https://radiotalk.jp/program/164574 ja-jp ― 心を、静かに整える時間 ― 「ME:RESET こころの部屋」は、日々の疲れや思考のざわめきから離れ、ほんとうの自分に戻るための“声のセラピー番組”です。ヒプノセラピスト／メンタルトレーナーの天響命（あまひびき みこと）が、呼吸・セルフトーク・潜在意識への言葉がけを通して、心と身体の調和を優しく導きます。 夜の静かな時間に聴くセルフヒプノ・トークで、緊張がほぐれ、深い安らぎと眠りへ。日々のストレス、自分を責めがちな心を癒し、内なる声を取り戻す時間をお届けします。 セルフヒプノ誘導・心理トーク・潜在意識ワーク・心を整える哲学などを配信中。 頑張ることを少し休んで、ただ深呼吸を。ここは、あなたが“自分をリセット”できる小さな部屋です。 #ミーリセット #ヒプノセラピー #セルフケア #癒しの声 ― 心を、静かに整える時間 ― 「ME:RESET こころの部屋」は、日々の疲れや思考のざわめきから離れ、ほんとうの自分に戻るための“声のセラピー番組”です。ヒプノセラピスト／メンタルトレーナーの天響命（あまひびき みこと）が、呼吸・セルフトーク・潜在意識への言葉がけを通して、心と身体の調和を優しく導きます。 夜の静かな時間に聴くセルフヒプノ・トークで、緊張がほぐれ、深い安らぎと眠りへ。日々のストレス、自分を責めがちな心を癒し、内なる声を取り戻す時間をお届けします。 セルフヒプノ誘導・心理トーク・潜在意識ワーク・心を整える哲学などを配信中。 頑張ることを少し休んで、ただ深呼吸を。ここは、あなたが“自分をリセット”できる小さな部屋です。 #ミーリセット #ヒプノセラピー #セルフケア #癒しの声 天響命アマヒビキノミコト ― 心を、静かに整える時間 ― 「ME:RESET こころの部屋」は、日々の疲れや思考のざわめきから離れ、ほんとうの自分に戻るための“声のセラピー番組”です。ヒプノセラピスト／メンタルトレーナーの天響命（あまひびき みこと）が、呼吸・セルフトーク・潜在意識への言葉がけを通して、心と身体の調和を優しく導きます。 夜の静かな時間に聴くセルフヒプノ・トークで、緊張がほぐれ、深い安らぎと眠りへ。日々のストレス、自分を責めがちな心を癒し、内なる声を取り戻す時間をお届けします。 セルフヒプノ誘導・心理トーク・潜在意識ワーク・心を整える哲学などを配信中。 頑張ることを少し休んで、ただ深呼吸を。ここは、あなたが“自分をリセット”できる小さな部屋です。 #ミーリセット #ヒプノセラピー #セルフケア #癒しの声 heart.bloom.bonson@gmail.com false Radiotalk 60 © 2026 天響命アマヒビキノミコト 自己肯定感を上げようとしてもうまくいかない理由は、順番が違うからです。 大切なのは、まず自分の状態を知り、整えること。 不安や落ち込みを感じたとき、多くの人はその感情のまま行動してしまいます。不安だから連絡する、不安だから考えすぎる、動けなくなる——これは「感情と判断がくっついている状態」です。 本来は、感情は情報として受け取り、判断は別で行うものです。「今、自分は不安なんだな」と一度認識し、その上でどうするかを選ぶ。この切り分けができるだけで、行動は大きく変わります。 しかし、神経が疲れていたり余裕がない状態では、この判断がうまくできません。だからこそ、自己肯定感を無理に上げるのではなく、まずは整えることが先になります。 整った状態になると、自然と自己肯定感は後からついてきます。無理に作るものではなく、結果として生まれるものなのです。 #ここが人生の分岐点 #ひとり語り 大切なのは、まず自分の状態を知り、整えること。

不安や落ち込みを感じたとき、多くの人はその感情のまま行動してしまいます。不安だから連絡する、不安だから考えすぎる、動けなくなる——これは「感情と判断がくっついている状態」です。

本来は、感情は情報として受け取り、判断は別で行うものです。「今、自分は不安なんだな」と一度認識し、その上でどうするかを選ぶ。この切り分けができるだけで、行動は大きく変わります。

しかし、神経が疲れていたり余裕がない状態では、この判断がうまくできません。だからこそ、自己肯定感を無理に上げるのではなく、まずは整えることが先になります。

整った状態になると、自然と自己肯定感は後からついてきます。無理に作るものではなく、結果として生まれるものなのです。



#ここが人生の分岐点 #ひとり語り ]]> https://radiotalk.jp/talk/1417785 Sun, 03 May 2026 07:31:04 +0900 自己肯定感の前にやるべきこと from Radiotalk 天響命アマヒビキノミコト 自己肯定感を上げようとしてもうまくいかない理由は、順番が違うからです。 大切なのは、まず自分の状態を知り、整えること。 不安や落ち込みを感じたとき、多くの人はその感情のまま行動してしまいます。不安だから連絡する、不安だから考えすぎる、動けなくなる——これは「感情と判断がくっついている状態」です。 本来は、感情は情報として受け取り、判断は別で行うものです。「今、自分は不安なんだな」と一度認識し、その上でどうするかを選ぶ。この切り分けができるだけで、行動は大きく変わります。 しかし、神経が疲れていたり余裕がない状態では、この判断がうまくできません。だからこそ、自己肯定感を無理に上げるのではなく、まずは整えることが先になります。 整った状態になると、自然と自己肯定感は後からついてきます。無理に作るものではなく、結果として生まれるものなのです。 #ここが人生の分岐点 #ひとり語り 自己肯定感を上げようとしてもうまくいかない理由は、順番が違うからです。 大切なのは、まず自分の状態を知り、整えること。 不安や落ち込みを感じたとき、多くの人はその感情のまま行動してしまいます。不安だから連絡する、不安だから考えすぎる、動けなくなる——これは「感情と判断がくっついている状態」です。 本来は、感情は情報として受け取り、判断は別で行うものです。「今、自分は不安なんだな」と一度認識し、その上でどうするかを選ぶ。この切り分けができるだけで、行動は大きく変わります。 しかし、神経が疲れていたり余裕がない状態では、この判断がうまくできません。だからこそ、自己肯定感を無理に上げるのではなく、まずは整えることが先になります。 整った状態になると、自然と自己肯定感は後からついてきます。無理に作るものではなく、結果として生まれるものなのです。 #ここが人生の分岐点 #ひとり語り 4:56 false 知らないうちに力が入ってしまう心を、 そっとゆるめるためのセルフヒプノトークです。 ちゃんとしなきゃ、 うまくやらなきゃ、 無意識のうちにそう思ってしまう日常の中で、 ほんの少しだけ立ち止まって、 「そのままの自分」に戻る時間をつくりました。 特別なことはしません。 がんばらなくていいし、 集中しなくても大丈夫。 ただ、 言葉の流れに身をゆだねて、 静かに聞いてもらえたらと思います。 インナーチャイルドをやさしく包むような、 ストーリー仕立てのセルフヒプノです。 夜のひと息に。 心が張りつめているときに。 何も考えたくないタイミングで。 必要な人のところに、 そっと届きますように。 そっとゆるめるためのセルフヒプノトークです。
ちゃんとしなきゃ、
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そっと届きますように。]]> https://radiotalk.jp/talk/1392733 Tue, 03 Feb 2026 22:31:03 +0900 セルフヒプノセラピー／『何もしなくていい場所へ』 from Radiotalk 天響命アマヒビキノミコト 知らないうちに力が入ってしまう心を、 そっとゆるめるためのセルフヒプノトークです。 ちゃんとしなきゃ、 うまくやらなきゃ、 無意識のうちにそう思ってしまう日常の中で、 ほんの少しだけ立ち止まって、 「そのままの自分」に戻る時間をつくりました。 特別なことはしません。 がんばらなくていいし、 集中しなくても大丈夫。 ただ、 言葉の流れに身をゆだねて、 静かに聞いてもらえたらと思います。 インナーチャイルドをやさしく包むような、 ストーリー仕立てのセルフヒプノです。 夜のひと息に。 心が張りつめているときに。 何も考えたくないタイミングで。 必要な人のところに、 そっと届きますように。 知らないうちに力が入ってしまう心を、 そっとゆるめるためのセルフヒプノトークです。 ちゃんとしなきゃ、 うまくやらなきゃ、 無意識のうちにそう思ってしまう日常の中で、 ほんの少しだけ立ち止まって、 「そのままの自分」に戻る時間をつくりました。 特別なことはしません。 がんばらなくていいし、 集中しなくても大丈夫。 ただ、 言葉の流れに身をゆだねて、 静かに聞いてもらえたらと思います。 インナーチャイルドをやさしく包むような、 ストーリー仕立てのセルフヒプノです。 夜のひと息に。 心が張りつめているときに。 何も考えたくないタイミングで。 必要な人のところに、 そっと届きますように。 7:56 false 心が辛くて仕方ない夜に。 泣きたいのに泣けない、落ち着かない、胸や頭がざわざわする…そんな状態の人のための「セルフヒプノセラピー（自己催眠）」です。 これはポジティブになろうとする音声じゃありません。 今のあなたの神経に「安全」を思い出させて、背負いすぎた荷物を少しずつ下ろしていくための音声です。 おすすめの聴き方 ・布団やソファで、楽な姿勢で ・1回だけでOK（寝落ちしても大丈夫） ・“効かせよう”と頑張らないで、ただ聴くだけでいい ・涙が出ても、言葉が刺さっても、そのままで大丈夫 ⚠️注意 運転中や作業中は聴かないでください。症状が強い場合や不安が続く場合は、医療機関や専門家への相談も選択肢に入れてくださいね。 あなたは壊れてない。 ただ、荷物が多すぎるだけ。 今夜、少しでも呼吸が楽になりますように。 #ひとり語り # 泣きたいのに泣けない、落ち着かない、胸や頭がざわざわする…そんな状態の人のための「セルフヒプノセラピー（自己催眠）」です。
これはポジティブになろうとする音声じゃありません。
今のあなたの神経に「安全」を思い出させて、背負いすぎた荷物を少しずつ下ろしていくための音声です。
おすすめの聴き方
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⚠️注意
運転中や作業中は聴かないでください。症状が強い場合や不安が続く場合は、医療機関や専門家への相談も選択肢に入れてくださいね。
あなたは壊れてない。
ただ、荷物が多すぎるだけ。
今夜、少しでも呼吸が楽になりますように。 #ひとり語り #]]> https://radiotalk.jp/talk/1392143 Mon, 02 Feb 2026 00:28:21 +0900 心が辛くて仕方ない人専用セルフヒプノセラピー from Radiotalk 天響命アマヒビキノミコト 心が辛くて仕方ない夜に。 泣きたいのに泣けない、落ち着かない、胸や頭がざわざわする…そんな状態の人のための「セルフヒプノセラピー（自己催眠）」です。 これはポジティブになろうとする音声じゃありません。 今のあなたの神経に「安全」を思い出させて、背負いすぎた荷物を少しずつ下ろしていくための音声です。 おすすめの聴き方 ・布団やソファで、楽な姿勢で ・1回だけでOK（寝落ちしても大丈夫） ・“効かせよう”と頑張らないで、ただ聴くだけでいい ・涙が出ても、言葉が刺さっても、そのままで大丈夫 ⚠️注意 運転中や作業中は聴かないでください。症状が強い場合や不安が続く場合は、医療機関や専門家への相談も選択肢に入れてくださいね。 あなたは壊れてない。 ただ、荷物が多すぎるだけ。 今夜、少しでも呼吸が楽になりますように。 #ひとり語り # 心が辛くて仕方ない夜に。 泣きたいのに泣けない、落ち着かない、胸や頭がざわざわする…そんな状態の人のための「セルフヒプノセラピー（自己催眠）」です。 これはポジティブになろうとする音声じゃありません。 今のあなたの神経に「安全」を思い出させて、背負いすぎた荷物を少しずつ下ろしていくための音声です。 おすすめの聴き方 ・布団やソファで、楽な姿勢で ・1回だけでOK（寝落ちしても大丈夫） ・“効かせよう”と頑張らないで、ただ聴くだけでいい ・涙が出ても、言葉が刺さっても、そのままで大丈夫 ⚠️注意 運転中や作業中は聴かないでください。症状が強い場合や不安が続く場合は、医療機関や専門家への相談も選択肢に入れてくださいね。 あなたは壊れてない。 ただ、荷物が多すぎるだけ。 今夜、少しでも呼吸が楽になりますように。 #ひとり語り # 10:39 false 忙しさや緊張が続くと、 私たちの神経や体は、知らないうちに疲れきってしまいます。 この音声は、 がんばらなくていい・考えなくていい 短いセルフヒプノセラピーのショート版です。 特別なことをする必要はありません。 座ったままでも、横になったままでも大丈夫。 呼吸と体の感覚に意識を向けることで、 自律神経が少しずつ「安全な状態」に戻っていくのを助けます。 ヒプノセラピーといっても、 意識を失ったり、操られたりするものではありません。 この音声は 無意識が本来持っている調整力を、そっと後押しするためのものです。 夜眠る前、 疲れを感じたとき、 考えが止まらないときに、 必要な分だけ聴いてください。 一度で何かが劇的に変わらなくても大丈夫。 小さな休息を重ねることで、 「気づいたら楽になっていた」 そんな変化が自然に起こっていきます。 今は、休んでいい。 委ねていい。 その感覚を、思い出すための音声です。 #ME:RESET #天響命noteブログ #潜在意識 #無意識 #思考OS #リラックス #ヒプノセラピー 私たちの神経や体は、知らないうちに疲れきってしまいます。
この音声は、
がんばらなくていい・考えなくていい
短いセルフヒプノセラピーのショート版です。
特別なことをする必要はありません。
座ったままでも、横になったままでも大丈夫。
呼吸と体の感覚に意識を向けることで、
自律神経が少しずつ「安全な状態」に戻っていくのを助けます。
ヒプノセラピーといっても、
意識を失ったり、操られたりするものではありません。
この音声は
無意識が本来持っている調整力を、そっと後押しするためのものです。
夜眠る前、
疲れを感じたとき、
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必要な分だけ聴いてください。
一度で何かが劇的に変わらなくても大丈夫。
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そんな変化が自然に起こっていきます。
今は、休んでいい。
委ねていい。
その感覚を、思い出すための音声です。 #ME:RESET #天響命noteブログ #潜在意識 #無意識 #思考OS #リラックス #ヒプノセラピー]]> https://radiotalk.jp/talk/1391079 Thu, 29 Jan 2026 11:34:10 +0900 セルフヒプノセラピーショート版 from Radiotalk 天響命アマヒビキノミコト 忙しさや緊張が続くと、 私たちの神経や体は、知らないうちに疲れきってしまいます。 この音声は、 がんばらなくていい・考えなくていい 短いセルフヒプノセラピーのショート版です。 特別なことをする必要はありません。 座ったままでも、横になったままでも大丈夫。 呼吸と体の感覚に意識を向けることで、 自律神経が少しずつ「安全な状態」に戻っていくのを助けます。 ヒプノセラピーといっても、 意識を失ったり、操られたりするものではありません。 この音声は 無意識が本来持っている調整力を、そっと後押しするためのものです。 夜眠る前、 疲れを感じたとき、 考えが止まらないときに、 必要な分だけ聴いてください。 一度で何かが劇的に変わらなくても大丈夫。 小さな休息を重ねることで、 「気づいたら楽になっていた」 そんな変化が自然に起こっていきます。 今は、休んでいい。 委ねていい。 その感覚を、思い出すための音声です。 #ME:RESET #天響命noteブログ #潜在意識 #無意識 #思考OS #リラックス #ヒプノセラピー 忙しさや緊張が続くと、 私たちの神経や体は、知らないうちに疲れきってしまいます。 この音声は、 がんばらなくていい・考えなくていい 短いセルフヒプノセラピーのショート版です。 特別なことをする必要はありません。 座ったままでも、横になったままでも大丈夫。 呼吸と体の感覚に意識を向けることで、 自律神経が少しずつ「安全な状態」に戻っていくのを助けます。 ヒプノセラピーといっても、 意識を失ったり、操られたりするものではありません。 この音声は 無意識が本来持っている調整力を、そっと後押しするためのものです。 夜眠る前、 疲れを感じたとき、 考えが止まらないときに、 必要な分だけ聴いてください。 一度で何かが劇的に変わらなくても大丈夫。 小さな休息を重ねることで、 「気づいたら楽になっていた」 そんな変化が自然に起こっていきます。 今は、休んでいい。 委ねていい。 その感覚を、思い出すための音声です。 #ME:RESET #天響命noteブログ #潜在意識 #無意識 #思考OS #リラックス #ヒプノセラピー 2:23 false ️ ME:RESET こころの部屋｜第1話 テーマ：朝、いちばん最初に“自分”を思い出す時間 ⸻ 朝。 目を開けて、まだ世界が静かに呼吸している時間。 慌ただしい一日が始まる前に、 ほんの少しだけ“自分の心”に戻る瞬間をつくってみませんか？ この回では、 「今日、何をしなきゃ」よりも先に思い出してほしい、 “わたしという存在”のことをお話ししています。 深呼吸、呼吸の音、 そして小鳥の声とともに—— 自分を取り戻す、やさしい朝のリセット時間をどうぞ。 ⸻ こんな人におすすめ ・朝から不安や焦りを感じやすい方 ・いつも他人を優先してしまう方 ・自分のペースを思い出したい方 ・静かな朝の時間を大切にしたい方 #新人さんいらっしゃい #朝 #自分軸 #合わせすぎ #自分の心を聴く #ME RESET #自分に戻る テーマ：朝、いちばん最初に“自分”を思い出す時間

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朝。
目を開けて、まだ世界が静かに呼吸している時間。
慌ただしい一日が始まる前に、
ほんの少しだけ“自分の心”に戻る瞬間をつくってみませんか？

この回では、
「今日、何をしなきゃ」よりも先に思い出してほしい、
“わたしという存在”のことをお話ししています。

深呼吸、呼吸の音、
そして小鳥の声とともに——
自分を取り戻す、やさしい朝のリセット時間をどうぞ。

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こんな人におすすめ
・朝から不安や焦りを感じやすい方
・いつも他人を優先してしまう方
・自分のペースを思い出したい方
・静かな朝の時間を大切にしたい方
#新人さんいらっしゃい #朝 #自分軸 #合わせすぎ #自分の心を聴く #ME RESET #自分に戻る]]> https://radiotalk.jp/talk/1359275 Tue, 14 Oct 2025 07:10:50 +0900 朝1番に“自分”を思い出す時間を大切に✨ from Radiotalk 天響命アマヒビキノミコト ️ ME:RESET こころの部屋｜第1話 テーマ：朝、いちばん最初に“自分”を思い出す時間 ⸻ 朝。 目を開けて、まだ世界が静かに呼吸している時間。 慌ただしい一日が始まる前に、 ほんの少しだけ“自分の心”に戻る瞬間をつくってみませんか？ この回では、 「今日、何をしなきゃ」よりも先に思い出してほしい、 “わたしという存在”のことをお話ししています。 深呼吸、呼吸の音、 そして小鳥の声とともに—— 自分を取り戻す、やさしい朝のリセット時間をどうぞ。 ⸻ こんな人におすすめ ・朝から不安や焦りを感じやすい方 ・いつも他人を優先してしまう方 ・自分のペースを思い出したい方 ・静かな朝の時間を大切にしたい方 #新人さんいらっしゃい #朝 #自分軸 #合わせすぎ #自分の心を聴く #ME RESET #自分に戻る ️ ME:RESET こころの部屋｜第1話 テーマ：朝、いちばん最初に“自分”を思い出す時間 ⸻ 朝。 目を開けて、まだ世界が静かに呼吸している時間。 慌ただしい一日が始まる前に、 ほんの少しだけ“自分の心”に戻る瞬間をつくってみませんか？ この回では、 「今日、何をしなきゃ」よりも先に思い出してほしい、 “わたしという存在”のことをお話ししています。 深呼吸、呼吸の音、 そして小鳥の声とともに—— 自分を取り戻す、やさしい朝のリセット時間をどうぞ。 ⸻ こんな人におすすめ ・朝から不安や焦りを感じやすい方 ・いつも他人を優先してしまう方 ・自分のペースを思い出したい方 ・静かな朝の時間を大切にしたい方 #新人さんいらっしゃい #朝 #自分軸 #合わせすぎ #自分の心を聴く #ME RESET #自分に戻る 2:33 false 第1話のテーマは、 『リセット、それは「戻ること」じゃなく「光を取り戻すこと」』。 「リセット＝やり直すこと」ではなく、 “自分の中にまだ残っている光を思い出す”という視点から、 天響命が自身の経験とともに語ります。 頑張りすぎて心が疲れてしまった人 自分を見失いそうな夜を過ごしている人 ほんの少し呼吸を整えたい人 そんなあなたへ―― 声・間・呼吸・言葉。 そのすべてが、あなたの心を静かに包み、 “内なる光”をそっと灯していきます。 「ME:RESET」は、 天響命が提唱する“心・身体・潜在意識の統合セルフケア”。 どんな日も、あなたの中には“戻れる場所”がある。 そのことを、今夜そっと思い出してください。 ― 今夜も、あなたがあなたに優しくあれますように。 --- > 番組名：ME:RESET こころの部屋 ️ パーソナリティ：天響命（あまひびき みこと） 職業：ヒプノセラピスト／メンタルトレーナー 番組コンセプト： 「思考を静め、心の奥にある“本来の自分”と再会する時間」 呼吸・セルフトーク・潜在意識への言葉がけを通して、 心と身体の調和を取り戻していく“声のセラピー”プログラム。 更新：夜配信・週3回〜 タグ：#ミーリセット #ヒプノセラピー #セルフケア #癒しの声#新人さんいらっしゃい 『リセット、それは「戻ること」じゃなく「光を取り戻すこと」』。

「リセット＝やり直すこと」ではなく、
“自分の中にまだ残っている光を思い出す”という視点から、
天響命が自身の経験とともに語ります。

頑張りすぎて心が疲れてしまった人
自分を見失いそうな夜を過ごしている人
ほんの少し呼吸を整えたい人

そんなあなたへ――

声・間・呼吸・言葉。
そのすべてが、あなたの心を静かに包み、
“内なる光”をそっと灯していきます。

「ME:RESET」は、
天響命が提唱する“心・身体・潜在意識の統合セルフケア”。
どんな日も、あなたの中には“戻れる場所”がある。
そのことを、今夜そっと思い出してください。

― 今夜も、あなたがあなたに優しくあれますように。




---


> 番組名：ME:RESET こころの部屋
️ パーソナリティ：天響命（あまひびき みこと）
職業：ヒプノセラピスト／メンタルトレーナー

番組コンセプト：
「思考を静め、心の奥にある“本来の自分”と再会する時間」
呼吸・セルフトーク・潜在意識への言葉がけを通して、
心と身体の調和を取り戻していく“声のセラピー”プログラム。

更新：夜配信・週3回〜
タグ：#ミーリセット #ヒプノセラピー #セルフケア #癒しの声#新人さんいらっしゃい]]> https://radiotalk.jp/talk/1358815 Sun, 12 Oct 2025 20:59:48 +0900 『リセット、それは「戻ること」じゃなく「光を取り戻すこと」』 from Radiotalk 天響命アマヒビキノミコト 第1話のテーマは、 『リセット、それは「戻ること」じゃなく「光を取り戻すこと」』。 「リセット＝やり直すこと」ではなく、 “自分の中にまだ残っている光を思い出す”という視点から、 天響命が自身の経験とともに語ります。 頑張りすぎて心が疲れてしまった人 自分を見失いそうな夜を過ごしている人 ほんの少し呼吸を整えたい人 そんなあなたへ―― 声・間・呼吸・言葉。 そのすべてが、あなたの心を静かに包み、 “内なる光”をそっと灯していきます。 「ME:RESET」は、 天響命が提唱する“心・身体・潜在意識の統合セルフケア”。 どんな日も、あなたの中には“戻れる場所”がある。 そのことを、今夜そっと思い出してください。 ― 今夜も、あなたがあなたに優しくあれますように。 --- > 番組名：ME:RESET こころの部屋 ️ パーソナリティ：天響命（あまひびき みこと） 職業：ヒプノセラピスト／メンタルトレーナー 番組コンセプト： 「思考を静め、心の奥にある“本来の自分”と再会する時間」 呼吸・セルフトーク・潜在意識への言葉がけを通して、 心と身体の調和を取り戻していく“声のセラピー”プログラム。 更新：夜配信・週3回〜 タグ：#ミーリセット #ヒプノセラピー #セルフケア #癒しの声#新人さんいらっしゃい 第1話のテーマは、 『リセット、それは「戻ること」じゃなく「光を取り戻すこと」』。 「リセット＝やり直すこと」ではなく、 “自分の中にまだ残っている光を思い出す”という視点から、 天響命が自身の経験とともに語ります。 頑張りすぎて心が疲れてしまった人 自分を見失いそうな夜を過ごしている人 ほんの少し呼吸を整えたい人 そんなあなたへ―― 声・間・呼吸・言葉。 そのすべてが、あなたの心を静かに包み、 “内なる光”をそっと灯していきます。 「ME:RESET」は、 天響命が提唱する“心・身体・潜在意識の統合セルフケア”。 どんな日も、あなたの中には“戻れる場所”がある。 そのことを、今夜そっと思い出してください。 ― 今夜も、あなたがあなたに優しくあれますように。 --- > 番組名：ME:RESET こころの部屋 ️ パーソナリティ：天響命（あまひびき みこと） 職業：ヒプノセラピスト／メンタルトレーナー 番組コンセプト： 「思考を静め、心の奥にある“本来の自分”と再会する時間」 呼吸・セルフトーク・潜在意識への言葉がけを通して、 心と身体の調和を取り戻していく“声のセラピー”プログラム。 更新：夜配信・週3回〜 タグ：#ミーリセット #ヒプノセラピー #セルフケア #癒しの声#新人さんいらっしゃい 5:26 false