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みつき@美脳アップデート～聴くだけで思考が整う、大人の習慣～

頑張りすぎるあなたの「脳」を休ませる専門家。
美脳セラピスト。

🌿 歴20年のセラピスト 🌿
聴くだけで自律神経が整う「脳のデトックス」

YouTube「みつきチャンネル」も運営中。
辛い時は、ここに逃げてきてください✨

#1 はじめまして。逃げ出したくなったあなたへ

すべての収録

#05 明日は鏡開き。お餅と一緒に「ガチガチの脳」も割りませんか？

#05 明日は鏡開き。お餅と一緒に「ガチガチの脳」も割りませんか？

2026-01-10 10:13:09

#04 一夜明けて。YouTubeデビューの裏話と、これからの更新ペースについて

#04 一夜明けて。YouTubeデビューの裏話と、これからの更新ペースについて

2026-01-09 09:31:27

#2 正月疲れのピークは今日です。脳のために「七草粥」をサボるという選択。

#2 正月疲れのピークは今日です。脳のために「七草粥」をサボるという選択。

2026-01-07 10:24:38

#1 はじめまして。今日、逃げ出したくなったあなたへ。

#1 はじめまして。今日、逃げ出したくなったあなたへ。

2026-01-06 15:43:18

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