【半年間で-10キロのダイエット】やリバウンドを乗り越え、パーソナルトレーナーとして80人以上のダイエットをサポートしてきた食事専門トレーナーであり、『食いしん坊女子代表』のりおちゃです🐰💛
この番組は、そんな私が、ボディメイクや美容、健康に関するノウハウを、実体験を元にお届けする番組です♪
「食べるのが大好きだけど、可愛くなりたい!❤︎」
「カッコよくなってモテたい!!」
「健康的に、幸せになりたい!!」
「もうリバウンドはしたくない!!」
…そんなすべての方に寄り添います😊♩
ハッピーに理想の自分になりたいみんな、集まれーー!!