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        <title>宮古島で再発ガンの娘と40日の道草日記</title>
        <link>https://radiotalk.jp/program/83435</link>
        <language>ja-jp</language>
        <description>再発ガンの娘と宮古島に自然のエネルギーを貰いに行ってきた人生の道草日記を語ります！

40日間治療から離れて誰も知り合いもいない離島で人生の空白を作る

重い話でなく
宮古島でのおもしろ話や美味しい食べ物、そしてたくさんの気付き。

そして、ちょっとシリアスなお話しまで話していきます。


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        <itunes:subtitle>再発ガンの娘と宮古島に自然のエネルギーを貰いに行ってきた人生の道草日記を語ります！

40日間治療から離れて誰も知り合いもいない離島で人生の空白を作る

重い話でなく
宮古島でのおもしろ話や美味しい食べ物、そしてたくさんの気付き。

そして、ちょっとシリアスなお話しまで話していきます。


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        <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
        <itunes:summary>再発ガンの娘と宮古島に自然のエネルギーを貰いに行ってきた人生の道草日記を語ります！

40日間治療から離れて誰も知り合いもいない離島で人生の空白を作る

重い話でなく
宮古島でのおもしろ話や美味しい食べ物、そしてたくさんの気付き。

そして、ちょっとシリアスなお話しまで話していきます。


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            <itunes:email>vinolalalalove@gmail.com</itunes:email>
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        <copyright>&#xA9; 2026 ピンクフラミンゴ</copyright>
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                <title>【告知】新番組は新年よりスタートします！ from Radiotalk</title>
                <description>新たな新番組をふわっちというサイトで準備していたのですが、どうもじっくりこないのです。

展開サイトも含めてもう一度やりたい番組とやりたい場所のマッチングを再考したいと思いました。


新番組は新年よりスタートいたします。

告知はFacebook.instagram.
そしてradio talkでいたします。

お待ちください^ ^

では、皆さま
また来年！</description>
                <content:encoded><![CDATA[新たな新番組をふわっちというサイトで準備していたのですが、どうもじっくりこないのです。<br />
<br />
展開サイトも含めてもう一度やりたい番組とやりたい場所のマッチングを再考したいと思いました。<br />
<br />
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新番組は新年よりスタートいたします。<br />
<br />
告知はFacebook.instagram.<br />
そしてradio talkでいたします。<br />
<br />
お待ちください^ ^<br />
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では、皆さま<br />
また来年！]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 07 Dec 2021 10:22:46 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【告知】新番組は新年よりスタートします！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>新たな新番組をふわっちというサイトで準備していたのですが、どうもじっくりこないのです。

展開サイトも含めてもう一度やりたい番組とやりたい場所のマッチングを再考したいと思いました。


新番組は新年よりスタートいたします。

告知はFacebook.instagram.
そしてradio talkでいたします。

お待ちください^ ^

では、皆さま
また来年！</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>新たな新番組をふわっちというサイトで準備していたのですが、どうもじっくりこないのです。

展開サイトも含めてもう一度やりたい番組とやりたい場所のマッチングを再考したいと思いました。


新番組は新年よりスタートいたします。

告知はFacebook.instagram.
そしてradio talkでいたします。

お待ちください^ ^

では、皆さま
また来年！</itunes:summary>
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                <title>“72” 番外編2 朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>新しい企画を12月3日に始めまーす！と宣言しましたが

いろんな大変なことが起こりまして
今日配信までに至りませんでした。

ごめんなさい

明日一度リハーサル配信をする予定です。
Facebookやインスタで予告しますね。

本格スタートは12月6日(月)からになります。

お楽しみに！</description>
                <content:encoded><![CDATA[新しい企画を12月3日に始めまーす！と宣言しましたが<br />
<br />
いろんな大変なことが起こりまして<br />
今日配信までに至りませんでした。<br />
<br />
ごめんなさい<br />
<br />
明日一度リハーサル配信をする予定です。<br />
Facebookやインスタで予告しますね。<br />
<br />
本格スタートは12月6日(月)からになります。<br />
<br />
お楽しみに！]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 03 Dec 2021 23:36:46 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“72” 番外編2 朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>新しい企画を12月3日に始めまーす！と宣言しましたが

いろんな大変なことが起こりまして
今日配信までに至りませんでした。

ごめんなさい

明日一度リハーサル配信をする予定です。
Facebookやインスタで予告しますね。

本格スタートは12月6日(月)からになります。

お楽しみに！</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>新しい企画を12月3日に始めまーす！と宣言しましたが

いろんな大変なことが起こりまして
今日配信までに至りませんでした。

ごめんなさい

明日一度リハーサル配信をする予定です。
Facebookやインスタで予告しますね。

本格スタートは12月6日(月)からになります。

お楽しみに！</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#72 “番外編”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>昨日グランドフィナーレで締めたのでは？
と思われると思います。

実は新しい切り口を二つ考えていたのですが
絞りきれず
今朝までずっと考えていましたが
やはり絞りきれず

新しい番組でのスタートを12月3日
1.2.3！の日にすることにしました。

より皆さんにとって聴いてよかったと思っていただける番組を作りますので、お楽しみにお待ちくださいね</description>
                <content:encoded><![CDATA[昨日グランドフィナーレで締めたのでは？<br />
と思われると思います。<br />
<br />
実は新しい切り口を二つ考えていたのですが<br />
絞りきれず<br />
今朝までずっと考えていましたが<br />
やはり絞りきれず<br />
<br />
新しい番組でのスタートを12月3日<br />
1.2.3！の日にすることにしました。<br />
<br />
より皆さんにとって聴いてよかったと思っていただける番組を作りますので、お楽しみにお待ちくださいね]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 30 Nov 2021 08:10:20 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>昨日グランドフィナーレで締めたのでは？
と思われると思います。

実は新しい切り口を二つ考えていたのですが
絞りきれず
今朝までずっと考えていましたが
やはり絞りきれず

新しい番組でのスタートを12月3日
1.2.3！の日にすることにしました。

より皆さんにとって聴いてよかったと思っていただける番組を作りますので、お楽しみにお待ちくださいね</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>昨日グランドフィナーレで締めたのでは？
と思われると思います。

実は新しい切り口を二つ考えていたのですが
絞りきれず
今朝までずっと考えていましたが
やはり絞りきれず

新しい番組でのスタートを12月3日
1.2.3！の日にすることにしました。

より皆さんにとって聴いてよかったと思っていただける番組を作りますので、お楽しみにお待ちくださいね</itunes:summary>
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                <title>#71 “放送配信101回目！朝からおしゃべりモーニングルーティン最終回 from Radiotalk</title>
                <description>宮古島の道草日記30回
朝からおしゃべりモーニングルーティン71回

お付き合いいただきありがとうございました^ ^

最終回は、今、周りにいる方々は10年前に周りにいた方々と随分変わったなという思いから

10年前、20年前、30年前、40年前、50年前
の11月29日にタイムスリップして味わってみました！

どんな日々何を感じていたのか？

その中から今を生きる私へのメッセージを探って見ました。

今日101回目の放送配信で
朝からおしゃべりモーニングルーティン
は終了となります。

明日からは新しい切り口でまた、次のステージで
配信をしたいこうと思います。

みなさんへの感謝の気持ちを言霊に乗せて配信いたします^ ^

#感謝 #自分の10年前 #自分の20年前 #自分の30年前 #自分の40年前自分の50年前 #気付き #メッセージ</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島の道草日記30回<br />
朝からおしゃべりモーニングルーティン71回<br />
<br />
お付き合いいただきありがとうございました^ ^<br />
<br />
最終回は、今、周りにいる方々は10年前に周りにいた方々と随分変わったなという思いから<br />
<br />
10年前、20年前、30年前、40年前、50年前<br />
の11月29日にタイムスリップして味わってみました！<br />
<br />
どんな日々何を感じていたのか？<br />
<br />
その中から今を生きる私へのメッセージを探って見ました。<br />
<br />
今日101回目の放送配信で<br />
朝からおしゃべりモーニングルーティン<br />
は終了となります。<br />
<br />
明日からは新しい切り口でまた、次のステージで<br />
配信をしたいこうと思います。<br />
<br />
みなさんへの感謝の気持ちを言霊に乗せて配信いたします^ ^<br />
<br />
#感謝 #自分の10年前 #自分の20年前 #自分の30年前 #自分の40年前自分の50年前 #気付き #メッセージ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 29 Nov 2021 08:56:12 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>宮古島の道草日記30回
朝からおしゃべりモーニングルーティン71回

お付き合いいただきありがとうございました^ ^

最終回は、今、周りにいる方々は10年前に周りにいた方々と随分変わったなという思いから

10年前、20年前、30年前、40年前、50年前
の11月29日にタイムスリップして味わってみました！

どんな日々何を感じていたのか？

その中から今を生きる私へのメッセージを探って見ました。

今日101回目の放送配信で
朝からおしゃべりモーニングルーティン
は終了となります。

明日からは新しい切り口でまた、次のステージで
配信をしたいこうと思います。

みなさんへの感謝の気持ちを言霊に乗せて配信いたします^ ^

#感謝 #自分の10年前 #自分の20年前 #自分の30年前 #自分の40年前自分の50年前 #気付き #メッセージ</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>宮古島の道草日記30回
朝からおしゃべりモーニングルーティン71回

お付き合いいただきありがとうございました^ ^

最終回は、今、周りにいる方々は10年前に周りにいた方々と随分変わったなという思いから

10年前、20年前、30年前、40年前、50年前
の11月29日にタイムスリップして味わってみました！

どんな日々何を感じていたのか？

その中から今を生きる私へのメッセージを探って見ました。

今日101回目の放送配信で
朝からおしゃべりモーニングルーティン
は終了となります。

明日からは新しい切り口でまた、次のステージで
配信をしたいこうと思います。

みなさんへの感謝の気持ちを言霊に乗せて配信いたします^ ^

#感謝 #自分の10年前 #自分の20年前 #自分の30年前 #自分の40年前自分の50年前 #気付き #メッセージ</itunes:summary>
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                <title>#70 “継続すること”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description></description>
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                <pubDate>Fri, 26 Nov 2021 08:10:54 +0900</pubDate>
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                <title>#69“お父さんってどんな存在？”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description></description>
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                <pubDate>Thu, 25 Nov 2021 08:12:46 +0900</pubDate>
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                <title>#68“しんどいよ！って言ってもいいんだよ”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>この2週間、かなり心身共にしんどかった！
なかなか自分がそんな状態になってることに気付けずにいました。

みなさんは自分の身体と心の声と会話しておられますか？

久しぶりの講座が入っていて、準備をやらないといけない、でも身体が動かない。
誘導瞑想の勉強も進めないといけないでも
身体が動かない。
娘が痛みと不快感に苦しんでいることをただオロオロとみているしか出来ない。
娘が食欲がなくてどんどん痩せ細っていくのをただただ良き方向に向かうことを祈るしかない。

書いているだけでもキツイなと思いますね。
内なる自分からのしんどいよー！というメッセージを無視してました。

でも、有り難いことにたくさんの心ある方からの声かけや目には見えてないけど「無理しなくていいんだよ^ ^」という波動をいただき「しんどいよ」と言ってもよいのだなということに気付けました。

気付けたからこそ、同じくしんどい思いの方に
寄り添っていけるように思います。

もし、みなさんもご自身の内なる心がしんどい！と叫んでいたらどうか無理なさらないで
身近な方に伝えてみてくださいね^ ^
#しんどい #がんばる #無理をする </description>
                <content:encoded><![CDATA[この2週間、かなり心身共にしんどかった！<br />
なかなか自分がそんな状態になってることに気付けずにいました。<br />
<br />
みなさんは自分の身体と心の声と会話しておられますか？<br />
<br />
久しぶりの講座が入っていて、準備をやらないといけない、でも身体が動かない。<br />
誘導瞑想の勉強も進めないといけないでも<br />
身体が動かない。<br />
娘が痛みと不快感に苦しんでいることをただオロオロとみているしか出来ない。<br />
娘が食欲がなくてどんどん痩せ細っていくのをただただ良き方向に向かうことを祈るしかない。<br />
<br />
書いているだけでもキツイなと思いますね。<br />
内なる自分からのしんどいよー！というメッセージを無視してました。<br />
<br />
でも、有り難いことにたくさんの心ある方からの声かけや目には見えてないけど「無理しなくていいんだよ^ ^」という波動をいただき「しんどいよ」と言ってもよいのだなということに気付けました。<br />
<br />
気付けたからこそ、同じくしんどい思いの方に<br />
寄り添っていけるように思います。<br />
<br />
もし、みなさんもご自身の内なる心がしんどい！と叫んでいたらどうか無理なさらないで<br />
身近な方に伝えてみてくださいね^ ^<br />
#しんどい #がんばる #無理をする ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 24 Nov 2021 08:10:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>この2週間、かなり心身共にしんどかった！
なかなか自分がそんな状態になってることに気付けずにいました。

みなさんは自分の身体と心の声と会話しておられますか？

久しぶりの講座が入っていて、準備をやらないといけない、でも身体が動かない。
誘導瞑想の勉強も進めないといけないでも
身体が動かない。
娘が痛みと不快感に苦しんでいることをただオロオロとみているしか出来ない。
娘が食欲がなくてどんどん痩せ細っていくのをただただ良き方向に向かうことを祈るしかない。

書いているだけでもキツイなと思いますね。
内なる自分からのしんどいよー！というメッセージを無視してました。

でも、有り難いことにたくさんの心ある方からの声かけや目には見えてないけど「無理しなくていいんだよ^ ^」という波動をいただき「しんどいよ」と言ってもよいのだなということに気付けました。

気付けたからこそ、同じくしんどい思いの方に
寄り添っていけるように思います。

もし、みなさんもご自身の内なる心がしんどい！と叫んでいたらどうか無理なさらないで
身近な方に伝えてみてくださいね^ ^
#しんどい #がんばる #無理をする </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>この2週間、かなり心身共にしんどかった！
なかなか自分がそんな状態になってることに気付けずにいました。

みなさんは自分の身体と心の声と会話しておられますか？

久しぶりの講座が入っていて、準備をやらないといけない、でも身体が動かない。
誘導瞑想の勉強も進めないといけないでも
身体が動かない。
娘が痛みと不快感に苦しんでいることをただオロオロとみているしか出来ない。
娘が食欲がなくてどんどん痩せ細っていくのをただただ良き方向に向かうことを祈るしかない。

書いているだけでもキツイなと思いますね。
内なる自分からのしんどいよー！というメッセージを無視してました。

でも、有り難いことにたくさんの心ある方からの声かけや目には見えてないけど「無理しなくていいんだよ^ ^」という波動をいただき「しんどいよ」と言ってもよいのだなということに気付けました。

気付けたからこそ、同じくしんどい思いの方に
寄り添っていけるように思います。

もし、みなさんもご自身の内なる心がしんどい！と叫んでいたらどうか無理なさらないで
身近な方に伝えてみてくださいね^ ^
#しんどい #がんばる #無理をする </itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#67 “一緒にマインドフルネス呼吸瞑想をしましょう！”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>今日は特別回
マインドフルネス呼吸瞑想を一緒におこなっていきましょう。

休日の朝
心を整えて素敵な一日をお過ごしください。
#マインドフルネス #呼吸瞑想</description>
                <content:encoded><![CDATA[今日は特別回<br />
マインドフルネス呼吸瞑想を一緒におこなっていきましょう。<br />
<br />
休日の朝<br />
心を整えて素敵な一日をお過ごしください。<br />
#マインドフルネス #呼吸瞑想]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 23 Nov 2021 08:40:52 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#67 “一緒にマインドフルネス呼吸瞑想をしましょう！”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今日は特別回
マインドフルネス呼吸瞑想を一緒におこなっていきましょう。

休日の朝
心を整えて素敵な一日をお過ごしください。
#マインドフルネス #呼吸瞑想</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今日は特別回
マインドフルネス呼吸瞑想を一緒におこなっていきましょう。

休日の朝
心を整えて素敵な一日をお過ごしください。
#マインドフルネス #呼吸瞑想</itunes:summary>
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                <title>#66“人と人との関わりについて”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description></description>
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                <pubDate>Mon, 22 Nov 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#66“人と人との関わりについて”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
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                    <item>
                <title>#65“間合いの大切さ”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>日本人は「間合い」を大切にして来ました。

そのことをお話ししますね。</description>
                <content:encoded><![CDATA[日本人は「間合い」を大切にして来ました。<br />
<br />
そのことをお話ししますね。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 19 Nov 2021 09:21:34 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#65“間合いの大切さ”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>日本人は「間合い」を大切にして来ました。

そのことをお話ししますね。</itunes:subtitle>
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そのことをお話ししますね。</itunes:summary>
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                <title>#64“旅に出たい！人は何故旅をするのだろうか？”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>私は旅が大好きです。
世界中のいろんな国を旅して来ました。

コロナが少し落ちた今
みなさんはどこに旅に出かけたいですか？

何故旅をしたいのか？
そんなお話ししています。
#旅 #海外旅行 #国内旅行 #荷造り</description>
                <content:encoded><![CDATA[私は旅が大好きです。<br />
世界中のいろんな国を旅して来ました。<br />
<br />
コロナが少し落ちた今<br />
みなさんはどこに旅に出かけたいですか？<br />
<br />
何故旅をしたいのか？<br />
そんなお話ししています。<br />
#旅 #海外旅行 #国内旅行 #荷造り]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 18 Nov 2021 08:11:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#64“旅に出たい！人は何故旅をするのだろうか？”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>私は旅が大好きです。
世界中のいろんな国を旅して来ました。

コロナが少し落ちた今
みなさんはどこに旅に出かけたいですか？

何故旅をしたいのか？
そんなお話ししています。
#旅 #海外旅行 #国内旅行 #荷造り</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>私は旅が大好きです。
世界中のいろんな国を旅して来ました。

コロナが少し落ちた今
みなさんはどこに旅に出かけたいですか？

何故旅をしたいのか？
そんなお話ししています。
#旅 #海外旅行 #国内旅行 #荷造り</itunes:summary>
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                <title>#63“末期がんの娘からの学び”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>今日は大阪のホテルのバスルームから配信しています。

理由は
昨夜身体の不快感から一睡も出来なかった末期がんの娘がやっとうとうととしているようなので
貴重な睡眠を妨げたくないため、エコーを効かせながらバスルームからお届けします^ ^

最近体調コントロールがうまくいかなくて
QOLが低下している娘。

この娘を看病しながらすごく貴重な学びをしています。マインドフルネスがこれほどまで役立つのかというのとも実感しています。

そして、友人からかけられた一言に心が震える感動を覚えたこと

そんなお話しをしていきます。
#末期がん #第二の患者 #ピンチはチャンス #ひとり語り #感動する言葉 #不眠 #バスルームからの配信</description>
                <content:encoded><![CDATA[今日は大阪のホテルのバスルームから配信しています。<br />
<br />
理由は<br />
昨夜身体の不快感から一睡も出来なかった末期がんの娘がやっとうとうととしているようなので<br />
貴重な睡眠を妨げたくないため、エコーを効かせながらバスルームからお届けします^ ^<br />
<br />
最近体調コントロールがうまくいかなくて<br />
QOLが低下している娘。<br />
<br />
この娘を看病しながらすごく貴重な学びをしています。マインドフルネスがこれほどまで役立つのかというのとも実感しています。<br />
<br />
そして、友人からかけられた一言に心が震える感動を覚えたこと<br />
<br />
そんなお話しをしていきます。<br />
#末期がん #第二の患者 #ピンチはチャンス #ひとり語り #感動する言葉 #不眠 #バスルームからの配信]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 17 Nov 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#63“末期がんの娘からの学び”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今日は大阪のホテルのバスルームから配信しています。

理由は
昨夜身体の不快感から一睡も出来なかった末期がんの娘がやっとうとうととしているようなので
貴重な睡眠を妨げたくないため、エコーを効かせながらバスルームからお届けします^ ^

最近体調コントロールがうまくいかなくて
QOLが低下している娘。

この娘を看病しながらすごく貴重な学びをしています。マインドフルネスがこれほどまで役立つのかというのとも実感しています。

そして、友人からかけられた一言に心が震える感動を覚えたこと

そんなお話しをしていきます。
#末期がん #第二の患者 #ピンチはチャンス #ひとり語り #感動する言葉 #不眠 #バスルームからの配信</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今日は大阪のホテルのバスルームから配信しています。

理由は
昨夜身体の不快感から一睡も出来なかった末期がんの娘がやっとうとうととしているようなので
貴重な睡眠を妨げたくないため、エコーを効かせながらバスルームからお届けします^ ^

最近体調コントロールがうまくいかなくて
QOLが低下している娘。

この娘を看病しながらすごく貴重な学びをしています。マインドフルネスがこれほどまで役立つのかというのとも実感しています。

そして、友人からかけられた一言に心が震える感動を覚えたこと

そんなお話しをしていきます。
#末期がん #第二の患者 #ピンチはチャンス #ひとり語り #感動する言葉 #不眠 #バスルームからの配信</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#63“みんな、それぞれの地獄がある”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>おはようございます！

写真は敷地内の紅葉を撮りました。
ゆく秋を惜しみように色付きが増してます。

さて、今日は冒頭からなんだかヘビーなタイトルだなと思われたかもしれません。

今日は、敢えて修正も入れずノーカットで
今の抱えきれない思いを素直にお話ししています。

誰しも目の前の大切な人が痛みに苦しむ中で
何も出来ず無力感にさいなまれてしまうことがあるかと思います。

そんな時は、どうして乗り越えて来られましたか？
#がん闘病 #痛み #我慢しない #瞑想 #セルフコンパッション
</description>
                <content:encoded><![CDATA[おはようございます！<br />
<br />
写真は敷地内の紅葉を撮りました。<br />
ゆく秋を惜しみように色付きが増してます。<br />
<br />
さて、今日は冒頭からなんだかヘビーなタイトルだなと思われたかもしれません。<br />
<br />
今日は、敢えて修正も入れずノーカットで<br />
今の抱えきれない思いを素直にお話ししています。<br />
<br />
誰しも目の前の大切な人が痛みに苦しむ中で<br />
何も出来ず無力感にさいなまれてしまうことがあるかと思います。<br />
<br />
そんな時は、どうして乗り越えて来られましたか？<br />
#がん闘病 #痛み #我慢しない #瞑想 #セルフコンパッション<br />
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                <pubDate>Tue, 16 Nov 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#63“みんな、それぞれの地獄がある”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>おはようございます！

写真は敷地内の紅葉を撮りました。
ゆく秋を惜しみように色付きが増してます。

さて、今日は冒頭からなんだかヘビーなタイトルだなと思われたかもしれません。

今日は、敢えて修正も入れずノーカットで
今の抱えきれない思いを素直にお話ししています。

誰しも目の前の大切な人が痛みに苦しむ中で
何も出来ず無力感にさいなまれてしまうことがあるかと思います。

そんな時は、どうして乗り越えて来られましたか？
#がん闘病 #痛み #我慢しない #瞑想 #セルフコンパッション
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>おはようございます！

写真は敷地内の紅葉を撮りました。
ゆく秋を惜しみように色付きが増してます。

さて、今日は冒頭からなんだかヘビーなタイトルだなと思われたかもしれません。

今日は、敢えて修正も入れずノーカットで
今の抱えきれない思いを素直にお話ししています。

誰しも目の前の大切な人が痛みに苦しむ中で
何も出来ず無力感にさいなまれてしまうことがあるかと思います。

そんな時は、どうして乗り越えて来られましたか？
#がん闘病 #痛み #我慢しない #瞑想 #セルフコンパッション
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                    <item>
                <title>#62“成らぬものはならぬ！”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>皆さんは、子どもの頃親からどんな躾をされて育ちましたか？

私は明治生まれの祖母から
「お天道さまが見ている」
そして
「成らぬものはならぬ」
と言うことを大切に教え込まれました。

私が子どもの頃は
この言葉を周りの大人たちからも
よく聞いたように思います。

最近はどうでしょうか？

誤魔化せたらラッキー
忖度、忖度
ばれなければ大丈夫

こんな大人たちを見ている令和の子ども達は
どう感じて何を学ぶのでしょうか？

ちょっとお堅いお話しですが、
大切にしたい思いをお話しいたします。
#お天道さまが見ている #正義 #ごまかし #自分さえよければ #躾 #かっこいい大人</description>
                <content:encoded><![CDATA[皆さんは、子どもの頃親からどんな躾をされて育ちましたか？<br />
<br />
私は明治生まれの祖母から<br />
「お天道さまが見ている」<br />
そして<br />
「成らぬものはならぬ」<br />
と言うことを大切に教え込まれました。<br />
<br />
私が子どもの頃は<br />
この言葉を周りの大人たちからも<br />
よく聞いたように思います。<br />
<br />
最近はどうでしょうか？<br />
<br />
誤魔化せたらラッキー<br />
忖度、忖度<br />
ばれなければ大丈夫<br />
<br />
こんな大人たちを見ている令和の子ども達は<br />
どう感じて何を学ぶのでしょうか？<br />
<br />
ちょっとお堅いお話しですが、<br />
大切にしたい思いをお話しいたします。<br />
#お天道さまが見ている #正義 #ごまかし #自分さえよければ #躾 #かっこいい大人]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 15 Nov 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#62“成らぬものはならぬ！”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>皆さんは、子どもの頃親からどんな躾をされて育ちましたか？

私は明治生まれの祖母から
「お天道さまが見ている」
そして
「成らぬものはならぬ」
と言うことを大切に教え込まれました。

私が子どもの頃は
この言葉を周りの大人たちからも
よく聞いたように思います。

最近はどうでしょうか？

誤魔化せたらラッキー
忖度、忖度
ばれなければ大丈夫

こんな大人たちを見ている令和の子ども達は
どう感じて何を学ぶのでしょうか？

ちょっとお堅いお話しですが、
大切にしたい思いをお話しいたします。
#お天道さまが見ている #正義 #ごまかし #自分さえよければ #躾 #かっこいい大人</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>皆さんは、子どもの頃親からどんな躾をされて育ちましたか？

私は明治生まれの祖母から
「お天道さまが見ている」
そして
「成らぬものはならぬ」
と言うことを大切に教え込まれました。

私が子どもの頃は
この言葉を周りの大人たちからも
よく聞いたように思います。

最近はどうでしょうか？

誤魔化せたらラッキー
忖度、忖度
ばれなければ大丈夫

こんな大人たちを見ている令和の子ども達は
どう感じて何を学ぶのでしょうか？

ちょっとお堅いお話しですが、
大切にしたい思いをお話しいたします。
#お天道さまが見ている #正義 #ごまかし #自分さえよければ #躾 #かっこいい大人</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#61 “身体の疲れに気付いてますか？” 朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>身体の疲れは、気付かぬままおりのように身体に溜まっていきます。

昨日一年半ぶり位に娘と離れて一人で過ごしました。
すごく心の軽さを覚えるとともに、なんとも言えない疲れが身体の中に溜まっていることに気付きました。

そんなお話しをしていきますね。

#慢性疲労 #看病 #疲れ #癒し #ガン治療</description>
                <content:encoded><![CDATA[身体の疲れは、気付かぬままおりのように身体に溜まっていきます。<br />
<br />
昨日一年半ぶり位に娘と離れて一人で過ごしました。<br />
すごく心の軽さを覚えるとともに、なんとも言えない疲れが身体の中に溜まっていることに気付きました。<br />
<br />
そんなお話しをしていきますね。<br />
<br />
#慢性疲労 #看病 #疲れ #癒し #ガン治療]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 12 Nov 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#61 “身体の疲れに気付いてますか？” 朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>身体の疲れは、気付かぬままおりのように身体に溜まっていきます。

昨日一年半ぶり位に娘と離れて一人で過ごしました。
すごく心の軽さを覚えるとともに、なんとも言えない疲れが身体の中に溜まっていることに気付きました。

そんなお話しをしていきますね。

#慢性疲労 #看病 #疲れ #癒し #ガン治療</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>身体の疲れは、気付かぬままおりのように身体に溜まっていきます。

昨日一年半ぶり位に娘と離れて一人で過ごしました。
すごく心の軽さを覚えるとともに、なんとも言えない疲れが身体の中に溜まっていることに気付きました。

そんなお話しをしていきますね。

#慢性疲労 #看病 #疲れ #癒し #ガン治療</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#60“予兆に気付けていますか？”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>日々生きているといろんなことが起きてきます。

その出来事をなにげなくやりすごせば
ただの出来事。

でも、その出来事を予兆と捉えて
今の自分が信じていることへね
行動していることへねメッセージだとしたら

そんなお話しをしていきます。

</description>
                <content:encoded><![CDATA[日々生きているといろんなことが起きてきます。<br />
<br />
その出来事をなにげなくやりすごせば<br />
ただの出来事。<br />
<br />
でも、その出来事を予兆と捉えて<br />
今の自分が信じていることへね<br />
行動していることへねメッセージだとしたら<br />
<br />
そんなお話しをしていきます。<br />
<br />
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                <pubDate>Thu, 11 Nov 2021 08:11:01 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#60“予兆に気付けていますか？”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>日々生きているといろんなことが起きてきます。

その出来事をなにげなくやりすごせば
ただの出来事。

でも、その出来事を予兆と捉えて
今の自分が信じていることへね
行動していることへねメッセージだとしたら

そんなお話しをしていきます。

</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>日々生きているといろんなことが起きてきます。

その出来事をなにげなくやりすごせば
ただの出来事。

でも、その出来事を予兆と捉えて
今の自分が信じていることへね
行動していることへねメッセージだとしたら

そんなお話しをしていきます。

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                    <item>
                <title>#59“giveするってどういうこと？” 朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>「私、give出来てないんです！どうしたらいいですか？という質問がありました。

皆さんならどう答えますか？

私はね…

#マインドフルネス#7つの習慣#サプライズ#心のゆとり</description>
                <content:encoded><![CDATA[「私、give出来てないんです！どうしたらいいですか？という質問がありました。<br />
<br />
皆さんならどう答えますか？<br />
<br />
私はね&hellip;<br />
<br />
#マインドフルネス#7つの習慣#サプライズ#心のゆとり]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 10 Nov 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#59“giveするってどういうこと？” 朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>「私、give出来てないんです！どうしたらいいですか？という質問がありました。

皆さんならどう答えますか？

私はね…

#マインドフルネス#7つの習慣#サプライズ#心のゆとり</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>「私、give出来てないんです！どうしたらいいですか？という質問がありました。

皆さんならどう答えますか？

私はね…

#マインドフルネス#7つの習慣#サプライズ#心のゆとり</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#58“自分の身体は自分のものでない？”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>自分の身体は自分のものではない。

と言われて

？？？が頭の中に沢山浮かびませんか？

なぜ？をロジカルにお話しいたします。</description>
                <content:encoded><![CDATA[自分の身体は自分のものではない。<br />
<br />
と言われて<br />
<br />
？？？が頭の中に沢山浮かびませんか？<br />
<br />
なぜ？をロジカルにお話しいたします。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 08 Nov 2021 08:11:01 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
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と言われて

？？？が頭の中に沢山浮かびませんか？

なぜ？をロジカルにお話しいたします。</itunes:subtitle>
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と言われて

？？？が頭の中に沢山浮かびませんか？

なぜ？をロジカルにお話しいたします。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#57“当たり前を味わうって？”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>コロナが落ち着いてきたので
劇団☆新感線のお芝居を観てきました。

娘の看病やコロナ禍ということで
なんと3年ぶりの劇団☆新感線の観劇

スタンディングオベーションからの4回にも渡るカーテンコールが
感動の大きさを物語っていました。

コロナ以前、娘が病気をする前には
当たり前にエンターテイメントを楽しんでいました。

しかし、

エンターテイメントを楽しむことが全ての人びにとって当たり前でなくなってから味わう
感動をお話ししていきます。
#劇団☆新感線 #エンターテイメント #観劇 #観劇
#当たり前 #御堂筋 #スタンディングオベーション
</description>
                <content:encoded><![CDATA[コロナが落ち着いてきたので<br />
劇団☆新感線のお芝居を観てきました。<br />
<br />
娘の看病やコロナ禍ということで<br />
なんと3年ぶりの劇団☆新感線の観劇<br />
<br />
スタンディングオベーションからの4回にも渡るカーテンコールが<br />
感動の大きさを物語っていました。<br />
<br />
コロナ以前、娘が病気をする前には<br />
当たり前にエンターテイメントを楽しんでいました。<br />
<br />
しかし、<br />
<br />
エンターテイメントを楽しむことが全ての人びにとって当たり前でなくなってから味わう<br />
感動をお話ししていきます。<br />
#劇団☆新感線 #エンターテイメント #観劇 #観劇<br />
#当たり前 #御堂筋 #スタンディングオベーション<br />
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                <pubDate>Fri, 05 Nov 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#57“当たり前を味わうって？”朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>コロナが落ち着いてきたので
劇団☆新感線のお芝居を観てきました。

娘の看病やコロナ禍ということで
なんと3年ぶりの劇団☆新感線の観劇

スタンディングオベーションからの4回にも渡るカーテンコールが
感動の大きさを物語っていました。

コロナ以前、娘が病気をする前には
当たり前にエンターテイメントを楽しんでいました。

しかし、

エンターテイメントを楽しむことが全ての人びにとって当たり前でなくなってから味わう
感動をお話ししていきます。
#劇団☆新感線 #エンターテイメント #観劇 #観劇
#当たり前 #御堂筋 #スタンディングオベーション
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>コロナが落ち着いてきたので
劇団☆新感線のお芝居を観てきました。

娘の看病やコロナ禍ということで
なんと3年ぶりの劇団☆新感線の観劇

スタンディングオベーションからの4回にも渡るカーテンコールが
感動の大きさを物語っていました。

コロナ以前、娘が病気をする前には
当たり前にエンターテイメントを楽しんでいました。

しかし、

エンターテイメントを楽しむことが全ての人びにとって当たり前でなくなってから味わう
感動をお話ししていきます。
#劇団☆新感線 #エンターテイメント #観劇 #観劇
#当たり前 #御堂筋 #スタンディングオベーション
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                    <item>
                <title>#56“マインドフルネスって怪しい？？” 朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>私はマインドフルネスを学んでいます。

マインドフルネスとは、
過去にとらわれることなく、まだ来ていない未来に不安を抱くことなく

今、ここに生きていることに集中する。
今を存分に味わう。

味わうことで、今生かされている有り難さを感じて
自分が唯一無二の存在感だと気付く。

今のままで大丈夫
私は私のままでいい

と自分を認めることが出来る
ことにより、幸福感が増します。

この状態を習得することで
悩みの尽きない日々の中を湧き上がる感情に振り回されることなく、しっかりと地に脚ついて生きていける
ツールが
マインドフルネス

なんですが、

なかなか怪しいやら変な宗教だとか誤解されることが
多いです。

もっと私の伝え方を洗練していかないといけないですね。

私の在り方を見て素敵だと思ってもらえることでマインドフルネスが伝わるようになればよいな
と思います。

#マインドフルネス #マインドフルネス怪しい
#瞑想 #悩みの感情の元 #困難の乗り越え方
いただき

</description>
                <content:encoded><![CDATA[私はマインドフルネスを学んでいます。<br />
<br />
マインドフルネスとは、<br />
過去にとらわれることなく、まだ来ていない未来に不安を抱くことなく<br />
<br />
今、ここに生きていることに集中する。<br />
今を存分に味わう。<br />
<br />
味わうことで、今生かされている有り難さを感じて<br />
自分が唯一無二の存在感だと気付く。<br />
<br />
今のままで大丈夫<br />
私は私のままでいい<br />
<br />
と自分を認めることが出来る<br />
ことにより、幸福感が増します。<br />
<br />
この状態を習得することで<br />
悩みの尽きない日々の中を湧き上がる感情に振り回されることなく、しっかりと地に脚ついて生きていける<br />
ツールが<br />
マインドフルネス<br />
<br />
なんですが、<br />
<br />
なかなか怪しいやら変な宗教だとか誤解されることが<br />
多いです。<br />
<br />
もっと私の伝え方を洗練していかないといけないですね。<br />
<br />
私の在り方を見て素敵だと思ってもらえることでマインドフルネスが伝わるようになればよいな<br />
と思います。<br />
<br />
#マインドフルネス #マインドフルネス怪しい<br />
#瞑想 #悩みの感情の元 #困難の乗り越え方<br />
いただき<br />
<br />
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                <pubDate>Thu, 04 Nov 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#56“マインドフルネスって怪しい？？” 朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>私はマインドフルネスを学んでいます。

マインドフルネスとは、
過去にとらわれることなく、まだ来ていない未来に不安を抱くことなく

今、ここに生きていることに集中する。
今を存分に味わう。

味わうことで、今生かされている有り難さを感じて
自分が唯一無二の存在感だと気付く。

今のままで大丈夫
私は私のままでいい

と自分を認めることが出来る
ことにより、幸福感が増します。

この状態を習得することで
悩みの尽きない日々の中を湧き上がる感情に振り回されることなく、しっかりと地に脚ついて生きていける
ツールが
マインドフルネス

なんですが、

なかなか怪しいやら変な宗教だとか誤解されることが
多いです。

もっと私の伝え方を洗練していかないといけないですね。

私の在り方を見て素敵だと思ってもらえることでマインドフルネスが伝わるようになればよいな
と思います。

#マインドフルネス #マインドフルネス怪しい
#瞑想 #悩みの感情の元 #困難の乗り越え方
いただき

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                <itunes:summary>私はマインドフルネスを学んでいます。

マインドフルネスとは、
過去にとらわれることなく、まだ来ていない未来に不安を抱くことなく

今、ここに生きていることに集中する。
今を存分に味わう。

味わうことで、今生かされている有り難さを感じて
自分が唯一無二の存在感だと気付く。

今のままで大丈夫
私は私のままでいい

と自分を認めることが出来る
ことにより、幸福感が増します。

この状態を習得することで
悩みの尽きない日々の中を湧き上がる感情に振り回されることなく、しっかりと地に脚ついて生きていける
ツールが
マインドフルネス

なんですが、

なかなか怪しいやら変な宗教だとか誤解されることが
多いです。

もっと私の伝え方を洗練していかないといけないですね。

私の在り方を見て素敵だと思ってもらえることでマインドフルネスが伝わるようになればよいな
と思います。

#マインドフルネス #マインドフルネス怪しい
#瞑想 #悩みの感情の元 #困難の乗り越え方
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                <title>#55“手放した夢をもう一度見ませんか？” 朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>昨日、穂高岳山荘の前支配人であられた宮田八郎さんの追悼番組を偶然にもテレビで観ました。

魂が雷に撃たれたような感じになりました。

なぜなら、私は以前山登りが大好きで
穂高連峰の山々を登っていました。

でも、6年前に脚の手術をして以来山には近付いていません。

見ていた夢を諦めたから。

それは、・・・ #登山 #トレッキング #穂高岳山荘
#宮田八郎 #穂高岳 #奥穂高 #北穂高岳 #夢 #夢を諦めた #もう一度夢を見る #人工関節</description>
                <content:encoded><![CDATA[昨日、穂高岳山荘の前支配人であられた宮田八郎さんの追悼番組を偶然にもテレビで観ました。<br />
<br />
魂が雷に撃たれたような感じになりました。<br />
<br />
なぜなら、私は以前山登りが大好きで<br />
穂高連峰の山々を登っていました。<br />
<br />
でも、6年前に脚の手術をして以来山には近付いていません。<br />
<br />
見ていた夢を諦めたから。<br />
<br />
それは、・・・ #登山 #トレッキング #穂高岳山荘<br />
#宮田八郎 #穂高岳 #奥穂高 #北穂高岳 #夢 #夢を諦めた #もう一度夢を見る #人工関節]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 03 Nov 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#55“手放した夢をもう一度見ませんか？” 朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>昨日、穂高岳山荘の前支配人であられた宮田八郎さんの追悼番組を偶然にもテレビで観ました。

魂が雷に撃たれたような感じになりました。

なぜなら、私は以前山登りが大好きで
穂高連峰の山々を登っていました。

でも、6年前に脚の手術をして以来山には近付いていません。

見ていた夢を諦めたから。

それは、・・・ #登山 #トレッキング #穂高岳山荘
#宮田八郎 #穂高岳 #奥穂高 #北穂高岳 #夢 #夢を諦めた #もう一度夢を見る #人工関節</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>昨日、穂高岳山荘の前支配人であられた宮田八郎さんの追悼番組を偶然にもテレビで観ました。

魂が雷に撃たれたような感じになりました。

なぜなら、私は以前山登りが大好きで
穂高連峰の山々を登っていました。

でも、6年前に脚の手術をして以来山には近付いていません。

見ていた夢を諦めたから。

それは、・・・ #登山 #トレッキング #穂高岳山荘
#宮田八郎 #穂高岳 #奥穂高 #北穂高岳 #夢 #夢を諦めた #もう一度夢を見る #人工関節</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#54 私は私のままでいい！　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>付き合っている彼から
夫から
大切な友人から

「信用出来ない」なんてことを
言われた事はありますか？

今日は婚活相談のなかでの出来事から
マインドフルネスのセルフコンパッション
に繋げて自己肯定感があがったプロセスをお話しします。

日常生活の中でも
落ち込んだとき
モヤモヤしているとき

私は私で大丈夫

と抱きしめてみてくださいね

#信用出来ない #自己肯定感 #マインドフルネス #セルフコンパッション
</description>
                <content:encoded><![CDATA[付き合っている彼から<br />
夫から<br />
大切な友人から<br />
<br />
「信用出来ない」なんてことを<br />
言われた事はありますか？<br />
<br />
今日は婚活相談のなかでの出来事から<br />
マインドフルネスのセルフコンパッション<br />
に繋げて自己肯定感があがったプロセスをお話しします。<br />
<br />
日常生活の中でも<br />
落ち込んだとき<br />
モヤモヤしているとき<br />
<br />
私は私で大丈夫<br />
<br />
と抱きしめてみてくださいね<br />
<br />
#信用出来ない #自己肯定感 #マインドフルネス #セルフコンパッション<br />
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                <pubDate>Tue, 02 Nov 2021 10:43:36 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#54 私は私のままでいい！　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>付き合っている彼から
夫から
大切な友人から

「信用出来ない」なんてことを
言われた事はありますか？

今日は婚活相談のなかでの出来事から
マインドフルネスのセルフコンパッション
に繋げて自己肯定感があがったプロセスをお話しします。

日常生活の中でも
落ち込んだとき
モヤモヤしているとき

私は私で大丈夫

と抱きしめてみてくださいね

#信用出来ない #自己肯定感 #マインドフルネス #セルフコンパッション
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>付き合っている彼から
夫から
大切な友人から

「信用出来ない」なんてことを
言われた事はありますか？

今日は婚活相談のなかでの出来事から
マインドフルネスのセルフコンパッション
に繋げて自己肯定感があがったプロセスをお話しします。

日常生活の中でも
落ち込んだとき
モヤモヤしているとき

私は私で大丈夫

と抱きしめてみてくださいね

#信用出来ない #自己肯定感 #マインドフルネス #セルフコンパッション
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                <title>＃53出生数の減少半端ないって知ってますか？　　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description></description>
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                <pubDate>Mon, 01 Nov 2021 08:11:01 +0900</pubDate>
                <itunes:title>＃53出生数の減少半端ないって知ってますか？　　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
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                    <item>
                <title>#52幸せになるってどういうこと？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>“ジャーナリング”という「書く瞑想」をご存知でしょうか？

頭に浮かぶことを一定期間描き続けます。
頭の中でいっぱいになっているモヤモヤしたことを書き出して、より深く自分のことを知ることが出来ます。

今日のテーマは
「来月何をしたいですか？」

私はいろいろ出てきた中で
「幸せになる」を何回も何回も書いてました。

「幸せになる」ってどういうこと？
#幸せになる
#ジャーナリング
＃書く瞑想
#今を味わう
＃不安
#ノルディックウォーキング</description>
                <content:encoded><![CDATA[&ldquo;ジャーナリング&rdquo;という「書く瞑想」をご存知でしょうか？<br />
<br />
頭に浮かぶことを一定期間描き続けます。<br />
頭の中でいっぱいになっているモヤモヤしたことを書き出して、より深く自分のことを知ることが出来ます。<br />
<br />
今日のテーマは<br />
「来月何をしたいですか？」<br />
<br />
私はいろいろ出てきた中で<br />
「幸せになる」を何回も何回も書いてました。<br />
<br />
「幸せになる」ってどういうこと？<br />
#幸せになる<br />
#ジャーナリング<br />
＃書く瞑想<br />
#今を味わう<br />
＃不安<br />
#ノルディックウォーキング]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 29 Oct 2021 08:11:01 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#52幸せになるってどういうこと？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>“ジャーナリング”という「書く瞑想」をご存知でしょうか？

頭に浮かぶことを一定期間描き続けます。
頭の中でいっぱいになっているモヤモヤしたことを書き出して、より深く自分のことを知ることが出来ます。

今日のテーマは
「来月何をしたいですか？」

私はいろいろ出てきた中で
「幸せになる」を何回も何回も書いてました。

「幸せになる」ってどういうこと？
#幸せになる
#ジャーナリング
＃書く瞑想
#今を味わう
＃不安
#ノルディックウォーキング</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>“ジャーナリング”という「書く瞑想」をご存知でしょうか？

頭に浮かぶことを一定期間描き続けます。
頭の中でいっぱいになっているモヤモヤしたことを書き出して、より深く自分のことを知ることが出来ます。

今日のテーマは
「来月何をしたいですか？」

私はいろいろ出てきた中で
「幸せになる」を何回も何回も書いてました。

「幸せになる」ってどういうこと？
#幸せになる
#ジャーナリング
＃書く瞑想
#今を味わう
＃不安
#ノルディックウォーキング</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>＃51コミュニケーションで大切なことはうんうん？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>私がご縁を繋いだ方から
ご相談がありました。

婚活サポートをする仕事に就かれるそうで
婚活する方とコミュニケーションをしっかりとるにはどうしたらいいですか？

というご相談

そのご相談についてお話ししていきますね。 
#婚活
#サポート
#カウンセリング
#傾聴
</description>
                <content:encoded><![CDATA[私がご縁を繋いだ方から<br />
ご相談がありました。<br />
<br />
婚活サポートをする仕事に就かれるそうで<br />
婚活する方とコミュニケーションをしっかりとるにはどうしたらいいですか？<br />
<br />
というご相談<br />
<br />
そのご相談についてお話ししていきますね。 <br />
#婚活<br />
#サポート<br />
#カウンセリング<br />
#傾聴<br />
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                <pubDate>Thu, 28 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>＃51コミュニケーションで大切なことはうんうん？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>私がご縁を繋いだ方から
ご相談がありました。

婚活サポートをする仕事に就かれるそうで
婚活する方とコミュニケーションをしっかりとるにはどうしたらいいですか？

というご相談

そのご相談についてお話ししていきますね。 
#婚活
#サポート
#カウンセリング
#傾聴
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>私がご縁を繋いだ方から
ご相談がありました。

婚活サポートをする仕事に就かれるそうで
婚活する方とコミュニケーションをしっかりとるにはどうしたらいいですか？

というご相談

そのご相談についてお話ししていきますね。 
#婚活
#サポート
#カウンセリング
#傾聴
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                    <item>
                <title>＃50触れ合うことの大切さ　　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>昨日は予告なくお休みしてしまい申し訳なかったです。

娘が体調不安定が続いていました。
そんな時、どう心をマインドフルネスにして目の前のことに対処していくのか？

そんな時大切な人にしてあげられること

についてお話ししていきますね。

#痛み
#がん治療
#抱きしめる 
#触れ合う
#さする
#笑う</description>
                <content:encoded><![CDATA[昨日は予告なくお休みしてしまい申し訳なかったです。<br />
<br />
娘が体調不安定が続いていました。<br />
そんな時、どう心をマインドフルネスにして目の前のことに対処していくのか？<br />
<br />
そんな時大切な人にしてあげられること<br />
<br />
についてお話ししていきますね。<br />
<br />
#痛み<br />
#がん治療<br />
#抱きしめる <br />
#触れ合う<br />
#さする<br />
#笑う]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 27 Oct 2021 08:11:01 +0900</pubDate>
                <itunes:title>＃50触れ合うことの大切さ　　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>昨日は予告なくお休みしてしまい申し訳なかったです。

娘が体調不安定が続いていました。
そんな時、どう心をマインドフルネスにして目の前のことに対処していくのか？

そんな時大切な人にしてあげられること

についてお話ししていきますね。

#痛み
#がん治療
#抱きしめる 
#触れ合う
#さする
#笑う</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>昨日は予告なくお休みしてしまい申し訳なかったです。

娘が体調不安定が続いていました。
そんな時、どう心をマインドフルネスにして目の前のことに対処していくのか？

そんな時大切な人にしてあげられること

についてお話ししていきますね。

#痛み
#がん治療
#抱きしめる 
#触れ合う
#さする
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                <title>＃49YouTube朗読番組制作秘話！　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>YouTubeで朗読番組を始めて2回目の配信が終わりました。

僕らはみんな生きている
〜路地裏在宅医の心のカルテと聴心器〜

https://youtu.be/0Zf7JU2nO4M


番組制作をする中でいろんな困難が出てきます。
それをマインドフルネスを意識するとどうなるのか？

困難が立ちはだかった時の対処法をお話ししていきます。

 #朗読
#YouTube
#スケジュール
#予定通りにいかない
</description>
                <content:encoded><![CDATA[YouTubeで朗読番組を始めて2回目の配信が終わりました。<br />
<br />
僕らはみんな生きている<br />
〜路地裏在宅医の心のカルテと聴心器〜<br />
<br />
<a href="https://youtu.be/0Zf7JU2nO4M" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://youtu.be/0Zf7JU2nO4M</a><br />
<br />
<br />
番組制作をする中でいろんな困難が出てきます。<br />
それをマインドフルネスを意識するとどうなるのか？<br />
<br />
困難が立ちはだかった時の対処法をお話ししていきます。<br />
<br />
 #朗読<br />
#YouTube<br />
#スケジュール<br />
#予定通りにいかない<br />
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                <pubDate>Mon, 25 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>＃49YouTube朗読番組制作秘話！　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>YouTubeで朗読番組を始めて2回目の配信が終わりました。

僕らはみんな生きている
〜路地裏在宅医の心のカルテと聴心器〜

https://youtu.be/0Zf7JU2nO4M


番組制作をする中でいろんな困難が出てきます。
それをマインドフルネスを意識するとどうなるのか？

困難が立ちはだかった時の対処法をお話ししていきます。

 #朗読
#YouTube
#スケジュール
#予定通りにいかない
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>YouTubeで朗読番組を始めて2回目の配信が終わりました。

僕らはみんな生きている
〜路地裏在宅医の心のカルテと聴心器〜

https://youtu.be/0Zf7JU2nO4M


番組制作をする中でいろんな困難が出てきます。
それをマインドフルネスを意識するとどうなるのか？

困難が立ちはだかった時の対処法をお話ししていきます。

 #朗読
#YouTube
#スケジュール
#予定通りにいかない
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                    <item>
                <title>#48伝える時に大切なこと　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>先週から始まりましたYouTubeの
朗読番組
「僕らはみんな生きている
〜路地裏在宅医の心のカルテも聴心器〜」

ノブ・ユキオ先生の描かれる診察室や往診での光景を先生の目線の奥に広がる患者さんたちの息使いをどう表現するか？

結構悩みながらも、人に何かを伝える真髄を、学んでるように思います。

そんなお話しをしていきます。

毎週土曜日配信
僕らはみんな生きている
〜路地裏在宅医の心のカルテと聴心器〜

https://youtube.com/channel/UC568R6RcVLZfVQbqIwmueIg

#朗読
#伝え方

</description>
                <content:encoded><![CDATA[先週から始まりましたYouTubeの<br />
朗読番組<br />
「僕らはみんな生きている<br />
〜路地裏在宅医の心のカルテも聴心器〜」<br />
<br />
ノブ・ユキオ先生の描かれる診察室や往診での光景を先生の目線の奥に広がる患者さんたちの息使いをどう表現するか？<br />
<br />
結構悩みながらも、人に何かを伝える真髄を、学んでるように思います。<br />
<br />
そんなお話しをしていきます。<br />
<br />
毎週土曜日配信<br />
僕らはみんな生きている<br />
〜路地裏在宅医の心のカルテと聴心器〜<br />
<br />
<a href="https://youtube.com/channel/UC568R6RcVLZfVQbqIwmueIg" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://youtube.com/channel/UC568R6RcVLZfVQbqIwmueIg</a><br />
<br />
#朗読<br />
#伝え方<br />
<br />
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                <pubDate>Fri, 22 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>先週から始まりましたYouTubeの
朗読番組
「僕らはみんな生きている
〜路地裏在宅医の心のカルテも聴心器〜」

ノブ・ユキオ先生の描かれる診察室や往診での光景を先生の目線の奥に広がる患者さんたちの息使いをどう表現するか？

結構悩みながらも、人に何かを伝える真髄を、学んでるように思います。

そんなお話しをしていきます。

毎週土曜日配信
僕らはみんな生きている
〜路地裏在宅医の心のカルテと聴心器〜

https://youtube.com/channel/UC568R6RcVLZfVQbqIwmueIg

#朗読
#伝え方

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                <itunes:summary>先週から始まりましたYouTubeの
朗読番組
「僕らはみんな生きている
〜路地裏在宅医の心のカルテも聴心器〜」

ノブ・ユキオ先生の描かれる診察室や往診での光景を先生の目線の奥に広がる患者さんたちの息使いをどう表現するか？

結構悩みながらも、人に何かを伝える真髄を、学んでるように思います。

そんなお話しをしていきます。

毎週土曜日配信
僕らはみんな生きている
〜路地裏在宅医の心のカルテと聴心器〜

https://youtube.com/channel/UC568R6RcVLZfVQbqIwmueIg

#朗読
#伝え方

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                    <item>
                <title>＃47失敗は全て○！　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>今朝、寝坊をしてしまいました！

大切なお友達がやってくださっているヨガの講座に参加出来なかった！

あわわ
には

なりませぬ。

マインドフルネス的に捉えて
これもいい、これがいい

と思えたことで素晴らしいことに
気付きました^ ^

そんなお話ししていきます。

＃寝坊
＃マインドフルネス
#路上詩人
#出生率
#オンラインサロン</description>
                <content:encoded><![CDATA[今朝、寝坊をしてしまいました！<br />
<br />
大切なお友達がやってくださっているヨガの講座に参加出来なかった！<br />
<br />
あわわ<br />
には<br />
<br />
なりませぬ。<br />
<br />
マインドフルネス的に捉えて<br />
これもいい、これがいい<br />
<br />
と思えたことで素晴らしいことに<br />
気付きました^ ^<br />
<br />
そんなお話ししていきます。<br />
<br />
＃寝坊<br />
＃マインドフルネス<br />
#路上詩人<br />
#出生率<br />
#オンラインサロン]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 21 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>＃47失敗は全て○！　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今朝、寝坊をしてしまいました！

大切なお友達がやってくださっているヨガの講座に参加出来なかった！

あわわ
には

なりませぬ。

マインドフルネス的に捉えて
これもいい、これがいい

と思えたことで素晴らしいことに
気付きました^ ^

そんなお話ししていきます。

＃寝坊
＃マインドフルネス
#路上詩人
#出生率
#オンラインサロン</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今朝、寝坊をしてしまいました！

大切なお友達がやってくださっているヨガの講座に参加出来なかった！

あわわ
には

なりませぬ。

マインドフルネス的に捉えて
これもいい、これがいい

と思えたことで素晴らしいことに
気付きました^ ^

そんなお話ししていきます。

＃寝坊
＃マインドフルネス
#路上詩人
#出生率
#オンラインサロン</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#46マインドフルネスを一緒に体感してみましょう！朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>「心身一如」という言葉の意味をご存知でしょうか？
心と体は一体であり分けることが出来ない。
ひとつのものの両面に過ぎない。

ということですが、

ついつい体と心のバランスを無視して疲れを溜め込んでいませんか？

マインドフルネスを体で感じるワークを通して
自分の体と対話してみましょう！ 

#マインドフルネス
＃マインドレスネス
#心身一如
＃体の不調
#学ぶことの大切さ
＃ナマステ</description>
                <content:encoded><![CDATA[「心身一如」という言葉の意味をご存知でしょうか？<br />
心と体は一体であり分けることが出来ない。<br />
ひとつのものの両面に過ぎない。<br />
<br />
ということですが、<br />
<br />
ついつい体と心のバランスを無視して疲れを溜め込んでいませんか？<br />
<br />
マインドフルネスを体で感じるワークを通して<br />
自分の体と対話してみましょう！ <br />
<br />
#マインドフルネス<br />
＃マインドレスネス<br />
#心身一如<br />
＃体の不調<br />
#学ぶことの大切さ<br />
＃ナマステ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 20 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#46マインドフルネスを一緒に体感してみましょう！朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>「心身一如」という言葉の意味をご存知でしょうか？
心と体は一体であり分けることが出来ない。
ひとつのものの両面に過ぎない。

ということですが、

ついつい体と心のバランスを無視して疲れを溜め込んでいませんか？

マインドフルネスを体で感じるワークを通して
自分の体と対話してみましょう！ 

#マインドフルネス
＃マインドレスネス
#心身一如
＃体の不調
#学ぶことの大切さ
＃ナマステ</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>「心身一如」という言葉の意味をご存知でしょうか？
心と体は一体であり分けることが出来ない。
ひとつのものの両面に過ぎない。

ということですが、

ついつい体と心のバランスを無視して疲れを溜め込んでいませんか？

マインドフルネスを体で感じるワークを通して
自分の体と対話してみましょう！ 

#マインドフルネス
＃マインドレスネス
#心身一如
＃体の不調
#学ぶことの大切さ
＃ナマステ</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#45身近な人に“ありがとう！”の気持ちを伝えられてますか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>身近な人にほど、『ありがとう！』の気持ちを
伝えらるてないことありませんか？


少し歩みを止めて
身近な人を思って見てください^ ^

あの人、この人
思い浮かんだ方にぜひ『ありがとう』を伝えてみませんか？

お伝えした方からの『ありがとう』の気持ちとが奏であって、幸福感が倍速！いや10倍位増します❗️

今日はそんなお話しをしています^ ^ 

#マインドフルネス
＃瞑想
#ありがとうを伝える
＃可能性の蓋を外す
＃蓋をしている自分</description>
                <content:encoded><![CDATA[身近な人にほど、『ありがとう！』の気持ちを<br />
伝えらるてないことありませんか？<br />
<br />
<br />
少し歩みを止めて<br />
身近な人を思って見てください^ ^<br />
<br />
あの人、この人<br />
思い浮かんだ方にぜひ『ありがとう』を伝えてみませんか？<br />
<br />
お伝えした方からの『ありがとう』の気持ちとが奏であって、幸福感が倍速！いや10倍位増します❗️<br />
<br />
今日はそんなお話しをしています^ ^ <br />
<br />
#マインドフルネス<br />
＃瞑想<br />
#ありがとうを伝える<br />
＃可能性の蓋を外す<br />
＃蓋をしている自分]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 19 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#45身近な人に“ありがとう！”の気持ちを伝えられてますか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>身近な人にほど、『ありがとう！』の気持ちを
伝えらるてないことありませんか？


少し歩みを止めて
身近な人を思って見てください^ ^

あの人、この人
思い浮かんだ方にぜひ『ありがとう』を伝えてみませんか？

お伝えした方からの『ありがとう』の気持ちとが奏であって、幸福感が倍速！いや10倍位増します❗️

今日はそんなお話しをしています^ ^ 

#マインドフルネス
＃瞑想
#ありがとうを伝える
＃可能性の蓋を外す
＃蓋をしている自分</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>身近な人にほど、『ありがとう！』の気持ちを
伝えらるてないことありませんか？


少し歩みを止めて
身近な人を思って見てください^ ^

あの人、この人
思い浮かんだ方にぜひ『ありがとう』を伝えてみませんか？

お伝えした方からの『ありがとう』の気持ちとが奏であって、幸福感が倍速！いや10倍位増します❗️

今日はそんなお話しをしています^ ^ 

#マインドフルネス
＃瞑想
#ありがとうを伝える
＃可能性の蓋を外す
＃蓋をしている自分</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>＃44生きること楽しんでますか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>はじめに少々変態な内容ですが
あやしい人ではないので、そこは理解して閲覧してね笑笑

今日は朝5時から武田紘志さん主催の
『早朝瞑想Labo』

https://s-meisou.com/7days

で瞑想して、
5時半から
その後大切な人お友達である絵美さんの

『５日間チャレンジ』でヨガについて
学ばせていただき
6時からまたまた武田紘志さん主催の
『ライフデザインクラス』
で7つの習慣の第二領域を意識して生きること
の実践をアウトプットして

からの

こちらのラジオで喋ってます^ ^

ちょっと変態かも笑笑

28歳の娘が再発ガンの治療中でそれを全力で支えていても
夫が病気でフラフラだとしても

人生楽しむ方法を知れば

道は開ける

人生を最高に楽しく生きるために
大切な気付きについて話してます！

#７つの習慣
＃瞑想
#自分らしく
＃好きなことに集中
＃朗読
＃仲間
＃奏であう
#早朝瞑想Labo
＃武田綋志</description>
                <content:encoded><![CDATA[はじめに少々変態な内容ですが<br />
あやしい人ではないので、そこは理解して閲覧してね笑笑<br />
<br />
今日は朝5時から武田紘志さん主催の<br />
『早朝瞑想Labo』<br />
<br />
<a href="https://s-meisou.com/7days" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://s-meisou.com/7days</a><br />
<br />
で瞑想して、<br />
5時半から<br />
その後大切な人お友達である絵美さんの<br />
<br />
『５日間チャレンジ』でヨガについて<br />
学ばせていただき<br />
6時からまたまた武田紘志さん主催の<br />
『ライフデザインクラス』<br />
で7つの習慣の第二領域を意識して生きること<br />
の実践をアウトプットして<br />
<br />
からの<br />
<br />
こちらのラジオで喋ってます^ ^<br />
<br />
ちょっと変態かも笑笑<br />
<br />
28歳の娘が再発ガンの治療中でそれを全力で支えていても<br />
夫が病気でフラフラだとしても<br />
<br />
人生楽しむ方法を知れば<br />
<br />
道は開ける<br />
<br />
人生を最高に楽しく生きるために<br />
大切な気付きについて話してます！<br />
<br />
#７つの習慣<br />
＃瞑想<br />
#自分らしく<br />
＃好きなことに集中<br />
＃朗読<br />
＃仲間<br />
＃奏であう<br />
#早朝瞑想Labo<br />
＃武田綋志]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 18 Oct 2021 08:11:01 +0900</pubDate>
                <itunes:title>＃44生きること楽しんでますか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>はじめに少々変態な内容ですが
あやしい人ではないので、そこは理解して閲覧してね笑笑

今日は朝5時から武田紘志さん主催の
『早朝瞑想Labo』

https://s-meisou.com/7days

で瞑想して、
5時半から
その後大切な人お友達である絵美さんの

『５日間チャレンジ』でヨガについて
学ばせていただき
6時からまたまた武田紘志さん主催の
『ライフデザインクラス』
で7つの習慣の第二領域を意識して生きること
の実践をアウトプットして

からの

こちらのラジオで喋ってます^ ^

ちょっと変態かも笑笑

28歳の娘が再発ガンの治療中でそれを全力で支えていても
夫が病気でフラフラだとしても

人生楽しむ方法を知れば

道は開ける

人生を最高に楽しく生きるために
大切な気付きについて話してます！

#７つの習慣
＃瞑想
#自分らしく
＃好きなことに集中
＃朗読
＃仲間
＃奏であう
#早朝瞑想Labo
＃武田綋志</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>はじめに少々変態な内容ですが
あやしい人ではないので、そこは理解して閲覧してね笑笑

今日は朝5時から武田紘志さん主催の
『早朝瞑想Labo』

https://s-meisou.com/7days

で瞑想して、
5時半から
その後大切な人お友達である絵美さんの

『５日間チャレンジ』でヨガについて
学ばせていただき
6時からまたまた武田紘志さん主催の
『ライフデザインクラス』
で7つの習慣の第二領域を意識して生きること
の実践をアウトプットして

からの

こちらのラジオで喋ってます^ ^

ちょっと変態かも笑笑

28歳の娘が再発ガンの治療中でそれを全力で支えていても
夫が病気でフラフラだとしても

人生楽しむ方法を知れば

道は開ける

人生を最高に楽しく生きるために
大切な気付きについて話してます！

#７つの習慣
＃瞑想
#自分らしく
＃好きなことに集中
＃朗読
＃仲間
＃奏であう
#早朝瞑想Labo
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                    <item>
                <title>#44新番組が始まります！朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>いよいよ新番組が始まります

10月16日22時〜
✨✨✨「僕らはみんな生きている」✨✨✨
〜路地裏在宅医の心のカルテと聴心器〜

毎週土曜日の22時から
路地裏在宅医が観た、訪問医療の現場のドラマを
朗読形式でお届けします。

泣き笑いあり、心温まるドラマあり
みんなが一人一人、自分の『生』を一生懸命に燃やして生きている

そんな人生の一コマを路地裏在宅医の聴心器を通して聴こえる心の叫びや呟きを私の声の言霊に乗せてお届けします。

ラジオトーク、podcast、YouTubeで配信します。

聴いていただいて
今をどう生きるか？を考えるきっかけになっていただけたら嬉しいです

お楽しみに❣️

#新番組
#朗読
#医療現場
#在宅医療
#看取り
#生きる勇気

</description>
                <content:encoded><![CDATA[いよいよ新番組が始まります<br />
<br />
10月16日22時〜<br />
✨✨✨「僕らはみんな生きている」✨✨✨<br />
〜路地裏在宅医の心のカルテと聴心器〜<br />
<br />
毎週土曜日の22時から<br />
路地裏在宅医が観た、訪問医療の現場のドラマを<br />
朗読形式でお届けします。<br />
<br />
泣き笑いあり、心温まるドラマあり<br />
みんなが一人一人、自分の『生』を一生懸命に燃やして生きている<br />
<br />
そんな人生の一コマを路地裏在宅医の聴心器を通して聴こえる心の叫びや呟きを私の声の言霊に乗せてお届けします。<br />
<br />
ラジオトーク、podcast、YouTubeで配信します。<br />
<br />
聴いていただいて<br />
今をどう生きるか？を考えるきっかけになっていただけたら嬉しいです<br />
<br />
お楽しみに❣️<br />
<br />
#新番組<br />
#朗読<br />
#医療現場<br />
#在宅医療<br />
#看取り<br />
#生きる勇気<br />
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                <pubDate>Fri, 15 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>いよいよ新番組が始まります

10月16日22時〜
✨✨✨「僕らはみんな生きている」✨✨✨
〜路地裏在宅医の心のカルテと聴心器〜

毎週土曜日の22時から
路地裏在宅医が観た、訪問医療の現場のドラマを
朗読形式でお届けします。

泣き笑いあり、心温まるドラマあり
みんなが一人一人、自分の『生』を一生懸命に燃やして生きている

そんな人生の一コマを路地裏在宅医の聴心器を通して聴こえる心の叫びや呟きを私の声の言霊に乗せてお届けします。

ラジオトーク、podcast、YouTubeで配信します。

聴いていただいて
今をどう生きるか？を考えるきっかけになっていただけたら嬉しいです

お楽しみに❣️

#新番組
#朗読
#医療現場
#在宅医療
#看取り
#生きる勇気

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                <itunes:summary>いよいよ新番組が始まります

10月16日22時〜
✨✨✨「僕らはみんな生きている」✨✨✨
〜路地裏在宅医の心のカルテと聴心器〜

毎週土曜日の22時から
路地裏在宅医が観た、訪問医療の現場のドラマを
朗読形式でお届けします。

泣き笑いあり、心温まるドラマあり
みんなが一人一人、自分の『生』を一生懸命に燃やして生きている

そんな人生の一コマを路地裏在宅医の聴心器を通して聴こえる心の叫びや呟きを私の声の言霊に乗せてお届けします。

ラジオトーク、podcast、YouTubeで配信します。

聴いていただいて
今をどう生きるか？を考えるきっかけになっていただけたら嬉しいです

お楽しみに❣️

#新番組
#朗読
#医療現場
#在宅医療
#看取り
#生きる勇気

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                    <item>
                <title>#43治験って知ってますか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>娘は今遺伝子ゲノム治療に進んでいて、

遺伝子分析の結果、ひとつの有効化が高い可能性の
お薬が見つかりました！

見つかる確率5〜10％だったので
有り難いことです！

昨日はその治験を行えるかどうかの最終審査に進むために、大阪の病院まで行ってきました。

治験

はじめての経験です。
知らない世界のお話しをします。 

#治験
#抗がん剤
#臨床試験
#大腸がん
#誰かの未来のために</description>
                <content:encoded><![CDATA[娘は今遺伝子ゲノム治療に進んでいて、<br />
<br />
遺伝子分析の結果、ひとつの有効化が高い可能性の<br />
お薬が見つかりました！<br />
<br />
見つかる確率5〜10％だったので<br />
有り難いことです！<br />
<br />
昨日はその治験を行えるかどうかの最終審査に進むために、大阪の病院まで行ってきました。<br />
<br />
治験<br />
<br />
はじめての経験です。<br />
知らない世界のお話しをします。 <br />
<br />
#治験<br />
#抗がん剤<br />
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                <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#43治験って知ってますか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>娘は今遺伝子ゲノム治療に進んでいて、

遺伝子分析の結果、ひとつの有効化が高い可能性の
お薬が見つかりました！

見つかる確率5〜10％だったので
有り難いことです！

昨日はその治験を行えるかどうかの最終審査に進むために、大阪の病院まで行ってきました。

治験

はじめての経験です。
知らない世界のお話しをします。 

#治験
#抗がん剤
#臨床試験
#大腸がん
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                <itunes:summary>娘は今遺伝子ゲノム治療に進んでいて、

遺伝子分析の結果、ひとつの有効化が高い可能性の
お薬が見つかりました！

見つかる確率5〜10％だったので
有り難いことです！

昨日はその治験を行えるかどうかの最終審査に進むために、大阪の病院まで行ってきました。

治験

はじめての経験です。
知らない世界のお話しをします。 

#治験
#抗がん剤
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                    <item>
                <title>#42 NEXT IN FASHIONでワクワクしたー！朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>NETFLIXの番組でNEXT IIN FASHION
を娘に勧められて観たら
20歳の頃、ファッションコンテストやファッションショーに夢中になっていた私を思い出して
ワクワクが止まらなかった。

今、また新たなワクワクを見つけて
突き進んでいますが、ワクワクに蓋をしていた自分に気付き、どうして蓋を取り払ってワクワクをどこまでも突き詰めよう！と思えたのかをお話しします。

訂正:トークのなかで二カ所いい間違いがあります。
誤:FASHION IN NEXT  正:NEXT IN FASHION
誤：ファッションショーの為に6着製作
正:ファッションショーの為に10着製作</description>
                <content:encoded><![CDATA[NETFLIXの番組でNEXT IIN FASHION<br />
を娘に勧められて観たら<br />
20歳の頃、ファッションコンテストやファッションショーに夢中になっていた私を思い出して<br />
ワクワクが止まらなかった。<br />
<br />
今、また新たなワクワクを見つけて<br />
突き進んでいますが、ワクワクに蓋をしていた自分に気付き、どうして蓋を取り払ってワクワクをどこまでも突き詰めよう！と思えたのかをお話しします。<br />
<br />
訂正:トークのなかで二カ所いい間違いがあります。<br />
誤:FASHION IN NEXT  正:NEXT IN FASHION<br />
誤：ファッションショーの為に6着製作<br />
正:ファッションショーの為に10着製作]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 13 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#42 NEXT IN FASHIONでワクワクしたー！朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>NETFLIXの番組でNEXT IIN FASHION
を娘に勧められて観たら
20歳の頃、ファッションコンテストやファッションショーに夢中になっていた私を思い出して
ワクワクが止まらなかった。

今、また新たなワクワクを見つけて
突き進んでいますが、ワクワクに蓋をしていた自分に気付き、どうして蓋を取り払ってワクワクをどこまでも突き詰めよう！と思えたのかをお話しします。

訂正:トークのなかで二カ所いい間違いがあります。
誤:FASHION IN NEXT  正:NEXT IN FASHION
誤：ファッションショーの為に6着製作
正:ファッションショーの為に10着製作</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>NETFLIXの番組でNEXT IIN FASHION
を娘に勧められて観たら
20歳の頃、ファッションコンテストやファッションショーに夢中になっていた私を思い出して
ワクワクが止まらなかった。

今、また新たなワクワクを見つけて
突き進んでいますが、ワクワクに蓋をしていた自分に気付き、どうして蓋を取り払ってワクワクをどこまでも突き詰めよう！と思えたのかをお話しします。

訂正:トークのなかで二カ所いい間違いがあります。
誤:FASHION IN NEXT  正:NEXT IN FASHION
誤：ファッションショーの為に6着製作
正:ファッションショーの為に10着製作</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#41癌と向き合う娘の母としての信念とは？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>娘が末期ガンになって2年近く経ちます。

彼女はvlogをずっと続いていて、
ガンと向き合いながらも、楽しみながら今を生きていることを発信し続けています。

https://youtube.com/channel/UCL-7GmM4n9dZs8-MzsjQUEA

その中であるコメント頂いた内容に涙が溢れてきました。

それは、何故か？をお話ししていきます。

そして、ガンを患う娘を見守る家族の思いも
語っていきますね。 

#末期ガン
#ガン患者の家族
#ガン遺伝子ゲノム治療
#一人語り</description>
                <content:encoded><![CDATA[娘が末期ガンになって2年近く経ちます。<br />
<br />
彼女はvlogをずっと続いていて、<br />
ガンと向き合いながらも、楽しみながら今を生きていることを発信し続けています。<br />
<br />
<a href="https://youtube.com/channel/UCL-7GmM4n9dZs8-MzsjQUEA" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://youtube.com/channel/UCL-7GmM4n9dZs8-MzsjQUEA</a><br />
<br />
その中であるコメント頂いた内容に涙が溢れてきました。<br />
<br />
それは、何故か？をお話ししていきます。<br />
<br />
そして、ガンを患う娘を見守る家族の思いも<br />
語っていきますね。 <br />
<br />
#末期ガン<br />
#ガン患者の家族<br />
#ガン遺伝子ゲノム治療<br />
#一人語り]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 12 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#41癌と向き合う娘の母としての信念とは？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>娘が末期ガンになって2年近く経ちます。

彼女はvlogをずっと続いていて、
ガンと向き合いながらも、楽しみながら今を生きていることを発信し続けています。

https://youtube.com/channel/UCL-7GmM4n9dZs8-MzsjQUEA

その中であるコメント頂いた内容に涙が溢れてきました。

それは、何故か？をお話ししていきます。

そして、ガンを患う娘を見守る家族の思いも
語っていきますね。 

#末期ガン
#ガン患者の家族
#ガン遺伝子ゲノム治療
#一人語り</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>娘が末期ガンになって2年近く経ちます。

彼女はvlogをずっと続いていて、
ガンと向き合いながらも、楽しみながら今を生きていることを発信し続けています。

https://youtube.com/channel/UCL-7GmM4n9dZs8-MzsjQUEA

その中であるコメント頂いた内容に涙が溢れてきました。

それは、何故か？をお話ししていきます。

そして、ガンを患う娘を見守る家族の思いも
語っていきますね。 

#末期ガン
#ガン患者の家族
#ガン遺伝子ゲノム治療
#一人語り</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>＃40起こること全て最善最良って言うけど、どういうこと？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>生きているといろんなこと起こりますよね。

その度に
「なんで、こうなるの？」
「なぜ私だけこんなこと起こるの？」

そんなふうに思うことありませんか？

こんな時の気持ちの持ちようで未来は変わります。

今日はそんなお話しをしてみますね。</description>
                <content:encoded><![CDATA[生きているといろんなこと起こりますよね。<br />
<br />
その度に<br />
「なんで、こうなるの？」<br />
「なぜ私だけこんなこと起こるの？」<br />
<br />
そんなふうに思うことありませんか？<br />
<br />
こんな時の気持ちの持ちようで未来は変わります。<br />
<br />
今日はそんなお話しをしてみますね。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 11 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>＃40起こること全て最善最良って言うけど、どういうこと？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
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その度に
「なんで、こうなるの？」
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そんなふうに思うことありませんか？

こんな時の気持ちの持ちようで未来は変わります。

今日はそんなお話しをしてみますね。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>生きているといろんなこと起こりますよね。

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「なんで、こうなるの？」
「なぜ私だけこんなこと起こるの？」

そんなふうに思うことありませんか？

こんな時の気持ちの持ちようで未来は変わります。

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                    <item>
                <title>#39 猫のお話しします^ ^ 朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>皆さんは、猫派？犬派？それとも…

私は、猫は
4匹の元保護猫と３匹の外猫をお世話しています。

どうしてこんなに増えたのかしら？

今日は、ウチの猫のお話しをちょっとさせてくださいね^ ^

#保護猫
#茶トラ
#黒猫
#キジトラ
#ハチワレ
#猫派</description>
                <content:encoded><![CDATA[皆さんは、猫派？犬派？それとも&hellip;<br />
<br />
私は、猫は<br />
4匹の元保護猫と３匹の外猫をお世話しています。<br />
<br />
どうしてこんなに増えたのかしら？<br />
<br />
今日は、ウチの猫のお話しをちょっとさせてくださいね^ ^<br />
<br />
#保護猫<br />
#茶トラ<br />
#黒猫<br />
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#ハチワレ<br />
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                <pubDate>Fri, 08 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#39 猫のお話しします^ ^ 朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>皆さんは、猫派？犬派？それとも…

私は、猫は
4匹の元保護猫と３匹の外猫をお世話しています。

どうしてこんなに増えたのかしら？

今日は、ウチの猫のお話しをちょっとさせてくださいね^ ^

#保護猫
#茶トラ
#黒猫
#キジトラ
#ハチワレ
#猫派</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>皆さんは、猫派？犬派？それとも…

私は、猫は
4匹の元保護猫と３匹の外猫をお世話しています。

どうしてこんなに増えたのかしら？

今日は、ウチの猫のお話しをちょっとさせてくださいね^ ^

#保護猫
#茶トラ
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#キジトラ
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                    <item>
                <title>＃38『自分を愛する』ってどうするの？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>私のミッションステートメントは
『他者を愛し、自分を愛する人になる』

と先月一ヵ月自分と向き合って出てきました^ ^

『自分を愛する』
これってなかなか難しいですよね。

自分を愛するとはどんなことなのか
お話ししていきますね。

#自分を愛する
#自分が嫌い
#マインドフルネス
#マインドレスネス
#瞑想
#向き合う
#早朝瞑想Labo</description>
                <content:encoded><![CDATA[私のミッションステートメントは<br />
『他者を愛し、自分を愛する人になる』<br />
<br />
と先月一ヵ月自分と向き合って出てきました^ ^<br />
<br />
『自分を愛する』<br />
これってなかなか難しいですよね。<br />
<br />
自分を愛するとはどんなことなのか<br />
お話ししていきますね。<br />
<br />
#自分を愛する<br />
#自分が嫌い<br />
#マインドフルネス<br />
#マインドレスネス<br />
#瞑想<br />
#向き合う<br />
#早朝瞑想Labo]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 07 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>＃38『自分を愛する』ってどうするの？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>私のミッションステートメントは
『他者を愛し、自分を愛する人になる』

と先月一ヵ月自分と向き合って出てきました^ ^

『自分を愛する』
これってなかなか難しいですよね。

自分を愛するとはどんなことなのか
お話ししていきますね。

#自分を愛する
#自分が嫌い
#マインドフルネス
#マインドレスネス
#瞑想
#向き合う
#早朝瞑想Labo</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>私のミッションステートメントは
『他者を愛し、自分を愛する人になる』

と先月一ヵ月自分と向き合って出てきました^ ^

『自分を愛する』
これってなかなか難しいですよね。

自分を愛するとはどんなことなのか
お話ししていきますね。

#自分を愛する
#自分が嫌い
#マインドフルネス
#マインドレスネス
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#向き合う
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                    <item>
                <title>#37心豊かに生きるための大事なバランス　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>人生100年時代といわれてますが、
長い人生をどう生きていくのか？

ノープラン、ノーアイデア
これもよしかもしれません。

ただ、とても良いバランスの撮り方
を身に付けると自分の心を上手く運転しながら
心豊かに生きることが出来るバランスの取り方！

これについてお話しいていきます^ ^ 

#人生100年
#マインドフルネス
#整理収納
#ノルディックウォーク
#バランス</description>
                <content:encoded><![CDATA[人生100年時代といわれてますが、<br />
長い人生をどう生きていくのか？<br />
<br />
ノープラン、ノーアイデア<br />
これもよしかもしれません。<br />
<br />
ただ、とても良いバランスの撮り方<br />
を身に付けると自分の心を上手く運転しながら<br />
心豊かに生きることが出来るバランスの取り方！<br />
<br />
これについてお話しいていきます^ ^ <br />
<br />
#人生100年<br />
#マインドフルネス<br />
#整理収納<br />
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                <pubDate>Wed, 06 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#37心豊かに生きるための大事なバランス　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>人生100年時代といわれてますが、
長い人生をどう生きていくのか？

ノープラン、ノーアイデア
これもよしかもしれません。

ただ、とても良いバランスの撮り方
を身に付けると自分の心を上手く運転しながら
心豊かに生きることが出来るバランスの取り方！

これについてお話しいていきます^ ^ 

#人生100年
#マインドフルネス
#整理収納
#ノルディックウォーク
#バランス</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>人生100年時代といわれてますが、
長い人生をどう生きていくのか？

ノープラン、ノーアイデア
これもよしかもしれません。

ただ、とても良いバランスの撮り方
を身に付けると自分の心を上手く運転しながら
心豊かに生きることが出来るバランスの取り方！

これについてお話しいていきます^ ^ 

#人生100年
#マインドフルネス
#整理収納
#ノルディックウォーク
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                    <item>
                <title>#36笑いの力はスゴイ！大笑いしてますか？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>ジェットコースターに乗っているような
上がったり下がったりのドラマティックでスゴイ出来事満載の一日！

林家パー子みたいな女性に出会えて、凹んでいた私もいつの間にかつられて『ワッハッハ〜』と笑ってしまっていました。

笑いの力は、尖った心をまあるくしてくれますね。

こんなアップダウンがある日があるんだ！と笑えてしまうような出来事をお話しいたします^ ^ 

#がんゲノム治療
#緩和ケア
#駐車禁止
#駐車禁止違反
＃魚屋さん
＃謝らない人
#理不尽な出来事
</description>
                <content:encoded><![CDATA[ジェットコースターに乗っているような<br />
上がったり下がったりのドラマティックでスゴイ出来事満載の一日！<br />
<br />
林家パー子みたいな女性に出会えて、凹んでいた私もいつの間にかつられて『ワッハッハ〜』と笑ってしまっていました。<br />
<br />
笑いの力は、尖った心をまあるくしてくれますね。<br />
<br />
こんなアップダウンがある日があるんだ！と笑えてしまうような出来事をお話しいたします^ ^ <br />
<br />
#がんゲノム治療<br />
#緩和ケア<br />
#駐車禁止<br />
#駐車禁止違反<br />
＃魚屋さん<br />
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#理不尽な出来事<br />
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                <pubDate>Tue, 05 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#36笑いの力はスゴイ！大笑いしてますか？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>ジェットコースターに乗っているような
上がったり下がったりのドラマティックでスゴイ出来事満載の一日！

林家パー子みたいな女性に出会えて、凹んでいた私もいつの間にかつられて『ワッハッハ〜』と笑ってしまっていました。

笑いの力は、尖った心をまあるくしてくれますね。

こんなアップダウンがある日があるんだ！と笑えてしまうような出来事をお話しいたします^ ^ 

#がんゲノム治療
#緩和ケア
#駐車禁止
#駐車禁止違反
＃魚屋さん
＃謝らない人
#理不尽な出来事
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>ジェットコースターに乗っているような
上がったり下がったりのドラマティックでスゴイ出来事満載の一日！

林家パー子みたいな女性に出会えて、凹んでいた私もいつの間にかつられて『ワッハッハ〜』と笑ってしまっていました。

笑いの力は、尖った心をまあるくしてくれますね。

こんなアップダウンがある日があるんだ！と笑えてしまうような出来事をお話しいたします^ ^ 

#がんゲノム治療
#緩和ケア
#駐車禁止
#駐車禁止違反
＃魚屋さん
＃謝らない人
#理不尽な出来事
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                    <item>
                <title>＃35 睡眠取れてますか？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>睡眠は取れてますか？
秋の夜長で夜更かしをついついしてしまっています。

睡眠不足だと日中のパフォーマンスがどうしても
落ちてしまいます。

どうしたら睡眠確保出来るか？
何のためにやるのか？

お話ししていきますね。 

#睡眠不足
#睡眠時間
#今月の目標
#時間管理
</description>
                <content:encoded><![CDATA[睡眠は取れてますか？<br />
秋の夜長で夜更かしをついついしてしまっています。<br />
<br />
睡眠不足だと日中のパフォーマンスがどうしても<br />
落ちてしまいます。<br />
<br />
どうしたら睡眠確保出来るか？<br />
何のためにやるのか？<br />
<br />
お話ししていきますね。 <br />
<br />
#睡眠不足<br />
#睡眠時間<br />
#今月の目標<br />
#時間管理<br />
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                <pubDate>Mon, 04 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>＃35 睡眠取れてますか？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>睡眠は取れてますか？
秋の夜長で夜更かしをついついしてしまっています。

睡眠不足だと日中のパフォーマンスがどうしても
落ちてしまいます。

どうしたら睡眠確保出来るか？
何のためにやるのか？

お話ししていきますね。 

#睡眠不足
#睡眠時間
#今月の目標
#時間管理
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>睡眠は取れてますか？
秋の夜長で夜更かしをついついしてしまっています。

睡眠不足だと日中のパフォーマンスがどうしても
落ちてしまいます。

どうしたら睡眠確保出来るか？
何のためにやるのか？

お話ししていきますね。 

#睡眠不足
#睡眠時間
#今月の目標
#時間管理
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                    <item>
                <title>“34”あなたのミッションステートメントは何ですか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>今日は先月1ヶ月かけて取り組んできたミッションステートメント(信念)について語ります。

なかなか普段の生活は、時間に流されてこんなことを考えることはあまりないかと思います。

5年ぶりに取り組んでみたミッションステートメント

今まで出て来なかった言葉が一番最初に出て来て驚きました！

その言葉は…</description>
                <content:encoded><![CDATA[今日は先月1ヶ月かけて取り組んできたミッションステートメント(信念)について語ります。<br />
<br />
なかなか普段の生活は、時間に流されてこんなことを考えることはあまりないかと思います。<br />
<br />
5年ぶりに取り組んでみたミッションステートメント<br />
<br />
今まで出て来なかった言葉が一番最初に出て来て驚きました！<br />
<br />
その言葉は&hellip;]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 01 Oct 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“34”あなたのミッションステートメントは何ですか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今日は先月1ヶ月かけて取り組んできたミッションステートメント(信念)について語ります。

なかなか普段の生活は、時間に流されてこんなことを考えることはあまりないかと思います。

5年ぶりに取り組んでみたミッションステートメント

今まで出て来なかった言葉が一番最初に出て来て驚きました！

その言葉は…</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今日は先月1ヶ月かけて取り組んできたミッションステートメント(信念)について語ります。

なかなか普段の生活は、時間に流されてこんなことを考えることはあまりないかと思います。

5年ぶりに取り組んでみたミッションステートメント

今まで出て来なかった言葉が一番最初に出て来て驚きました！

その言葉は…</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“33”イラっとした時の対処法！　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>日々起こる出来事のなかで「イラっ！」として気持ちがざわざわしたり、人のせいにして責めたりすることありませんか？

マインドフルネスを活用して、自分の感情をコントロールしていけると心豊かに生きられる

どうするのか？
私のイラっ！とした事からお伝えしていきます^ ^</description>
                <content:encoded><![CDATA[日々起こる出来事のなかで「イラっ！」として気持ちがざわざわしたり、人のせいにして責めたりすることありませんか？<br />
<br />
マインドフルネスを活用して、自分の感情をコントロールしていけると心豊かに生きられる<br />
<br />
どうするのか？<br />
私のイラっ！とした事からお伝えしていきます^ ^]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 30 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“33”イラっとした時の対処法！　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>日々起こる出来事のなかで「イラっ！」として気持ちがざわざわしたり、人のせいにして責めたりすることありませんか？

マインドフルネスを活用して、自分の感情をコントロールしていけると心豊かに生きられる

どうするのか？
私のイラっ！とした事からお伝えしていきます^ ^</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>日々起こる出来事のなかで「イラっ！」として気持ちがざわざわしたり、人のせいにして責めたりすることありませんか？

マインドフルネスを活用して、自分の感情をコントロールしていけると心豊かに生きられる

どうするのか？
私のイラっ！とした事からお伝えしていきます^ ^</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“32”ガンと食生活は関係あるの？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>再発ガンの娘と食事療法を行いながら、
病気と向き合っています。

そもそも「癌」はなぜこわいのか？
どんな性質を持っているのか？

食事でガンのすみ難い体にするとは？

そんなお話しをしていきますね。</description>
                <content:encoded><![CDATA[再発ガンの娘と食事療法を行いながら、<br />
病気と向き合っています。<br />
<br />
そもそも「癌」はなぜこわいのか？<br />
どんな性質を持っているのか？<br />
<br />
食事でガンのすみ難い体にするとは？<br />
<br />
そんなお話しをしていきますね。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 29 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“32”ガンと食生活は関係あるの？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>再発ガンの娘と食事療法を行いながら、
病気と向き合っています。

そもそも「癌」はなぜこわいのか？
どんな性質を持っているのか？

食事でガンのすみ難い体にするとは？

そんなお話しをしていきますね。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>再発ガンの娘と食事療法を行いながら、
病気と向き合っています。

そもそも「癌」はなぜこわいのか？
どんな性質を持っているのか？

食事でガンのすみ難い体にするとは？

そんなお話しをしていきますね。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“31”食べることは生きる力！　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>再発がんの娘のために、食事療法に取り組んでいます。
はじめて3か月たちますが、
副作用が随分と楽になり、血液検査の値がとても良い状態です。

やはり、美味しく食べられることが、生きる力になるのだと娘を見ていて感じます。

口に入れる食事を立ち止まって
今一度見直してみませんか？

何のためにそれを食べますか？</description>
                <content:encoded><![CDATA[再発がんの娘のために、食事療法に取り組んでいます。<br />
はじめて3か月たちますが、<br />
副作用が随分と楽になり、血液検査の値がとても良い状態です。<br />
<br />
やはり、美味しく食べられることが、生きる力になるのだと娘を見ていて感じます。<br />
<br />
口に入れる食事を立ち止まって<br />
今一度見直してみませんか？<br />
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何のためにそれを食べますか？]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 28 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“31”食べることは生きる力！　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>再発がんの娘のために、食事療法に取り組んでいます。
はじめて3か月たちますが、
副作用が随分と楽になり、血液検査の値がとても良い状態です。

やはり、美味しく食べられることが、生きる力になるのだと娘を見ていて感じます。

口に入れる食事を立ち止まって
今一度見直してみませんか？

何のためにそれを食べますか？</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>再発がんの娘のために、食事療法に取り組んでいます。
はじめて3か月たちますが、
副作用が随分と楽になり、血液検査の値がとても良い状態です。

やはり、美味しく食べられることが、生きる力になるのだと娘を見ていて感じます。

口に入れる食事を立ち止まって
今一度見直してみませんか？

何のためにそれを食べますか？</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“30”新しく始める朗読番組の紹介！朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>10月16日スタート予定の新しいラジオ番組のご紹介をします。
患者さんを敬い、寄り添う在宅医の先生が見た
人生ドラマを私が先生の思いを心で噛みしめて
朗読していきます。

今日はそのさわりから</description>
                <content:encoded><![CDATA[10月16日スタート予定の新しいラジオ番組のご紹介をします。<br />
患者さんを敬い、寄り添う在宅医の先生が見た<br />
人生ドラマを私が先生の思いを心で噛みしめて<br />
朗読していきます。<br />
<br />
今日はそのさわりから]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 27 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“30”新しく始める朗読番組の紹介！朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>10月16日スタート予定の新しいラジオ番組のご紹介をします。
患者さんを敬い、寄り添う在宅医の先生が見た
人生ドラマを私が先生の思いを心で噛みしめて
朗読していきます。

今日はそのさわりから</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>10月16日スタート予定の新しいラジオ番組のご紹介をします。
患者さんを敬い、寄り添う在宅医の先生が見た
人生ドラマを私が先生の思いを心で噛みしめて
朗読していきます。

今日はそのさわりから</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“29”ノルディックウォーク知ってますか？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>「ノルディックウォーク』ご存知でしょうか？
日本のポールを使ったウォーキングです。

今日はノルディックウォークについて
そして、ノルディックウォークを通じて活動している
「路地裏ノルキン倶楽部」についてお話ししていきます。</description>
                <content:encoded><![CDATA[「ノルディックウォーク』ご存知でしょうか？<br />
日本のポールを使ったウォーキングです。<br />
<br />
今日はノルディックウォークについて<br />
そして、ノルディックウォークを通じて活動している<br />
「路地裏ノルキン倶楽部」についてお話ししていきます。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 24 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“29”ノルディックウォーク知ってますか？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>「ノルディックウォーク』ご存知でしょうか？
日本のポールを使ったウォーキングです。

今日はノルディックウォークについて
そして、ノルディックウォークを通じて活動している
「路地裏ノルキン倶楽部」についてお話ししていきます。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>「ノルディックウォーク』ご存知でしょうか？
日本のポールを使ったウォーキングです。

今日はノルディックウォークについて
そして、ノルディックウォークを通じて活動している
「路地裏ノルキン倶楽部」についてお話ししていきます。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“28”自己開示苦手ですか？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>『自己開示』について今日はお話ししていきます。

皆さんは自分開示は得意ですか？苦手ですか？


私は、人にどう思われるのかが気になって気になって
とても苦手でした。
今でも苦手な時がありますが^ ^

自己開示出来るようになるコツ
自分開示するメリット

などお話ししていきます。
</description>
                <content:encoded><![CDATA[『自己開示』について今日はお話ししていきます。<br />
<br />
皆さんは自分開示は得意ですか？苦手ですか？<br />
<br />
<br />
私は、人にどう思われるのかが気になって気になって<br />
とても苦手でした。<br />
今でも苦手な時がありますが^ ^<br />
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自己開示出来るようになるコツ<br />
自分開示するメリット<br />
<br />
などお話ししていきます。<br />
]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 23 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“28”自己開示苦手ですか？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>『自己開示』について今日はお話ししていきます。

皆さんは自分開示は得意ですか？苦手ですか？


私は、人にどう思われるのかが気になって気になって
とても苦手でした。
今でも苦手な時がありますが^ ^

自己開示出来るようになるコツ
自分開示するメリット

などお話ししていきます。
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>『自己開示』について今日はお話ししていきます。

皆さんは自分開示は得意ですか？苦手ですか？


私は、人にどう思われるのかが気になって気になって
とても苦手でした。
今でも苦手な時がありますが^ ^

自己開示出来るようになるコツ
自分開示するメリット

などお話ししていきます。
</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“27”舞台の魅力についてアツく語る　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>皆さんは、舞台と映画のどちらが好きですか？

舞台と映画の違いはどんなところにあるのでしょうか？

舞台は、生物とよく言われますが
舞台の魅力について今日はアツく語っていきますね。</description>
                <content:encoded><![CDATA[皆さんは、舞台と映画のどちらが好きですか？<br />
<br />
舞台と映画の違いはどんなところにあるのでしょうか？<br />
<br />
舞台は、生物とよく言われますが<br />
舞台の魅力について今日はアツく語っていきますね。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 22 Sep 2021 08:11:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“27”舞台の魅力についてアツく語る　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>皆さんは、舞台と映画のどちらが好きですか？

舞台と映画の違いはどんなところにあるのでしょうか？

舞台は、生物とよく言われますが
舞台の魅力について今日はアツく語っていきますね。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>皆さんは、舞台と映画のどちらが好きですか？

舞台と映画の違いはどんなところにあるのでしょうか？

舞台は、生物とよく言われますが
舞台の魅力について今日はアツく語っていきますね。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“26”与えられた自由をどう使いますか？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>久しぶりにみんなで心を合わせて、創り上げる喜びの中に身を置けて幸せを全身に感じる時間を持てました。

今日は4日間の魂が震えた濃い時間のことをお話しします。


先人たちに見守られながら、先人たちが望んだ平和で自由な日本を

さて、皆さんはどう生きますか？

私は、敢えて自由を大いに楽しみたいと思います。</description>
                <content:encoded><![CDATA[久しぶりにみんなで心を合わせて、創り上げる喜びの中に身を置けて幸せを全身に感じる時間を持てました。<br />
<br />
今日は4日間の魂が震えた濃い時間のことをお話しします。<br />
<br />
<br />
先人たちに見守られながら、先人たちが望んだ平和で自由な日本を<br />
<br />
さて、皆さんはどう生きますか？<br />
<br />
私は、敢えて自由を大いに楽しみたいと思います。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 21 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“26”与えられた自由をどう使いますか？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>久しぶりにみんなで心を合わせて、創り上げる喜びの中に身を置けて幸せを全身に感じる時間を持てました。

今日は4日間の魂が震えた濃い時間のことをお話しします。


先人たちに見守られながら、先人たちが望んだ平和で自由な日本を

さて、皆さんはどう生きますか？

私は、敢えて自由を大いに楽しみたいと思います。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>久しぶりにみんなで心を合わせて、創り上げる喜びの中に身を置けて幸せを全身に感じる時間を持てました。

今日は4日間の魂が震えた濃い時間のことをお話しします。


先人たちに見守られながら、先人たちが望んだ平和で自由な日本を

さて、皆さんはどう生きますか？

私は、敢えて自由を大いに楽しみたいと思います。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“25”心のお正月はいつですか？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>大阪で「流れる雲よ」の公演を運営するボランティアスタッフとして今大阪に滞在しています。

先人の日本の未来に託された思いに心を馳せて
「心のお正月」についてお話ししてみます。</description>
                <content:encoded><![CDATA[大阪で「流れる雲よ」の公演を運営するボランティアスタッフとして今大阪に滞在しています。<br />
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先人の日本の未来に託された思いに心を馳せて<br />
「心のお正月」についてお話ししてみます。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 20 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“25”心のお正月はいつですか？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>大阪で「流れる雲よ」の公演を運営するボランティアスタッフとして今大阪に滞在しています。

先人の日本の未来に託された思いに心を馳せて
「心のお正月」についてお話ししてみます。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>大阪で「流れる雲よ」の公演を運営するボランティアスタッフとして今大阪に滞在しています。

先人の日本の未来に託された思いに心を馳せて
「心のお正月」についてお話ししてみます。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“24”魂が震える経験ありますか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>「流れる雲よ」という21年続いている特攻隊の演劇があります。

私は毎年このお芝居を観て魂が震える経験をしています。

理由は、…

9月19日18時〜
9月20日12時〜

配信がありますので
ぜひご覧になって一緒に魂をふるわせましょう！

お申し込みはこちらから↓↓↓↓↓

https://nagarerue.thebase.in/categories/3736596</description>
                <content:encoded><![CDATA[「流れる雲よ」という21年続いている特攻隊の演劇があります。<br />
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私は毎年このお芝居を観て魂が震える経験をしています。<br />
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理由は、&hellip;<br />
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9月19日18時〜<br />
9月20日12時〜<br />
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配信がありますので<br />
ぜひご覧になって一緒に魂をふるわせましょう！<br />
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お申し込みはこちらから&darr;&darr;&darr;&darr;&darr;<br />
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                <pubDate>Fri, 17 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“24”魂が震える経験ありますか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>「流れる雲よ」という21年続いている特攻隊の演劇があります。

私は毎年このお芝居を観て魂が震える経験をしています。

理由は、…

9月19日18時〜
9月20日12時〜

配信がありますので
ぜひご覧になって一緒に魂をふるわせましょう！

お申し込みはこちらから↓↓↓↓↓

https://nagarerue.thebase.in/categories/3736596</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>「流れる雲よ」という21年続いている特攻隊の演劇があります。

私は毎年このお芝居を観て魂が震える経験をしています。

理由は、…

9月19日18時〜
9月20日12時〜

配信がありますので
ぜひご覧になって一緒に魂をふるわせましょう！

お申し込みはこちらから↓↓↓↓↓

https://nagarerue.thebase.in/categories/3736596</itunes:summary>
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                <title>“23”捨てる技術身に付けるとは？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>捨てる技術についてお話ししますね。</description>
                <content:encoded><![CDATA[捨てる技術についてお話ししますね。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 16 Sep 2021 08:36:45 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“23”捨てる技術身に付けるとは？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>捨てる技術についてお話ししますね。</itunes:subtitle>
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                    <item>
                <title>“22”マインドフルネスを知識として身につける　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>今日はマインドフルネスのお話しの3回目

すごい効果があることをわかっていただけましたでしょうか？


体の不調改善
集中力、想像力アップ
ストレスに強いメンタルを手に入れる
毎日笑顔ですこしたい

この中に叶えたいものはありますか？</description>
                <content:encoded><![CDATA[今日はマインドフルネスのお話しの3回目<br />
<br />
すごい効果があることをわかっていただけましたでしょうか？<br />
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体の不調改善<br />
集中力、想像力アップ<br />
ストレスに強いメンタルを手に入れる<br />
毎日笑顔ですこしたい<br />
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この中に叶えたいものはありますか？]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 15 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“22”マインドフルネスを知識として身につける　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今日はマインドフルネスのお話しの3回目

すごい効果があることをわかっていただけましたでしょうか？


体の不調改善
集中力、想像力アップ
ストレスに強いメンタルを手に入れる
毎日笑顔ですこしたい

この中に叶えたいものはありますか？</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今日はマインドフルネスのお話しの3回目

すごい効果があることをわかっていただけましたでしょうか？


体の不調改善
集中力、想像力アップ
ストレスに強いメンタルを手に入れる
毎日笑顔ですこしたい

この中に叶えたいものはありますか？</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“21”マインドフルネスとマインドレスネス　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>今日もマインドフルネスについてお話ししていきます。
マインドフルネスの真逆はマインドレスネスといいますが、聞いたことはありますか？

マインドレスネスを知ると普段のモヤモヤやイライラの理由がわかります。

それはね…</description>
                <content:encoded><![CDATA[今日もマインドフルネスについてお話ししていきます。<br />
マインドフルネスの真逆はマインドレスネスといいますが、聞いたことはありますか？<br />
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マインドレスネスを知ると普段のモヤモヤやイライラの理由がわかります。<br />
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それはね&hellip;]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 14 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“21”マインドフルネスとマインドレスネス　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今日もマインドフルネスについてお話ししていきます。
マインドフルネスの真逆はマインドレスネスといいますが、聞いたことはありますか？

マインドレスネスを知ると普段のモヤモヤやイライラの理由がわかります。

それはね…</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今日もマインドフルネスについてお話ししていきます。
マインドフルネスの真逆はマインドレスネスといいますが、聞いたことはありますか？

マインドレスネスを知ると普段のモヤモヤやイライラの理由がわかります。

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                    <item>
                <title>“20”マインドフルネスって何？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>今日は「朝からおしゃべりモーニングルーティン」20回目、そして「再発がんの娘と過ごした宮古島道草日記」から数えて50回目の放送になります❗️

パチパチ

今日はマインドフルネスをついて
そしてマインドフルネスが私の日常にもたらした大きな変化についてお話ししていきますね。

#マインドフルネス
#瞑想
#ストレス軽減
#再発がん
#癌サバイバー
#患者の家族
#大きな変化
#幸福度
#一人語り

</description>
                <content:encoded><![CDATA[今日は「朝からおしゃべりモーニングルーティン」20回目、そして「再発がんの娘と過ごした宮古島道草日記」から数えて50回目の放送になります❗️<br />
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パチパチ<br />
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今日はマインドフルネスをついて<br />
そしてマインドフルネスが私の日常にもたらした大きな変化についてお話ししていきますね。<br />
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#マインドフルネス<br />
#瞑想<br />
#ストレス軽減<br />
#再発がん<br />
#癌サバイバー<br />
#患者の家族<br />
#大きな変化<br />
#幸福度<br />
#一人語り<br />
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                <pubDate>Mon, 13 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“20”マインドフルネスって何？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今日は「朝からおしゃべりモーニングルーティン」20回目、そして「再発がんの娘と過ごした宮古島道草日記」から数えて50回目の放送になります❗️

パチパチ

今日はマインドフルネスをついて
そしてマインドフルネスが私の日常にもたらした大きな変化についてお話ししていきますね。

#マインドフルネス
#瞑想
#ストレス軽減
#再発がん
#癌サバイバー
#患者の家族
#大きな変化
#幸福度
#一人語り

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                <itunes:summary>今日は「朝からおしゃべりモーニングルーティン」20回目、そして「再発がんの娘と過ごした宮古島道草日記」から数えて50回目の放送になります❗️

パチパチ

今日はマインドフルネスをついて
そしてマインドフルネスが私の日常にもたらした大きな変化についてお話ししていきますね。

#マインドフルネス
#瞑想
#ストレス軽減
#再発がん
#癌サバイバー
#患者の家族
#大きな変化
#幸福度
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                <title>“19”ガンになったらどうしたらいいの？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description></description>
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                <pubDate>Fri, 10 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“19”ガンになったらどうしたらいいの？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
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                    <item>
                <title>18『道は開けた」！どんな道が開けたと思う？  朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>昨日お話しした不思議な1日からの今日。

今日も不思議な出来事が連続して起こります^ ^

何より可能性思考で考えたら
念願の新しいラジオ番組のお話しが一気に進んだ！</description>
                <content:encoded><![CDATA[昨日お話しした不思議な1日からの今日。<br />
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今日も不思議な出来事が連続して起こります^ ^<br />
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何より可能性思考で考えたら<br />
念願の新しいラジオ番組のお話しが一気に進んだ！]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 09 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>18『道は開けた」！どんな道が開けたと思う？  朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>昨日お話しした不思議な1日からの今日。

今日も不思議な出来事が連続して起こります^ ^

何より可能性思考で考えたら
念願の新しいラジオ番組のお話しが一気に進んだ！</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>昨日お話しした不思議な1日からの今日。

今日も不思議な出来事が連続して起こります^ ^

何より可能性思考で考えたら
念願の新しいラジオ番組のお話しが一気に進んだ！</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“17”葡萄が繋いだ不思議なご縁  朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>今日は昨日起こった偶然の必然からの
心のつまりが解けて無くなる不思議な体験をしました！

そのお話しをしたいと思います。

昨日は
小山礼子先生主催の『Air書道』で心を整えて、
「道　開く」
という字が浮かんだので書きました。

その後大切な友人である明子さんのご紹介で
無農薬、無肥料で葡萄を作っておられる方のお話をオンラインで聴く会に参加しました。

そこで起きた心沸き立つ出来事をお話しします！</description>
                <content:encoded><![CDATA[今日は昨日起こった偶然の必然からの<br />
心のつまりが解けて無くなる不思議な体験をしました！<br />
<br />
そのお話しをしたいと思います。<br />
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昨日は<br />
小山礼子先生主催の『Air書道』で心を整えて、<br />
「道　開く」<br />
という字が浮かんだので書きました。<br />
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その後大切な友人である明子さんのご紹介で<br />
無農薬、無肥料で葡萄を作っておられる方のお話をオンラインで聴く会に参加しました。<br />
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そこで起きた心沸き立つ出来事をお話しします！]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 08 Sep 2021 10:26:20 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“17”葡萄が繋いだ不思議なご縁  朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今日は昨日起こった偶然の必然からの
心のつまりが解けて無くなる不思議な体験をしました！

そのお話しをしたいと思います。

昨日は
小山礼子先生主催の『Air書道』で心を整えて、
「道　開く」
という字が浮かんだので書きました。

その後大切な友人である明子さんのご紹介で
無農薬、無肥料で葡萄を作っておられる方のお話をオンラインで聴く会に参加しました。

そこで起きた心沸き立つ出来事をお話しします！</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今日は昨日起こった偶然の必然からの
心のつまりが解けて無くなる不思議な体験をしました！

そのお話しをしたいと思います。

昨日は
小山礼子先生主催の『Air書道』で心を整えて、
「道　開く」
という字が浮かんだので書きました。

その後大切な友人である明子さんのご紹介で
無農薬、無肥料で葡萄を作っておられる方のお話をオンラインで聴く会に参加しました。

そこで起きた心沸き立つ出来事をお話しします！</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“16”親の老い、自分の老い方について考えたことありますか？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>最近、10日ほど母親と一緒に暮らす時間を持つ機会がありました。

そこで見た母親の老いの姿
私が思い描いていた母親の老いの姿に
大きな乖離がありました。

親ね老い、老いるということ、そして自分の老いた姿の在り方について考えてみました。</description>
                <content:encoded><![CDATA[最近、10日ほど母親と一緒に暮らす時間を持つ機会がありました。<br />
<br />
そこで見た母親の老いの姿<br />
私が思い描いていた母親の老いの姿に<br />
大きな乖離がありました。<br />
<br />
親ね老い、老いるということ、そして自分の老いた姿の在り方について考えてみました。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 07 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“16”親の老い、自分の老い方について考えたことありますか？　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>最近、10日ほど母親と一緒に暮らす時間を持つ機会がありました。

そこで見た母親の老いの姿
私が思い描いていた母親の老いの姿に
大きな乖離がありました。

親ね老い、老いるということ、そして自分の老いた姿の在り方について考えてみました。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>最近、10日ほど母親と一緒に暮らす時間を持つ機会がありました。

そこで見た母親の老いの姿
私が思い描いていた母親の老いの姿に
大きな乖離がありました。

親ね老い、老いるということ、そして自分の老いた姿の在り方について考えてみました。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“15  ”人生のどん底からの這い上がり方　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>パラリンピックが終わりました。
オリンピック以上の感動をいただきました。

なぜ、こんなに心を揺さぶられるのだろうか？

人生のどん底から這い上がると覚悟を決めた人が
本気に行動ささたから

私もどん底から這い上がっているから
すごく共鳴、共感を覚えてしまう。

どん底から這い上がるためには、覚悟が必要！
私の覚悟と、這い上がる過程で襲いかかる孤独感の対処法をお話しします。</description>
                <content:encoded><![CDATA[パラリンピックが終わりました。<br />
オリンピック以上の感動をいただきました。<br />
<br />
なぜ、こんなに心を揺さぶられるのだろうか？<br />
<br />
人生のどん底から這い上がると覚悟を決めた人が<br />
本気に行動ささたから<br />
<br />
私もどん底から這い上がっているから<br />
すごく共鳴、共感を覚えてしまう。<br />
<br />
どん底から這い上がるためには、覚悟が必要！<br />
私の覚悟と、這い上がる過程で襲いかかる孤独感の対処法をお話しします。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 06 Sep 2021 08:10:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“15  ”人生のどん底からの這い上がり方　朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>パラリンピックが終わりました。
オリンピック以上の感動をいただきました。

なぜ、こんなに心を揺さぶられるのだろうか？

人生のどん底から這い上がると覚悟を決めた人が
本気に行動ささたから

私もどん底から這い上がっているから
すごく共鳴、共感を覚えてしまう。

どん底から這い上がるためには、覚悟が必要！
私の覚悟と、這い上がる過程で襲いかかる孤独感の対処法をお話しします。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>パラリンピックが終わりました。
オリンピック以上の感動をいただきました。

なぜ、こんなに心を揺さぶられるのだろうか？

人生のどん底から這い上がると覚悟を決めた人が
本気に行動ささたから

私もどん底から這い上がっているから
すごく共鳴、共感を覚えてしまう。

どん底から這い上がるためには、覚悟が必要！
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                    <item>
                <title>“14”決断する時に大切なこと朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>今朝は定時配信出来なくて申し訳ございませんでした！

反ワクチンの考えを持っていた私が、ワクチンを打ってきました。

理由は自分の大義に問いかけた時に答えが出たからです。

生きていると大きなことから小さなことまで決断の連続ですよね。

何をどう判断していくのか、大義があるとサッと悩まず決断出来るんだなという体験をお話しします。</description>
                <content:encoded><![CDATA[今朝は定時配信出来なくて申し訳ございませんでした！<br />
<br />
反ワクチンの考えを持っていた私が、ワクチンを打ってきました。<br />
<br />
理由は自分の大義に問いかけた時に答えが出たからです。<br />
<br />
生きていると大きなことから小さなことまで決断の連続ですよね。<br />
<br />
何をどう判断していくのか、大義があるとサッと悩まず決断出来るんだなという体験をお話しします。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 03 Sep 2021 10:10:28 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“14”決断する時に大切なこと朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今朝は定時配信出来なくて申し訳ございませんでした！

反ワクチンの考えを持っていた私が、ワクチンを打ってきました。

理由は自分の大義に問いかけた時に答えが出たからです。

生きていると大きなことから小さなことまで決断の連続ですよね。

何をどう判断していくのか、大義があるとサッと悩まず決断出来るんだなという体験をお話しします。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今朝は定時配信出来なくて申し訳ございませんでした！

反ワクチンの考えを持っていた私が、ワクチンを打ってきました。

理由は自分の大義に問いかけた時に答えが出たからです。

生きていると大きなことから小さなことまで決断の連続ですよね。

何をどう判断していくのか、大義があるとサッと悩まず決断出来るんだなという体験をお話しします。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“13 ”親との付き合い方悩んでませんか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>今日は年老いた親との付き合い方についてお話ししていきます。

私の母親は78歳になります。
とても元気なのですが、いつ何が起こってもおかしくない年齢です。

でもね、もしもの時のことやこれから自分が介護が必要になった時どうして欲しいのか？

そんな話をしてもはぐらかして全然聴く耳持たないんですよね。

考えたくないのだろうな。
でもどうして欲しいかという意思表示って大事なんだけどな。

もし意思表示しなかったらどうなるか•・・</description>
                <content:encoded><![CDATA[今日は年老いた親との付き合い方についてお話ししていきます。<br />
<br />
私の母親は78歳になります。<br />
とても元気なのですが、いつ何が起こってもおかしくない年齢です。<br />
<br />
でもね、もしもの時のことやこれから自分が介護が必要になった時どうして欲しいのか？<br />
<br />
そんな話をしてもはぐらかして全然聴く耳持たないんですよね。<br />
<br />
考えたくないのだろうな。<br />
でもどうして欲しいかという意思表示って大事なんだけどな。<br />
<br />
もし意思表示しなかったらどうなるか&bull;・・]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 02 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“13 ”親との付き合い方悩んでませんか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今日は年老いた親との付き合い方についてお話ししていきます。

私の母親は78歳になります。
とても元気なのですが、いつ何が起こってもおかしくない年齢です。

でもね、もしもの時のことやこれから自分が介護が必要になった時どうして欲しいのか？

そんな話をしてもはぐらかして全然聴く耳持たないんですよね。

考えたくないのだろうな。
でもどうして欲しいかという意思表示って大事なんだけどな。

もし意思表示しなかったらどうなるか•・・</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今日は年老いた親との付き合い方についてお話ししていきます。

私の母親は78歳になります。
とても元気なのですが、いつ何が起こってもおかしくない年齢です。

でもね、もしもの時のことやこれから自分が介護が必要になった時どうして欲しいのか？

そんな話をしてもはぐらかして全然聴く耳持たないんですよね。

考えたくないのだろうな。
でもどうして欲しいかという意思表示って大事なんだけどな。

もし意思表示しなかったらどうなるか•・・</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“12 ”主体性ってどんなこと？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>最近、「生前整理」にとても興味を持っています。

なぜなんだろう？と考えてみた。
それは人生の行き着く先に対して主体的であるべきだと考えるから。

では、自分の人生の最期に対して主体的であるとはどういうことか？
主体的に生きるってどううこと？
そんなお話しをしています✨</description>
                <content:encoded><![CDATA[最近、「生前整理」にとても興味を持っています。<br />
<br />
なぜなんだろう？と考えてみた。<br />
それは人生の行き着く先に対して主体的であるべきだと考えるから。<br />
<br />
では、自分の人生の最期に対して主体的であるとはどういうことか？<br />
主体的に生きるってどううこと？<br />
そんなお話しをしています✨]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 01 Sep 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“12 ”主体性ってどんなこと？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>最近、「生前整理」にとても興味を持っています。

なぜなんだろう？と考えてみた。
それは人生の行き着く先に対して主体的であるべきだと考えるから。

では、自分の人生の最期に対して主体的であるとはどういうことか？
主体的に生きるってどううこと？
そんなお話しをしています✨</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>最近、「生前整理」にとても興味を持っています。

なぜなんだろう？と考えてみた。
それは人生の行き着く先に対して主体的であるべきだと考えるから。

では、自分の人生の最期に対して主体的であるとはどういうことか？
主体的に生きるってどううこと？
そんなお話しをしています✨</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>“11”私のワクワクを伝えたい❗️朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>今日はいつもと路線を変えて、

私が毎朝5時から参加している早朝瞑想Laboの中でライフデザインクラスという「自分の人生を主体的に自分らしく生きる」ための学びのクラスがあります。

そこでの質問に私がワクワク、にやにやしながら思いつくまま答えていきます！

自分でも「えっ？、なんでこれ？」と思うことも浮かんできました。

心にブレーキかけずに12分間一気に喋りました。

私の心の奥を少し覗いてみてください^ ^</description>
                <content:encoded><![CDATA[今日はいつもと路線を変えて、<br />
<br />
私が毎朝5時から参加している早朝瞑想Laboの中でライフデザインクラスという「自分の人生を主体的に自分らしく生きる」ための学びのクラスがあります。<br />
<br />
そこでの質問に私がワクワク、にやにやしながら思いつくまま答えていきます！<br />
<br />
自分でも「えっ？、なんでこれ？」と思うことも浮かんできました。<br />
<br />
心にブレーキかけずに12分間一気に喋りました。<br />
<br />
私の心の奥を少し覗いてみてください^ ^]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 31 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>“11”私のワクワクを伝えたい❗️朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今日はいつもと路線を変えて、

私が毎朝5時から参加している早朝瞑想Laboの中でライフデザインクラスという「自分の人生を主体的に自分らしく生きる」ための学びのクラスがあります。

そこでの質問に私がワクワク、にやにやしながら思いつくまま答えていきます！

自分でも「えっ？、なんでこれ？」と思うことも浮かんできました。

心にブレーキかけずに12分間一気に喋りました。

私の心の奥を少し覗いてみてください^ ^</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今日はいつもと路線を変えて、

私が毎朝5時から参加している早朝瞑想Laboの中でライフデザインクラスという「自分の人生を主体的に自分らしく生きる」ための学びのクラスがあります。

そこでの質問に私がワクワク、にやにやしながら思いつくまま答えていきます！

自分でも「えっ？、なんでこれ？」と思うことも浮かんできました。

心にブレーキかけずに12分間一気に喋りました。

私の心の奥を少し覗いてみてください^ ^</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>⑩整理と整頓の違いわかりますか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>最近、生前整理や実家の片付けがとても気になってしょうがない私！

整理整頓を理論立てて学んでみよう！と「整理収納アドバイザー」講座を1日zoom受講してみました。

今まで知っていると思ったことを改めてその本質を問われると
？？？なことが、いかに多いか！

例えば、整理と整頓の違いは、わかりますか？</description>
                <content:encoded><![CDATA[最近、生前整理や実家の片付けがとても気になってしょうがない私！<br />
<br />
整理整頓を理論立てて学んでみよう！と「整理収納アドバイザー」講座を1日zoom受講してみました。<br />
<br />
今まで知っていると思ったことを改めてその本質を問われると<br />
？？？なことが、いかに多いか！<br />
<br />
例えば、整理と整頓の違いは、わかりますか？]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 30 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>⑩整理と整頓の違いわかりますか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>最近、生前整理や実家の片付けがとても気になってしょうがない私！

整理整頓を理論立てて学んでみよう！と「整理収納アドバイザー」講座を1日zoom受講してみました。

今まで知っていると思ったことを改めてその本質を問われると
？？？なことが、いかに多いか！

例えば、整理と整頓の違いは、わかりますか？</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>最近、生前整理や実家の片付けがとても気になってしょうがない私！

整理整頓を理論立てて学んでみよう！と「整理収納アドバイザー」講座を1日zoom受講してみました。

今まで知っていると思ったことを改めてその本質を問われると
？？？なことが、いかに多いか！

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                    <item>
                <title>⑨実家の片付けやってますか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>実家の片付けって年老いていく親を見るにつけ、やらないといけないなと思いながらも

日常の忙しさに追われてついつい後回しにしがちな方が多いのではないでしょうか？

実家の片付けに取り掛かる時に大切な心構えについて
お話ししていきます。</description>
                <content:encoded><![CDATA[実家の片付けって年老いていく親を見るにつけ、やらないといけないなと思いながらも<br />
<br />
日常の忙しさに追われてついつい後回しにしがちな方が多いのではないでしょうか？<br />
<br />
実家の片付けに取り掛かる時に大切な心構えについて<br />
お話ししていきます。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 27 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>⑨実家の片付けやってますか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
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日常の忙しさに追われてついつい後回しにしがちな方が多いのではないでしょうか？

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お話ししていきます。</itunes:subtitle>
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日常の忙しさに追われてついつい後回しにしがちな方が多いのではないでしょうか？

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お話ししていきます。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>⑧「生前整理」は必要かな？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>「生前整理」と「断捨離」の違いは何？
親世代に「生前整理」して欲しい！けどなかなかすんなりとはいかないですよね。
何故だと思いますか？

まずは、自分の「生前整理」から始めてみませんか？
えっ？縁起でもない
と思う方ほど聞いて欲しい！

生前整理は今を豊かな時間に変えてくれます。
理由はね…</description>
                <content:encoded><![CDATA[「生前整理」と「断捨離」の違いは何？<br />
親世代に「生前整理」して欲しい！けどなかなかすんなりとはいかないですよね。<br />
何故だと思いますか？<br />
<br />
まずは、自分の「生前整理」から始めてみませんか？<br />
えっ？縁起でもない<br />
と思う方ほど聞いて欲しい！<br />
<br />
生前整理は今を豊かな時間に変えてくれます。<br />
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                <pubDate>Thu, 26 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>⑧「生前整理」は必要かな？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>「生前整理」と「断捨離」の違いは何？
親世代に「生前整理」して欲しい！けどなかなかすんなりとはいかないですよね。
何故だと思いますか？

まずは、自分の「生前整理」から始めてみませんか？
えっ？縁起でもない
と思う方ほど聞いて欲しい！

生前整理は今を豊かな時間に変えてくれます。
理由はね…</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>「生前整理」と「断捨離」の違いは何？
親世代に「生前整理」して欲しい！けどなかなかすんなりとはいかないですよね。
何故だと思いますか？

まずは、自分の「生前整理」から始めてみませんか？
えっ？縁起でもない
と思う方ほど聞いて欲しい！

生前整理は今を豊かな時間に変えてくれます。
理由はね…</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>⑦親のもしもの時のこと考えたことありますか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>親のおいは避けられないものですよね。
今は元気でも、いつか介護が必要になる時が必ず来ます。

今日は親のもしもの時について考えてみようと思います。</description>
                <content:encoded><![CDATA[親のおいは避けられないものですよね。<br />
今は元気でも、いつか介護が必要になる時が必ず来ます。<br />
<br />
今日は親のもしもの時について考えてみようと思います。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 25 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>⑦親のもしもの時のこと考えたことありますか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>親のおいは避けられないものですよね。
今は元気でも、いつか介護が必要になる時が必ず来ます。

今日は親のもしもの時について考えてみようと思います。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>親のおいは避けられないものですよね。
今は元気でも、いつか介護が必要になる時が必ず来ます。

今日は親のもしもの時について考えてみようと思います。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>⑥Air書道で「心と身体のメンテナンス」して第六感を研ぐとは？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>昨日は処暑でしたね。
季節は少しずつでも確実に進んでいますね。

私は「Air書道」をすることで心と身体のメンテナンスを行っています。

負の感情を削ぎ落として、突き上げるような力で身体が勝手に動く

その先にあるピークステート(自分自身が最高にエネルギッシュな状態)を体感する

その後に書いた文字が
「共歩」その心は…</description>
                <content:encoded><![CDATA[昨日は処暑でしたね。<br />
季節は少しずつでも確実に進んでいますね。<br />
<br />
私は「Air書道」をすることで心と身体のメンテナンスを行っています。<br />
<br />
負の感情を削ぎ落として、突き上げるような力で身体が勝手に動く<br />
<br />
その先にあるピークステート(自分自身が最高にエネルギッシュな状態)を体感する<br />
<br />
その後に書いた文字が<br />
「共歩」その心は&hellip;]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 24 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>⑥Air書道で「心と身体のメンテナンス」して第六感を研ぐとは？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>昨日は処暑でしたね。
季節は少しずつでも確実に進んでいますね。

私は「Air書道」をすることで心と身体のメンテナンスを行っています。

負の感情を削ぎ落として、突き上げるような力で身体が勝手に動く

その先にあるピークステート(自分自身が最高にエネルギッシュな状態)を体感する

その後に書いた文字が
「共歩」その心は…</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>昨日は処暑でしたね。
季節は少しずつでも確実に進んでいますね。

私は「Air書道」をすることで心と身体のメンテナンスを行っています。

負の感情を削ぎ落として、突き上げるような力で身体が勝手に動く

その先にあるピークステート(自分自身が最高にエネルギッシュな状態)を体感する

その後に書いた文字が
「共歩」その心は…</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>⑤一番大切にしたい人、ものはなんですか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>今日のお題は
あなたのいま一番感謝したい人とものは何ですか？

私の今一番大切にしたい人は…</description>
                <content:encoded><![CDATA[今日のお題は<br />
あなたのいま一番感謝したい人とものは何ですか？<br />
<br />
私の今一番大切にしたい人は&hellip;]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 23 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>⑤一番大切にしたい人、ものはなんですか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今日のお題は
あなたのいま一番感謝したい人とものは何ですか？

私の今一番大切にしたい人は…</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今日のお題は
あなたのいま一番感謝したい人とものは何ですか？

私の今一番大切にしたい人は…</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>④ご機嫌？不機嫌？どっちを選ぶ？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>誰しもがご機嫌でいたいと願うけれど
日々起きてくるいろんなことに感情を持っていかれて、イライラしたりワサワサしたりして不機嫌になってしまってませんか？

私も瞑想を毎日行い、マインドフルネスを学んでいることで随分とご機嫌でいられるようになりました。

でも、不機嫌スイッチが入るツボがあることに最近気付きました。

それは・・・</description>
                <content:encoded><![CDATA[誰しもがご機嫌でいたいと願うけれど<br />
日々起きてくるいろんなことに感情を持っていかれて、イライラしたりワサワサしたりして不機嫌になってしまってませんか？<br />
<br />
私も瞑想を毎日行い、マインドフルネスを学んでいることで随分とご機嫌でいられるようになりました。<br />
<br />
でも、不機嫌スイッチが入るツボがあることに最近気付きました。<br />
<br />
それは・・・]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 20 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>④ご機嫌？不機嫌？どっちを選ぶ？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>誰しもがご機嫌でいたいと願うけれど
日々起きてくるいろんなことに感情を持っていかれて、イライラしたりワサワサしたりして不機嫌になってしまってませんか？

私も瞑想を毎日行い、マインドフルネスを学んでいることで随分とご機嫌でいられるようになりました。

でも、不機嫌スイッチが入るツボがあることに最近気付きました。

それは・・・</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>誰しもがご機嫌でいたいと願うけれど
日々起きてくるいろんなことに感情を持っていかれて、イライラしたりワサワサしたりして不機嫌になってしまってませんか？

私も瞑想を毎日行い、マインドフルネスを学んでいることで随分とご機嫌でいられるようになりました。

でも、不機嫌スイッチが入るツボがあることに最近気付きました。

それは・・・</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>③朝はウォーキング！　運動継続の秘訣！お話ししまーす^ ^朝からおしゃべりモーニングルーティン　 from Radiotalk</title>
                <description>今日はしなやかなメンタルであるために大切なこと、
『運動にこだわる』というお題について語ります。

今日は、梅小路公園からウォーキングしながら配信してます。

久しぶりの晴れ間！
朝日を浴びて深呼吸
気持ちいいです^ ^

セロトニンやエンドルフィンがアップして
私をご機嫌にしてくれています。

いいのはわかるけど
毎朝のウォーキングや運動を継続させるためにはどうしたらいいんだろう？

怠けるのが大好きなピンクフラミンゴが見出した継続術をお話しします^ ^</description>
                <content:encoded><![CDATA[今日はしなやかなメンタルであるために大切なこと、<br />
『運動にこだわる』というお題について語ります。<br />
<br />
今日は、梅小路公園からウォーキングしながら配信してます。<br />
<br />
久しぶりの晴れ間！<br />
朝日を浴びて深呼吸<br />
気持ちいいです^ ^<br />
<br />
セロトニンやエンドルフィンがアップして<br />
私をご機嫌にしてくれています。<br />
<br />
いいのはわかるけど<br />
毎朝のウォーキングや運動を継続させるためにはどうしたらいいんだろう？<br />
<br />
怠けるのが大好きなピンクフラミンゴが見出した継続術をお話しします^ ^]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 19 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>③朝はウォーキング！　運動継続の秘訣！お話ししまーす^ ^朝からおしゃべりモーニングルーティン　 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今日はしなやかなメンタルであるために大切なこと、
『運動にこだわる』というお題について語ります。

今日は、梅小路公園からウォーキングしながら配信してます。

久しぶりの晴れ間！
朝日を浴びて深呼吸
気持ちいいです^ ^

セロトニンやエンドルフィンがアップして
私をご機嫌にしてくれています。

いいのはわかるけど
毎朝のウォーキングや運動を継続させるためにはどうしたらいいんだろう？

怠けるのが大好きなピンクフラミンゴが見出した継続術をお話しします^ ^</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今日はしなやかなメンタルであるために大切なこと、
『運動にこだわる』というお題について語ります。

今日は、梅小路公園からウォーキングしながら配信してます。

久しぶりの晴れ間！
朝日を浴びて深呼吸
気持ちいいです^ ^

セロトニンやエンドルフィンがアップして
私をご機嫌にしてくれています。

いいのはわかるけど
毎朝のウォーキングや運動を継続させるためにはどうしたらいいんだろう？

怠けるのが大好きなピンクフラミンゴが見出した継続術をお話しします^ ^</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>②あなたの「大義」はなんですか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</title>
                <description>雨が長く続いています。
皆さんのお住まいの地域は大丈夫でしょうか？

早く太陽が戻ってくれることを祈るばかりです。

土砂災害警戒区域に住んでいる私は、今自主避難しています。

病人を抱えているので
備えあれば憂いなし　　を実践しています。


さて、今日は「あなたの大義はなんですか？」

という問いかけを私が参加している早朝瞑想Laboで出されました。

大義か・・・

みなさんの大義はなんですか？


一日考えてみたのですが、以前ずっと言ってたことよりすごくシンプルなことにおさまりました。

それはね^ ^</description>
                <content:encoded><![CDATA[雨が長く続いています。<br />
皆さんのお住まいの地域は大丈夫でしょうか？<br />
<br />
早く太陽が戻ってくれることを祈るばかりです。<br />
<br />
土砂災害警戒区域に住んでいる私は、今自主避難しています。<br />
<br />
病人を抱えているので<br />
備えあれば憂いなし　　を実践しています。<br />
<br />
<br />
さて、今日は「あなたの大義はなんですか？」<br />
<br />
という問いかけを私が参加している早朝瞑想Laboで出されました。<br />
<br />
大義か・・・<br />
<br />
みなさんの大義はなんですか？<br />
<br />
<br />
一日考えてみたのですが、以前ずっと言ってたことよりすごくシンプルなことにおさまりました。<br />
<br />
それはね^ ^]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 18 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>②あなたの「大義」はなんですか？朝からおしゃべりモーニングルーティン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>雨が長く続いています。
皆さんのお住まいの地域は大丈夫でしょうか？

早く太陽が戻ってくれることを祈るばかりです。

土砂災害警戒区域に住んでいる私は、今自主避難しています。

病人を抱えているので
備えあれば憂いなし　　を実践しています。


さて、今日は「あなたの大義はなんですか？」

という問いかけを私が参加している早朝瞑想Laboで出されました。

大義か・・・

みなさんの大義はなんですか？


一日考えてみたのですが、以前ずっと言ってたことよりすごくシンプルなことにおさまりました。

それはね^ ^</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>雨が長く続いています。
皆さんのお住まいの地域は大丈夫でしょうか？

早く太陽が戻ってくれることを祈るばかりです。

土砂災害警戒区域に住んでいる私は、今自主避難しています。

病人を抱えているので
備えあれば憂いなし　　を実践しています。


さて、今日は「あなたの大義はなんですか？」

という問いかけを私が参加している早朝瞑想Laboで出されました。

大義か・・・

みなさんの大義はなんですか？


一日考えてみたのですが、以前ずっと言ってたことよりすごくシンプルなことにおさまりました。

それはね^ ^</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>①　『お盆なんて大嫌い！が大好きになった秘訣』朝からおしゃべりモーニングルーティン！ from Radiotalk</title>
                <description>新しい内容をスタートします。
「朝からおしゃべりモーニングルーティン」

ピンクフラミンゴが朝のモーニングルーティンとして10分間今気になることをお話しします。

誰かの一歩踏み出す勇気になれなら
誰かが今日一日元気になれたら
誰かが今のままでいいんだ！と思えたら

そんなギフトが詰まっているかも知れない
おしゃべり箱です。

今日は、
お盆が大嫌いな私が今年はお盆が大好きになって昨日全ての行事をやり終えてすごい達成感を感じた私がいました。

その理由とは？をお話しします^ ^</description>
                <content:encoded><![CDATA[新しい内容をスタートします。<br />
「朝からおしゃべりモーニングルーティン」<br />
<br />
ピンクフラミンゴが朝のモーニングルーティンとして10分間今気になることをお話しします。<br />
<br />
誰かの一歩踏み出す勇気になれなら<br />
誰かが今日一日元気になれたら<br />
誰かが今のままでいいんだ！と思えたら<br />
<br />
そんなギフトが詰まっているかも知れない<br />
おしゃべり箱です。<br />
<br />
今日は、<br />
お盆が大嫌いな私が今年はお盆が大好きになって昨日全ての行事をやり終えてすごい達成感を感じた私がいました。<br />
<br />
その理由とは？をお話しします^ ^]]></content:encoded>
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/623874</guid>
                <pubDate>Tue, 17 Aug 2021 08:31:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>①　『お盆なんて大嫌い！が大好きになった秘訣』朝からおしゃべりモーニングルーティン！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>新しい内容をスタートします。
「朝からおしゃべりモーニングルーティン」

ピンクフラミンゴが朝のモーニングルーティンとして10分間今気になることをお話しします。

誰かの一歩踏み出す勇気になれなら
誰かが今日一日元気になれたら
誰かが今のままでいいんだ！と思えたら

そんなギフトが詰まっているかも知れない
おしゃべり箱です。

今日は、
お盆が大嫌いな私が今年はお盆が大好きになって昨日全ての行事をやり終えてすごい達成感を感じた私がいました。

その理由とは？をお話しします^ ^</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>新しい内容をスタートします。
「朝からおしゃべりモーニングルーティン」

ピンクフラミンゴが朝のモーニングルーティンとして10分間今気になることをお話しします。

誰かの一歩踏み出す勇気になれなら
誰かが今日一日元気になれたら
誰かが今のままでいいんだ！と思えたら

そんなギフトが詰まっているかも知れない
おしゃべり箱です。

今日は、
お盆が大嫌いな私が今年はお盆が大好きになって昨日全ての行事をやり終えてすごい達成感を感じた私がいました。

その理由とは？をお話しします^ ^</itunes:summary>
                <itunes:image href="https://storage.radiotalk.jp/u471977/image/talks/20210817002850_87b7.jpg"/>
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                    <item>
                <title>【第30話】道草日記　これにて終了❗️全てに感謝❗️ from Radiotalk</title>
                <description>30日間に渡り、宮古島での道草日記のお話しを語ってきました。

宮古島が私たちにくれたギフトとは？

どんな気付きがあったのか？

次に進む道とは？</description>
                <content:encoded><![CDATA[30日間に渡り、宮古島での道草日記のお話しを語ってきました。<br />
<br />
宮古島が私たちにくれたギフトとは？<br />
<br />
どんな気付きがあったのか？<br />
<br />
次に進む道とは？]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 10 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第30話】道草日記　これにて終了❗️全てに感謝❗️ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>30日間に渡り、宮古島での道草日記のお話しを語ってきました。

宮古島が私たちにくれたギフトとは？

どんな気付きがあったのか？

次に進む道とは？</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>30日間に渡り、宮古島での道草日記のお話しを語ってきました。

宮古島が私たちにくれたギフトとは？

どんな気付きがあったのか？

次に進む道とは？</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第29話】伴走してくれたロミィ from Radiotalk</title>
                <description>この道草日記は、「何かに30日間チャレンジをしよう！」という呼びかけに私が軽い気持ちで手をあげたところから始まりました。

パートナーが決められて私のパートナーになってくれたのがロミィです。

ロミィのチャレンジ
ロミィから見た私のチャレンジの過程

そしてお互いの気付き等お話ししていきます。</description>
                <content:encoded><![CDATA[この道草日記は、「何かに30日間チャレンジをしよう！」という呼びかけに私が軽い気持ちで手をあげたところから始まりました。<br />
<br />
パートナーが決められて私のパートナーになってくれたのがロミィです。<br />
<br />
ロミィのチャレンジ<br />
ロミィから見た私のチャレンジの過程<br />
<br />
そしてお互いの気付き等お話ししていきます。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 09 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第29話】伴走してくれたロミィ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>この道草日記は、「何かに30日間チャレンジをしよう！」という呼びかけに私が軽い気持ちで手をあげたところから始まりました。

パートナーが決められて私のパートナーになってくれたのがロミィです。

ロミィのチャレンジ
ロミィから見た私のチャレンジの過程

そしてお互いの気付き等お話ししていきます。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>この道草日記は、「何かに30日間チャレンジをしよう！」という呼びかけに私が軽い気持ちで手をあげたところから始まりました。

パートナーが決められて私のパートナーになってくれたのがロミィです。

ロミィのチャレンジ
ロミィから見た私のチャレンジの過程

そしてお互いの気付き等お話ししていきます。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第28話】ゲスト：芳織さん　芳織にとっての道草とは？ from Radiotalk</title>
                <description>再発がんと向き合っている芳織さんが
2回目のゲストトークをしてくれます。

宮古島から帰ってきて思ったこととは？

応援してくれている方たちに伝えたいこととは？

今の心のうちを話してくれます。
何か聞いてくれている方の心に届くといいな。

#宮古島
#長期滞在
#日常
#道草
#空白
#気付き</description>
                <content:encoded><![CDATA[再発がんと向き合っている芳織さんが<br />
2回目のゲストトークをしてくれます。<br />
<br />
宮古島から帰ってきて思ったこととは？<br />
<br />
応援してくれている方たちに伝えたいこととは？<br />
<br />
今の心のうちを話してくれます。<br />
何か聞いてくれている方の心に届くといいな。<br />
<br />
#宮古島<br />
#長期滞在<br />
#日常<br />
#道草<br />
#空白<br />
#気付き]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 08 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第28話】ゲスト：芳織さん　芳織にとっての道草とは？ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>再発がんと向き合っている芳織さんが
2回目のゲストトークをしてくれます。

宮古島から帰ってきて思ったこととは？

応援してくれている方たちに伝えたいこととは？

今の心のうちを話してくれます。
何か聞いてくれている方の心に届くといいな。

#宮古島
#長期滞在
#日常
#道草
#空白
#気付き</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>再発がんと向き合っている芳織さんが
2回目のゲストトークをしてくれます。

宮古島から帰ってきて思ったこととは？

応援してくれている方たちに伝えたいこととは？

今の心のうちを話してくれます。
何か聞いてくれている方の心に届くといいな。

#宮古島
#長期滞在
#日常
#道草
#空白
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                    <item>
                <title>【第27話】心の支え③結婚教育　ゲスト結婚教育研究家　棚橋美枝子氏 from Radiotalk</title>
                <description>宮古島で道草をしていた時に、絶妙な距離感で私に寄り添ってくれた棚橋さんをゲストにお招きしました。

私の心の支えになっている「結婚教育」の提唱者であり、メンターであり、心友である棚橋さん！

恋愛や結婚に無知ゆえにに無知ゆえに無駄に傷付き悩む人をゼロにしたい

という思いで結婚教育の研究を続けておられます。

棚橋美枝子さん公式HP

https://tanahashimieko.info/profile/


どんなお話しが飛び出すかお楽しみに！

#宮古島
#寄り添う
#活力と博愛
#悩み
#結婚教育
#ゲストと一緒に配信 

</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島で道草をしていた時に、絶妙な距離感で私に寄り添ってくれた棚橋さんをゲストにお招きしました。<br />
<br />
私の心の支えになっている「結婚教育」の提唱者であり、メンターであり、心友である棚橋さん！<br />
<br />
恋愛や結婚に無知ゆえにに無知ゆえに無駄に傷付き悩む人をゼロにしたい<br />
<br />
という思いで結婚教育の研究を続けておられます。<br />
<br />
棚橋美枝子さん公式HP<br />
<br />
<a href="https://tanahashimieko.info/profile/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://tanahashimieko.info/profile/</a><br />
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どんなお話しが飛び出すかお楽しみに！<br />
<br />
#宮古島<br />
#寄り添う<br />
#活力と博愛<br />
#悩み<br />
#結婚教育<br />
#ゲストと一緒に配信 <br />
<br />
]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 07 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第27話】心の支え③結婚教育　ゲスト結婚教育研究家　棚橋美枝子氏 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島で道草をしていた時に、絶妙な距離感で私に寄り添ってくれた棚橋さんをゲストにお招きしました。

私の心の支えになっている「結婚教育」の提唱者であり、メンターであり、心友である棚橋さん！

恋愛や結婚に無知ゆえにに無知ゆえに無駄に傷付き悩む人をゼロにしたい

という思いで結婚教育の研究を続けておられます。

棚橋美枝子さん公式HP

https://tanahashimieko.info/profile/


どんなお話しが飛び出すかお楽しみに！

#宮古島
#寄り添う
#活力と博愛
#悩み
#結婚教育
#ゲストと一緒に配信 

</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>宮古島で道草をしていた時に、絶妙な距離感で私に寄り添ってくれた棚橋さんをゲストにお招きしました。

私の心の支えになっている「結婚教育」の提唱者であり、メンターであり、心友である棚橋さん！

恋愛や結婚に無知ゆえにに無知ゆえに無駄に傷付き悩む人をゼロにしたい

という思いで結婚教育の研究を続けておられます。

棚橋美枝子さん公式HP

https://tanahashimieko.info/profile/


どんなお話しが飛び出すかお楽しみに！

#宮古島
#寄り添う
#活力と博愛
#悩み
#結婚教育
#ゲストと一緒に配信 

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                    <item>
                <title>二人からの奇跡のギフト❣️ from Radiotalk</title>
                <description>宮古島では、不思議なシンクロや不思議な出会いや気付きの連続でした。

その中でも村上和雄先生の追悼に公開されている
「祈り〜サムシンググレートとの対話」を是非観て欲しい！と
なんと二人の友人から同時に連絡が入りました。

さて、その内容とはいかに・・・</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島では、不思議なシンクロや不思議な出会いや気付きの連続でした。<br />
<br />
その中でも村上和雄先生の追悼に公開されている<br />
「祈り〜サムシンググレートとの対話」を是非観て欲しい！と<br />
なんと二人の友人から同時に連絡が入りました。<br />
<br />
さて、その内容とはいかに・・・]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 06 Aug 2021 08:11:01 +0900</pubDate>
                <itunes:title>二人からの奇跡のギフト❣️ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島では、不思議なシンクロや不思議な出会いや気付きの連続でした。

その中でも村上和雄先生の追悼に公開されている
「祈り〜サムシンググレートとの対話」を是非観て欲しい！と
なんと二人の友人から同時に連絡が入りました。

さて、その内容とはいかに・・・</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>宮古島では、不思議なシンクロや不思議な出会いや気付きの連続でした。

その中でも村上和雄先生の追悼に公開されている
「祈り〜サムシンググレートとの対話」を是非観て欲しい！と
なんと二人の友人から同時に連絡が入りました。

さて、その内容とはいかに・・・</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>[道草番外編]普通の時を過ごすのが難しい訳 from Radiotalk</title>
                <description>道草の道草なお話しをしますね。</description>
                <content:encoded><![CDATA[道草の道草なお話しをしますね。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 05 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
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                <title>旅の道連れに選んだ本②大河の一滴 from Radiotalk</title>
                <description>宮古島に行く時、本棚から気になる本を5冊と決めて直感で選んだ。

その中の唯一の文庫本
五木寛之氏の「大河の一滴」

その中の
&quot;癌の立場から見えてくるもの&quot;

というくだりがあります。

がんは善意のボランティアから発生した自己細胞であると

だから、消し去るとか闘病とか、そのような考え方は基本的にどこかズレていると五木寛之氏は書いておられます。

正しく、私達も同じ思いでここまでがんと向き合ってきました。

何か同志、同胞に出会えた気持ちになりました。

宮古島に持っていき、彼の地でこれを読んだ意味が
どんなメッセージだったか？

話しは続いていきます。 

#宮古島
#再発がん
#旅の道連れ
#気になる本
#五木寛之
#大河の一滴
#偶然は必然
</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島に行く時、本棚から気になる本を5冊と決めて直感で選んだ。<br />
<br />
その中の唯一の文庫本<br />
五木寛之氏の「大河の一滴」<br />
<br />
その中の<br />
&quot;癌の立場から見えてくるもの&quot;<br />
<br />
というくだりがあります。<br />
<br />
がんは善意のボランティアから発生した自己細胞であると<br />
<br />
だから、消し去るとか闘病とか、そのような考え方は基本的にどこかズレていると五木寛之氏は書いておられます。<br />
<br />
正しく、私達も同じ思いでここまでがんと向き合ってきました。<br />
<br />
何か同志、同胞に出会えた気持ちになりました。<br />
<br />
宮古島に持っていき、彼の地でこれを読んだ意味が<br />
どんなメッセージだったか？<br />
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話しは続いていきます。 <br />
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#宮古島<br />
#再発がん<br />
#旅の道連れ<br />
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                <pubDate>Wed, 04 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>旅の道連れに選んだ本②大河の一滴 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島に行く時、本棚から気になる本を5冊と決めて直感で選んだ。

その中の唯一の文庫本
五木寛之氏の「大河の一滴」

その中の
&quot;癌の立場から見えてくるもの&quot;

というくだりがあります。

がんは善意のボランティアから発生した自己細胞であると

だから、消し去るとか闘病とか、そのような考え方は基本的にどこかズレていると五木寛之氏は書いておられます。

正しく、私達も同じ思いでここまでがんと向き合ってきました。

何か同志、同胞に出会えた気持ちになりました。

宮古島に持っていき、彼の地でこれを読んだ意味が
どんなメッセージだったか？

話しは続いていきます。 

#宮古島
#再発がん
#旅の道連れ
#気になる本
#五木寛之
#大河の一滴
#偶然は必然
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                <itunes:summary>宮古島に行く時、本棚から気になる本を5冊と決めて直感で選んだ。

その中の唯一の文庫本
五木寛之氏の「大河の一滴」

その中の
&quot;癌の立場から見えてくるもの&quot;

というくだりがあります。

がんは善意のボランティアから発生した自己細胞であると

だから、消し去るとか闘病とか、そのような考え方は基本的にどこかズレていると五木寛之氏は書いておられます。

正しく、私達も同じ思いでここまでがんと向き合ってきました。

何か同志、同胞に出会えた気持ちになりました。

宮古島に持っていき、彼の地でこれを読んだ意味が
どんなメッセージだったか？

話しは続いていきます。 

#宮古島
#再発がん
#旅の道連れ
#気になる本
#五木寛之
#大河の一滴
#偶然は必然
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                    <item>
                <title>旅の道連れに選んだ本①マインドフルネスストレス低減法 from Radiotalk</title>
                <description>旅には本が付き物な本好きな私が、宮古島に持って行った本について

お話しします。</description>
                <content:encoded><![CDATA[旅には本が付き物な本好きな私が、宮古島に持って行った本について<br />
<br />
お話しします。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 03 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>旅の道連れに選んだ本①マインドフルネスストレス低減法 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>旅には本が付き物な本好きな私が、宮古島に持って行った本について

お話しします。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>旅には本が付き物な本好きな私が、宮古島に持って行った本について

お話しします。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>私達の心を動かした場所⑥ユートピアファーム from Radiotalk</title>
                <description>私達の心を動かした場所
今日はユートピアファームを紹介します。

ハイビスカスが200種類あるハイビスカス園と

色とりどりのブーゲンビリアが足元から天井まで
咲き乱れるブーゲンビリア園があります。

ブーゲンビリア園に入った時には
桃源郷とはこんな所なのかもしれない！と思うような夢の中の景色が目の前に広がっていました。

この景色の中で時を味わう内に
思った「がん」の捉え方

人生のチャンス

そんな心によぎった思いを語ります。

#宮古島
#ユートピアファーム
#ハイビスカス
#ブーゲンビリア
#桃源郷
#ガン
#ガン患者の家族
#人生のチャンス
#抗がん剤
#抗がん剤の副作用</description>
                <content:encoded><![CDATA[私達の心を動かした場所<br />
今日はユートピアファームを紹介します。<br />
<br />
ハイビスカスが200種類あるハイビスカス園と<br />
<br />
色とりどりのブーゲンビリアが足元から天井まで<br />
咲き乱れるブーゲンビリア園があります。<br />
<br />
ブーゲンビリア園に入った時には<br />
桃源郷とはこんな所なのかもしれない！と思うような夢の中の景色が目の前に広がっていました。<br />
<br />
この景色の中で時を味わう内に<br />
思った「がん」の捉え方<br />
<br />
人生のチャンス<br />
<br />
そんな心によぎった思いを語ります。<br />
<br />
#宮古島<br />
#ユートピアファーム<br />
#ハイビスカス<br />
#ブーゲンビリア<br />
#桃源郷<br />
#ガン<br />
#ガン患者の家族<br />
#人生のチャンス<br />
#抗がん剤<br />
#抗がん剤の副作用]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 02 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>私達の心を動かした場所⑥ユートピアファーム from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>私達の心を動かした場所
今日はユートピアファームを紹介します。

ハイビスカスが200種類あるハイビスカス園と

色とりどりのブーゲンビリアが足元から天井まで
咲き乱れるブーゲンビリア園があります。

ブーゲンビリア園に入った時には
桃源郷とはこんな所なのかもしれない！と思うような夢の中の景色が目の前に広がっていました。

この景色の中で時を味わう内に
思った「がん」の捉え方

人生のチャンス

そんな心によぎった思いを語ります。

#宮古島
#ユートピアファーム
#ハイビスカス
#ブーゲンビリア
#桃源郷
#ガン
#ガン患者の家族
#人生のチャンス
#抗がん剤
#抗がん剤の副作用</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>私達の心を動かした場所
今日はユートピアファームを紹介します。

ハイビスカスが200種類あるハイビスカス園と

色とりどりのブーゲンビリアが足元から天井まで
咲き乱れるブーゲンビリア園があります。

ブーゲンビリア園に入った時には
桃源郷とはこんな所なのかもしれない！と思うような夢の中の景色が目の前に広がっていました。

この景色の中で時を味わう内に
思った「がん」の捉え方

人生のチャンス

そんな心によぎった思いを語ります。

#宮古島
#ユートピアファーム
#ハイビスカス
#ブーゲンビリア
#桃源郷
#ガン
#ガン患者の家族
#人生のチャンス
#抗がん剤
#抗がん剤の副作用</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>私達の心を動かした場所⑤川満漁港 from Radiotalk</title>
                <description>宮古島で一番長く三週間滞在した場所のすぐ近くに川満漁港はあります。

地元の人たちが釣りや散歩やのんびり休憩に訪れる場所です。

マングローブが群生していて、潮が引くとカニがたくさん出てきます。

野鳥の保護区でもあるので、いろんな鳥の鳴き声が聞けます。

地味なスポットですが、私は早朝や夕暮れ時にこの漁港に行ってマングローブの逞しさに勇気を貰い、夕陽に心を洗われ、海に抱きしめて貰っていました。

心を整える場所を身近に持てることは有難いことですね。 

#宮古島
#川満
#マングローブ
#野鳥
#東屋
#釣り
#心安らぐ
#楽しむ本質</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島で一番長く三週間滞在した場所のすぐ近くに川満漁港はあります。<br />
<br />
地元の人たちが釣りや散歩やのんびり休憩に訪れる場所です。<br />
<br />
マングローブが群生していて、潮が引くとカニがたくさん出てきます。<br />
<br />
野鳥の保護区でもあるので、いろんな鳥の鳴き声が聞けます。<br />
<br />
地味なスポットですが、私は早朝や夕暮れ時にこの漁港に行ってマングローブの逞しさに勇気を貰い、夕陽に心を洗われ、海に抱きしめて貰っていました。<br />
<br />
心を整える場所を身近に持てることは有難いことですね。 <br />
<br />
#宮古島<br />
#川満<br />
#マングローブ<br />
#野鳥<br />
#東屋<br />
#釣り<br />
#心安らぐ<br />
#楽しむ本質]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 01 Aug 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>私達の心を動かした場所⑤川満漁港 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島で一番長く三週間滞在した場所のすぐ近くに川満漁港はあります。

地元の人たちが釣りや散歩やのんびり休憩に訪れる場所です。

マングローブが群生していて、潮が引くとカニがたくさん出てきます。

野鳥の保護区でもあるので、いろんな鳥の鳴き声が聞けます。

地味なスポットですが、私は早朝や夕暮れ時にこの漁港に行ってマングローブの逞しさに勇気を貰い、夕陽に心を洗われ、海に抱きしめて貰っていました。

心を整える場所を身近に持てることは有難いことですね。 

#宮古島
#川満
#マングローブ
#野鳥
#東屋
#釣り
#心安らぐ
#楽しむ本質</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>宮古島で一番長く三週間滞在した場所のすぐ近くに川満漁港はあります。

地元の人たちが釣りや散歩やのんびり休憩に訪れる場所です。

マングローブが群生していて、潮が引くとカニがたくさん出てきます。

野鳥の保護区でもあるので、いろんな鳥の鳴き声が聞けます。

地味なスポットですが、私は早朝や夕暮れ時にこの漁港に行ってマングローブの逞しさに勇気を貰い、夕陽に心を洗われ、海に抱きしめて貰っていました。

心を整える場所を身近に持てることは有難いことですね。 

#宮古島
#川満
#マングローブ
#野鳥
#東屋
#釣り
#心安らぐ
#楽しむ本質</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第20話】私達の心を動かした場所④東平安名崎 from Radiotalk</title>
                <description>私達の心を動かした場所、4回目として
東平安名崎(ひがしへんなさき)をご紹介します。

宮古島の最東端にある崎をご紹介します。


エメラルドグリーンの海の中をずっとまっすぐに延びた細長い先で先端に灯台があります。

その断崖絶壁を見ながら感じたこととは…</description>
                <content:encoded><![CDATA[私達の心を動かした場所、4回目として<br />
東平安名崎(ひがしへんなさき)をご紹介します。<br />
<br />
宮古島の最東端にある崎をご紹介します。<br />
<br />
<br />
エメラルドグリーンの海の中をずっとまっすぐに延びた細長い先で先端に灯台があります。<br />
<br />
その断崖絶壁を見ながら感じたこととは&hellip;]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 31 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第20話】私達の心を動かした場所④東平安名崎 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>私達の心を動かした場所、4回目として
東平安名崎(ひがしへんなさき)をご紹介します。

宮古島の最東端にある崎をご紹介します。


エメラルドグリーンの海の中をずっとまっすぐに延びた細長い先で先端に灯台があります。

その断崖絶壁を見ながら感じたこととは…</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>私達の心を動かした場所、4回目として
東平安名崎(ひがしへんなさき)をご紹介します。

宮古島の最東端にある崎をご紹介します。


エメラルドグリーンの海の中をずっとまっすぐに延びた細長い先で先端に灯台があります。

その断崖絶壁を見ながら感じたこととは…</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第19話】私達の心を動かした場所③来間島長崎浜 from Radiotalk</title>
                <description>宮古島から来間島大橋を渡って来間島にある長崎浜。

小さな小さなビーチですが瞬く星が眩しいほど見える場所浜です。

真っ暗な漆黒の闇に浮かぶこの世のものと思えない
宇宙空間が夜空に広がる中、娘の手を握りました。

生きているあたたかさを感じながら、心から込み上げる思いは…

#宮古島
#来間島
#長崎浜
#星空
#春の大三角
#生きてる</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島から来間島大橋を渡って来間島にある長崎浜。<br />
<br />
小さな小さなビーチですが瞬く星が眩しいほど見える場所浜です。<br />
<br />
真っ暗な漆黒の闇に浮かぶこの世のものと思えない<br />
宇宙空間が夜空に広がる中、娘の手を握りました。<br />
<br />
生きているあたたかさを感じながら、心から込み上げる思いは&hellip;<br />
<br />
#宮古島<br />
#来間島<br />
#長崎浜<br />
#星空<br />
#春の大三角<br />
#生きてる]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 30 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第19話】私達の心を動かした場所③来間島長崎浜 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島から来間島大橋を渡って来間島にある長崎浜。

小さな小さなビーチですが瞬く星が眩しいほど見える場所浜です。

真っ暗な漆黒の闇に浮かぶこの世のものと思えない
宇宙空間が夜空に広がる中、娘の手を握りました。

生きているあたたかさを感じながら、心から込み上げる思いは…

#宮古島
#来間島
#長崎浜
#星空
#春の大三角
#生きてる</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>宮古島から来間島大橋を渡って来間島にある長崎浜。

小さな小さなビーチですが瞬く星が眩しいほど見える場所浜です。

真っ暗な漆黒の闇に浮かぶこの世のものと思えない
宇宙空間が夜空に広がる中、娘の手を握りました。

生きているあたたかさを感じながら、心から込み上げる思いは…

#宮古島
#来間島
#長崎浜
#星空
#春の大三角
#生きてる</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第18話】私達の心を動かした場所②宮古サンセットビーチ from Radiotalk</title>
                <description>宮古島には美しい夕日の見られるビーチがたくさんあります。
その中でも私たちが大好きで足繁く通ったのが｢宮古サンセットビーチ｣

意外と穴場で観光客よりも地元の人が仕事終わりに立ち寄るローカルな場所です。

私はノルディックポールでウォーキング、娘は浜辺でのんびりと沈む夕日を眺めていました。


ジョギングする人、散歩する人、浜辺で海をじっと眺めている人
それぞれにそれぞれの人生があり、いろんな思いを持ってここに来て
いるんですよね。
そしてその心の荷物を下ろして家に帰っていく。

宮古サンセットビーチはいろんな人の心の荷物を降ろせる心の踊り場みたいな場所でした。


私もモヤモヤしたりワサワサしたら、一人でここに来てはモクモクと歩いて心の荷物を降ろしてからお家に帰るようにしていました。

島時間が流れるこの場所が一度立ち止まって心の荷物を降ろすゆとりを
持つ大切さw教えてくれました。

 #宮古島
 #伊良部大橋
 #夕日の見られるビーチ
 #心の荷物を降ろす場所
 #習慣化
 #ネバネバ星人</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島には美しい夕日の見られるビーチがたくさんあります。<br />
その中でも私たちが大好きで足繁く通ったのが｢宮古サンセットビーチ｣<br />
<br />
意外と穴場で観光客よりも地元の人が仕事終わりに立ち寄るローカルな場所です。<br />
<br />
私はノルディックポールでウォーキング、娘は浜辺でのんびりと沈む夕日を眺めていました。<br />
<br />
<br />
ジョギングする人、散歩する人、浜辺で海をじっと眺めている人<br />
それぞれにそれぞれの人生があり、いろんな思いを持ってここに来て<br />
いるんですよね。<br />
そしてその心の荷物を下ろして家に帰っていく。<br />
<br />
宮古サンセットビーチはいろんな人の心の荷物を降ろせる心の踊り場みたいな場所でした。<br />
<br />
<br />
私もモヤモヤしたりワサワサしたら、一人でここに来てはモクモクと歩いて心の荷物を降ろしてからお家に帰るようにしていました。<br />
<br />
島時間が流れるこの場所が一度立ち止まって心の荷物を降ろすゆとりを<br />
持つ大切さw教えてくれました。<br />
<br />
 #宮古島<br />
 #伊良部大橋<br />
 #夕日の見られるビーチ<br />
 #心の荷物を降ろす場所<br />
 #習慣化<br />
 #ネバネバ星人]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 29 Jul 2021 08:10:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第18話】私達の心を動かした場所②宮古サンセットビーチ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島には美しい夕日の見られるビーチがたくさんあります。
その中でも私たちが大好きで足繁く通ったのが｢宮古サンセットビーチ｣

意外と穴場で観光客よりも地元の人が仕事終わりに立ち寄るローカルな場所です。

私はノルディックポールでウォーキング、娘は浜辺でのんびりと沈む夕日を眺めていました。


ジョギングする人、散歩する人、浜辺で海をじっと眺めている人
それぞれにそれぞれの人生があり、いろんな思いを持ってここに来て
いるんですよね。
そしてその心の荷物を下ろして家に帰っていく。

宮古サンセットビーチはいろんな人の心の荷物を降ろせる心の踊り場みたいな場所でした。


私もモヤモヤしたりワサワサしたら、一人でここに来てはモクモクと歩いて心の荷物を降ろしてからお家に帰るようにしていました。

島時間が流れるこの場所が一度立ち止まって心の荷物を降ろすゆとりを
持つ大切さw教えてくれました。

 #宮古島
 #伊良部大橋
 #夕日の見られるビーチ
 #心の荷物を降ろす場所
 #習慣化
 #ネバネバ星人</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>宮古島には美しい夕日の見られるビーチがたくさんあります。
その中でも私たちが大好きで足繁く通ったのが｢宮古サンセットビーチ｣

意外と穴場で観光客よりも地元の人が仕事終わりに立ち寄るローカルな場所です。

私はノルディックポールでウォーキング、娘は浜辺でのんびりと沈む夕日を眺めていました。


ジョギングする人、散歩する人、浜辺で海をじっと眺めている人
それぞれにそれぞれの人生があり、いろんな思いを持ってここに来て
いるんですよね。
そしてその心の荷物を下ろして家に帰っていく。

宮古サンセットビーチはいろんな人の心の荷物を降ろせる心の踊り場みたいな場所でした。


私もモヤモヤしたりワサワサしたら、一人でここに来てはモクモクと歩いて心の荷物を降ろしてからお家に帰るようにしていました。

島時間が流れるこの場所が一度立ち止まって心の荷物を降ろすゆとりを
持つ大切さw教えてくれました。

 #宮古島
 #伊良部大橋
 #夕日の見られるビーチ
 #心の荷物を降ろす場所
 #習慣化
 #ネバネバ星人</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第17話】私達の心を動かしたの場所①西平安名崎 from Radiotalk</title>
                <description>宮古島には素敵な場所がたくさんあります。
その中でも私たちの心を動かした場所を紹介していこうと思います。

まずは、西平安名崎

宮古島の最西端であり最北端の場所
大きな風力発電の風車が三機そびえ立つ先に
さえぎるものが無い景色が360度広がっています。

そこで私の心を動かしたこととは…</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島には素敵な場所がたくさんあります。<br />
その中でも私たちの心を動かした場所を紹介していこうと思います。<br />
<br />
まずは、西平安名崎<br />
<br />
宮古島の最西端であり最北端の場所<br />
大きな風力発電の風車が三機そびえ立つ先に<br />
さえぎるものが無い景色が360度広がっています。<br />
<br />
そこで私の心を動かしたこととは&hellip;]]></content:encoded>
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/609702</guid>
                <pubDate>Wed, 28 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第17話】私達の心を動かしたの場所①西平安名崎 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島には素敵な場所がたくさんあります。
その中でも私たちの心を動かした場所を紹介していこうと思います。

まずは、西平安名崎

宮古島の最西端であり最北端の場所
大きな風力発電の風車が三機そびえ立つ先に
さえぎるものが無い景色が360度広がっています。

そこで私の心を動かしたこととは…</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>宮古島には素敵な場所がたくさんあります。
その中でも私たちの心を動かした場所を紹介していこうと思います。

まずは、西平安名崎

宮古島の最西端であり最北端の場所
大きな風力発電の風車が三機そびえ立つ先に
さえぎるものが無い景色が360度広がっています。

そこで私の心を動かしたこととは…</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第16話】［道草番外編］なぜピンクフラミンゴ？？？ from Radiotalk</title>
                <description>今日は30回配信予定の16回目なのでちょうど折り返し。
ちょっと道草話をしてみようかな～と思います。

まず、男前なことをする大人からマイクセットが届いた！
だから今日からクリア～な声のハズ！

ピンクフラミンゴの名前の由来は2つあって、
1つはピンクフラミンゴカラーが好きだから、
もうひとつは・・・

そして、恩送りについて私のGIVEやGIFTの思いを話してみます。 

 #宮古島
 #音声クリア
 #新品マイク
 #応援したい人
 #男前な大人
 #ピンクフラミンゴ
 #同調圧力
 #ファッション
 #メガネ
 #恩送り</description>
                <content:encoded><![CDATA[今日は30回配信予定の16回目なのでちょうど折り返し。<br />
ちょっと道草話をしてみようかな～と思います。<br />
<br />
まず、男前なことをする大人からマイクセットが届いた！<br />
だから今日からクリア～な声のハズ！<br />
<br />
ピンクフラミンゴの名前の由来は2つあって、<br />
1つはピンクフラミンゴカラーが好きだから、<br />
もうひとつは・・・<br />
<br />
そして、恩送りについて私のGIVEやGIFTの思いを話してみます。 <br />
<br />
 #宮古島<br />
 #音声クリア<br />
 #新品マイク<br />
 #応援したい人<br />
 #男前な大人<br />
 #ピンクフラミンゴ<br />
 #同調圧力<br />
 #ファッション<br />
 #メガネ<br />
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                <pubDate>Tue, 27 Jul 2021 08:10:01 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第16話】［道草番外編］なぜピンクフラミンゴ？？？ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今日は30回配信予定の16回目なのでちょうど折り返し。
ちょっと道草話をしてみようかな～と思います。

まず、男前なことをする大人からマイクセットが届いた！
だから今日からクリア～な声のハズ！

ピンクフラミンゴの名前の由来は2つあって、
1つはピンクフラミンゴカラーが好きだから、
もうひとつは・・・

そして、恩送りについて私のGIVEやGIFTの思いを話してみます。 

 #宮古島
 #音声クリア
 #新品マイク
 #応援したい人
 #男前な大人
 #ピンクフラミンゴ
 #同調圧力
 #ファッション
 #メガネ
 #恩送り</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今日は30回配信予定の16回目なのでちょうど折り返し。
ちょっと道草話をしてみようかな～と思います。

まず、男前なことをする大人からマイクセットが届いた！
だから今日からクリア～な声のハズ！

ピンクフラミンゴの名前の由来は2つあって、
1つはピンクフラミンゴカラーが好きだから、
もうひとつは・・・

そして、恩送りについて私のGIVEやGIFTの思いを話してみます。 

 #宮古島
 #音声クリア
 #新品マイク
 #応援したい人
 #男前な大人
 #ピンクフラミンゴ
 #同調圧力
 #ファッション
 #メガネ
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                    <item>
                <title>【第15話】心の支え②Air書道 from Radiotalk</title>
                <description>宮古島生活での心の支えになった「Air書道」についてお話しします。

主催の書家小山礼子さんとは早朝瞑想Laboの友人でもあります。
研ぎ澄まされた感性とピュアな心の持ち主の魅力溢れる方。

マイナスな気持ちを吹き飛ばし、ピークステートを感じられるAir書道

私の心を支えた理由とは…

#宮古島
#道草
#心の支え
#書道
#ピークステート
#二十四節気</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島生活での心の支えになった「Air書道」についてお話しします。<br />
<br />
主催の書家小山礼子さんとは早朝瞑想Laboの友人でもあります。<br />
研ぎ澄まされた感性とピュアな心の持ち主の魅力溢れる方。<br />
<br />
マイナスな気持ちを吹き飛ばし、ピークステートを感じられるAir書道<br />
<br />
私の心を支えた理由とは&hellip;<br />
<br />
#宮古島<br />
#道草<br />
#心の支え<br />
#書道<br />
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                <pubDate>Mon, 26 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第15話】心の支え②Air書道 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島生活での心の支えになった「Air書道」についてお話しします。

主催の書家小山礼子さんとは早朝瞑想Laboの友人でもあります。
研ぎ澄まされた感性とピュアな心の持ち主の魅力溢れる方。

マイナスな気持ちを吹き飛ばし、ピークステートを感じられるAir書道

私の心を支えた理由とは…

#宮古島
#道草
#心の支え
#書道
#ピークステート
#二十四節気</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>宮古島生活での心の支えになった「Air書道」についてお話しします。

主催の書家小山礼子さんとは早朝瞑想Laboの友人でもあります。
研ぎ澄まされた感性とピュアな心の持ち主の魅力溢れる方。

マイナスな気持ちを吹き飛ばし、ピークステートを感じられるAir書道

私の心を支えた理由とは…

#宮古島
#道草
#心の支え
#書道
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                    <item>
                <title>【第14話】心の支え①早朝瞑想Labo from Radiotalk</title>
                <description>宮古島の生活も落ち着いてくると
ゆるく流れる時に、退屈を感じたり刺激を求めている自分がいる時もありました。

そんな心を支えてくれていた人たちがいました。

今日はその中のひとつ
「早朝瞑想Labo」を紹介していきます。

#宮古島
#退屈
#刺激
#早起き
#瞑想
#早朝瞑想Labo
#自分と向き合う
#感情を手離す</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島の生活も落ち着いてくると<br />
ゆるく流れる時に、退屈を感じたり刺激を求めている自分がいる時もありました。<br />
<br />
そんな心を支えてくれていた人たちがいました。<br />
<br />
今日はその中のひとつ<br />
「早朝瞑想Labo」を紹介していきます。<br />
<br />
#宮古島<br />
#退屈<br />
#刺激<br />
#早起き<br />
#瞑想<br />
#早朝瞑想Labo<br />
#自分と向き合う<br />
#感情を手離す]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 25 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第14話】心の支え①早朝瞑想Labo from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島の生活も落ち着いてくると
ゆるく流れる時に、退屈を感じたり刺激を求めている自分がいる時もありました。

そんな心を支えてくれていた人たちがいました。

今日はその中のひとつ
「早朝瞑想Labo」を紹介していきます。

#宮古島
#退屈
#刺激
#早起き
#瞑想
#早朝瞑想Labo
#自分と向き合う
#感情を手離す</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>宮古島の生活も落ち着いてくると
ゆるく流れる時に、退屈を感じたり刺激を求めている自分がいる時もありました。

そんな心を支えてくれていた人たちがいました。

今日はその中のひとつ
「早朝瞑想Labo」を紹介していきます。

#宮古島
#退屈
#刺激
#早起き
#瞑想
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#自分と向き合う
#感情を手離す</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第13話】さとうきび畑にひまわりが咲く不思議^ ^ from Radiotalk</title>
                <description>宮古島といえば、
さとうきび。

さとうきび畑がどこまでも続いてます。
そして突如ひまわり畑が現れます。

この理由やサスティナブルな農法でさとうきびを栽培している農家さんを紹介します。

芳織も私も何を買うかより、誰から買うかを大切にしています。

そして宮古島といえば、ヤギを食べる文化があります。
ヤギ料理やヤギアイスのお話しもしてみようかな。</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島といえば、<br />
さとうきび。<br />
<br />
さとうきび畑がどこまでも続いてます。<br />
そして突如ひまわり畑が現れます。<br />
<br />
この理由やサスティナブルな農法でさとうきびを栽培している農家さんを紹介します。<br />
<br />
芳織も私も何を買うかより、誰から買うかを大切にしています。<br />
<br />
そして宮古島といえば、ヤギを食べる文化があります。<br />
ヤギ料理やヤギアイスのお話しもしてみようかな。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 24 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第13話】さとうきび畑にひまわりが咲く不思議^ ^ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島といえば、
さとうきび。

さとうきび畑がどこまでも続いてます。
そして突如ひまわり畑が現れます。

この理由やサスティナブルな農法でさとうきびを栽培している農家さんを紹介します。

芳織も私も何を買うかより、誰から買うかを大切にしています。

そして宮古島といえば、ヤギを食べる文化があります。
ヤギ料理やヤギアイスのお話しもしてみようかな。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>宮古島といえば、
さとうきび。

さとうきび畑がどこまでも続いてます。
そして突如ひまわり畑が現れます。

この理由やサスティナブルな農法でさとうきびを栽培している農家さんを紹介します。

芳織も私も何を買うかより、誰から買うかを大切にしています。

そして宮古島といえば、ヤギを食べる文化があります。
ヤギ料理やヤギアイスのお話しもしてみようかな。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第12話】宮古島と平和について考えてみた！ from Radiotalk</title>
                <description>
宮古島は日本の西の果て、沖縄本島より台湾の方が近い。そんな地理的な位置関係を今まで知らなかった。

綺麗な海岸線を東に車を走らせて行くと
突如と現れる自衛隊の弾薬格納庫や広大な射撃訓練場

平和ボケした私にここが国境防衛の最前線であるとこを見せつけられた。

バカンス旅行では見ないそして気付かない宮古島の別の顔を伝えます。

平和への思い、今の尖閣諸島周辺の緊張感を知って貰いたいです。

#宮古島
#自衛隊
#尖閣諸島
#台湾有事
#宮古島自衛隊基地
#平和ボケ
#平和祈念
#意識すること</description>
                <content:encoded><![CDATA[<br />
宮古島は日本の西の果て、沖縄本島より台湾の方が近い。そんな地理的な位置関係を今まで知らなかった。<br />
<br />
綺麗な海岸線を東に車を走らせて行くと<br />
突如と現れる自衛隊の弾薬格納庫や広大な射撃訓練場<br />
<br />
平和ボケした私にここが国境防衛の最前線であるとこを見せつけられた。<br />
<br />
バカンス旅行では見ないそして気付かない宮古島の別の顔を伝えます。<br />
<br />
平和への思い、今の尖閣諸島周辺の緊張感を知って貰いたいです。<br />
<br />
#宮古島<br />
#自衛隊<br />
#尖閣諸島<br />
#台湾有事<br />
#宮古島自衛隊基地<br />
#平和ボケ<br />
#平和祈念<br />
#意識すること]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 23 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第12話】宮古島と平和について考えてみた！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>
宮古島は日本の西の果て、沖縄本島より台湾の方が近い。そんな地理的な位置関係を今まで知らなかった。

綺麗な海岸線を東に車を走らせて行くと
突如と現れる自衛隊の弾薬格納庫や広大な射撃訓練場

平和ボケした私にここが国境防衛の最前線であるとこを見せつけられた。

バカンス旅行では見ないそして気付かない宮古島の別の顔を伝えます。

平和への思い、今の尖閣諸島周辺の緊張感を知って貰いたいです。

#宮古島
#自衛隊
#尖閣諸島
#台湾有事
#宮古島自衛隊基地
#平和ボケ
#平和祈念
#意識すること</itunes:subtitle>
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宮古島は日本の西の果て、沖縄本島より台湾の方が近い。そんな地理的な位置関係を今まで知らなかった。

綺麗な海岸線を東に車を走らせて行くと
突如と現れる自衛隊の弾薬格納庫や広大な射撃訓練場

平和ボケした私にここが国境防衛の最前線であるとこを見せつけられた。

バカンス旅行では見ないそして気付かない宮古島の別の顔を伝えます。

平和への思い、今の尖閣諸島周辺の緊張感を知って貰いたいです。

#宮古島
#自衛隊
#尖閣諸島
#台湾有事
#宮古島自衛隊基地
#平和ボケ
#平和祈念
#意識すること</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第11話】かなりビックリ！　台風銀座の宮古島 from Radiotalk</title>
                <description>宮古島は台風銀座と言われるほど台風がよく来ます！
本州の私たちの想像を軽〜く超えてくれます^ ^

風速50メートルなんて日常茶飯事

怖いですよね！

なんと私達が滞在している時も季節外れの超大型台風が接近して来ました。

台風の準備をちゃんとするてとってどうするの？
あたふたする私

さてさて、私たちはどうしたらいいのか？

台風接近で感じた気持ちをクローズアップしてみました！

#宮古島
#つながり　
#台風
#欠航
#備え有ればうれいなし</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島は台風銀座と言われるほど台風がよく来ます！<br />
本州の私たちの想像を軽〜く超えてくれます^ ^<br />
<br />
風速50メートルなんて日常茶飯事<br />
<br />
怖いですよね！<br />
<br />
なんと私達が滞在している時も季節外れの超大型台風が接近して来ました。<br />
<br />
台風の準備をちゃんとするてとってどうするの？<br />
あたふたする私<br />
<br />
さてさて、私たちはどうしたらいいのか？<br />
<br />
台風接近で感じた気持ちをクローズアップしてみました！<br />
<br />
#宮古島<br />
#つながり　<br />
#台風<br />
#欠航<br />
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                <pubDate>Thu, 22 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第11話】かなりビックリ！　台風銀座の宮古島 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島は台風銀座と言われるほど台風がよく来ます！
本州の私たちの想像を軽〜く超えてくれます^ ^

風速50メートルなんて日常茶飯事

怖いですよね！

なんと私達が滞在している時も季節外れの超大型台風が接近して来ました。

台風の準備をちゃんとするてとってどうするの？
あたふたする私

さてさて、私たちはどうしたらいいのか？

台風接近で感じた気持ちをクローズアップしてみました！

#宮古島
#つながり　
#台風
#欠航
#備え有ればうれいなし</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>宮古島は台風銀座と言われるほど台風がよく来ます！
本州の私たちの想像を軽〜く超えてくれます^ ^

風速50メートルなんて日常茶飯事

怖いですよね！

なんと私達が滞在している時も季節外れの超大型台風が接近して来ました。

台風の準備をちゃんとするてとってどうするの？
あたふたする私

さてさて、私たちはどうしたらいいのか？

台風接近で感じた気持ちをクローズアップしてみました！

#宮古島
#つながり　
#台風
#欠航
#備え有ればうれいなし</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第10話】私だって揺らぎます^ ^ from Radiotalk</title>
                <description>40日間の道草生活のなかで
あれやこれやとゆらゆら気持ちが揺れ動く時もありました。
きれいごとてなく、リアルな心の叫びを喋ってしまいます^ ^
「生きる」ってこんなことなのかなと私なりの思いもこっそり話してみようかな^ ^

＃宮古島
#宮古ブルー海
＃再発がん
#悩み
#不安
#突然の発熱
#なるようになる
#低空飛行
#覚悟</description>
                <content:encoded><![CDATA[40日間の道草生活のなかで<br />
あれやこれやとゆらゆら気持ちが揺れ動く時もありました。<br />
きれいごとてなく、リアルな心の叫びを喋ってしまいます^ ^<br />
「生きる」ってこんなことなのかなと私なりの思いもこっそり話してみようかな^ ^<br />
<br />
＃宮古島<br />
#宮古ブルー海<br />
＃再発がん<br />
#悩み<br />
#不安<br />
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#なるようになる<br />
#低空飛行<br />
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/605039</guid>
                <pubDate>Wed, 21 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第10話】私だって揺らぎます^ ^ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>40日間の道草生活のなかで
あれやこれやとゆらゆら気持ちが揺れ動く時もありました。
きれいごとてなく、リアルな心の叫びを喋ってしまいます^ ^
「生きる」ってこんなことなのかなと私なりの思いもこっそり話してみようかな^ ^

＃宮古島
#宮古ブルー海
＃再発がん
#悩み
#不安
#突然の発熱
#なるようになる
#低空飛行
#覚悟</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>40日間の道草生活のなかで
あれやこれやとゆらゆら気持ちが揺れ動く時もありました。
きれいごとてなく、リアルな心の叫びを喋ってしまいます^ ^
「生きる」ってこんなことなのかなと私なりの思いもこっそり話してみようかな^ ^

＃宮古島
#宮古ブルー海
＃再発がん
#悩み
#不安
#突然の発熱
#なるようになる
#低空飛行
#覚悟</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第9話】神の島、大神島に吹く風 from Radiotalk</title>
                <description>宮古島の女性のためのお祭りが、明日にあると
寿司屋さんのご夫婦に教えて頂き、早速海に行ってみました！
干満の差が一番大きい時期
随分と沖に歩いて身を清めた芳織さん
すごく用意されたようなタイミングに驚きました。

神の島、大神島
一度は諦めた大神島行き
二度目のチャレンジで行くことが出来ました。
ここまで神々しい島は見たことない位
時の流れにエネルギーを感じる不思議な体験をしました。

#宮古島
#大神島
#神の宿る島
#八びし
#浜下り
#潮干狩り
#サニツ
#干満</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島の女性のためのお祭りが、明日にあると<br />
寿司屋さんのご夫婦に教えて頂き、早速海に行ってみました！<br />
干満の差が一番大きい時期<br />
随分と沖に歩いて身を清めた芳織さん<br />
すごく用意されたようなタイミングに驚きました。<br />
<br />
神の島、大神島<br />
一度は諦めた大神島行き<br />
二度目のチャレンジで行くことが出来ました。<br />
ここまで神々しい島は見たことない位<br />
時の流れにエネルギーを感じる不思議な体験をしました。<br />
<br />
#宮古島<br />
#大神島<br />
#神の宿る島<br />
#八びし<br />
#浜下り<br />
#潮干狩り<br />
#サニツ<br />
#干満]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 20 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第9話】神の島、大神島に吹く風 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島の女性のためのお祭りが、明日にあると
寿司屋さんのご夫婦に教えて頂き、早速海に行ってみました！
干満の差が一番大きい時期
随分と沖に歩いて身を清めた芳織さん
すごく用意されたようなタイミングに驚きました。

神の島、大神島
一度は諦めた大神島行き
二度目のチャレンジで行くことが出来ました。
ここまで神々しい島は見たことない位
時の流れにエネルギーを感じる不思議な体験をしました。

#宮古島
#大神島
#神の宿る島
#八びし
#浜下り
#潮干狩り
#サニツ
#干満</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>宮古島の女性のためのお祭りが、明日にあると
寿司屋さんのご夫婦に教えて頂き、早速海に行ってみました！
干満の差が一番大きい時期
随分と沖に歩いて身を清めた芳織さん
すごく用意されたようなタイミングに驚きました。

神の島、大神島
一度は諦めた大神島行き
二度目のチャレンジで行くことが出来ました。
ここまで神々しい島は見たことない位
時の流れにエネルギーを感じる不思議な体験をしました。

#宮古島
#大神島
#神の宿る島
#八びし
#浜下り
#潮干狩り
#サニツ
#干満</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第8話】ゲストに娘の芳織が登場！ from Radiotalk</title>
                <description>今回はゲストとして、娘の芳織が登場！

「宮古島に行こう！」と私が言った時のことや
宮古島でのお気に入りのばしや様々な出来事を彼女の目線から語って貰いました。

さて、どんな切り口で話してくれるのか？
ドキドキしながらインタビューをします！
お楽しみに 

#宮古島
#長期滞在
#来間島
#抗がん剤治療
#島での楽しみ
#離島医療
#浜下り
#前を向く
#応援</description>
                <content:encoded><![CDATA[今回はゲストとして、娘の芳織が登場！<br />
<br />
「宮古島に行こう！」と私が言った時のことや<br />
宮古島でのお気に入りのばしや様々な出来事を彼女の目線から語って貰いました。<br />
<br />
さて、どんな切り口で話してくれるのか？<br />
ドキドキしながらインタビューをします！<br />
お楽しみに <br />
<br />
#宮古島<br />
#長期滞在<br />
#来間島<br />
#抗がん剤治療<br />
#島での楽しみ<br />
#離島医療<br />
#浜下り<br />
#前を向く<br />
#応援]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 19 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第8話】ゲストに娘の芳織が登場！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今回はゲストとして、娘の芳織が登場！

「宮古島に行こう！」と私が言った時のことや
宮古島でのお気に入りのばしや様々な出来事を彼女の目線から語って貰いました。

さて、どんな切り口で話してくれるのか？
ドキドキしながらインタビューをします！
お楽しみに 

#宮古島
#長期滞在
#来間島
#抗がん剤治療
#島での楽しみ
#離島医療
#浜下り
#前を向く
#応援</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今回はゲストとして、娘の芳織が登場！

「宮古島に行こう！」と私が言った時のことや
宮古島でのお気に入りのばしや様々な出来事を彼女の目線から語って貰いました。

さて、どんな切り口で話してくれるのか？
ドキドキしながらインタビューをします！
お楽しみに 

#宮古島
#長期滞在
#来間島
#抗がん剤治療
#島での楽しみ
#離島医療
#浜下り
#前を向く
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                    <item>
                <title>【第7話】宮古島で出会ったあったかい人達紹介します！ from Radiotalk</title>
                <description>宮古島で出会った三人の方々
みんなあったかかった！
</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島で出会った三人の方々<br />
みんなあったかかった！<br />
]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 18 Jul 2021 08:11:01 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第7話】宮古島で出会ったあったかい人達紹介します！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島で出会った三人の方々
みんなあったかかった！
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みんなあったかかった！
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                    <item>
                <title>【第6話】朝焼けと夕暮れのお決まりごと from Radiotalk</title>
                <description>宮古島に行くと決めた時に、娘とこれは必ずやろうねと決めたルーティンがあります。
朝日を待ちながらグランディング
夕陽を浴びながらグランディング

宮古島の大地からエネルギーをたくさんいただいた
私たち

心境に変化が訪れます。
さて、どんな変化なのでしょうか？

#宮古島
#朝焼け
#暁
#東雲
#夕暮れ
#宵
#祈り
#グランディング
#心が震える
#幸せ感じる</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島に行くと決めた時に、娘とこれは必ずやろうねと決めたルーティンがあります。<br />
朝日を待ちながらグランディング<br />
夕陽を浴びながらグランディング<br />
<br />
宮古島の大地からエネルギーをたくさんいただいた<br />
私たち<br />
<br />
心境に変化が訪れます。<br />
さて、どんな変化なのでしょうか？<br />
<br />
#宮古島<br />
#朝焼け<br />
#暁<br />
#東雲<br />
#夕暮れ<br />
#宵<br />
#祈り<br />
#グランディング<br />
#心が震える<br />
#幸せ感じる]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 17 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第6話】朝焼けと夕暮れのお決まりごと from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島に行くと決めた時に、娘とこれは必ずやろうねと決めたルーティンがあります。
朝日を待ちながらグランディング
夕陽を浴びながらグランディング

宮古島の大地からエネルギーをたくさんいただいた
私たち

心境に変化が訪れます。
さて、どんな変化なのでしょうか？

#宮古島
#朝焼け
#暁
#東雲
#夕暮れ
#宵
#祈り
#グランディング
#心が震える
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朝日を待ちながらグランディング
夕陽を浴びながらグランディング

宮古島の大地からエネルギーをたくさんいただいた
私たち

心境に変化が訪れます。
さて、どんな変化なのでしょうか？

#宮古島
#朝焼け
#暁
#東雲
#夕暮れ
#宵
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                    <item>
                <title>【第5話】宮古島の美味しい食べ物大集合❗️❗️ from Radiotalk</title>
                <description>宮古島の食べ物を紹介します。
なんといってもマンゴーですが、私たちが行った時はマンゴーの時期ではなかったです。
宮古島メロンやバナナケーキ、島野菜等
長期滞在でなくては知ることが出来なかった宮古島の食べ物の魅力をピンクフラミンゴ目線でご紹介します！</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島の食べ物を紹介します。<br />
なんといってもマンゴーですが、私たちが行った時はマンゴーの時期ではなかったです。<br />
宮古島メロンやバナナケーキ、島野菜等<br />
長期滞在でなくては知ることが出来なかった宮古島の食べ物の魅力をピンクフラミンゴ目線でご紹介します！]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 16 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第5話】宮古島の美味しい食べ物大集合❗️❗️ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島の食べ物を紹介します。
なんといってもマンゴーですが、私たちが行った時はマンゴーの時期ではなかったです。
宮古島メロンやバナナケーキ、島野菜等
長期滞在でなくては知ることが出来なかった宮古島の食べ物の魅力をピンクフラミンゴ目線でご紹介します！</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>宮古島の食べ物を紹介します。
なんといってもマンゴーですが、私たちが行った時はマンゴーの時期ではなかったです。
宮古島メロンやバナナケーキ、島野菜等
長期滞在でなくては知ることが出来なかった宮古島の食べ物の魅力をピンクフラミンゴ目線でご紹介します！</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第4話】ヤギと会話の出来る娘の紹介します！ from Radiotalk</title>
                <description>宮古島で道草生活を過ごした娘の紹介をします。

彼女は28歳
エンタメ好きで、食いしん坊で、どこにでもいる普通の女の子

彼女がある日突然大腸がんのステージ4bと言われた時どう捉えたか？

不思議な親子関係についても語ります。</description>
                <content:encoded><![CDATA[宮古島で道草生活を過ごした娘の紹介をします。<br />
<br />
彼女は28歳<br />
エンタメ好きで、食いしん坊で、どこにでもいる普通の女の子<br />
<br />
彼女がある日突然大腸がんのステージ4bと言われた時どう捉えたか？<br />
<br />
不思議な親子関係についても語ります。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 15 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第4話】ヤギと会話の出来る娘の紹介します！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>宮古島で道草生活を過ごした娘の紹介をします。

彼女は28歳
エンタメ好きで、食いしん坊で、どこにでもいる普通の女の子

彼女がある日突然大腸がんのステージ4bと言われた時どう捉えたか？

不思議な親子関係についても語ります。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>宮古島で道草生活を過ごした娘の紹介をします。

彼女は28歳
エンタメ好きで、食いしん坊で、どこにでもいる普通の女の子

彼女がある日突然大腸がんのステージ4bと言われた時どう捉えたか？

不思議な親子関係についても語ります。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第3話】「濃い時間を過ごす」と宮古ブルーの海に誓った❗️ from Radiotalk</title>
                <description>みやこ下地島空港に降り立った二人。
体調も崩さずストーマトラブルもなく、やれやれと安堵。可愛いおんぼろレンタカーに乗り込みはじめの滞在場所へ
畑の中の一軒家にちょったビビリ
近くのスーパーの簡素さに驚きながら
も、宮古島生活がスタートしていきました。

二人で誓ったこととは？
そして私のチャレンジとは？</description>
                <content:encoded><![CDATA[みやこ下地島空港に降り立った二人。<br />
体調も崩さずストーマトラブルもなく、やれやれと安堵。可愛いおんぼろレンタカーに乗り込みはじめの滞在場所へ<br />
畑の中の一軒家にちょったビビリ<br />
近くのスーパーの簡素さに驚きながら<br />
も、宮古島生活がスタートしていきました。<br />
<br />
二人で誓ったこととは？<br />
そして私のチャレンジとは？]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 14 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第3話】「濃い時間を過ごす」と宮古ブルーの海に誓った❗️ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>みやこ下地島空港に降り立った二人。
体調も崩さずストーマトラブルもなく、やれやれと安堵。可愛いおんぼろレンタカーに乗り込みはじめの滞在場所へ
畑の中の一軒家にちょったビビリ
近くのスーパーの簡素さに驚きながら
も、宮古島生活がスタートしていきました。

二人で誓ったこととは？
そして私のチャレンジとは？</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>みやこ下地島空港に降り立った二人。
体調も崩さずストーマトラブルもなく、やれやれと安堵。可愛いおんぼろレンタカーに乗り込みはじめの滞在場所へ
畑の中の一軒家にちょったビビリ
近くのスーパーの簡素さに驚きながら
も、宮古島生活がスタートしていきました。

二人で誓ったこととは？
そして私のチャレンジとは？</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第2話】40日の旅の準備って？どうすんの？ from Radiotalk</title>
                <description>出発前日まで主治医の呼び出しがありました。
その時主治医が言った言葉とは？

オストメイトの娘の旅支度は健常者とは違います。
食事も40日となれば、ガン患者の体によい食事の準備も必要！

夫は家事をしたことがない！さあどうする？等

出発までのバタバタを今日は話します^ ^

#ひとり語り 
#ガンサバイバー
#再発ガン
#AYA世代
#旅支度
#宮古島
#下地島空港
#夫家事しない
#留守中ペットどうする
#家事の見える化
#オストメイト
#スカイマーク
#障害者の旅行</description>
                <content:encoded><![CDATA[出発前日まで主治医の呼び出しがありました。<br />
その時主治医が言った言葉とは？<br />
<br />
オストメイトの娘の旅支度は健常者とは違います。<br />
食事も40日となれば、ガン患者の体によい食事の準備も必要！<br />
<br />
夫は家事をしたことがない！さあどうする？等<br />
<br />
出発までのバタバタを今日は話します^ ^<br />
<br />
#ひとり語り <br />
#ガンサバイバー<br />
#再発ガン<br />
#AYA世代<br />
#旅支度<br />
#宮古島<br />
#下地島空港<br />
#夫家事しない<br />
#留守中ペットどうする<br />
#家事の見える化<br />
#オストメイト<br />
#スカイマーク<br />
#障害者の旅行]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 13 Jul 2021 08:11:01 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第2話】40日の旅の準備って？どうすんの？ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>出発前日まで主治医の呼び出しがありました。
その時主治医が言った言葉とは？

オストメイトの娘の旅支度は健常者とは違います。
食事も40日となれば、ガン患者の体によい食事の準備も必要！

夫は家事をしたことがない！さあどうする？等

出発までのバタバタを今日は話します^ ^

#ひとり語り 
#ガンサバイバー
#再発ガン
#AYA世代
#旅支度
#宮古島
#下地島空港
#夫家事しない
#留守中ペットどうする
#家事の見える化
#オストメイト
#スカイマーク
#障害者の旅行</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>出発前日まで主治医の呼び出しがありました。
その時主治医が言った言葉とは？

オストメイトの娘の旅支度は健常者とは違います。
食事も40日となれば、ガン患者の体によい食事の準備も必要！

夫は家事をしたことがない！さあどうする？等

出発までのバタバタを今日は話します^ ^

#ひとり語り 
#ガンサバイバー
#再発ガン
#AYA世代
#旅支度
#宮古島
#下地島空港
#夫家事しない
#留守中ペットどうする
#家事の見える化
#オストメイト
#スカイマーク
#障害者の旅行</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>【第1話】強行突破！再発ガンの娘と宮古島へ from Radiotalk</title>
                <description>余命2ヶ月宣告された末期ガンの娘と二人三脚で乗り越えてきた治療。
一度は奇跡が起こるが、再発。
QOLが保てず、未来が見えなくなった時「宮古島にいくように」と暗示がありその後宮古島に行こうと決断するが‥

#ひとり語り 
#宮古島 
#海が見える
#余命宣告
#大腸ガン
#ステージ4
#ガンサバイバー
#再発
#QOL
#抗がん剤治療
#治療中断
#AYA世代
#長期滞在
#落ち着きある 
#ここが人生の分岐点 
</description>
                <content:encoded><![CDATA[余命2ヶ月宣告された末期ガンの娘と二人三脚で乗り越えてきた治療。<br />
一度は奇跡が起こるが、再発。<br />
QOLが保てず、未来が見えなくなった時「宮古島にいくように」と暗示がありその後宮古島に行こうと決断するが‥<br />
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#ひとり語り <br />
#宮古島 <br />
#海が見える<br />
#余命宣告<br />
#大腸ガン<br />
#ステージ4<br />
#ガンサバイバー<br />
#再発<br />
#QOL<br />
#抗がん剤治療<br />
#治療中断<br />
#AYA世代<br />
#長期滞在<br />
#落ち着きある <br />
#ここが人生の分岐点 <br />
]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 12 Jul 2021 08:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>【第1話】強行突破！再発ガンの娘と宮古島へ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>ピンクフラミンゴ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>余命2ヶ月宣告された末期ガンの娘と二人三脚で乗り越えてきた治療。
一度は奇跡が起こるが、再発。
QOLが保てず、未来が見えなくなった時「宮古島にいくように」と暗示がありその後宮古島に行こうと決断するが‥

#ひとり語り 
#宮古島 
#海が見える
#余命宣告
#大腸ガン
#ステージ4
#ガンサバイバー
#再発
#QOL
#抗がん剤治療
#治療中断
#AYA世代
#長期滞在
#落ち着きある 
#ここが人生の分岐点 
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                <itunes:summary>余命2ヶ月宣告された末期ガンの娘と二人三脚で乗り越えてきた治療。
一度は奇跡が起こるが、再発。
QOLが保てず、未来が見えなくなった時「宮古島にいくように」と暗示がありその後宮古島に行こうと決断するが‥

#ひとり語り 
#宮古島 
#海が見える
#余命宣告
#大腸ガン
#ステージ4
#ガンサバイバー
#再発
#QOL
#抗がん剤治療
#治療中断
#AYA世代
#長期滞在
#落ち着きある 
#ここが人生の分岐点 
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