AyaのLes is moreレッスン

Les is moreとは、少ないことは豊かであるという意味。普段からもう充分頑張っているはずなのに、「もっと！もっと！ダメな自分をなんとかしなければ！」と感じて疲れている、そんなあなたへ。今の自分に〝OK〟〝そのままで大丈夫だよ〟と言ってあげて、自分を好きになれる。そんな情報を発信する番組です。