マチコ先生

世界一役に立つ雑談 ~心と体に効く話~

私がいろんなものを手放して人に対しての考え方が変わり、人間関係や生きるのことが楽になった、大きな理由の1つは、インドの伝統医学アーユルヴェーダの教えにあります。

哲学であり、真理である、この理論を元に、心と体を癒すちょっと役に立つ話をしていきます。

質問や感想などあれば、 #マチコ先生 でぜひ送ってください!

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