20240214 激坂でラジラン
hyhの弾き語り練習
ゴジラマイナスワンは北米で1／4まで上映確定
坂崎文明のファクトフルネスなニュース解説
ゴジラマイナスワン、英国、ブラジルで週間ランキング2位！
坂崎文明のファクトフルネスなニュース解説
20231219 基本に戻って何の役にも立たない話
hyhの弾き語り練習
20230902 hyh恋をする/お便りの紹介/ワラーチでフルマラソン完走の３本をお送りします。
hyhの弾き語り練習
20230901 ギターの弾き語りの話
hyhの弾き語り練習
朝ラン21℃。昨日の40km走と成長と出ないスピードと痛い肺と3連敗と梅漬けの塩分濃度。#806
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」
朝ラン18℃。肉体労働と体調管理とじぇじぇじぇの朝ドラ2連発であいみょんの主題歌は愛の花。#725
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」
ロングラン3℃〜10℃。まちゅう家のルーツを巡るロングランで北アルプスの絶景と燻製と蕎麦。#706
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」
朝ラン-4℃。ロングラン翌日の大丈夫な感じのランと西に沈みゆく満月とキュンとしたノベルさん。#665
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」
#77 ひとりで出トチれるもん
SHIMAISHIBAIの楽屋ラヂオ
ロングラン16℃。信州新町を目指して峠越えした後の下りでキロ4分台での収録で自分を褒める男。#212
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」
#5 静岡でのダンス劇.
北の空が赤く染まるとき四十男はこうべを垂れるのか！？
#1 ダンス劇ってなんぞや！？ミュージカルじゃない？！
北の空が赤く染まるとき四十男はこうべを垂れるのか！？