
おやすみ365🪼
カヤゾノアヤこの番組は、自分との約束を守る365日として
スタートしたラジオ番組となっております🌙
▶︎毎晩寝る前(22:00前後)配信🎧
▶︎一人語り、アウトプット🗣️
▶︎1日の振り返り💭
▶︎10回毎にライブ配信をしています🙌
リスナーの皆さんにとって
ちょっと癒しあり
ちょっと学びあり
ちょっと笑いあり
そんな番組に成長していけるよう
頑張っていきますので
是非聞いていただけると嬉しいです✨
2024/05/24(fri)〜start
すべての収録

#385 カラダの声を聞く力

#384 急がば回れっ!

#383 ゴルフ観戦に行って思ったこと

#382 プロテインアイス?!♡

#381 カテゴリー変更するか否か

#379 眼鏡のレンズを取り替えてみると

#378 還暦祝い

#377 本当に感謝だらけの日々

#376 ブルベのウインターな私

#375 少子高齢化について思うこと

#374 骨格から整えていく

#373 癖って手強い!

#372 サウナで整うってこういうこと?

#370 自分らしく、等身大で

#369 余裕を作るってどうするの?

#368 結局、叶えないと次のステップには進めない?

#367 理想の自分になるために

#366 ヨガWS日和

#364 イベント無事終了!

#363 頑張っているからこそのケア