ログイン中...
しんどい家族の中で育って、大人になっても「生きづらいなぁ」って思ってた30歳。 いろいろ勉強してきて、生きづらさの原因ってこれだったのね!と気付いてちょっと楽になりました。 持病の複雑性PTSD とお付き合いしながら、「自分」を大切にいきる練習中。 自分のために勉強してきたことが、誰かの役にも立ったらいいな。 元看護師。2児のはは。
♭5/機能不全家庭、という言葉を使うのを辞めた理由
♭4 / “自己肯定感” が低い自分を責めなくていいと思う
♭3 / 上手に怒れるようになったきっかけ~私メッセージと一次感情
♭2 / 怒りを爆発させていた私が“怒り”について思うこと
♭1/ 生きづらさって何?ー私が感じていた生きづらさ
自己紹介!
{{ talk.title }}