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        <title>いけさんのだんだんラジオ</title>
        <link>https://radiotalk.jp/program/109868</link>
        <language>ja-jp</language>
        <description>この番組は、心理学を学んでプロの心理になった“いけさん”と、なれなかった“ろまやた”が以下の内容をお届けします😌

・日常で役立つ心理学の知識
・メンタルヘルスに関する情報
・すぐに実践できる対処法　など

目まぐるしく変化する社会に希望が持てず、日頃の人間関係に疲弊し、自分をいたわる時間すら惜しまれる…

そんな生活の中にちょっとでも気持ちが楽になったり、自分や他人の見方が変わったり、考え方や思考のクセに気づけたりする内容になっています📻

「人付き合いにが疲れる」
「ちょっとしたことでイライラしてしまう」
「体調も気分もすぐれない」
「自分に自信が持てない」
「子育てや仕事で忙しく、自分のことを考える余裕がない」　など

これらの悩みや困り感がある方に、ぜひ聞いていただきたいです🙇

【自分で自分のメンタルヘルスを管理できる人を増やしたい】との思いで始めました🧖

この番組を聞いてくださった方が、少しでも自身の心の健康に関心を持ち、自分の体調と同じくらい“心の調子＝心調”を整えられるようになることを願っています✨
</description>
        <itunes:subtitle>この番組は、心理学を学んでプロの心理になった“いけさん”と、なれなかった“ろまやた”が以下の内容をお届けします😌

・日常で役立つ心理学の知識
・メンタルヘルスに関する情報
・すぐに実践できる対処法　など

目まぐるしく変化する社会に希望が持てず、日頃の人間関係に疲弊し、自分をいたわる時間すら惜しまれる…

そんな生活の中にちょっとでも気持ちが楽になったり、自分や他人の見方が変わったり、考え方や思考のクセに気づけたりする内容になっています📻

「人付き合いにが疲れる」
「ちょっとしたことでイライラしてしまう」
「体調も気分もすぐれない」
「自分に自信が持てない」
「子育てや仕事で忙しく、自分のことを考える余裕がない」　など

これらの悩みや困り感がある方に、ぜひ聞いていただきたいです🙇

【自分で自分のメンタルヘルスを管理できる人を増やしたい】との思いで始めました🧖

この番組を聞いてくださった方が、少しでも自身の心の健康に関心を持ち、自分の体調と同じくらい“心の調子＝心調”を整えられるようになることを願っています✨
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        <itunes:author>池さん@臨床心理士・公認心理師ブロガー</itunes:author>
        <itunes:summary>この番組は、心理学を学んでプロの心理になった“いけさん”と、なれなかった“ろまやた”が以下の内容をお届けします😌

・日常で役立つ心理学の知識
・メンタルヘルスに関する情報
・すぐに実践できる対処法　など

目まぐるしく変化する社会に希望が持てず、日頃の人間関係に疲弊し、自分をいたわる時間すら惜しまれる…

そんな生活の中にちょっとでも気持ちが楽になったり、自分や他人の見方が変わったり、考え方や思考のクセに気づけたりする内容になっています📻

「人付き合いにが疲れる」
「ちょっとしたことでイライラしてしまう」
「体調も気分もすぐれない」
「自分に自信が持てない」
「子育てや仕事で忙しく、自分のことを考える余裕がない」　など

これらの悩みや困り感がある方に、ぜひ聞いていただきたいです🙇

【自分で自分のメンタルヘルスを管理できる人を増やしたい】との思いで始めました🧖

この番組を聞いてくださった方が、少しでも自身の心の健康に関心を持ち、自分の体調と同じくらい“心の調子＝心調”を整えられるようになることを願っています✨
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        <copyright>&#xA9; 2026 池さん@臨床心理士・公認心理師ブロガー</copyright>
                <item>
                <title>人の意見を気にしすぎる人へ【後半】 from Radiotalk</title>
                <description>ろまやたさんと人の意見を気にしすぎる人へについて話しました。
【トピックス】
・人の意見を気にしすぎる人の特徴
・池さんからのメッセージ

#臨床心理士
#公認心理師
#人の意見を気にしすぎる人の特徴
#池さん
#ろまやた
#ゲストと一緒に配信</description>
                <content:encoded><![CDATA[ろまやたさんと人の意見を気にしすぎる人へについて話しました。<br />
【トピックス】<br />
・人の意見を気にしすぎる人の特徴<br />
・池さんからのメッセージ<br />
<br />
#臨床心理士<br />
#公認心理師<br />
#人の意見を気にしすぎる人の特徴<br />
#池さん<br />
#ろまやた<br />
#ゲストと一緒に配信]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 05 Jun 2022 18:00:07 +0900</pubDate>
                <itunes:title>人の意見を気にしすぎる人へ【後半】 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>池さん@臨床心理士・公認心理師ブロガー</itunes:author>
                <itunes:subtitle>ろまやたさんと人の意見を気にしすぎる人へについて話しました。
【トピックス】
・人の意見を気にしすぎる人の特徴
・池さんからのメッセージ

#臨床心理士
#公認心理師
#人の意見を気にしすぎる人の特徴
#池さん
#ろまやた
#ゲストと一緒に配信</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>ろまやたさんと人の意見を気にしすぎる人へについて話しました。
【トピックス】
・人の意見を気にしすぎる人の特徴
・池さんからのメッセージ

#臨床心理士
#公認心理師
#人の意見を気にしすぎる人の特徴
#池さん
#ろまやた
#ゲストと一緒に配信</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>他人の意見を気にしすぎる人へ【前半】 from Radiotalk</title>
                <description>ろまやたさんと他人の意見を気にしすぎる人へについて話しました。

【トピックス】
・オススメの対処法
・具体的にどうしたらいい？

#臨床心理士
#公認心理師
#他人の意見を気にしすぎる人へ
#自分らしさ
#自立性
#自主性
#ゲストと一緒に配信</description>
                <content:encoded><![CDATA[ろまやたさんと他人の意見を気にしすぎる人へについて話しました。<br />
<br />
【トピックス】<br />
・オススメの対処法<br />
・具体的にどうしたらいい？<br />
<br />
#臨床心理士<br />
#公認心理師<br />
#他人の意見を気にしすぎる人へ<br />
#自分らしさ<br />
#自立性<br />
#自主性<br />
#ゲストと一緒に配信]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 05 Jun 2022 18:00:05 +0900</pubDate>
                <itunes:title>他人の意見を気にしすぎる人へ【前半】 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>池さん@臨床心理士・公認心理師ブロガー</itunes:author>
                <itunes:subtitle>ろまやたさんと他人の意見を気にしすぎる人へについて話しました。

【トピックス】
・オススメの対処法
・具体的にどうしたらいい？

#臨床心理士
#公認心理師
#他人の意見を気にしすぎる人へ
#自分らしさ
#自立性
#自主性
#ゲストと一緒に配信</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>ろまやたさんと他人の意見を気にしすぎる人へについて話しました。

【トピックス】
・オススメの対処法
・具体的にどうしたらいい？

#臨床心理士
#公認心理師
#他人の意見を気にしすぎる人へ
#自分らしさ
#自立性
#自主性
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                    <item>
                <title>自己理解を深めたい人へ【後半】 from Radiotalk</title>
                <description>ろまやたさんと自己理解を深めたい人へについて話しました。
【トピックス】
・なぜ自己理解を深めるのか
・自己理解を深めるメリット

#臨床心理士
#公認心理師
#自己理解
#他者理解
#自己理解を深めるメリット
#なぜ自己理解を深めた方がいいのか
#ゲストと一緒に配信</description>
                <content:encoded><![CDATA[ろまやたさんと自己理解を深めたい人へについて話しました。<br />
【トピックス】<br />
・なぜ自己理解を深めるのか<br />
・自己理解を深めるメリット<br />
<br />
#臨床心理士<br />
#公認心理師<br />
#自己理解<br />
#他者理解<br />
#自己理解を深めるメリット<br />
#なぜ自己理解を深めた方がいいのか<br />
#ゲストと一緒に配信]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 01 Jun 2022 18:00:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>自己理解を深めたい人へ【後半】 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>池さん@臨床心理士・公認心理師ブロガー</itunes:author>
                <itunes:subtitle>ろまやたさんと自己理解を深めたい人へについて話しました。
【トピックス】
・なぜ自己理解を深めるのか
・自己理解を深めるメリット

#臨床心理士
#公認心理師
#自己理解
#他者理解
#自己理解を深めるメリット
#なぜ自己理解を深めた方がいいのか
#ゲストと一緒に配信</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>ろまやたさんと自己理解を深めたい人へについて話しました。
【トピックス】
・なぜ自己理解を深めるのか
・自己理解を深めるメリット

#臨床心理士
#公認心理師
#自己理解
#他者理解
#自己理解を深めるメリット
#なぜ自己理解を深めた方がいいのか
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                    <item>
                <title>自己理解を深めたい人へ【前半】 from Radiotalk</title>
                <description>ろまやたさんと自己理解を深めたい人へ【前半】について話しました。

【トピックス】
・自己理解を深める具体的な方法
・自己理解とは？

#臨床心理士
#公認心理師
#自己理解を深めたい人へ
#自己理解とは？
#自己理解を深める方法
#ゲストと一緒に配信</description>
                <content:encoded><![CDATA[ろまやたさんと自己理解を深めたい人へ【前半】について話しました。<br />
<br />
【トピックス】<br />
・自己理解を深める具体的な方法<br />
・自己理解とは？<br />
<br />
#臨床心理士<br />
#公認心理師<br />
#自己理解を深めたい人へ<br />
#自己理解とは？<br />
#自己理解を深める方法<br />
#ゲストと一緒に配信]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 29 May 2022 18:00:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>自己理解を深めたい人へ【前半】 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>池さん@臨床心理士・公認心理師ブロガー</itunes:author>
                <itunes:subtitle>ろまやたさんと自己理解を深めたい人へ【前半】について話しました。

【トピックス】
・自己理解を深める具体的な方法
・自己理解とは？

#臨床心理士
#公認心理師
#自己理解を深めたい人へ
#自己理解とは？
#自己理解を深める方法
#ゲストと一緒に配信</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>ろまやたさんと自己理解を深めたい人へ【前半】について話しました。

【トピックス】
・自己理解を深める具体的な方法
・自己理解とは？

#臨床心理士
#公認心理師
#自己理解を深めたい人へ
#自己理解とは？
#自己理解を深める方法
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                    <item>
                <title>五月病が長引く人へ【後半】 from Radiotalk</title>
                <description>ろまやたさんと五月病が長引く人へ【後半】について話しました。

【トピックス】
・五月病が長引く人の特徴
・五月病が長引く人へのメッセージ

#ゲストと一緒に配信#五月病#臨床心理士#公認心理師#池さん#ろまやた
</description>
                <content:encoded><![CDATA[ろまやたさんと五月病が長引く人へ【後半】について話しました。<br />
<br />
【トピックス】<br />
・五月病が長引く人の特徴<br />
・五月病が長引く人へのメッセージ<br />
<br />
#ゲストと一緒に配信#五月病#臨床心理士#公認心理師#池さん#ろまやた<br />
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                <pubDate>Wed, 25 May 2022 18:00:05 +0900</pubDate>
                <itunes:title>五月病が長引く人へ【後半】 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>池さん@臨床心理士・公認心理師ブロガー</itunes:author>
                <itunes:subtitle>ろまやたさんと五月病が長引く人へ【後半】について話しました。

【トピックス】
・五月病が長引く人の特徴
・五月病が長引く人へのメッセージ

#ゲストと一緒に配信#五月病#臨床心理士#公認心理師#池さん#ろまやた
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>ろまやたさんと五月病が長引く人へ【後半】について話しました。

【トピックス】
・五月病が長引く人の特徴
・五月病が長引く人へのメッセージ

#ゲストと一緒に配信#五月病#臨床心理士#公認心理師#池さん#ろまやた
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                    <item>
                <title>五月病が長引く人へ【前半】 from Radiotalk</title>
                <description>ろまやたさんと一緒に五月病が長引く人へ【前半】について話しました。

【トピックス】
・五月病を長引かせない工夫
・五月病を改善する方法

#新人さんいらっしゃい #ゲストと一緒に配信#五月病#臨床心理士#公認心理師#池さん#ろまやた</description>
                <content:encoded><![CDATA[ろまやたさんと一緒に五月病が長引く人へ【前半】について話しました。<br />
<br />
【トピックス】<br />
・五月病を長引かせない工夫<br />
・五月病を改善する方法<br />
<br />
#新人さんいらっしゃい #ゲストと一緒に配信#五月病#臨床心理士#公認心理師#池さん#ろまやた]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 22 May 2022 18:00:05 +0900</pubDate>
                <itunes:title>五月病が長引く人へ【前半】 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>池さん@臨床心理士・公認心理師ブロガー</itunes:author>
                <itunes:subtitle>ろまやたさんと一緒に五月病が長引く人へ【前半】について話しました。

【トピックス】
・五月病を長引かせない工夫
・五月病を改善する方法

#新人さんいらっしゃい #ゲストと一緒に配信#五月病#臨床心理士#公認心理師#池さん#ろまやた</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>ろまやたさんと一緒に五月病が長引く人へ【前半】について話しました。

【トピックス】
・五月病を長引かせない工夫
・五月病を改善する方法

#新人さんいらっしゃい #ゲストと一緒に配信#五月病#臨床心理士#公認心理師#池さん#ろまやた</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>変化を恐れる人へ【後半】 from Radiotalk</title>
                <description>ろまやたさんと変化を恐れる人へ【後半】について話しました。
【トピックス】
・変化を恐れる人の特徴やメリット
・変化を恐れる人へのメッセージ
#新人さんいらっしゃい #ゲストと一緒に配信</description>
                <content:encoded><![CDATA[ろまやたさんと変化を恐れる人へ【後半】について話しました。<br />
【トピックス】<br />
・変化を恐れる人の特徴やメリット<br />
・変化を恐れる人へのメッセージ<br />
#新人さんいらっしゃい #ゲストと一緒に配信]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 18 May 2022 18:00:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>変化を恐れる人へ【後半】 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>池さん@臨床心理士・公認心理師ブロガー</itunes:author>
                <itunes:subtitle>ろまやたさんと変化を恐れる人へ【後半】について話しました。
【トピックス】
・変化を恐れる人の特徴やメリット
・変化を恐れる人へのメッセージ
#新人さんいらっしゃい #ゲストと一緒に配信</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>ろまやたさんと変化を恐れる人へ【後半】について話しました。
【トピックス】
・変化を恐れる人の特徴やメリット
・変化を恐れる人へのメッセージ
#新人さんいらっしゃい #ゲストと一緒に配信</itunes:summary>
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                <title>変化を恐れる人へ【前半】 from Radiotalk</title>
                <description>ろまやたさんと変化を恐れる人へ【前半】について話しました。
【トピックス】
・変化を恐れないようにする方法
・変化を恐れる人にできる工夫
#新人さんいらっしゃい #ゲストと一緒に配信</description>
                <content:encoded><![CDATA[ろまやたさんと変化を恐れる人へ【前半】について話しました。<br />
【トピックス】<br />
・変化を恐れないようにする方法<br />
・変化を恐れる人にできる工夫<br />
#新人さんいらっしゃい #ゲストと一緒に配信]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 15 May 2022 15:23:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>変化を恐れる人へ【前半】 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>池さん@臨床心理士・公認心理師ブロガー</itunes:author>
                <itunes:subtitle>ろまやたさんと変化を恐れる人へ【前半】について話しました。
【トピックス】
・変化を恐れないようにする方法
・変化を恐れる人にできる工夫
#新人さんいらっしゃい #ゲストと一緒に配信</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>ろまやたさんと変化を恐れる人へ【前半】について話しました。
【トピックス】
・変化を恐れないようにする方法
・変化を恐れる人にできる工夫
#新人さんいらっしゃい #ゲストと一緒に配信</itunes:summary>
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