食事専門トレーナーりっこの身体と心の寄り添い美容♩

食べることが大好き、
1年間で-10キロのダイエットに成功
→リバウンドを乗り越えて、寄り添う指導で
1ヶ月で最高30キロのお客様の脂肪を燃やす食事専門パーソナルトレーナーです♡
食いしん坊でもできる、昨日より綺麗になるための食生活について
ゆる〜く語ります♥️
美容✖️食　♡
食を通してココロ満たされる生活をつくりたい🥰
身体と心のエステ🍀なラジオを目指します♩