<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
     xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
    <channel>
        <title>ありがとうとごめんなさいをちゃんと言える人になろうよ</title>
        <link>https://radiotalk.jp/program/165477</link>
        <language>ja-jp</language>
        <description>※このタイトルは自戒です。
ライブ配信でおしゃべり練習ゆるやかにすこやかに☺︎
愚かさも浅はかさもせめて包み隠さずに！
収録は自分の記録と趣味の朗読をあげています。
人にやさしくありたい。</description>
        <itunes:subtitle>※このタイトルは自戒です。
ライブ配信でおしゃべり練習ゆるやかにすこやかに☺︎
愚かさも浅はかさもせめて包み隠さずに！
収録は自分の記録と趣味の朗読をあげています。
人にやさしくありたい。</itunes:subtitle>
        <itunes:author>もくず</itunes:author>
        <itunes:summary>※このタイトルは自戒です。
ライブ配信でおしゃべり練習ゆるやかにすこやかに☺︎
愚かさも浅はかさもせめて包み隠さずに！
収録は自分の記録と趣味の朗読をあげています。
人にやさしくありたい。</itunes:summary>
                <itunes:image href="https://storage.radiotalk.jp/u809922/image/rss/20251111214836_8d8c.jpg"/>
        <itunes:category text="Health">
                            <itunes:category text="Self-Help"/>
                    </itunes:category>
                    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                <generator>Radiotalk</generator>
        <ttl>60</ttl>
        <copyright>&#xA9; 2026 もくず</copyright>
                <item>
                <title>太宰治『待つ』 from Radiotalk</title>
                <description>#朗読
改札に立哨して通り行く人々を眺めていると色々なことを思う。今日も一日安全に電車に乗って行くこと、安全に帰ってくること当たり前のことが安心する。怒っている人がいると、会社で嫌なことがあったのかな、誰かと喧嘩したのかなとか思う。なるべくフラットにいたい。
#新人さんいらっしゃい</description>
                <content:encoded><![CDATA[#朗読<br />
改札に立哨して通り行く人々を眺めていると色々なことを思う。今日も一日安全に電車に乗って行くこと、安全に帰ってくること当たり前のことが安心する。怒っている人がいると、会社で嫌なことがあったのかな、誰かと喧嘩したのかなとか思う。なるべくフラットにいたい。<br />
#新人さんいらっしゃい]]></content:encoded>
                <enclosure length="12210116" type="audio/x-m4a" url="https://storage.radiotalk.jp/u809922/audio/talks/20251114205346_52a5.m4a"/>
                <guid>https://radiotalk.jp/talk/1368996</guid>
                <pubDate>Fri, 14 Nov 2025 20:53:47 +0900</pubDate>
                <itunes:title>太宰治『待つ』 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>もくず</itunes:author>
                <itunes:subtitle>#朗読
改札に立哨して通り行く人々を眺めていると色々なことを思う。今日も一日安全に電車に乗って行くこと、安全に帰ってくること当たり前のことが安心する。怒っている人がいると、会社で嫌なことがあったのかな、誰かと喧嘩したのかなとか思う。なるべくフラットにいたい。
#新人さんいらっしゃい</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>#朗読
改札に立哨して通り行く人々を眺めていると色々なことを思う。今日も一日安全に電車に乗って行くこと、安全に帰ってくること当たり前のことが安心する。怒っている人がいると、会社で嫌なことがあったのかな、誰かと喧嘩したのかなとか思う。なるべくフラットにいたい。
#新人さんいらっしゃい</itunes:summary>
                <itunes:image href="https://storage.radiotalk.jp/u809922/image/programs/20251111150607_464c.jpg"/>
                <itunes:duration>7:13</itunes:duration>
                                    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>太宰治『一問一答』 from Radiotalk</title>
                <description>朗読。『人間は、正直でなければならない。』
#新人さんいらっしゃい</description>
                <content:encoded><![CDATA[朗読。『人間は、正直でなければならない。』<br />
#新人さんいらっしゃい]]></content:encoded>
                <enclosure length="5712527" type="audio/x-m4a" url="https://storage.radiotalk.jp/u809922/audio/talks/20251113235144_b8af.m4a"/>
                <guid>https://radiotalk.jp/talk/1368762</guid>
                <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 23:51:45 +0900</pubDate>
                <itunes:title>太宰治『一問一答』 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>もくず</itunes:author>
                <itunes:subtitle>朗読。『人間は、正直でなければならない。』
#新人さんいらっしゃい</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>朗読。『人間は、正直でなければならない。』
#新人さんいらっしゃい</itunes:summary>
                <itunes:image href="https://storage.radiotalk.jp/u809922/image/programs/20251111150607_464c.jpg"/>
                <itunes:duration>3:23</itunes:duration>
                                    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>會津八一『少年少女におくる言葉』 from Radiotalk</title>
                <description>朗読。幼稚園生の時卒園アルバムに載せるために将来の夢を書かなくてはいけなくて、どうしても書けなくて居残りをしていたことを思い出した。結局思いつかなくてみんなが書いているからという理由で、別に本気でなりたくもないケーキ屋さんと書いた。
#新人さんいらっしゃい</description>
                <content:encoded><![CDATA[朗読。幼稚園生の時卒園アルバムに載せるために将来の夢を書かなくてはいけなくて、どうしても書けなくて居残りをしていたことを思い出した。結局思いつかなくてみんなが書いているからという理由で、別に本気でなりたくもないケーキ屋さんと書いた。<br />
#新人さんいらっしゃい]]></content:encoded>
                <enclosure length="3748527" type="audio/x-m4a" url="https://storage.radiotalk.jp/u809922/audio/talks/20251113234836_9e7a.m4a"/>
                <guid>https://radiotalk.jp/talk/1368760</guid>
                <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 23:48:37 +0900</pubDate>
                <itunes:title>會津八一『少年少女におくる言葉』 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>もくず</itunes:author>
                <itunes:subtitle>朗読。幼稚園生の時卒園アルバムに載せるために将来の夢を書かなくてはいけなくて、どうしても書けなくて居残りをしていたことを思い出した。結局思いつかなくてみんなが書いているからという理由で、別に本気でなりたくもないケーキ屋さんと書いた。
#新人さんいらっしゃい</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>朗読。幼稚園生の時卒園アルバムに載せるために将来の夢を書かなくてはいけなくて、どうしても書けなくて居残りをしていたことを思い出した。結局思いつかなくてみんなが書いているからという理由で、別に本気でなりたくもないケーキ屋さんと書いた。
#新人さんいらっしゃい</itunes:summary>
                <itunes:image href="https://storage.radiotalk.jp/u809922/image/programs/20251111150607_464c.jpg"/>
                <itunes:duration>2:13</itunes:duration>
                                    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>芥川龍之介『文章と言葉と』 from Radiotalk</title>
                <description>朗読。方解石は炭酸カルシウム(CaCO₃)マッチ箱を対角線に沿って押しつぶした形（平行四辺形）に割れ，キラキラ光る。釘などで簡単に傷がつき，塩酸につけると二酸化炭素の泡を出してとける。
#新人さんいらっしゃい</description>
                <content:encoded><![CDATA[朗読。方解石は炭酸カルシウム(CaCO₃)マッチ箱を対角線に沿って押しつぶした形（平行四辺形）に割れ，キラキラ光る。釘などで簡単に傷がつき，塩酸につけると二酸化炭素の泡を出してとける。<br />
#新人さんいらっしゃい]]></content:encoded>
                <enclosure length="1060032" type="audio/x-m4a" url="https://storage.radiotalk.jp/u809922/audio/talks/20251113234355_351b.m4a"/>
                <guid>https://radiotalk.jp/talk/1368758</guid>
                <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 23:43:56 +0900</pubDate>
                <itunes:title>芥川龍之介『文章と言葉と』 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>もくず</itunes:author>
                <itunes:subtitle>朗読。方解石は炭酸カルシウム(CaCO₃)マッチ箱を対角線に沿って押しつぶした形（平行四辺形）に割れ，キラキラ光る。釘などで簡単に傷がつき，塩酸につけると二酸化炭素の泡を出してとける。
#新人さんいらっしゃい</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>朗読。方解石は炭酸カルシウム(CaCO₃)マッチ箱を対角線に沿って押しつぶした形（平行四辺形）に割れ，キラキラ光る。釘などで簡単に傷がつき，塩酸につけると二酸化炭素の泡を出してとける。
#新人さんいらっしゃい</itunes:summary>
                <itunes:image href="https://storage.radiotalk.jp/u809922/image/programs/20251111150607_464c.jpg"/>
                <itunes:duration>2:8</itunes:duration>
                                    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>#3 社交不安障害を調べてみたよ from Radiotalk</title>
                <description>診断に対してはまだ受け入れきれてない部分もあるけど、薬を飲んで様子を見ていきたい。病院行ってから病人らしくなってきていやだよー。

※お聞き苦しいところがあり申し訳ありませんが、伸び代としてお許し下さい。 #社交不安障害#新人さんいらっしゃい</description>
                <content:encoded><![CDATA[診断に対してはまだ受け入れきれてない部分もあるけど、薬を飲んで様子を見ていきたい。病院行ってから病人らしくなってきていやだよー。<br />
<br />
※お聞き苦しいところがあり申し訳ありませんが、伸び代としてお許し下さい。 #社交不安障害#新人さんいらっしゃい]]></content:encoded>
                <enclosure length="5142472" type="audio/x-m4a" url="https://storage.radiotalk.jp/u809922/audio/talks/20251113203252_5163.m4a"/>
                <guid>https://radiotalk.jp/talk/1368697</guid>
                <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 20:32:53 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#3 社交不安障害を調べてみたよ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>もくず</itunes:author>
                <itunes:subtitle>診断に対してはまだ受け入れきれてない部分もあるけど、薬を飲んで様子を見ていきたい。病院行ってから病人らしくなってきていやだよー。

※お聞き苦しいところがあり申し訳ありませんが、伸び代としてお許し下さい。 #社交不安障害#新人さんいらっしゃい</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>診断に対してはまだ受け入れきれてない部分もあるけど、薬を飲んで様子を見ていきたい。病院行ってから病人らしくなってきていやだよー。

※お聞き苦しいところがあり申し訳ありませんが、伸び代としてお許し下さい。 #社交不安障害#新人さんいらっしゃい</itunes:summary>
                <itunes:image href="https://storage.radiotalk.jp/u809922/image/programs/20251111150607_464c.jpg"/>
                <itunes:duration>10:25</itunes:duration>
                                    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>#2 精神科はじめて行ってきたよ。 from Radiotalk</title>
                <description>2回目。ポッドキャストはじめて初日に2本とる。典型的な最初はやる気あるやつです。病院に行ってきました。勢いのままに新鮮なうちにお届けします。

※お聞き苦しいところがあり申し訳ありませんが、伸び代としてお許し下さい。ありのままを残しておきたくて編集はしてません。
#新人さんいらっしゃい#精神科</description>
                <content:encoded><![CDATA[2回目。ポッドキャストはじめて初日に2本とる。典型的な最初はやる気あるやつです。病院に行ってきました。勢いのままに新鮮なうちにお届けします。<br />
<br />
※お聞き苦しいところがあり申し訳ありませんが、伸び代としてお許し下さい。ありのままを残しておきたくて編集はしてません。<br />
#新人さんいらっしゃい#精神科]]></content:encoded>
                <enclosure length="5176270" type="audio/x-m4a" url="https://storage.radiotalk.jp/u809922/audio/talks/20251110193458_9ac4.m4a"/>
                <guid>https://radiotalk.jp/talk/1367741</guid>
                <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 19:34:59 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#2 精神科はじめて行ってきたよ。 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>もくず</itunes:author>
                <itunes:subtitle>2回目。ポッドキャストはじめて初日に2本とる。典型的な最初はやる気あるやつです。病院に行ってきました。勢いのままに新鮮なうちにお届けします。

※お聞き苦しいところがあり申し訳ありませんが、伸び代としてお許し下さい。ありのままを残しておきたくて編集はしてません。
#新人さんいらっしゃい#精神科</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>2回目。ポッドキャストはじめて初日に2本とる。典型的な最初はやる気あるやつです。病院に行ってきました。勢いのままに新鮮なうちにお届けします。

※お聞き苦しいところがあり申し訳ありませんが、伸び代としてお許し下さい。ありのままを残しておきたくて編集はしてません。
#新人さんいらっしゃい#精神科</itunes:summary>
                <itunes:image href="https://storage.radiotalk.jp/u809922/image/talks/20251110193458_4f03.jpg"/>
                <itunes:duration>10:22</itunes:duration>
                                    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                            </item>
                    <item>
                <title>#1 はじめまして。ASDかも？病院に行く事を決めたよ。 from Radiotalk</title>
                <description>人生の記録としてはじめてみました。ASDかもと指摘されて病院に行く事を決めました。行く前と行った後で何が変わるかは分からないけど、とりあえず行く前のわたしとして。

※お聞き苦しいところがあり申し訳ありませんが、伸び代としてお許しください。ありのままを残しておきたくて編集はしませんでした。 #ASD #自閉スペクトラム#新人さんいらっしゃい</description>
                <content:encoded><![CDATA[人生の記録としてはじめてみました。ASDかもと指摘されて病院に行く事を決めました。行く前と行った後で何が変わるかは分からないけど、とりあえず行く前のわたしとして。<br />
<br />
※お聞き苦しいところがあり申し訳ありませんが、伸び代としてお許しください。ありのままを残しておきたくて編集はしませんでした。 #ASD #自閉スペクトラム#新人さんいらっしゃい]]></content:encoded>
                <enclosure length="5093631" type="audio/x-m4a" url="https://storage.radiotalk.jp/u809922/audio/talks/20251110190412_8a29.m4a"/>
                <guid>https://radiotalk.jp/talk/1367734</guid>
                <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 19:04:14 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#1 はじめまして。ASDかも？病院に行く事を決めたよ。 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>もくず</itunes:author>
                <itunes:subtitle>人生の記録としてはじめてみました。ASDかもと指摘されて病院に行く事を決めました。行く前と行った後で何が変わるかは分からないけど、とりあえず行く前のわたしとして。

※お聞き苦しいところがあり申し訳ありませんが、伸び代としてお許しください。ありのままを残しておきたくて編集はしませんでした。 #ASD #自閉スペクトラム#新人さんいらっしゃい</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>人生の記録としてはじめてみました。ASDかもと指摘されて病院に行く事を決めました。行く前と行った後で何が変わるかは分からないけど、とりあえず行く前のわたしとして。

※お聞き苦しいところがあり申し訳ありませんが、伸び代としてお許しください。ありのままを残しておきたくて編集はしませんでした。 #ASD #自閉スペクトラム#新人さんいらっしゃい</itunes:summary>
                <itunes:image href="https://storage.radiotalk.jp/u809922/image/talks/20251110190413_7173.jpg"/>
                <itunes:duration>10:12</itunes:duration>
                                    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                            </item>
            </channel>
</rss>
