ゆる生きチャンネル

繊細で神経質。

気にしぃで、まじめすぎる自分を少しでも変えたい。

もっともっと生きやすく生きたい。

生きやすい人生実現のため、

ゆるい発信＝ゆる生き

を心掛けてお話しします^ ^♪

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人目を気にし、人の顔色を気にし、
自分の思いを表現しづらいあなたへ。
上司や親の支配的な思考に、
人生の多くを泣く泣く費やしてきたあなたへ。

「〜しなければならない」
「〜すべき思考」

心の囚われを外し、

今よりもっと、ラクに生きる秘訣を

ゆるく、マイペースに発信します。


#アダルトチルドレン
#生きづらさ
#ADHD