【ﾐﾆ真夜中ミッドナイト】不安な夜の乗り越え方【初放送】

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・始めに簡単な紹介
・明日が不安な二つの理由
・不安が生じるのは受け止め方
・受け止めるポイントを自分がコントロールできることに変えてみる #悩み#不安#心理学#かんさいたろうー