
マグっと!ラジオ〜漢方と薬膳で健やかライフ〜
みかꕤマグっと薬剤師このラジオは、40代漢方薬剤師で、2児のママでもある私が、漢方と薬膳の力で、あなたの「なんとなく不調」を改善し、毎日をもっと健やかに、もっと楽しく過ごすためのヒントをお届けしています。
「最近、疲れやすいな…」「なんだかイライラする…」そんな風に感じている、30代から50代の頑張る女性の皆さん!もしかして、自分のこと、後回しにしちゃってませんか?
このラジオでは、漢方のプロの視点から、体質改善のヒントや、自分をもっと好きになるためのマインドについてもお話していきます。
そして、合言葉は「マグっと!」。マグカップ1つでできる薬膳茶や、スープなどの情報や、漢方薬について、自分自身に向き合うマインド等について配信していきます。
いつものお茶やスープに漢方の知恵をプラスして、体の中からキレイと元気をチャージしましょう!
忙しい毎日でも、家事や通勤のスキマ時間にサクッと聞けるのがラジオのいいところ。
「マグっと!ラジオ」で、漢方と薬膳をもっと身近に感じて、健やかな毎日を手に入れませんか?
すべての収録

#14 寝る前の魔法!自分を好きになるための方法

#13 春の始まり、眠れない夜にさようなら!漢方養生でぐっすり快眠

#12 季節の変わり目にグッタリ?疲れの原因とマグっと薬膳レシピ

#11 めまい再来!あなたのめまいは水と血のせいかも!?

#10 祝!10回記念!漢方と養生で体質改善!もう我慢しない!

#9 気温差でグダグダ?マグカップ薬膳スープで自律神経を整えよう!

#8 自己肯定感爆上げ!今日からできる魔法の考え方

#7 イライラ、ストレス溜め込み女子必聴!紫蘇茶で解消

#6 その「めまい」、放置しないで!自律神経の乱れと漢方の話①

#5 ダイエットで流行ったよね!マテ茶

#4 デスクワークで目が疲れたときの1杯

#3 自分の症状を言語化する大切さ

#2 冷えに悩む方必聴!ぽかぽか温活ナツメ茶

#1 自己紹介 マグっと!とは?