毎週火曜・木曜更新 from岩手は盛岡市 元ラジオパーソナリティがお届けする ほぼほぼ10分間のおしゃべり 時事ネタから音楽、食べ物などなど 通勤のお供に 料理のお供に レベル上げのお供に よかったら使ってやってください