ナガツキ
ナガツキ 🌙ウルトラマラソン完走するための生活🌙
ほぼ毎日22時に
料理、ランニング、節約生活などを
テーマとした
寝る前雑談配信してます😊
PBハーフ1:44:04🌙
目標
2025年フルサブ4
2026 サロマ湖ウルトラ完走🌙
ランニング歴2年で体重78kg→68kg減!🌙
その他
キャンプ,料理投稿,
ランニング,
ゆるふわ短歌,
Radiotalk 毎日22時から雑談配信,
standFM「虹の湯」🌙
おすすめのエピソード
月間走行距離200km目指して私がランニングをする理由
すべての収録
B’z LAVEPHANTOM 歌ってみたら編集してくれた!!
親と祖母孝行をおすそ分けで恩返し😊
月間走行距離200km目指して私がランニングをする理由
福山雅治 MELODY歌ってしまった
#159 再スタートで決めたこと
#158 短歌で小噺 テーマ「最近のチョコボールデカくね?」
#157 短歌で小噺 テーマ「小噺してる訳」
#156 いいもの。いつもの。ありがとう。イトーヨーカドー
#154 走り方を変えるため、見て、考え、実践し体感する!
#153 ナガツキが夜なべをして麻雀の段位を上げていた
#152 業務スーパーの冷凍野菜はイイ✨
#151 昔、無趣味。今、多趣味。なんでだろ?
#150 うちのVEZEL、リコールだってよ💦
#149 音声プロフィールやってみた
#148 眠れるおじさん
#147 ランニングマシンでワークマンのカーボンシューズ使ってみた!
#146 メインはお米がいいなぁ
#145 信用と信頼の違い
#144 シューズレビューの余波と黙浴について
#143 ワークマンのカーボンシューズでいつものトレーニングやってみた