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        <title>786MHz“SHIKOUの極み”</title>
        <link>https://radiotalk.jp/program/92081</link>
        <language>ja-jp</language>
        <description>1級フードアナリスト齊藤千晴が、食情報多めのフリートークで、一粒万倍日にOAします！食いしん坊ちはるの食べ物トーク以外にも、日常の何気ない出来事や感じた事などアットランダムなテーマで私の“SHIKOUの極み”として語る番組。

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</description>
        <itunes:subtitle>1級フードアナリスト齊藤千晴が、食情報多めのフリートークで、一粒万倍日にOAします！食いしん坊ちはるの食べ物トーク以外にも、日常の何気ない出来事や感じた事などアットランダムなテーマで私の“SHIKOUの極み”として語る番組。

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        <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
        <itunes:summary>1級フードアナリスト齊藤千晴が、食情報多めのフリートークで、一粒万倍日にOAします！食いしん坊ちはるの食べ物トーク以外にも、日常の何気ない出来事や感じた事などアットランダムなテーマで私の“SHIKOUの極み”として語る番組。

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            <itunes:email>saito_chiharu@hotmail.com</itunes:email>
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        <copyright>&#xA9; 2026 《786MHz》ちはる♡めがへるつ</copyright>
                <item>
                <title>#309『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”史上最高のいちご狩り体験 from Radiotalk</title>
                <description>309回目はワタシ史上最高のいちご狩り体験の話です！



#いちご
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#いちご狩り
#秩父</description>
                <content:encoded><![CDATA[309回目はワタシ史上最高のいちご狩り体験の話です！<br />
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#いちご<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#いちご狩り<br />
#秩父]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 11:16:04 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>309回目はワタシ史上最高のいちご狩り体験の話です！



#いちご
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#いちご狩り
#秩父</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>309回目はワタシ史上最高のいちご狩り体験の話です！



#いちご
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#いちご狩り
#秩父</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#308『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”ワンオペにチャレンジ from Radiotalk</title>
                <description>308回目は、新たなカフェ営業日についてのご報告✨
ワンオペにチャレンジします！
その為にも試作三昧の毎日です。


#1級フードアナリスト齊藤千晴
#ひとり語り 
#テンション高め 
#笑い声あり 
#仕事 
#ちはる♡めがへるつ 
#chihareportage
</description>
                <content:encoded><![CDATA[308回目は、新たなカフェ営業日についてのご報告✨<br />
ワンオペにチャレンジします！<br />
その為にも試作三昧の毎日です。<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#ひとり語り <br />
#テンション高め <br />
#笑い声あり <br />
#仕事 <br />
#ちはる♡めがへるつ <br />
#chihareportage<br />
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                <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 11:16:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>308回目は、新たなカフェ営業日についてのご報告✨
ワンオペにチャレンジします！
その為にも試作三昧の毎日です。


#1級フードアナリスト齊藤千晴
#ひとり語り 
#テンション高め 
#笑い声あり 
#仕事 
#ちはる♡めがへるつ 
#chihareportage
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>308回目は、新たなカフェ営業日についてのご報告✨
ワンオペにチャレンジします！
その為にも試作三昧の毎日です。


#1級フードアナリスト齊藤千晴
#ひとり語り 
#テンション高め 
#笑い声あり 
#仕事 
#ちはる♡めがへるつ 
#chihareportage
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                <title>#307『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”夢の実現！ from Radiotalk</title>
                <description>307回目はビックニュース！
一つの夢を叶えましたトーク
ワクワクどきどきで頑張ります</description>
                <content:encoded><![CDATA[307回目はビックニュース！<br />
一つの夢を叶えましたトーク<br />
ワクワクどきどきで頑張ります]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 11:16:04 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>307回目はビックニュース！
一つの夢を叶えましたトーク
ワクワクどきどきで頑張ります</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>307回目はビックニュース！
一つの夢を叶えましたトーク
ワクワクどきどきで頑張ります</itunes:summary>
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                <title>#306『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”薄っすら&amp;エクストリーム from Radiotalk</title>
                <description>306回目は久しぶりで深夜のオンエア。
今日も恋愛に焼きそばに失敗にと、盛り沢山の話です！
</description>
                <content:encoded><![CDATA[306回目は久しぶりで深夜のオンエア。<br />
今日も恋愛に焼きそばに失敗にと、盛り沢山の話です！<br />
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                <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 23:16:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>306回目は久しぶりで深夜のオンエア。
今日も恋愛に焼きそばに失敗にと、盛り沢山の話です！
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今日も恋愛に焼きそばに失敗にと、盛り沢山の話です！
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                <title>#503『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”カレーの話 from Radiotalk</title>
                <description>503回目のメインはカレーの話！超オススメの一品をご紹介します♪
是非、きいてみてね 

#ひとり語り 
#カレー
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#笑い声あり 
</description>
                <content:encoded><![CDATA[503回目のメインはカレーの話！超オススメの一品をご紹介します♪<br />
是非、きいてみてね <br />
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#ひとり語り <br />
#カレー<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#笑い声あり <br />
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                <pubDate>Sun, 29 Mar 2026 11:16:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>503回目のメインはカレーの話！超オススメの一品をご紹介します♪
是非、きいてみてね 

#ひとり語り 
#カレー
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#笑い声あり 
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                <itunes:summary>503回目のメインはカレーの話！超オススメの一品をご紹介します♪
是非、きいてみてね 

#ひとり語り 
#カレー
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#笑い声あり 
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                <title>#304『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”花酵母のパン from Radiotalk</title>
                <description>304回目は、桜も開花し始めた事にピッタリな「花酵母」を使ったパンの話
お酒のマリアージュも楽しめる食の多様性をも体現するお店の話です！聞いちゃって聞いちゃって</description>
                <content:encoded><![CDATA[304回目は、桜も開花し始めた事にピッタリな「花酵母」を使ったパンの話<br />
お酒のマリアージュも楽しめる食の多様性をも体現するお店の話です！聞いちゃって聞いちゃって]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 11:16:04 +0900</pubDate>
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                <title>#303『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”パン大好き from Radiotalk</title>
                <description>303回目は、パン好きさんは必聴美味しい楽しいパンに出会ったお話してるよ
是非是非聞いてね❣️</description>
                <content:encoded><![CDATA[303回目は、パン好きさんは必聴美味しい楽しいパンに出会ったお話してるよ<br />
是非是非聞いてね❣️]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 11:16:04 +0900</pubDate>
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                <title>#302『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”花粉、加湿機、WBCと団子 from Radiotalk</title>
                <description>第302回の配信も盛り沢山な12分間。
皆んなが楽しめる食べ物の話を中心に日々の出来事をおしゃべりしてます！</description>
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皆んなが楽しめる食べ物の話を中心に日々の出来事をおしゃべりしてます！]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 11:16:03 +0900</pubDate>
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                <title>#301『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”念願の買い物と動画の真実 from Radiotalk</title>
                <description>301回目の配信は、念願だった買い物と引き続きの生成AI動画の話です！
是非是非きいてね</description>
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是非是非きいてね]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 11:16:04 +0900</pubDate>
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                <itunes:summary>301回目の配信は、念願だった買い物と引き続きの生成AI動画の話です！
是非是非きいてね</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#300『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”隠れ記念トーク from Radiotalk</title>
                <description>本日はめでたく300回目の配信です！
冒頭では敢えて触れていませんが、これまで聞いてくださいっている皆様にかんしゃです！
これからも宜しくお願いします‍♀️</description>
                <content:encoded><![CDATA[本日はめでたく300回目の配信です！<br />
冒頭では敢えて触れていませんが、これまで聞いてくださいっている皆様にかんしゃです！<br />
これからも宜しくお願いします&zwj;♀️]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#300『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”隠れ記念トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>本日はめでたく300回目の配信です！
冒頭では敢えて触れていませんが、これまで聞いてくださいっている皆様にかんしゃです！
これからも宜しくお願いします‍♀️</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>本日はめでたく300回目の配信です！
冒頭では敢えて触れていませんが、これまで聞いてくださいっている皆様にかんしゃです！
これからも宜しくお願いします‍♀️</itunes:summary>
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                <title>#299『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”満載の三連休 from Radiotalk</title>
                <description>299回目の配信は5月の陽気となった三連休話です。
皆様はどんな風に過ごしたのかな？
私はこんな風に過ごしました✨トーク。
ぜひ、聞いて下さいね。 

#ちはる♡めがへるつ 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#齊藤千晴 
#ひとり語り 
#美味しい話
#最近モヤモヤしてること 
#忘れられない料理 
#時事ネタ 
#笑い声あり 
#テンション高め </description>
                <content:encoded><![CDATA[299回目の配信は5月の陽気となった三連休話です。<br />
皆様はどんな風に過ごしたのかな？<br />
私はこんな風に過ごしました✨トーク。<br />
ぜひ、聞いて下さいね。 <br />
<br />
#ちはる♡めがへるつ <br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴 <br />
#齊藤千晴 <br />
#ひとり語り <br />
#美味しい話<br />
#最近モヤモヤしてること <br />
#忘れられない料理 <br />
#時事ネタ <br />
#笑い声あり <br />
#テンション高め ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#299『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”満載の三連休 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>299回目の配信は5月の陽気となった三連休話です。
皆様はどんな風に過ごしたのかな？
私はこんな風に過ごしました✨トーク。
ぜひ、聞いて下さいね。 

#ちはる♡めがへるつ 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#齊藤千晴 
#ひとり語り 
#美味しい話
#最近モヤモヤしてること 
#忘れられない料理 
#時事ネタ 
#笑い声あり 
#テンション高め </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>299回目の配信は5月の陽気となった三連休話です。
皆様はどんな風に過ごしたのかな？
私はこんな風に過ごしました✨トーク。
ぜひ、聞いて下さいね。 

#ちはる♡めがへるつ 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#齊藤千晴 
#ひとり語り 
#美味しい話
#最近モヤモヤしてること 
#忘れられない料理 
#時事ネタ 
#笑い声あり 
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                    <item>
                <title>#298『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”金銀銅✨おめでとう from Radiotalk</title>
                <description>298回目の配信は、大好きなフィギュアスケート⛸️と南瓜サラダの話（笑）
今回も聞いてね

#オリンピック
#金メダル
#1級フードアナリスト齊藤千晴</description>
                <content:encoded><![CDATA[298回目の配信は、大好きなフィギュアスケート⛸️と南瓜サラダの話（笑）<br />
今回も聞いてね<br />
<br />
#オリンピック<br />
#金メダル<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 20 Feb 2026 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#298『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”金銀銅✨おめでとう from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>298回目の配信は、大好きなフィギュアスケート⛸️と南瓜サラダの話（笑）
今回も聞いてね

#オリンピック
#金メダル
#1級フードアナリスト齊藤千晴</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>298回目の配信は、大好きなフィギュアスケート⛸️と南瓜サラダの話（笑）
今回も聞いてね

#オリンピック
#金メダル
#1級フードアナリスト齊藤千晴</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#297『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”パン屋さん訪問 from Radiotalk</title>
                <description>297回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”はやっと訪問できたパン屋さんの話
</description>
                <content:encoded><![CDATA[297回目の『ちはる♡めがへるつ』&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;はやっと訪問できたパン屋さんの話<br />
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                <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#297『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”パン屋さん訪問 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>297回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”はやっと訪問できたパン屋さんの話
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                <itunes:summary>297回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”はやっと訪問できたパン屋さんの話
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                    <item>
                <title>#296『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”《至高の一杯》 from Radiotalk</title>
                <description>296回目は《至高の一杯》をお話しします♪
今日もROOM786より楽しくおしゃべり✨
是非聞いてね！
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#ひとり語り 
#豆知識 
#落ち着きある 
#笑い声あり 
#ちはる♡めがへるつ 
#ウィスキー
#ラジオトーク
#Podcast</description>
                <content:encoded><![CDATA[296回目は《至高の一杯》をお話しします♪<br />
今日もROOM786より楽しくおしゃべり✨<br />
是非聞いてね！<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#ひとり語り <br />
#豆知識 <br />
#落ち着きある <br />
#笑い声あり <br />
#ちはる♡めがへるつ <br />
#ウィスキー<br />
#ラジオトーク<br />
#Podcast]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#296『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”《至高の一杯》 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>296回目は《至高の一杯》をお話しします♪
今日もROOM786より楽しくおしゃべり✨
是非聞いてね！
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#ひとり語り 
#豆知識 
#落ち着きある 
#笑い声あり 
#ちはる♡めがへるつ 
#ウィスキー
#ラジオトーク
#Podcast</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>296回目は《至高の一杯》をお話しします♪
今日もROOM786より楽しくおしゃべり✨
是非聞いてね！
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#ひとり語り 
#豆知識 
#落ち着きある 
#笑い声あり 
#ちはる♡めがへるつ 
#ウィスキー
#ラジオトーク
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                    <item>
                <title>#295 ちはる♡めがへるつ“SHIKOUの極み”《それは突然やってきた》 from Radiotalk</title>
                <description>295回目は、突然の訪問に戸惑いはなくとも、必死に耐えたお話し（笑）
皆様もお気をつけて！www
今日はランチタイムらしからぬお話ですが、お耳を拝借できたら嬉しいです！

#1級フードアナリスト齊藤千晴
#ラジオトーク
#Podcast
#腹痛
#トイレの神様
#shikouの極み
</description>
                <content:encoded><![CDATA[295回目は、突然の訪問に戸惑いはなくとも、必死に耐えたお話し（笑）<br />
皆様もお気をつけて！www<br />
今日はランチタイムらしからぬお話ですが、お耳を拝借できたら嬉しいです！<br />
<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#ラジオトーク<br />
#Podcast<br />
#腹痛<br />
#トイレの神様<br />
#shikouの極み<br />
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                <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#295 ちはる♡めがへるつ“SHIKOUの極み”《それは突然やってきた》 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>295回目は、突然の訪問に戸惑いはなくとも、必死に耐えたお話し（笑）
皆様もお気をつけて！www
今日はランチタイムらしからぬお話ですが、お耳を拝借できたら嬉しいです！

#1級フードアナリスト齊藤千晴
#ラジオトーク
#Podcast
#腹痛
#トイレの神様
#shikouの極み
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>295回目は、突然の訪問に戸惑いはなくとも、必死に耐えたお話し（笑）
皆様もお気をつけて！www
今日はランチタイムらしからぬお話ですが、お耳を拝借できたら嬉しいです！

#1級フードアナリスト齊藤千晴
#ラジオトーク
#Podcast
#腹痛
#トイレの神様
#shikouの極み
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                    <item>
                <title>#294『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”五感を震わす表現の美学 from Radiotalk</title>
                <description>294回目の配信はアルゼンチンタンゴのお話を中心に千晴的美学へも触れています。

#1級フードアナリスト齊藤千晴
#アルゼンチンタンゴ
#美学
#価値観
#ひとり語り
</description>
                <content:encoded><![CDATA[294回目の配信はアルゼンチンタンゴのお話を中心に千晴的美学へも触れています。<br />
<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#アルゼンチンタンゴ<br />
#美学<br />
#価値観<br />
#ひとり語り<br />
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                <pubDate>Mon, 26 Jan 2026 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#294『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”五感を震わす表現の美学 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>294回目の配信はアルゼンチンタンゴのお話を中心に千晴的美学へも触れています。

#1級フードアナリスト齊藤千晴
#アルゼンチンタンゴ
#美学
#価値観
#ひとり語り
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>294回目の配信はアルゼンチンタンゴのお話を中心に千晴的美学へも触れています。

#1級フードアナリスト齊藤千晴
#アルゼンチンタンゴ
#美学
#価値観
#ひとり語り
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                    <item>
                <title>#293『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”そうだったのか⁉︎体験 from Radiotalk</title>
                <description>293回目OAは、生活に役立つ『そうだったのか⁉︎』という話。
意外に知らなかった目から鱗の生活情報です。
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#齊藤千晴 
#ひとり語り 
#アハタイケン
#生活
#整理収納</description>
                <content:encoded><![CDATA[293回目OAは、生活に役立つ『そうだったのか⁉︎』という話。<br />
意外に知らなかった目から鱗の生活情報です。<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴 <br />
#齊藤千晴 <br />
#ひとり語り <br />
#アハタイケン<br />
#生活<br />
#整理収納]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 17 Jan 2026 11:16:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#293『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”そうだったのか⁉︎体験 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>293回目OAは、生活に役立つ『そうだったのか⁉︎』という話。
意外に知らなかった目から鱗の生活情報です。
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#齊藤千晴 
#ひとり語り 
#アハタイケン
#生活
#整理収納</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>293回目OAは、生活に役立つ『そうだったのか⁉︎』という話。
意外に知らなかった目から鱗の生活情報です。
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#齊藤千晴 
#ひとり語り 
#アハタイケン
#生活
#整理収納</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#292『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”南への小旅行 from Radiotalk</title>
                <description>292階目の配信もトークは盛り沢山✨であっという間の12分間をお届けします！

そして、久米宏さんのご冥福を心よりお祈り申し上げます

#久米宏さん
#アルゼンチンタンゴ
#ダンス
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#ラジオトーク
#Podcast
#ちはるめがへるつ
</description>
                <content:encoded><![CDATA[292階目の配信もトークは盛り沢山✨であっという間の12分間をお届けします！<br />
<br />
そして、久米宏さんのご冥福を心よりお祈り申し上げます<br />
<br />
#久米宏さん<br />
#アルゼンチンタンゴ<br />
#ダンス<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
#ラジオトーク<br />
#Podcast<br />
#ちはるめがへるつ<br />
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                <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#292『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”南への小旅行 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>292階目の配信もトークは盛り沢山✨であっという間の12分間をお届けします！

そして、久米宏さんのご冥福を心よりお祈り申し上げます

#久米宏さん
#アルゼンチンタンゴ
#ダンス
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#ラジオトーク
#Podcast
#ちはるめがへるつ
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>292階目の配信もトークは盛り沢山✨であっという間の12分間をお届けします！

そして、久米宏さんのご冥福を心よりお祈り申し上げます

#久米宏さん
#アルゼンチンタンゴ
#ダンス
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#ラジオトーク
#Podcast
#ちはるめがへるつ
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                    <item>
                <title>#291『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”エビス様&amp;ライスボウル&amp;苺ハント from Radiotalk</title>
                <description>291回目の配信は内容モリモリ
あれこれ今年は積極的に体験を増やしたいです！
是非、今日も12分間にお付き合い下さいね！

#ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #ひとり語り #笑い声あり #豆知識 </description>
                <content:encoded><![CDATA[291回目の配信は内容モリモリ<br />
あれこれ今年は積極的に体験を増やしたいです！<br />
是非、今日も12分間にお付き合い下さいね！<br />
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#ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #ひとり語り #笑い声あり #豆知識 ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 09:20:57 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#291『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”エビス様&amp;ライスボウル&amp;苺ハント from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>291回目の配信は内容モリモリ
あれこれ今年は積極的に体験を増やしたいです！
是非、今日も12分間にお付き合い下さいね！

#ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #ひとり語り #笑い声あり #豆知識 </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>291回目の配信は内容モリモリ
あれこれ今年は積極的に体験を増やしたいです！
是非、今日も12分間にお付き合い下さいね！

#ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #ひとり語り #笑い声あり #豆知識 </itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#290『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”中華街で買ったお菓子の話 from Radiotalk</title>
                <description>2026年早くも2回目のオンエア
早速で真骨頂の美味しいもの話ですよ！
是非聞いてくださいね♪
#ひとり語り 
#テンション高め 
#笑い声あり 
#推しへの愛を語る 
#最近これを買いました 
#ひとり語り 
#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
#chihareportage
</description>
                <content:encoded><![CDATA[2026年早くも2回目のオンエア<br />
早速で真骨頂の美味しいもの話ですよ！<br />
是非聞いてくださいね♪<br />
#ひとり語り <br />
#テンション高め <br />
#笑い声あり <br />
#推しへの愛を語る <br />
#最近これを買いました <br />
#ひとり語り <br />
#齊藤千晴 <br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴 <br />
#ちはる♡めがへるつ <br />
#chihareportage<br />
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                <pubDate>Fri, 02 Jan 2026 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#290『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”中華街で買ったお菓子の話 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>2026年早くも2回目のオンエア
早速で真骨頂の美味しいもの話ですよ！
是非聞いてくださいね♪
#ひとり語り 
#テンション高め 
#笑い声あり 
#推しへの愛を語る 
#最近これを買いました 
#ひとり語り 
#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
#chihareportage
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                <itunes:summary>2026年早くも2回目のオンエア
早速で真骨頂の美味しいもの話ですよ！
是非聞いてくださいね♪
#ひとり語り 
#テンション高め 
#笑い声あり 
#推しへの愛を語る 
#最近これを買いました 
#ひとり語り 
#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
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                    <item>
                <title>#289『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”2026あけおめ from Radiotalk</title>
                <description>2026年Happy NewYear
今年も宜しくお願いします。
新年の元日早々からの一粒万倍日です。
めでたく参ります。</description>
                <content:encoded><![CDATA[2026年Happy NewYear<br />
今年も宜しくお願いします。<br />
新年の元日早々からの一粒万倍日です。<br />
めでたく参ります。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 01 Jan 2026 11:16:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>2026年Happy NewYear
今年も宜しくお願いします。
新年の元日早々からの一粒万倍日です。
めでたく参ります。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>2026年Happy NewYear
今年も宜しくお願いします。
新年の元日早々からの一粒万倍日です。
めでたく参ります。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#288『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”レギュラートーク最終日⁈ from Radiotalk</title>
                <description>今年のレギュラートーク最終日の288回目は心の中ポロリ（笑）
感謝の心で喋り納めます！
もちろんゲリラトークはあるかも（笑）
本音ダダ漏れの年末トークです。</description>
                <content:encoded><![CDATA[今年のレギュラートーク最終日の288回目は心の中ポロリ（笑）<br />
感謝の心で喋り納めます！<br />
もちろんゲリラトークはあるかも（笑）<br />
本音ダダ漏れの年末トークです。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#288『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”レギュラートーク最終日⁈ from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>今年のレギュラートーク最終日の288回目は心の中ポロリ（笑）
感謝の心で喋り納めます！
もちろんゲリラトークはあるかも（笑）
本音ダダ漏れの年末トークです。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今年のレギュラートーク最終日の288回目は心の中ポロリ（笑）
感謝の心で喋り納めます！
もちろんゲリラトークはあるかも（笑）
本音ダダ漏れの年末トークです。</itunes:summary>
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                <title>#287『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”喋り納め？その1 from Radiotalk</title>
                <description>278回目のオンエアは東京生活の近況を徒然トーク


#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ひとり語り 
#時の流れを感じた瞬間 
#ひとり語り 
</description>
                <content:encoded><![CDATA[278回目のオンエアは東京生活の近況を徒然トーク<br />
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<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴 <br />
#ひとり語り <br />
#時の流れを感じた瞬間 <br />
#ひとり語り <br />
]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 20 Dec 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#287『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”喋り納め？その1 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>278回目のオンエアは東京生活の近況を徒然トーク


#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ひとり語り 
#時の流れを感じた瞬間 
#ひとり語り 
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>278回目のオンエアは東京生活の近況を徒然トーク


#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ひとり語り 
#時の流れを感じた瞬間 
#ひとり語り 
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                    <item>
                <title>#286『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”失敗エピソード from Radiotalk</title>
                <description>286回目の配信です。
地震の影響を受けた皆様へは心よりお見舞い申し上げます。
今日は私の失敗エピソードトーク
私の恥ずかしい話聞いてください
</description>
                <content:encoded><![CDATA[286回目の配信です。<br />
地震の影響を受けた皆様へは心よりお見舞い申し上げます。<br />
今日は私の失敗エピソードトーク<br />
私の恥ずかしい話聞いてください<br />
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                <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>286回目の配信です。
地震の影響を受けた皆様へは心よりお見舞い申し上げます。
今日は私の失敗エピソードトーク
私の恥ずかしい話聞いてください
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>286回目の配信です。
地震の影響を受けた皆様へは心よりお見舞い申し上げます。
今日は私の失敗エピソードトーク
私の恥ずかしい話聞いてください
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                    <item>
                <title>#285『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”初体験の通信環境 from Radiotalk</title>
                <description>『ちはる♡めがへるつ』285回目の一粒万倍日
今日もアトランダムなテーマで元気にお喋りしています！


#1級フードアナリスト齊藤千晴
#Podcast
#ラジオトーク
#齊藤千晴
#ラジオ</description>
                <content:encoded><![CDATA[『ちはる♡めがへるつ』285回目の一粒万倍日<br />
今日もアトランダムなテーマで元気にお喋りしています！<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
#ラジオトーク<br />
#齊藤千晴<br />
#ラジオ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#285『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”初体験の通信環境 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>『ちはる♡めがへるつ』285回目の一粒万倍日
今日もアトランダムなテーマで元気にお喋りしています！


#1級フードアナリスト齊藤千晴
#Podcast
#ラジオトーク
#齊藤千晴
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                <itunes:summary>『ちはる♡めがへるつ』285回目の一粒万倍日
今日もアトランダムなテーマで元気にお喋りしています！


#1級フードアナリスト齊藤千晴
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                    <item>
                <title>#284『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”ただいまTOKYO❣️ from Radiotalk</title>
                <description>284回目のオンエアは、師走入り1回目と東京ライフ1発目の配信。
またまた、色んな“SHIKOUの極み”をご紹介お話しするので宜しくお願いします

#齊藤千晴
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#ひとり語り 
#ラジオトーク
#Podcast</description>
                <content:encoded><![CDATA[284回目のオンエアは、師走入り1回目と東京ライフ1発目の配信。<br />
またまた、色んな&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;をご紹介お話しするので宜しくお願いします<br />
<br />
#齊藤千晴<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#ひとり語り <br />
#ラジオトーク<br />
#Podcast]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 06 Dec 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#284『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”ただいまTOKYO❣️ from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>284回目のオンエアは、師走入り1回目と東京ライフ1発目の配信。
またまた、色んな“SHIKOUの極み”をご紹介お話しするので宜しくお願いします

#齊藤千晴
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#ひとり語り 
#ラジオトーク
#Podcast</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>284回目のオンエアは、師走入り1回目と東京ライフ1発目の配信。
またまた、色んな“SHIKOUの極み”をご紹介お話しするので宜しくお願いします

#齊藤千晴
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#ひとり語り 
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                    <item>
                <title>#283『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”4th Anniversary第5弾トーク from Radiotalk</title>
                <description>11月ラストのオンエア️✨
真骨頂の美味しい食情報をタップリお届けします。
超格安なイノベーティブ居酒屋から高級和食まで、幅広い内容ですから、1人でも多くの方にお楽しみ頂きたいです。</description>
                <content:encoded><![CDATA[11月ラストのオンエア️✨<br />
真骨頂の美味しい食情報をタップリお届けします。<br />
超格安なイノベーティブ居酒屋から高級和食まで、幅広い内容ですから、1人でも多くの方にお楽しみ頂きたいです。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#283『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”4th Anniversary第5弾トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>11月ラストのオンエア️✨
真骨頂の美味しい食情報をタップリお届けします。
超格安なイノベーティブ居酒屋から高級和食まで、幅広い内容ですから、1人でも多くの方にお楽しみ頂きたいです。</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>11月ラストのオンエア️✨
真骨頂の美味しい食情報をタップリお届けします。
超格安なイノベーティブ居酒屋から高級和食まで、幅広い内容ですから、1人でも多くの方にお楽しみ頂きたいです。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#282『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”4th Anniversary月間　第4弾 from Radiotalk</title>
                <description>282回目なので今月のanniversary月間としては第4弾となる『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”
今回もぜひぜひ聞いてください✨
美味しいスイーツ店情報もありますよ！


・
#delicious
#foodie
#gourmet
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#写真撮ってる人と繋がりたい
#グルファク公認アンバサダー
#retrip第1期インフルエンサー
#温泉ソムリエマスター
#温泉好きと繋がりたい
#食べ歩き
#推しグルメ</description>
                <content:encoded><![CDATA[282回目なので今月のanniversary月間としては第4弾となる『ちはる♡めがへるつ』&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;<br />
今回もぜひぜひ聞いてください✨<br />
美味しいスイーツ店情報もありますよ！<br />
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#推しグルメ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 24 Nov 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#282『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”4th Anniversary月間　第4弾 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>282回目なので今月のanniversary月間としては第4弾となる『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”
今回もぜひぜひ聞いてください✨
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                <itunes:summary>282回目なので今月のanniversary月間としては第4弾となる『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”
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                    <item>
                <title>#281『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”Anniversary月間バースデーゲリラトーク from Radiotalk</title>
                <description>281回目の今日は、『ちはる♡めがへるつ』ではバースデーと言う事で超レアなゲリラトークを行います✨
聞いてね
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                <content:encoded><![CDATA[281回目の今日は、『ちはる♡めがへるつ』ではバースデーと言う事で超レアなゲリラトークを行います✨<br />
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                <pubDate>Sun, 16 Nov 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#281『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”Anniversary月間バースデーゲリラトーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>281回目の今日は、『ちはる♡めがへるつ』ではバースデーと言う事で超レアなゲリラトークを行います✨
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                    <item>
                <title>#280『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”㊗️4th Anniversary月間の第2弾 from Radiotalk</title>
                <description>280回目のオンエアは、シンデレラフィット大好き
創意工夫で難易度高めの奇形roomも楽しんじゃえ！の巻
今回もanniversary トークで華やかにお届けします。

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#ダブルアニバーサリー
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                <content:encoded><![CDATA[280回目のオンエアは、シンデレラフィット大好き<br />
創意工夫で難易度高めの奇形roomも楽しんじゃえ！の巻<br />
今回もanniversary トークで華やかにお届けします。<br />
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                <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#280『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”㊗️4th Anniversary月間の第2弾 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>280回目のオンエアは、シンデレラフィット大好き
創意工夫で難易度高めの奇形roomも楽しんじゃえ！の巻
今回もanniversary トークで華やかにお届けします。

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                <itunes:summary>280回目のオンエアは、シンデレラフィット大好き
創意工夫で難易度高めの奇形roomも楽しんじゃえ！の巻
今回もanniversary トークで華やかにお届けします。

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                    <item>
                <title>#279『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”㊗️4th Anniversary月間の第1弾❣️ from Radiotalk</title>
                <description>279回目のOA️
そして今月は4周年記念のトークを展開します。
「4th Anniversary『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”」です！
これまでありがとうございます！そしてこれからも宜しくお願いします</description>
                <content:encoded><![CDATA[279回目のOA️<br />
そして今月は4周年記念のトークを展開します。<br />
「4th Anniversary『ちはる♡めがへるつ』&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;」です！<br />
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                <pubDate>Wed, 12 Nov 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:summary>279回目のOA️
そして今月は4周年記念のトークを展開します。
「4th Anniversary『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”」です！
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                    <item>
                <title>#278『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”《 Happy Halloween 》 from Radiotalk</title>
                <description>278回目の今日10月31日はハロウィンですね！
皆さんは何かイベント的に楽しんでますか？
ハロウィンってどんなお祭りなのか、冒頭に解説してますよ。
よかったら聴いてみてね‍♀️

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#delicious
#foodie
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#齊藤千晴
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#ちはるめがへるつ
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#グルファク公認アンバサダー
#retrip第1期インフルエンサー
#クリスマス
#食べ歩き
#ドラマ
#ハロウィン</description>
                <content:encoded><![CDATA[278回目の今日10月31日はハロウィンですね！<br />
皆さんは何かイベント的に楽しんでますか？<br />
ハロウィンってどんなお祭りなのか、冒頭に解説してますよ。<br />
よかったら聴いてみてね&zwj;♀️<br />
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                <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 11:15:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#278『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”《 Happy Halloween 》 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>278回目の今日10月31日はハロウィンですね！
皆さんは何かイベント的に楽しんでますか？
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                <itunes:summary>278回目の今日10月31日はハロウィンですね！
皆さんは何かイベント的に楽しんでますか？
ハロウィンってどんなお祭りなのか、冒頭に解説してますよ。
よかったら聴いてみてね‍♀️

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                    <item>
                <title>#277『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”伊勢名物の新バージョン from Radiotalk</title>
                <description>277回目のオンエアは伊勢名物の◯◯餅の新バージョン体験をトーク！
改めて歴史も解説してるよ
美味しいものトーク聞いてもらえると嬉しいです。

 #ひとり語り 
#豆知識 
#テンション高め 
#笑い声あり 
#推しへの愛を語る 
#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
#chiharepoae 
#美味しい
#グルメ
#スイーツ
#和菓子
#名物</description>
                <content:encoded><![CDATA[277回目のオンエアは伊勢名物の◯◯餅の新バージョン体験をトーク！<br />
改めて歴史も解説してるよ<br />
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                <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#277『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”伊勢名物の新バージョン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>277回目のオンエアは伊勢名物の◯◯餅の新バージョン体験をトーク！
改めて歴史も解説してるよ
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                <itunes:summary>277回目のオンエアは伊勢名物の◯◯餅の新バージョン体験をトーク！
改めて歴史も解説してるよ
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                    <item>
                <title>#276『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”新インテリアわくわく from Radiotalk</title>
                <description>276回目のオンエアは、今の私の頭の中のお話。
秋めいてきてそんな楽しみも見つけたいです。
そう！食欲の秋
今日の一粒万倍日も是非、『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”聞いてくださいね

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#gourmet
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#写真撮ってる人と繋がりたい
#retrip第1期インフルエンサー
#温泉ソムリエマスター
#温泉好きと繋がりたい
#食べ歩き</description>
                <content:encoded><![CDATA[276回目のオンエアは、今の私の頭の中のお話。<br />
秋めいてきてそんな楽しみも見つけたいです。<br />
そう！食欲の秋<br />
今日の一粒万倍日も是非、『ちはる♡めがへるつ』&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;聞いてくださいね<br />
<br />
・<br />
#delicious<br />
#foodie<br />
#gourmet<br />
#齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク<br />
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#retrip第1期インフルエンサー<br />
#温泉ソムリエマスター<br />
#温泉好きと繋がりたい<br />
#食べ歩き]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 19 Oct 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#276『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”新インテリアわくわく from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>276回目のオンエアは、今の私の頭の中のお話。
秋めいてきてそんな楽しみも見つけたいです。
そう！食欲の秋
今日の一粒万倍日も是非、『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”聞いてくださいね

・
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#齊藤千晴
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#ちはるめがへるつ
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#写真撮ってる人と繋がりたい
#retrip第1期インフルエンサー
#温泉ソムリエマスター
#温泉好きと繋がりたい
#食べ歩き</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>276回目のオンエアは、今の私の頭の中のお話。
秋めいてきてそんな楽しみも見つけたいです。
そう！食欲の秋
今日の一粒万倍日も是非、『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”聞いてくださいね

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#温泉好きと繋がりたい
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                <title>#275『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”新たなカウントダウン from Radiotalk</title>
                <description>275回目のトークは盛り沢山！
奈良の歴史的建造物散歩と美味しい奈良のスイーツなどなど、色々とおしゃべりしています

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#温泉好きと繋がりたい
#食べ歩き
#推しグルメ</description>
                <content:encoded><![CDATA[275回目のトークは盛り沢山！<br />
奈良の歴史的建造物散歩と美味しい奈良のスイーツなどなど、色々とおしゃべりしています<br />
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#齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク<br />
#写真撮ってる人と繋がりたい<br />
#温泉ソムリエマスター<br />
#温泉好きと繋がりたい<br />
#食べ歩き<br />
#推しグルメ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 16 Oct 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#275『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”新たなカウントダウン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>275回目のトークは盛り沢山！
奈良の歴史的建造物散歩と美味しい奈良のスイーツなどなど、色々とおしゃべりしています

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                <itunes:summary>275回目のトークは盛り沢山！
奈良の歴史的建造物散歩と美味しい奈良のスイーツなどなど、色々とおしゃべりしています

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                <title>#274『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”京都味散歩 from Radiotalk</title>
                <description>274回目のオンエアは京都のおすすめ店トーク。
あと、選択の先を考えるトークです！
今回も是非聞いてくださいませ

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#写真撮ってる人と繋がりたい
#食べ歩き
#推しグルメ
#京都</description>
                <content:encoded><![CDATA[274回目のオンエアは京都のおすすめ店トーク。<br />
あと、選択の先を考えるトークです！<br />
今回も是非聞いてくださいませ<br />
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#齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク<br />
#写真撮ってる人と繋がりたい<br />
#食べ歩き<br />
#推しグルメ<br />
#京都]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 06 Oct 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#274『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”京都味散歩 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>274回目のオンエアは京都のおすすめ店トーク。
あと、選択の先を考えるトークです！
今回も是非聞いてくださいませ

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#写真撮ってる人と繋がりたい
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                <itunes:summary>274回目のオンエアは京都のおすすめ店トーク。
あと、選択の先を考えるトークです！
今回も是非聞いてくださいませ

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                    <item>
                <title>#273『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”久しぶりの東京 from Radiotalk</title>
                <description>#東京
#大阪
#SHIKOUの極み
#一級フードアナリスト
#ちはる♡めがへるつ</description>
                <content:encoded><![CDATA[#東京<br />
#大阪<br />
#SHIKOUの極み<br />
#一級フードアナリスト<br />
#ちはる♡めがへるつ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 01 Oct 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#273『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”久しぶりの東京 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>#東京
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#ちはる♡めがへるつ</itunes:subtitle>
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                    <item>
                <title>#272『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”珈琲仙人を訪問 from Radiotalk</title>
                <description>272階目のオンエアは、珈琲のヘンタイか珈琲仙人か⁉️と言う方に会いに行った話です！
是非聞いてくださいませ！</description>
                <content:encoded><![CDATA[272階目のオンエアは、珈琲のヘンタイか珈琲仙人か⁉️と言う方に会いに行った話です！<br />
是非聞いてくださいませ！]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 24 Sep 2025 11:16:02 +0900</pubDate>
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                    <item>
                <title>#271『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”奈良グルメ散歩 from Radiotalk</title>
                <description>271回目のオンエアは、奈良グルメ散歩トーク！
平日の店休日に悲しまされながらも、1番のお目当て店には大満足の1日。
お目当てのお店を詳しくお喋りしているので是非聞いて下さいま是非

#delicious
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#gourmet
#齊藤千晴
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#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#写真撮ってる人と繋がりたい
#グルファク公認アンバサダー
#retrip第1期インフルエンサー
#温泉ソムリエマスター
#温泉好きと繋がりたい
#食べ歩き
#推しグルメ
#奈良ランチ
#ひとり語り
#奈良
#草餅
#よもぎもち</description>
                <content:encoded><![CDATA[271回目のオンエアは、奈良グルメ散歩トーク！<br />
平日の店休日に悲しまされながらも、1番のお目当て店には大満足の1日。<br />
お目当てのお店を詳しくお喋りしているので是非聞いて下さいま是非<br />
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#奈良ランチ<br />
#ひとり語り<br />
#奈良<br />
#草餅<br />
#よもぎもち]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 19 Sep 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#271『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”奈良グルメ散歩 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>271回目のオンエアは、奈良グルメ散歩トーク！
平日の店休日に悲しまされながらも、1番のお目当て店には大満足の1日。
お目当てのお店を詳しくお喋りしているので是非聞いて下さいま是非

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                <itunes:summary>271回目のオンエアは、奈良グルメ散歩トーク！
平日の店休日に悲しまされながらも、1番のお目当て店には大満足の1日。
お目当てのお店を詳しくお喋りしているので是非聞いて下さいま是非

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                    <item>
                <title>#270『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”ビックリしたり我慢したり from Radiotalk</title>
                <description>270回目のオンエアは、日々、色んな事が起きたり、何かを諦めたり、何かを我慢したり、状況を甘んじて受け入れたりで大人として生きている実感を味わっています（笑）
それでも、毎日ちゃんとご飯も食べてるし、眠れてる！
なんくるないさー精神でファイトですね。
今日も楽しくおしゃべりしてますので、是非聞いて下さいませ♪

#chiharepoae 
#ちはる♡めがへるつ 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#齊藤千晴 
#ひとり語り 
#時事ネタ 
#豆知識 
</description>
                <content:encoded><![CDATA[270回目のオンエアは、日々、色んな事が起きたり、何かを諦めたり、何かを我慢したり、状況を甘んじて受け入れたりで大人として生きている実感を味わっています（笑）<br />
それでも、毎日ちゃんとご飯も食べてるし、眠れてる！<br />
なんくるないさー精神でファイトですね。<br />
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それでも、毎日ちゃんとご飯も食べてるし、眠れてる！
なんくるないさー精神でファイトですね。
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それでも、毎日ちゃんとご飯も食べてるし、眠れてる！
なんくるないさー精神でファイトですね。
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#時事ネタ 
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                    <item>
                <title>#269『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”明石ぷらり from Radiotalk</title>
                <description>269回目は明石の話。
何十年かぶりに明石駅に降り立ち無計画なプラプラ


#ちはる♡めがへるつ 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#齊藤千晴 
#ひとり語り 
</description>
                <content:encoded><![CDATA[269回目は明石の話。<br />
何十年かぶりに明石駅に降り立ち無計画なプラプラ<br />
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#ちはる♡めがへるつ <br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴 <br />
#齊藤千晴 <br />
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                <pubDate>Sun, 07 Sep 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>269回目は明石の話。
何十年かぶりに明石駅に降り立ち無計画なプラプラ


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#齊藤千晴 
#ひとり語り 
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                <itunes:summary>269回目は明石の話。
何十年かぶりに明石駅に降り立ち無計画なプラプラ


#ちはる♡めがへるつ 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#齊藤千晴 
#ひとり語り 
</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#268『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”おめでとう&amp;お菓子プチ情報 from Radiotalk</title>
                <description>268回目の今日は、おくる言葉と私の日常の疑問を深掘り❤️
是非、聞いてみてね！
#ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り </description>
                <content:encoded><![CDATA[268回目の今日は、おくる言葉と私の日常の疑問を深掘り❤️<br />
是非、聞いてみてね！<br />
#ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 04 Sep 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#268『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”おめでとう&amp;お菓子プチ情報 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>268回目の今日は、おくる言葉と私の日常の疑問を深掘り❤️
是非、聞いてみてね！
#ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>268回目の今日は、おくる言葉と私の日常の疑問を深掘り❤️
是非、聞いてみてね！
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                    <item>
                <title>#267『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”お一人様温泉旅館デビュー from Radiotalk</title>
                <description>267回目は、やっぱり色気より食い気の私の執念をも感じるイベント景観目的の温泉旅館。
結局、食いしん坊トーク炸裂です。
是非、お耳を拝借させてください。
#ひとり語り #テンション高め #笑い声あり #忘れられない料理 #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </description>
                <content:encoded><![CDATA[267回目は、やっぱり色気より食い気の私の執念をも感じるイベント景観目的の温泉旅館。<br />
結局、食いしん坊トーク炸裂です。<br />
是非、お耳を拝借させてください。<br />
#ひとり語り #テンション高め #笑い声あり #忘れられない料理 #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 30 Aug 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#267『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”お一人様温泉旅館デビュー from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>267回目は、やっぱり色気より食い気の私の執念をも感じるイベント景観目的の温泉旅館。
結局、食いしん坊トーク炸裂です。
是非、お耳を拝借させてください。
#ひとり語り #テンション高め #笑い声あり #忘れられない料理 #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>267回目は、やっぱり色気より食い気の私の執念をも感じるイベント景観目的の温泉旅館。
結局、食いしん坊トーク炸裂です。
是非、お耳を拝借させてください。
#ひとり語り #テンション高め #笑い声あり #忘れられない料理 #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#266『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”温泉旅館より from Radiotalk</title>
                <description>266回目のオンエアは、温泉旅館よりお届け！
レアな放送です。是非きいてね❤️
#ちはる♡めがへるつ 
#chiharepoae 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#齊藤千晴 
#推しへの愛を語る 
#ひとり語り 
#笑い声あり 
#豆知識 </description>
                <content:encoded><![CDATA[266回目のオンエアは、温泉旅館よりお届け！<br />
レアな放送です。是非きいてね❤️<br />
#ちはる♡めがへるつ <br />
#chiharepoae <br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴 <br />
#齊藤千晴 <br />
#推しへの愛を語る <br />
#ひとり語り <br />
#笑い声あり <br />
#豆知識 ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 23 Aug 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#266『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”温泉旅館より from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>266回目のオンエアは、温泉旅館よりお届け！
レアな放送です。是非きいてね❤️
#ちはる♡めがへるつ 
#chiharepoae 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#齊藤千晴 
#推しへの愛を語る 
#ひとり語り 
#笑い声あり 
#豆知識 </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>266回目のオンエアは、温泉旅館よりお届け！
レアな放送です。是非きいてね❤️
#ちはる♡めがへるつ 
#chiharepoae 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#齊藤千晴 
#推しへの愛を語る 
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#豆知識 </itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#265『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”贅沢シリーズのエチオピアモカ味 from Radiotalk</title>
                <description>265階目のオンエアは日常で楽しむ美味しかったトークです！
コーヒーのお話もありますよ❤️
#chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り </description>
                <content:encoded><![CDATA[265階目のオンエアは日常で楽しむ美味しかったトークです！<br />
コーヒーのお話もありますよ❤️<br />
#chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 18 Aug 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#265『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”贅沢シリーズのエチオピアモカ味 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>265階目のオンエアは日常で楽しむ美味しかったトークです！
コーヒーのお話もありますよ❤️
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                <itunes:summary>265階目のオンエアは日常で楽しむ美味しかったトークです！
コーヒーのお話もありますよ❤️
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                    <item>
                <title>#264『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”珈琲とかき氷の話 from Radiotalk</title>
                <description>今日264回目のトークも食べ物談義です！
 #ひとり語り #chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る </description>
                <content:encoded><![CDATA[今日264回目のトークも食べ物談義です！<br />
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                <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 11:16:10 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#264『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”珈琲とかき氷の話 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今日264回目のトークも食べ物談義です！
 #ひとり語り #chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>今日264回目のトークも食べ物談義です！
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                    <item>
                <title>#263『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”ローソン&amp;コミュ力 from Radiotalk</title>
                <description>263回目のオンエアは、前回の話題に引き続き、実際にローソンスウィーツを試した話。
また、「コミュ力」についても少しだけ語ってみています。
盛り沢山？（笑）なトークをしているので是非きいてみてね！ #ひとり語り 
#テンション高め 
#笑い声あり 
#時事ネタ 
#忘れられない料理 
#最近モヤモヤしてること 
#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
#chiharepoae 
#推しへの愛を語る </description>
                <content:encoded><![CDATA[263回目のオンエアは、前回の話題に引き続き、実際にローソンスウィーツを試した話。<br />
また、「コミュ力」についても少しだけ語ってみています。<br />
盛り沢山？（笑）なトークをしているので是非きいてみてね！ #ひとり語り <br />
#テンション高め <br />
#笑い声あり <br />
#時事ネタ <br />
#忘れられない料理 <br />
#最近モヤモヤしてること <br />
#齊藤千晴 <br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴 <br />
#ちはる♡めがへるつ <br />
#chiharepoae <br />
#推しへの愛を語る ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>263回目のオンエアは、前回の話題に引き続き、実際にローソンスウィーツを試した話。
また、「コミュ力」についても少しだけ語ってみています。
盛り沢山？（笑）なトークをしているので是非きいてみてね！ #ひとり語り 
#テンション高め 
#笑い声あり 
#時事ネタ 
#忘れられない料理 
#最近モヤモヤしてること 
#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
#chiharepoae 
#推しへの愛を語る </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>263回目のオンエアは、前回の話題に引き続き、実際にローソンスウィーツを試した話。
また、「コミュ力」についても少しだけ語ってみています。
盛り沢山？（笑）なトークをしているので是非きいてみてね！ #ひとり語り 
#テンション高め 
#笑い声あり 
#時事ネタ 
#忘れられない料理 
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#齊藤千晴 
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                    <item>
                <title>#262『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”夏休みの計画は⁈ from Radiotalk</title>
                <description>262回目のOAは、久しぶりに徒然トーク的な“SHIKOUの極み”なお話をしてます。今月最後の一粒万倍日。
是非、今回も聞いて下さいね！ #chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り 
</description>
                <content:encoded><![CDATA[262回目のOAは、久しぶりに徒然トーク的な&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;なお話をしてます。今月最後の一粒万倍日。<br />
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                <pubDate>Sun, 27 Jul 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#262『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”夏休みの計画は⁈ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
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是非、今回も聞いて下さいね！ #chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り 
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                <itunes:summary>262回目のOAは、久しぶりに徒然トーク的な“SHIKOUの極み”なお話をしてます。今月最後の一粒万倍日。
是非、今回も聞いて下さいね！ #chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り 
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                    <item>
                <title>#261『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”怖い初体験 from Radiotalk</title>
                <description>261回目の放送は、びっくり初体験の話。
今年の夏の暑さ対策は、単純な暑熱対策だけでなく、食中毒にも気をつけましょうね。
今日もお耳を拝借できると嬉しいです！
#chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り </description>
                <content:encoded><![CDATA[261回目の放送は、びっくり初体験の話。<br />
今年の夏の暑さ対策は、単純な暑熱対策だけでなく、食中毒にも気をつけましょうね。<br />
今日もお耳を拝借できると嬉しいです！<br />
#chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 24 Jul 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#261『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”怖い初体験 from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>261回目の放送は、びっくり初体験の話。
今年の夏の暑さ対策は、単純な暑熱対策だけでなく、食中毒にも気をつけましょうね。
今日もお耳を拝借できると嬉しいです！
#chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>261回目の放送は、びっくり初体験の話。
今年の夏の暑さ対策は、単純な暑熱対策だけでなく、食中毒にも気をつけましょうね。
今日もお耳を拝借できると嬉しいです！
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                <title>#260『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”カウントダウン4ヶ月 from Radiotalk</title>
                <description>260回目のオンエアは残り100日を切って行きたい場所の話！あとは夏太りにも触れてます（笑） #chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り #笑い声あり #旅行</description>
                <content:encoded><![CDATA[260回目のオンエアは残り100日を切って行きたい場所の話！あとは夏太りにも触れてます（笑） #chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り #笑い声あり #旅行]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 15 Jul 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#260『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”カウントダウン4ヶ月 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>260回目のオンエアは残り100日を切って行きたい場所の話！あとは夏太りにも触れてます（笑） #chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り #笑い声あり #旅行</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>260回目のオンエアは残り100日を切って行きたい場所の話！あとは夏太りにも触れてます（笑） #chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り #笑い声あり #旅行</itunes:summary>
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                <title>#259『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”オススメ氷菓 from Radiotalk</title>
                <description>259回目のオンエアはオススメコンビニスウィーツで、暑い毎日にはピッタリの氷菓をご紹介です！

#chiharepoae 
#ちはる♡めがへるつ
 #1級フードアナリスト齊藤千晴 
#齊藤千晴 
#推しへの愛を語る 
#ひとり語り
 #笑い声あり 
#テンション高め 
#セブンイレブン　
#コンビニスウィーツ
</description>
                <content:encoded><![CDATA[259回目のオンエアはオススメコンビニスウィーツで、暑い毎日にはピッタリの氷菓をご紹介です！<br />
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#chiharepoae <br />
#ちはる♡めがへるつ<br />
 #1級フードアナリスト齊藤千晴 <br />
#齊藤千晴 <br />
#推しへの愛を語る <br />
#ひとり語り<br />
 #笑い声あり <br />
#テンション高め <br />
#セブンイレブン　<br />
#コンビニスウィーツ<br />
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                <pubDate>Sat, 12 Jul 2025 11:15:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#259『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”オススメ氷菓 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>259回目のオンエアはオススメコンビニスウィーツで、暑い毎日にはピッタリの氷菓をご紹介です！

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                <itunes:summary>259回目のオンエアはオススメコンビニスウィーツで、暑い毎日にはピッタリの氷菓をご紹介です！

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                <title>#258『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”地域期間限定品の美味しい話 from Radiotalk</title>
                <description>258回目のオンエアは、「急げセブンへ！」
全国の期間限定地域限定を楽しんで見ませんか？
今日も愛食話満載です❤️</description>
                <content:encoded><![CDATA[258回目のオンエアは、「急げセブンへ！」<br />
全国の期間限定地域限定を楽しんで見ませんか？<br />
今日も愛食話満載です❤️]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 30 Jun 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#258『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”地域期間限定品の美味しい話 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
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全国の期間限定地域限定を楽しんで見ませんか？
今日も愛食話満載です❤️</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>258回目のオンエアは、「急げセブンへ！」
全国の期間限定地域限定を楽しんで見ませんか？
今日も愛食話満載です❤️</itunes:summary>
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                <title>#257『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”日常の美味しい出会い from Radiotalk</title>
                <description>257回目は、美味しい出会いをお届け。
日常で身近な商品をご紹介しています！</description>
                <content:encoded><![CDATA[257回目は、美味しい出会いをお届け。<br />
日常で身近な商品をご紹介しています！]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 29 Jun 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#257『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”日常の美味しい出会い from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>257回目は、美味しい出会いをお届け。
日常で身近な商品をご紹介しています！</itunes:subtitle>
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日常で身近な商品をご紹介しています！</itunes:summary>
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                <title>#256『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”カレー好きさん必聴！ from Radiotalk</title>
                <description>256回目のオンエアは、ずっと行きたかったお店に訪問し感動をするほど良いお店だった話をしましたよ！
カレー好きな方は必聴ですw ww 
#ひとり語り 
#テンション高め 
#笑い声あり 
#忘れられない料理 
#私の好きな匂い 
#推しへの愛を語る 
#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
#chiharepoae </description>
                <content:encoded><![CDATA[256回目のオンエアは、ずっと行きたかったお店に訪問し感動をするほど良いお店だった話をしましたよ！<br />
カレー好きな方は必聴ですw ww <br />
#ひとり語り <br />
#テンション高め <br />
#笑い声あり <br />
#忘れられない料理 <br />
#私の好きな匂い <br />
#推しへの愛を語る <br />
#齊藤千晴 <br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴 <br />
#ちはる♡めがへるつ <br />
#chiharepoae ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 18 Jun 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#256『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”カレー好きさん必聴！ from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>256回目のオンエアは、ずっと行きたかったお店に訪問し感動をするほど良いお店だった話をしましたよ！
カレー好きな方は必聴ですw ww 
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#chiharepoae </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>256回目のオンエアは、ずっと行きたかったお店に訪問し感動をするほど良いお店だった話をしましたよ！
カレー好きな方は必聴ですw ww 
#ひとり語り 
#テンション高め 
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#忘れられない料理 
#私の好きな匂い 
#推しへの愛を語る 
#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
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                <title>#255『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”真骨頂トーク from Radiotalk</title>
                <description>255回目のオンエアは、真骨頂の食べ物のはなし。
1日に4軒訪問したので、その時のこと是非聞いて下さいね。</description>
                <content:encoded><![CDATA[255回目のオンエアは、真骨頂の食べ物のはなし。<br />
1日に4軒訪問したので、その時のこと是非聞いて下さいね。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 17 Jun 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#255『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”真骨頂トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>255回目のオンエアは、真骨頂の食べ物のはなし。
1日に4軒訪問したので、その時のこと是非聞いて下さいね。</itunes:subtitle>
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1日に4軒訪問したので、その時のこと是非聞いて下さいね。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#254『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”毎日OA4日目 from Radiotalk</title>
                <description>254回目のオンエアは、連続一粒万倍日４日目です。
大好きな家電品についてもおしゃべりしています。
今日も聞いて頂けると嬉しいな☺️
#ひとり語り 
#笑い声あり 
#テンション高め 
#推しへの愛を語る 
#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
#chiharepoae 
</description>
                <content:encoded><![CDATA[254回目のオンエアは、連続一粒万倍日４日目です。<br />
大好きな家電品についてもおしゃべりしています。<br />
今日も聞いて頂けると嬉しいな☺️<br />
#ひとり語り <br />
#笑い声あり <br />
#テンション高め <br />
#推しへの愛を語る <br />
#齊藤千晴 <br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴 <br />
#ちはる♡めがへるつ <br />
#chiharepoae <br />
]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 06 Jun 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#254『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”毎日OA4日目 from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>254回目のオンエアは、連続一粒万倍日４日目です。
大好きな家電品についてもおしゃべりしています。
今日も聞いて頂けると嬉しいな☺️
#ひとり語り 
#笑い声あり 
#テンション高め 
#推しへの愛を語る 
#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
#chiharepoae 
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                <itunes:summary>254回目のオンエアは、連続一粒万倍日４日目です。
大好きな家電品についてもおしゃべりしています。
今日も聞いて頂けると嬉しいな☺️
#ひとり語り 
#笑い声あり 
#テンション高め 
#推しへの愛を語る 
#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
#chiharepoae 
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                <title>#253『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”毎日OA3日目 from Radiotalk</title>
                <description>253回目のオンエアは真骨頂の美味しいモノトークです。
聞いて頂けたら嬉しいです。</description>
                <content:encoded><![CDATA[253回目のオンエアは真骨頂の美味しいモノトークです。<br />
聞いて頂けたら嬉しいです。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 11:16:07 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>253回目のオンエアは真骨頂の美味しいモノトークです。
聞いて頂けたら嬉しいです。</itunes:subtitle>
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                    <item>
                <title>#252『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”毎日オンエア2日目 from Radiotalk</title>
                <description>252回目のオンエアは、スターの要素とプチハプニングの話です。
是非聞いてください♪</description>
                <content:encoded><![CDATA[252回目のオンエアは、スターの要素とプチハプニングの話です。<br />
是非聞いてください♪]]></content:encoded>
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/1316632</guid>
                <pubDate>Wed, 04 Jun 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#252『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”毎日オンエア2日目 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>252回目のオンエアは、スターの要素とプチハプニングの話です。
是非聞いてください♪</itunes:subtitle>
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                    <item>
                <title>#251『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”連続OA1日目 from Radiotalk</title>
                <description>251回目は４日連続オンエアの初日。
盛りだくさんのトークでお届けします！</description>
                <content:encoded><![CDATA[251回目は４日連続オンエアの初日。<br />
盛りだくさんのトークでお届けします！]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 03 Jun 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>251回目は４日連続オンエアの初日。
盛りだくさんのトークでお届けします！</itunes:subtitle>
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盛りだくさんのトークでお届けします！</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#250『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”エラーコード連続でビックリ from Radiotalk</title>
                <description>250回目のオンエアです。
今日はエラーコードでずに上手くアップロードできます様に✨
今日も楽しくおしゃべりしております♪</description>
                <content:encoded><![CDATA[250回目のオンエアです。<br />
今日はエラーコードでずに上手くアップロードできます様に✨<br />
今日も楽しくおしゃべりしております♪]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 23 May 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>250回目のオンエアです。
今日はエラーコードでずに上手くアップロードできます様に✨
今日も楽しくおしゃべりしております♪</itunes:subtitle>
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今日はエラーコードでずに上手くアップロードできます様に✨
今日も楽しくおしゃべりしております♪</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#249『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”美味しいパン屋の裏営業⁉️ from Radiotalk</title>
                <description>249回目のオンエアはお得意の美味しいモノ情報ですよ
そして新しいBGMでお届けです♪

#ひとり語り 
#豆知識 
#笑い声あり 
#裏話 
#仕事 
#忘れられない料理 
#推しへの愛を語る 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
#chiharepoae 
</description>
                <content:encoded><![CDATA[249回目のオンエアはお得意の美味しいモノ情報ですよ<br />
そして新しいBGMでお届けです♪<br />
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#ひとり語り <br />
#豆知識 <br />
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#裏話 <br />
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#忘れられない料理 <br />
#推しへの愛を語る <br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴 <br />
#齊藤千晴 <br />
#ちはる♡めがへるつ <br />
#chiharepoae <br />
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                <pubDate>Thu, 22 May 2025 08:21:19 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#249『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”美味しいパン屋の裏営業⁉️ from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>249回目のオンエアはお得意の美味しいモノ情報ですよ
そして新しいBGMでお届けです♪

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                <itunes:summary>249回目のオンエアはお得意の美味しいモノ情報ですよ
そして新しいBGMでお届けです♪

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                    <item>
                <title>#248『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”リカバリートーク2 from Radiotalk</title>
                <description>248回目のオンエアです！リカバリートーク2！！

一昨日のリカバリートークが昨日、昨日のリカバリートークが本日と言うことで、ややこしいですがオンエアさせて頂きます♪
宜しくお願いします
</description>
                <content:encoded><![CDATA[248回目のオンエアです！リカバリートーク2！！<br />
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一昨日のリカバリートークが昨日、昨日のリカバリートークが本日と言うことで、ややこしいですがオンエアさせて頂きます♪<br />
宜しくお願いします<br />
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                <pubDate>Mon, 12 May 2025 11:16:05 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>248回目のオンエアです！リカバリートーク2！！

一昨日のリカバリートークが昨日、昨日のリカバリートークが本日と言うことで、ややこしいですがオンエアさせて頂きます♪
宜しくお願いします
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>248回目のオンエアです！リカバリートーク2！！

一昨日のリカバリートークが昨日、昨日のリカバリートークが本日と言うことで、ややこしいですがオンエアさせて頂きます♪
宜しくお願いします
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                    <item>
                <title>#247『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”初日程違いリカバリートーク from Radiotalk</title>
                <description>247回目のオンエアにして、初めて一粒万倍日をスルーして翌日のアップです
リカバリートーク聞いてくださったら嬉しいです。
これからも宜しくお願いします</description>
                <content:encoded><![CDATA[247回目のオンエアにして、初めて一粒万倍日をスルーして翌日のアップです<br />
リカバリートーク聞いてくださったら嬉しいです。<br />
これからも宜しくお願いします]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 11 May 2025 11:16:05 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#247『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”初日程違いリカバリートーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>247回目のオンエアにして、初めて一粒万倍日をスルーして翌日のアップです
リカバリートーク聞いてくださったら嬉しいです。
これからも宜しくお願いします</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>247回目のオンエアにして、初めて一粒万倍日をスルーして翌日のアップです
リカバリートーク聞いてくださったら嬉しいです。
これからも宜しくお願いします</itunes:summary>
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                <title>#246『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”夢占い from Radiotalk</title>
                <description>246回目のオンエアは深夜の放送です！
てんこ盛りの近況トーク
</description>
                <content:encoded><![CDATA[246回目のオンエアは深夜の放送です！<br />
てんこ盛りの近況トーク<br />
]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 28 Apr 2025 23:16:08 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#246『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”夢占い from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>246回目のオンエアは深夜の放送です！
てんこ盛りの近況トーク
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                <itunes:summary>246回目のオンエアは深夜の放送です！
てんこ盛りの近況トーク
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                    <item>
                <title>#245『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”山あり山あり from Radiotalk</title>
                <description>245回目のオンエアは、リアルな気持ちをお話ししています。
リスナーの皆様に勇気をもらいながら、毎日を乗り越える時の思いや“SHIKOUの極み”を語りました。
今回も聞いてくださると嬉しいです☺️
#ひとり語り 
#笑い声あり 
#仕事 
#裏話 
#推しへの愛を語る 
#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ #chiharepoae 
</description>
                <content:encoded><![CDATA[245回目のオンエアは、リアルな気持ちをお話ししています。<br />
リスナーの皆様に勇気をもらいながら、毎日を乗り越える時の思いや&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;を語りました。<br />
今回も聞いてくださると嬉しいです☺️<br />
#ひとり語り <br />
#笑い声あり <br />
#仕事 <br />
#裏話 <br />
#推しへの愛を語る <br />
#齊藤千晴 <br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴 <br />
#ちはる♡めがへるつ #chiharepoae <br />
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                <pubDate>Fri, 25 Apr 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#245『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”山あり山あり from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>245回目のオンエアは、リアルな気持ちをお話ししています。
リスナーの皆様に勇気をもらいながら、毎日を乗り越える時の思いや“SHIKOUの極み”を語りました。
今回も聞いてくださると嬉しいです☺️
#ひとり語り 
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#ちはる♡めがへるつ #chiharepoae 
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                <itunes:summary>245回目のオンエアは、リアルな気持ちをお話ししています。
リスナーの皆様に勇気をもらいながら、毎日を乗り越える時の思いや“SHIKOUの極み”を語りました。
今回も聞いてくださると嬉しいです☺️
#ひとり語り 
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#仕事 
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#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ #chiharepoae 
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                <title>#244『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”食べてみたよ！ from Radiotalk</title>
                <description>244回目のオンエアは、美味しかった話です❣️

#chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り </description>
                <content:encoded><![CDATA[244回目のオンエアは、美味しかった話です❣️<br />
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#chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 16 Apr 2025 11:16:05 +0900</pubDate>
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                <itunes:summary>244回目のオンエアは、美味しかった話です❣️

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                    <item>
                <title>#243『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”いよいよ開幕！ from Radiotalk</title>
                <description>243回目のオンエアは、やっぱり万博のお話
いよいよ開幕となった大阪・関西万博に関わるお話しています。
次回以降は万博グルメをご紹介できたら良いなぁーと思っているので、楽しみにしていてください。

・
・
・
#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#万博グルメ
#大阪グルメ
</description>
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いよいよ開幕となった大阪・関西万博に関わるお話しています。<br />
次回以降は万博グルメをご紹介できたら良いなぁーと思っているので、楽しみにしていてください。<br />
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#foodanalyst<br />
#delicious<br />
#foodie<br />
#gourmet<br />
#齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク<br />
#万博グルメ<br />
#大阪グルメ<br />
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                <pubDate>Sun, 13 Apr 2025 11:16:05 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#243『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”いよいよ開幕！ from Radiotalk</itunes:title>
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いよいよ開幕となった大阪・関西万博に関わるお話しています。
次回以降は万博グルメをご紹介できたら良いなぁーと思っているので、楽しみにしていてください。

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#万博グルメ
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いよいよ開幕となった大阪・関西万博に関わるお話しています。
次回以降は万博グルメをご紹介できたら良いなぁーと思っているので、楽しみにしていてください。

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                <title>#242『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”お花見 from Radiotalk</title>
                <description>242回目の放送も咳き込み具合が半端なくてごめんなさい‍♀️
でも、どうしてもお話ししたくて無理矢理オンエア。
今の生活で、1番自分らしく居られる時間なので、『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”にお付き合い頂けると最高に幸せです♪♪♪
#ひとり語り 
#お笑い 
#テンション高め #笑い声あり 
#ちはる♡めがへるつ 
推しへの愛を語る </description>
                <content:encoded><![CDATA[242回目の放送も咳き込み具合が半端なくてごめんなさい&zwj;♀️<br />
でも、どうしてもお話ししたくて無理矢理オンエア。<br />
今の生活で、1番自分らしく居られる時間なので、『ちはる♡めがへるつ』&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;にお付き合い頂けると最高に幸せです♪♪♪<br />
#ひとり語り <br />
#お笑い <br />
#テンション高め #笑い声あり <br />
#ちはる♡めがへるつ <br />
推しへの愛を語る ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 04 Apr 2025 11:16:05 +0900</pubDate>
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でも、どうしてもお話ししたくて無理矢理オンエア。
今の生活で、1番自分らしく居られる時間なので、『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”にお付き合い頂けると最高に幸せです♪♪♪
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#お笑い 
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でも、どうしてもお話ししたくて無理矢理オンエア。
今の生活で、1番自分らしく居られる時間なので、『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”にお付き合い頂けると最高に幸せです♪♪♪
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                <title>#241『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>241回目の夜オンエアは、滑りみセーフでお届け</description>
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                <pubDate>Thu, 03 Apr 2025 23:15:56 +0900</pubDate>
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                <title>#240『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”サプライズ休暇 from Radiotalk</title>
                <description>240回目のオンエアは、サプライズ休暇で、なんとか色々持ち直そうとしている私のトークです（笑）
そして、今日も元気に美味しかったトークしてますよ。
ぜひお耳を拝借させて下さいね。
#ひとり語り 
#テンション高め 
#笑い声あり 
#忘れられない料理 
#推しへの愛を語る 
#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
#chiharepoae 
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                <content:encoded><![CDATA[240回目のオンエアは、サプライズ休暇で、なんとか色々持ち直そうとしている私のトークです（笑）<br />
そして、今日も元気に美味しかったトークしてますよ。<br />
ぜひお耳を拝借させて下さいね。<br />
#ひとり語り <br />
#テンション高め <br />
#笑い声あり <br />
#忘れられない料理 <br />
#推しへの愛を語る <br />
#齊藤千晴 <br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴 <br />
#ちはる♡めがへるつ <br />
#chiharepoae <br />
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                <pubDate>Sat, 29 Mar 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>240回目のオンエアは、サプライズ休暇で、なんとか色々持ち直そうとしている私のトークです（笑）
そして、今日も元気に美味しかったトークしてますよ。
ぜひお耳を拝借させて下さいね。
#ひとり語り 
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#推しへの愛を語る 
#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
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そして、今日も元気に美味しかったトークしてますよ。
ぜひお耳を拝借させて下さいね。
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#笑い声あり 
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#推しへの愛を語る 
#齊藤千晴 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
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                <title>#239『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”めがみに出逢った✨ from Radiotalk</title>
                <description>239回目のオンエアは、撮りたてホヤホヤの声をお届け✨しかも私のめがみ様に出逢った話もwww

#ひとり語り 
#テンション高め  
#笑い声あり 
#推しへの愛を語る  
#齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 
#ちはる♡めがへるつ 
#chiharepoae 
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#ひとり語り <br />
#テンション高め  <br />
#笑い声あり <br />
#推しへの愛を語る  <br />
#齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 <br />
#ちはる♡めがへるつ <br />
#chiharepoae <br />
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                <pubDate>Sat, 22 Mar 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
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#齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 
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                <title>#238『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”万博メニュー from Radiotalk</title>
                <description>238回目のオンエアです。
カプケルトイの話と大阪暮らしの振り返りを話しています。

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#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク 
#ひとり語り 
#カプセルトイ</description>
                <content:encoded><![CDATA[238回目のオンエアです。<br />
カプケルトイの話と大阪暮らしの振り返りを話しています。<br />
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#齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
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#ラジオトーク <br />
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                <pubDate>Mon, 17 Mar 2025 11:15:05 +0900</pubDate>
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カプケルトイの話と大阪暮らしの振り返りを話しています。

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カプケルトイの話と大阪暮らしの振り返りを話しています。

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                <title>#237『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”ガッカリ店員さん from Radiotalk</title>
                <description>237回目のオンエアは、春めいた週末に起きた納得いかなかった話（笑）立て続けの3本
早く素敵な出会いしたいです春ですしwww
#豆知識 #落ち着きある #テンション高め #笑い声あり 

#foodanalyst
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#foodie
#gourmet
#齊藤千晴
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早く素敵な出会いしたいです春ですしwww<br />
#豆知識 #落ち着きある #テンション高め #笑い声あり <br />
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                <pubDate>Mon, 10 Mar 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
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早く素敵な出会いしたいです春ですしwww
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                <title>#236『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”久々の夜オンエア from Radiotalk</title>
                <description>236回目のオンエアは夜トーク
予定外の深夜トークですが、お許しあれ
今日も楽しくトークしてます！きいてね。

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#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#ひとり語り 
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#推しへの愛を語る </description>
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予定外の深夜トークですが、お許しあれ<br />
今日も楽しくトークしてます！きいてね。<br />
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#齊藤千晴<br />
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                <pubDate>Wed, 05 Mar 2025 23:16:05 +0900</pubDate>
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予定外の深夜トークですが、お許しあれ
今日も楽しくトークしてます！きいてね。

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予定外の深夜トークですが、お許しあれ
今日も楽しくトークしてます！きいてね。

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                <title>#235『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”今日は4本だてだよ！ from Radiotalk</title>
                <description>235回目のオンエア
1️⃣自分のキャリアなんてどうでも良い！
2️⃣ティントグロス購入
3️⃣これホットサンドっていうの？
4️⃣謝ってくれる人初めて
の4本です！

・
#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
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#笑い声あり 
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1️⃣自分のキャリアなんてどうでも良い！<br />
2️⃣ティントグロス購入<br />
3️⃣これホットサンドっていうの？<br />
4️⃣謝ってくれる人初めて<br />
の4本です！<br />
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#delicious<br />
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#gourmet<br />
#齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
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#ラジオトーク<br />
#ひとり語り <br />
#笑い声あり <br />
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                <pubDate>Sun, 02 Mar 2025 11:15:04 +0900</pubDate>
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1️⃣自分のキャリアなんてどうでも良い！
2️⃣ティントグロス購入
3️⃣これホットサンドっていうの？
4️⃣謝ってくれる人初めて
の4本です！

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#笑い声あり 
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                <itunes:summary>235回目のオンエア
1️⃣自分のキャリアなんてどうでも良い！
2️⃣ティントグロス購入
3️⃣これホットサンドっていうの？
4️⃣謝ってくれる人初めて
の4本です！

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#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#ひとり語り 
#笑い声あり 
</itunes:summary>
                <itunes:image href="https://storage.radiotalk.jp/u515293/image/talks/20250302003900_0a30.jpg"/>
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                    <item>
                <title>#234『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”マニュアルからの一歩 from Radiotalk</title>
                <description>234回目のトークは、三連休で出会ったものや事をお喋りしてます！
2月最後の一粒万倍日に皆様のお耳を拝借できれば嬉しいです。

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#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#ひとり語り #笑い声あり #食べ物トーク
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                <content:encoded><![CDATA[234回目のトークは、三連休で出会ったものや事をお喋りしてます！<br />
2月最後の一粒万倍日に皆様のお耳を拝借できれば嬉しいです。<br />
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#foodanalyst<br />
#delicious<br />
#foodie<br />
#gourmet<br />
#齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク<br />
#ひとり語り #笑い声あり #食べ物トーク<br />
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                <pubDate>Tue, 25 Feb 2025 11:16:06 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#234『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”マニュアルからの一歩 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>234回目のトークは、三連休で出会ったものや事をお喋りしてます！
2月最後の一粒万倍日に皆様のお耳を拝借できれば嬉しいです。

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#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#ひとり語り #笑い声あり #食べ物トーク
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                <itunes:summary>234回目のトークは、三連休で出会ったものや事をお喋りしてます！
2月最後の一粒万倍日に皆様のお耳を拝借できれば嬉しいです。

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#Podcast
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#ひとり語り #笑い声あり #食べ物トーク
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                    <item>
                <title>#233『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”前言撤回の反省トーク from Radiotalk</title>
                <description>233回目のオンエアも盛りだくさんの話の中、過去トークを反省するお話をしています。
徒然でも、ブレてはいけないので、前言撤回させていただきます。今日も素敵な皆様の1日の中の12分お耳を拝借できると嬉しいです
#ひとり語り #笑い声あり #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </description>
                <content:encoded><![CDATA[233回目のオンエアも盛りだくさんの話の中、過去トークを反省するお話をしています。<br />
徒然でも、ブレてはいけないので、前言撤回させていただきます。今日も素敵な皆様の1日の中の12分お耳を拝借できると嬉しいです<br />
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/1279160</guid>
                <pubDate>Tue, 18 Feb 2025 11:16:08 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#233『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”前言撤回の反省トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>233回目のオンエアも盛りだくさんの話の中、過去トークを反省するお話をしています。
徒然でも、ブレてはいけないので、前言撤回させていただきます。今日も素敵な皆様の1日の中の12分お耳を拝借できると嬉しいです
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                <itunes:summary>233回目のオンエアも盛りだくさんの話の中、過去トークを反省するお話をしています。
徒然でも、ブレてはいけないので、前言撤回させていただきます。今日も素敵な皆様の1日の中の12分お耳を拝借できると嬉しいです
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                    <item>
                <title>#232『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”今年のマイショコラ from Radiotalk</title>
                <description>232回目のオンエアは、勿論バレンタイントーク！
今年も美味しいマイショコラを買って楽しんでいます。

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#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[232回目のオンエアは、勿論バレンタイントーク！<br />
今年も美味しいマイショコラを買って楽しんでいます。<br />
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                <pubDate>Thu, 13 Feb 2025 11:16:07 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#232『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”今年のマイショコラ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>232回目のオンエアは、勿論バレンタイントーク！
今年も美味しいマイショコラを買って楽しんでいます。

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#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>232回目のオンエアは、勿論バレンタイントーク！
今年も美味しいマイショコラを買って楽しんでいます。

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                    <item>
                <title>#231『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”奈良の美味しいお菓子またみっけ！ from Radiotalk</title>
                <description>231回目の放送は、寒波とハードワークにやられた話と美味しいものトーク、教えて大阪の不思議な物の3項目。
今日も聞いていただけると嬉しいな☺️

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#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[231回目の放送は、寒波とハードワークにやられた話と美味しいものトーク、教えて大阪の不思議な物の3項目。<br />
今日も聞いていただけると嬉しいな☺️<br />
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#ラジオトーク]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 06 Feb 2025 11:16:06 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#231『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”奈良の美味しいお菓子またみっけ！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>231回目の放送は、寒波とハードワークにやられた話と美味しいものトーク、教えて大阪の不思議な物の3項目。
今日も聞いていただけると嬉しいな☺️

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#ちはるめがへるつ
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                <itunes:summary>231回目の放送は、寒波とハードワークにやられた話と美味しいものトーク、教えて大阪の不思議な物の3項目。
今日も聞いていただけると嬉しいな☺️

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                    <item>
                <title>#230『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”喉痛い from Radiotalk</title>
                <description>230回目のオンエアは、大阪散歩したよ！‍♀️のお話。
喉の調子悪いけど聞いてね❣️

#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[230回目のオンエアは、大阪散歩したよ！&zwj;♀️のお話。<br />
喉の調子悪いけど聞いてね❣️<br />
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#foodanalyst<br />
#delicious<br />
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#gourmet<br />
#齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
#ちはるめがへるつ<br />
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                <pubDate>Fri, 31 Jan 2025 11:16:06 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#230『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”喉痛い from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>230回目のオンエアは、大阪散歩したよ！‍♀️のお話。
喉の調子悪いけど聞いてね❣️

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#gourmet
#齊藤千晴
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#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>230回目のオンエアは、大阪散歩したよ！‍♀️のお話。
喉の調子悪いけど聞いてね❣️

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                    <item>
                <title>#229『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”めがみはどこへ from Radiotalk</title>
                <description>229回目のオンエアはメガミ探して三千里の様なお話し
</description>
                <content:encoded><![CDATA[229回目のオンエアはメガミ探して三千里の様なお話し<br />
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                <pubDate>Wed, 22 Jan 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#229『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”めがみはどこへ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
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                    <item>
                <title>#228『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”メガドンキで爆買い from Radiotalk</title>
                <description>228回目のエンエアも盛り沢山の弾丸トーク！
身近な出来事を楽しくご紹介しています。
今日も私の住んでいるエリアは天気のいい一粒万倍日となりましたが、皆様にとっても良い１日となります様に✨

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#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[228回目のエンエアも盛り沢山の弾丸トーク！<br />
身近な出来事を楽しくご紹介しています。<br />
今日も私の住んでいるエリアは天気のいい一粒万倍日となりましたが、皆様にとっても良い１日となります様に✨<br />
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#foodanalyst<br />
#delicious<br />
#foodie<br />
#gourmet<br />
#齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 19 Jan 2025 11:15:05 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#228『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”メガドンキで爆買い from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>228回目のエンエアも盛り沢山の弾丸トーク！
身近な出来事を楽しくご紹介しています。
今日も私の住んでいるエリアは天気のいい一粒万倍日となりましたが、皆様にとっても良い１日となります様に✨

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#ちはるめがへるつ
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                <itunes:summary>228回目のエンエアも盛り沢山の弾丸トーク！
身近な出来事を楽しくご紹介しています。
今日も私の住んでいるエリアは天気のいい一粒万倍日となりましたが、皆様にとっても良い１日となります様に✨

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                <title>#226『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”七草粥食べたい from Radiotalk</title>
                <description>226回目のオンエアは、七草粥を食べたいと思いながら、大阪で行った美味しかったお店の話をしますよ！

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#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[226回目のオンエアは、七草粥を食べたいと思いながら、大阪で行った美味しかったお店の話をしますよ！<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
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                <pubDate>Tue, 07 Jan 2025 11:16:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#226『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”七草粥食べたい from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
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                <title>#225『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”三が日ゲリラトーク from Radiotalk</title>
                <description>225回目もゲリラトーク
今年は、出来るだけこんな機会を増やせたら！と思っています。
ちょっと時間が23：16分を10分超えてしまったけど許してね❤️
</description>
                <content:encoded><![CDATA[225回目もゲリラトーク<br />
今年は、出来るだけこんな機会を増やせたら！と思っています。<br />
ちょっと時間が23：16分を10分超えてしまったけど許してね❤️<br />
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                <pubDate>Fri, 03 Jan 2025 23:26:04 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>225回目もゲリラトーク
今年は、出来るだけこんな機会を増やせたら！と思っています。
ちょっと時間が23：16分を10分超えてしまったけど許してね❤️
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                <itunes:summary>225回目もゲリラトーク
今年は、出来るだけこんな機会を増やせたら！と思っています。
ちょっと時間が23：16分を10分超えてしまったけど許してね❤️
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                <title>#224『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”2025元日 talk from Radiotalk</title>
                <description>あけましておめでとうございます
2025年も宜しくお願い致します。
元日よりゲリラトークして、今年一年盛り上げて行きたいと思います！
ぜひともお耳を拝借❤️

#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#2025元日</description>
                <content:encoded><![CDATA[あけましておめでとうございます<br />
2025年も宜しくお願い致します。<br />
元日よりゲリラトークして、今年一年盛り上げて行きたいと思います！<br />
ぜひともお耳を拝借❤️<br />
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#foodanalyst<br />
#delicious<br />
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#gourmet<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク<br />
#2025元日]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 01 Jan 2025 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#224『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”2025元日 talk from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>あけましておめでとうございます
2025年も宜しくお願い致します。
元日よりゲリラトークして、今年一年盛り上げて行きたいと思います！
ぜひともお耳を拝借❤️

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#2025元日</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>あけましておめでとうございます
2025年も宜しくお願い致します。
元日よりゲリラトークして、今年一年盛り上げて行きたいと思います！
ぜひともお耳を拝借❤️

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                <title>#223『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”大晦日トーク from Radiotalk</title>
                <description>223回目はゲリラトークで大晦日にOA！
今年一年の感謝を込めておしゃべりしています。
皆様に心よりお礼を込めて❤️

#foodanalyst
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[223回目はゲリラトークで大晦日にOA！<br />
今年一年の感謝を込めておしゃべりしています。<br />
皆様に心よりお礼を込めて❤️<br />
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#foodanalyst<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
#ちはるめがへるつ<br />
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                <pubDate>Tue, 31 Dec 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#223『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”大晦日トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>223回目はゲリラトークで大晦日にOA！
今年一年の感謝を込めておしゃべりしています。
皆様に心よりお礼を込めて❤️

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#ラジオトーク</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>223回目はゲリラトークで大晦日にOA！
今年一年の感謝を込めておしゃべりしています。
皆様に心よりお礼を込めて❤️

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                <title>#222『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”酔っ払いトーク from Radiotalk</title>
                <description>222回目のゾロ目トークは何年振りかの奇行に自分で驚いた話です（笑）
ぜひ聞いて笑ってやってください❣️
・
・
#foodanalyst
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
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                <content:encoded><![CDATA[222回目のゾロ目トークは何年振りかの奇行に自分で驚いた話です（笑）<br />
ぜひ聞いて笑ってやってください❣️<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
#ちはるめがへるつ<br />
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                <pubDate>Thu, 26 Dec 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>222回目のゾロ目トークは何年振りかの奇行に自分で驚いた話です（笑）
ぜひ聞いて笑ってやってください❣️
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#齊藤千晴
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#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
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                <itunes:summary>222回目のゾロ目トークは何年振りかの奇行に自分で驚いた話です（笑）
ぜひ聞いて笑ってやってください❣️
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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                    <item>
                <title>#221『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”Xmas from Radiotalk</title>
                <description>221回目はクリスマスのオンエア
今日まであちこちでイルミネーションが楽しめます。
まだみていない方、今夜、ホットワイン片手にお散歩してみるのも良いですよ！
温泉トークもしているのでぜひ聞いてね！

・
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#foodanalyst
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#温泉ソムリエマスター</description>
                <content:encoded><![CDATA[221回目はクリスマスのオンエア<br />
今日まであちこちでイルミネーションが楽しめます。<br />
まだみていない方、今夜、ホットワイン片手にお散歩してみるのも良いですよ！<br />
温泉トークもしているのでぜひ聞いてね！<br />
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#foodanalyst<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
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#ちはるめがへるつ<br />
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#温泉ソムリエマスター]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 25 Dec 2024 11:16:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#221『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”Xmas from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>221回目はクリスマスのオンエア
今日まであちこちでイルミネーションが楽しめます。
まだみていない方、今夜、ホットワイン片手にお散歩してみるのも良いですよ！
温泉トークもしているのでぜひ聞いてね！

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                <itunes:summary>221回目はクリスマスのオンエア
今日まであちこちでイルミネーションが楽しめます。
まだみていない方、今夜、ホットワイン片手にお散歩してみるのも良いですよ！
温泉トークもしているのでぜひ聞いてね！

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                    <item>
                <title>#220『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”美味しいわらび餅みっけ from Radiotalk</title>
                <description>220回目の『ちはる♡めがへるつ』
やっと心が少し落ち着いておしゃべりできています。
今年は本当に色々あったなぁ、なんて思う時期に差し掛かるトークです。
ぜひ今回も聞いて下さい❤️

・
#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#love_food
#delistagrammer
#instafood
#Bon appétit
#EatTimeE-TIMES
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#グルメ
#美味しい
#料理
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#齊藤千晴</description>
                <content:encoded><![CDATA[220回目の『ちはる♡めがへるつ』<br />
やっと心が少し落ち着いておしゃべりできています。<br />
今年は本当に色々あったなぁ、なんて思う時期に差し掛かるトークです。<br />
ぜひ今回も聞いて下さい❤️<br />
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#foodanalyst<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
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                <pubDate>Sat, 14 Dec 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#220『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”美味しいわらび餅みっけ from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>220回目の『ちはる♡めがへるつ』
やっと心が少し落ち着いておしゃべりできています。
今年は本当に色々あったなぁ、なんて思う時期に差し掛かるトークです。
ぜひ今回も聞いて下さい❤️

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                <itunes:summary>220回目の『ちはる♡めがへるつ』
やっと心が少し落ち着いておしゃべりできています。
今年は本当に色々あったなぁ、なんて思う時期に差し掛かるトークです。
ぜひ今回も聞いて下さい❤️

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                <title>#219『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”初体験が一つ増えました！ from Radiotalk</title>
                <description>219回目の『ちはる♡めがへるつ』は初体験トーク❤️
一生に一度におさめたい貴重な体験でした（笑）

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#ちはるめがへるつ
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                <content:encoded><![CDATA[219回目の『ちはる♡めがへるつ』は初体験トーク❤️<br />
一生に一度におさめたい貴重な体験でした（笑）<br />
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                <pubDate>Fri, 13 Dec 2024 16:12:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#219『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”初体験が一つ増えました！ from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>219回目の『ちはる♡めがへるつ』は初体験トーク❤️
一生に一度におさめたい貴重な体験でした（笑）

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                <itunes:summary>219回目の『ちはる♡めがへるつ』は初体験トーク❤️
一生に一度におさめたい貴重な体験でした（笑）

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                    <item>
                <title>#218『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”二度寝最高！ from Radiotalk</title>
                <description>218回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”はいつもの時間にOnAir⏳
大阪に引っ越して初めて元気な土曜日の大阪での朝を迎えています（笑）
今日も是非、徒然なるトークを聞いてください♡

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#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[218回目の『ちはる♡めがへるつ』&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;はいつもの時間にOnAir⏳<br />
大阪に引っ越して初めて元気な土曜日の大阪での朝を迎えています（笑）<br />
今日も是非、徒然なるトークを聞いてください♡<br />
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#foodanalyst<br />
#delicious<br />
#foodie<br />
#gourmet<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 30 Nov 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#218『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”二度寝最高！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>218回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”はいつもの時間にOnAir⏳
大阪に引っ越して初めて元気な土曜日の大阪での朝を迎えています（笑）
今日も是非、徒然なるトークを聞いてください♡

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>218回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”はいつもの時間にOnAir⏳
大阪に引っ越して初めて元気な土曜日の大阪での朝を迎えています（笑）
今日も是非、徒然なるトークを聞いてください♡

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
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                    <item>
                <title>#217『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”素敵なプレゼント from Radiotalk</title>
                <description>217回目は『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”
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                <content:encoded><![CDATA[217回目は『ちはる♡めがへるつ』&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;<br />
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                <pubDate>Fri, 29 Nov 2024 23:16:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>217回目は『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”
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                <title>#216『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”冬将軍やってきた！ from Radiotalk</title>
                <description>216回目のオンエアーは、誕生日ディナーのお料理とそのお店の話✨

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
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                <content:encoded><![CDATA[216回目のオンエアーは、誕生日ディナーのお料理とそのお店の話✨<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
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#ちはるめがへるつ<br />
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]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 18 Nov 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>216回目のオンエアーは、誕生日ディナーのお料理とそのお店の話✨

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                <itunes:summary>216回目のオンエアーは、誕生日ディナーのお料理とそのお店の話✨

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                <title>#215『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”バースデートーク from Radiotalk</title>
                <description>215回目のオンエアは、一日前の誕生日の日に収録したので、バースデーメッセージという事で、ハイテンションな早口で喋り倒しています（笑）

#foodanalyst
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#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#温泉ソムリエマスター
#食べ歩き
#推しグルメ</description>
                <content:encoded><![CDATA[215回目のオンエアは、一日前の誕生日の日に収録したので、バースデーメッセージという事で、ハイテンションな早口で喋り倒しています（笑）<br />
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#ちはるめがへるつ<br />
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#温泉ソムリエマスター<br />
#食べ歩き<br />
#推しグルメ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 17 Nov 2024 11:16:04 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#215『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”バースデートーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>215回目のオンエアは、一日前の誕生日の日に収録したので、バースデーメッセージという事で、ハイテンションな早口で喋り倒しています（笑）

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#ちはるめがへるつ
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#温泉ソムリエマスター
#食べ歩き
#推しグルメ</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>215回目のオンエアは、一日前の誕生日の日に収録したので、バースデーメッセージという事で、ハイテンションな早口で喋り倒しています（笑）

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                <title>#214『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”大阪ルール？ from Radiotalk</title>
                <description>214回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”は、大阪カルチャーショックの話。
地域毎のルールって色々だなぁとか、これまでとの違いをひしひしと感じる話。

#foodanalyst
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
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#大阪生活</description>
                <content:encoded><![CDATA[214回目の『ちはる♡めがへるつ』&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;は、大阪カルチャーショックの話。<br />
地域毎のルールって色々だなぁとか、これまでとの違いをひしひしと感じる話。<br />
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#foodanalyst<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
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#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク<br />
#大阪生活]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 05 Nov 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#214『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”大阪ルール？ from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>214回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”は、大阪カルチャーショックの話。
地域毎のルールって色々だなぁとか、これまでとの違いをひしひしと感じる話。

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                <itunes:summary>214回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”は、大阪カルチャーショックの話。
地域毎のルールって色々だなぁとか、これまでとの違いをひしひしと感じる話。

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                <title>#213『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”港区女子としての初トーク from Radiotalk</title>
                <description>213回目のOAは、引越し後初トーク✨
そして港区女子デビューも果たしました（笑）
美味しい食べ物トークはしばらくお預けになるかもしれませんが、それもなる早でこなせる様に頑張って行きます！

#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#港区女子
#ひとり語り</description>
                <content:encoded><![CDATA[213回目のOAは、引越し後初トーク✨<br />
そして港区女子デビューも果たしました（笑）<br />
美味しい食べ物トークはしばらくお預けになるかもしれませんが、それもなる早でこなせる様に頑張って行きます！<br />
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#foodanalyst<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク<br />
#港区女子<br />
#ひとり語り]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 02 Nov 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#213『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”港区女子としての初トーク from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>213回目のOAは、引越し後初トーク✨
そして港区女子デビューも果たしました（笑）
美味しい食べ物トークはしばらくお預けになるかもしれませんが、それもなる早でこなせる様に頑張って行きます！

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#ちはるめがへるつ
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#港区女子
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                <itunes:summary>213回目のOAは、引越し後初トーク✨
そして港区女子デビューも果たしました（笑）
美味しい食べ物トークはしばらくお預けになるかもしれませんが、それもなる早でこなせる様に頑張って行きます！

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                <title>#212『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”とうとうXデー来ました〜❣️ from Radiotalk</title>
                <description>212回目の『ちはる♡めがへるつ』は、一旦東京からのオンエアは最後。
次のオンエアは、違う地域からお届けする事になります。
今の場所からの最後のオンエア是非聞いてくださいね

#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#ひとり語り 
#笑い声あり </description>
                <content:encoded><![CDATA[212回目の『ちはる♡めがへるつ』は、一旦東京からのオンエアは最後。<br />
次のオンエアは、違う地域からお届けする事になります。<br />
今の場所からの最後のオンエア是非聞いてくださいね<br />
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#foodanalyst<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
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#ラジオトーク<br />
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#笑い声あり ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 24 Oct 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
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次のオンエアは、違う地域からお届けする事になります。
今の場所からの最後のオンエア是非聞いてくださいね

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次のオンエアは、違う地域からお届けする事になります。
今の場所からの最後のオンエア是非聞いてくださいね

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                <title>#211『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”初体験＆極上ディナータイム体験 from Radiotalk</title>
                <description>211回目のオンエアは、初体験⁈＆極上ディナー情報です。
残りは徒然トークですが、ぜひ今日もお付き合いくださいませ

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#foodanalyst
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#食べ歩き
#推しグルメ 
#ひとり語り 
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                <content:encoded><![CDATA[211回目のオンエアは、初体験⁈＆極上ディナー情報です。<br />
残りは徒然トークですが、ぜひ今日もお付き合いくださいませ<br />
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                <pubDate>Mon, 21 Oct 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>211回目のオンエアは、初体験⁈＆極上ディナー情報です。
残りは徒然トークですが、ぜひ今日もお付き合いくださいませ

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#ひとり語り 
#笑い声あり </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>211回目のオンエアは、初体験⁈＆極上ディナー情報です。
残りは徒然トークですが、ぜひ今日もお付き合いくださいませ

・
・
・
#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#食べ歩き
#推しグルメ 
#ひとり語り 
#笑い声あり </itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#210『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”緊張MAXでMC中！ from Radiotalk</title>
                <description>210回目のオンエアは、またまた大阪の空の下からお届けしています。
このトークを聞いていただいている頃には、最近稀に見る緊張っぷりで、お仕事に挑んでいる最中なので、応援してくださいね！
そして今日のトークにもお付き合い下さい
#ひとり語り 
#笑い声あり 
#1級フードアナリスト齊藤千晴 
#齊藤千晴 
#大阪
#引越しトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[210回目のオンエアは、またまた大阪の空の下からお届けしています。<br />
このトークを聞いていただいている頃には、最近稀に見る緊張っぷりで、お仕事に挑んでいる最中なので、応援してくださいね！<br />
そして今日のトークにもお付き合い下さい<br />
#ひとり語り <br />
#笑い声あり <br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴 <br />
#齊藤千晴 <br />
#大阪<br />
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                <pubDate>Sat, 12 Oct 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>210回目のオンエアは、またまた大阪の空の下からお届けしています。
このトークを聞いていただいている頃には、最近稀に見る緊張っぷりで、お仕事に挑んでいる最中なので、応援してくださいね！
そして今日のトークにもお付き合い下さい
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                <itunes:summary>210回目のオンエアは、またまた大阪の空の下からお届けしています。
このトークを聞いていただいている頃には、最近稀に見る緊張っぷりで、お仕事に挑んでいる最中なので、応援してくださいね！
そして今日のトークにもお付き合い下さい
#ひとり語り 
#笑い声あり 
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                <title>#209『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”お婆ちゃま達と from Radiotalk</title>
                <description>209回目のOAは、“SHIKOUの極み”らしい週末の土日で感じたことをおしゃべりしています。
言葉を大切にしたいです。
人のふり見て我がふりなおそうと思います。
自分もまだまだなので、頑張らなくちゃ❣️

#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク #ひとり語り #笑い声あり </description>
                <content:encoded><![CDATA[209回目のOAは、&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;らしい週末の土日で感じたことをおしゃべりしています。<br />
言葉を大切にしたいです。<br />
人のふり見て我がふりなおそうと思います。<br />
自分もまだまだなので、頑張らなくちゃ❣️<br />
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#foodanalyst<br />
#delicious<br />
#foodie<br />
#gourmet<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
#Podcast<br />
#ちはるめがへるつ<br />
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                <pubDate>Wed, 09 Oct 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>209回目のOAは、“SHIKOUの極み”らしい週末の土日で感じたことをおしゃべりしています。
言葉を大切にしたいです。
人のふり見て我がふりなおそうと思います。
自分もまだまだなので、頑張らなくちゃ❣️

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#齊藤千晴
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言葉を大切にしたいです。
人のふり見て我がふりなおそうと思います。
自分もまだまだなので、頑張らなくちゃ❣️

#foodanalyst
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#齊藤千晴
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                <title>#208『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”xデー近し！ from Radiotalk</title>
                <description>208回目のオンエアは、ちょっとだけお仕事のボヤきをしながら、美味しかったお料理の話もしています（笑）

#ひとり語り #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #最近モヤモヤしてること #仕事 #笑い声あり </description>
                <content:encoded><![CDATA[208回目のオンエアは、ちょっとだけお仕事のボヤきをしながら、美味しかったお料理の話もしています（笑）<br />
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#ひとり語り #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #最近モヤモヤしてること #仕事 #笑い声あり ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 06 Oct 2024 11:15:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#208『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”xデー近し！ from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>208回目のオンエアは、ちょっとだけお仕事のボヤきをしながら、美味しかったお料理の話もしています（笑）

#ひとり語り #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #最近モヤモヤしてること #仕事 #笑い声あり </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>208回目のオンエアは、ちょっとだけお仕事のボヤきをしながら、美味しかったお料理の話もしています（笑）

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                <title>#207『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”お熱中！ from Radiotalk</title>
                <description>207回目のオンエアは、せっかちさんな私のアレコレを暴露！
</description>
                <content:encoded><![CDATA[207回目のオンエアは、せっかちさんな私のアレコレを暴露！<br />
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                <pubDate>Sun, 29 Sep 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
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                <title>#206『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”秋晴れトーク from Radiotalk</title>
                <description>206回目のオンエアは、のんびり日常トークです。
相変わらずの引越し準備で、それにより掘り起こされる昔の思い出話など、徒然話しています。
今回もお耳を拝借できると嬉しいです！
#ひとり語り #笑い声あり #時の流れを感じた瞬間 #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </description>
                <content:encoded><![CDATA[206回目のオンエアは、のんびり日常トークです。<br />
相変わらずの引越し準備で、それにより掘り起こされる昔の思い出話など、徒然話しています。<br />
今回もお耳を拝借できると嬉しいです！<br />
#ひとり語り #笑い声あり #時の流れを感じた瞬間 #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 24 Sep 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#206『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”秋晴れトーク from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>206回目のオンエアは、のんびり日常トークです。
相変わらずの引越し準備で、それにより掘り起こされる昔の思い出話など、徒然話しています。
今回もお耳を拝借できると嬉しいです！
#ひとり語り #笑い声あり #時の流れを感じた瞬間 #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>206回目のオンエアは、のんびり日常トークです。
相変わらずの引越し準備で、それにより掘り起こされる昔の思い出話など、徒然話しています。
今回もお耳を拝借できると嬉しいです！
#ひとり語り #笑い声あり #時の流れを感じた瞬間 #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </itunes:summary>
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                <title>#205『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”買取専門店の話 from Radiotalk</title>
                <description>205回目の“SHIKOUの極み”は、初体験の買取店での経験話をしてします！
金額ではなく、自分が納得するか心の問題ですね（笑）
是非、今回もお耳を拝借できたら嬉しいです！

#ひとり語り #音楽 #笑い声あり #ドン引きしたことされたこと #最近モヤモヤしてること #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </description>
                <content:encoded><![CDATA[205回目の&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;は、初体験の買取店での経験話をしてします！<br />
金額ではなく、自分が納得するか心の問題ですね（笑）<br />
是非、今回もお耳を拝借できたら嬉しいです！<br />
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#ひとり語り #音楽 #笑い声あり #ドン引きしたことされたこと #最近モヤモヤしてること #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 17 Sep 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#205『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”買取専門店の話 from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>205回目の“SHIKOUの極み”は、初体験の買取店での経験話をしてします！
金額ではなく、自分が納得するか心の問題ですね（笑）
是非、今回もお耳を拝借できたら嬉しいです！

#ひとり語り #音楽 #笑い声あり #ドン引きしたことされたこと #最近モヤモヤしてること #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>205回目の“SHIKOUの極み”は、初体験の買取店での経験話をしてします！
金額ではなく、自分が納得するか心の問題ですね（笑）
是非、今回もお耳を拝借できたら嬉しいです！

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                <title>#204『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”京都ディナーの話 from Radiotalk</title>
                <description>204回目は素敵な京都のレストランのお話します！
心地よい夜を過ごせました。
お気に入りの一店になりそうです。

・
・
#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#Podcast
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#食べ歩き</description>
                <content:encoded><![CDATA[204回目は素敵な京都のレストランのお話します！<br />
心地よい夜を過ごせました。<br />
お気に入りの一店になりそうです。<br />
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#foodanalyst<br />
#delicious<br />
#foodie<br />
#gourmet<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
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                <pubDate>Thu, 12 Sep 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>204回目は素敵な京都のレストランのお話します！
心地よい夜を過ごせました。
お気に入りの一店になりそうです。

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#foodanalyst
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心地よい夜を過ごせました。
お気に入りの一店になりそうです。

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                    <item>
                <title>#203『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”美味しい話 from Radiotalk</title>
                <description>203回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”も美味しいレストランの話️

『ちはる♡めがへるつ』の真骨頂でお届けします！
#ひとり語り #豆知識 #笑い声あり #テンション高め #忘れられない料理 #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </description>
                <content:encoded><![CDATA[203回目の『ちはる♡めがへるつ』&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;も美味しいレストランの話️<br />
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『ちはる♡めがへるつ』の真骨頂でお届けします！<br />
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                <itunes:title>#203『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”美味しい話 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>203回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”も美味しいレストランの話️

『ちはる♡めがへるつ』の真骨頂でお届けします！
#ひとり語り #豆知識 #笑い声あり #テンション高め #忘れられない料理 #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>203回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”も美味しいレストランの話️

『ちはる♡めがへるつ』の真骨頂でお届けします！
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                    <item>
                <title>#202『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”美味しかったトーク from Radiotalk</title>
                <description>202回目の“SHIKOUの極み”は、久しぶりに美味しかったレストランの話。
あっという間の12分間です！
是非聞いてくださいね

#ひとり語り #落ち着きある #テンション高め #忘れられない料理 #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #美味しい話</description>
                <content:encoded><![CDATA[202回目の&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;は、久しぶりに美味しかったレストランの話。<br />
あっという間の12分間です！<br />
是非聞いてくださいね<br />
<br />
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                <pubDate>Wed, 28 Aug 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>202回目の“SHIKOUの極み”は、久しぶりに美味しかったレストランの話。
あっという間の12分間です！
是非聞いてくださいね

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                <itunes:summary>202回目の“SHIKOUの極み”は、久しぶりに美味しかったレストランの話。
あっという間の12分間です！
是非聞いてくださいね

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                    <item>
                <title>#201『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”大阪出張トーク from Radiotalk</title>
                <description>201回目の“SHIKOUの極み”は最近あったこと、お仕事の流れで大阪に行った話など
#笑い声あり #テンション高め #落ち着きある #仕事 #時事ネタ #ひとり語り #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </description>
                <content:encoded><![CDATA[201回目の&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;は最近あったこと、お仕事の流れで大阪に行った話など<br />
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                <pubDate>Fri, 23 Aug 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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                    <item>
                <title>#200㊗️『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>200回目のオンエア㊗️です！
全ては感性、そして感性の合う合わないは大切、人の評価を信用するのは、その人の価値観をちゃんとわかってから！と、改めて感じる今日この頃です（笑）
#ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #chiharepoae #ひとり語り #笑い声あり #斉藤千晴#ラジオトーク
</description>
                <content:encoded><![CDATA[200回目のオンエア㊗️です！<br />
全ては感性、そして感性の合う合わないは大切、人の評価を信用するのは、その人の価値観をちゃんとわかってから！と、改めて感じる今日この頃です（笑）<br />
#ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴 #chiharepoae #ひとり語り #笑い声あり #斉藤千晴#ラジオトーク<br />
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                <pubDate>Fri, 16 Aug 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
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全ては感性、そして感性の合う合わないは大切、人の評価を信用するのは、その人の価値観をちゃんとわかってから！と、改めて感じる今日この頃です（笑）
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全ては感性、そして感性の合う合わないは大切、人の評価を信用するのは、その人の価値観をちゃんとわかってから！と、改めて感じる今日この頃です（笑）
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                <title>#199『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”久し振りに徒然的 from Radiotalk</title>
                <description>199回目のOA
話したい事は山ほどあるけど、12分じゃ足りなかったなぁと思うほどのてんこ盛り、徒然的トークです。
是非、今週もお付き合いください
#ひとり語り #笑い声あり #仕事 #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </description>
                <content:encoded><![CDATA[199回目のOA<br />
話したい事は山ほどあるけど、12分じゃ足りなかったなぁと思うほどのてんこ盛り、徒然的トークです。<br />
是非、今週もお付き合いください<br />
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                <pubDate>Sun, 11 Aug 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#199『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”久し振りに徒然的 from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>199回目のOA
話したい事は山ほどあるけど、12分じゃ足りなかったなぁと思うほどのてんこ盛り、徒然的トークです。
是非、今週もお付き合いください
#ひとり語り #笑い声あり #仕事 #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>199回目のOA
話したい事は山ほどあるけど、12分じゃ足りなかったなぁと思うほどのてんこ盛り、徒然的トークです。
是非、今週もお付き合いください
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                    <item>
                <title>#198『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”カステラトーク from Radiotalk</title>
                <description>198回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”は、盛り沢山の内容✨
8月も元気に乗り切りましょう
#ひとり語り #笑い声あり #テンション高め #推しへの愛を語る #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #齊藤千晴 </description>
                <content:encoded><![CDATA[198回目の『ちはる♡めがへるつ』&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;は、盛り沢山の内容✨<br />
8月も元気に乗り切りましょう<br />
#ひとり語り #笑い声あり #テンション高め #推しへの愛を語る #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #齊藤千晴 ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 01 Aug 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
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8月も元気に乗り切りましょう
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8月も元気に乗り切りましょう
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                    <item>
                <title>#197『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>197回目は、盛りだくさんトーク
今日の東京は38度の最高気温らしいので、是非、『ちはる♡めがへるつ』を効いて涼しいところで休んでくださいね！</description>
                <content:encoded><![CDATA[197回目は、盛りだくさんトーク<br />
今日の東京は38度の最高気温らしいので、是非、『ちはる♡めがへるつ』を効いて涼しいところで休んでくださいね！]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 29 Jul 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <title>#196『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”断捨離中！ from Radiotalk</title>
                <description>196回目の放送は、断捨離話を中心にプラス思考で頑張ってるトーク。
進行中の案件の続報も話してます。
#ひとり語り #豆知識 #笑い声あり #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </description>
                <content:encoded><![CDATA[196回目の放送は、断捨離話を中心にプラス思考で頑張ってるトーク。<br />
進行中の案件の続報も話してます。<br />
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                <pubDate>Sat, 20 Jul 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
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進行中の案件の続報も話してます。
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進行中の案件の続報も話してます。
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                <title>#195『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”私のタイプは？ from Radiotalk</title>
                <description>195回目の配信は、ググって記憶を呼び起こしたり、再度の上書きをしたりの私の習慣の話。
そして私のタイプは？
今回も“SHIKOUの極み”炸裂ですよー♪

#chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴  #推しへの愛を語る #ひとり語り #豆知識 #笑い声あり #SHIKOUの極み</description>
                <content:encoded><![CDATA[195回目の配信は、ググって記憶を呼び起こしたり、再度の上書きをしたりの私の習慣の話。<br />
そして私のタイプは？<br />
今回も&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;炸裂ですよー♪<br />
<br />
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                <pubDate>Wed, 17 Jul 2024 11:15:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#195『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”私のタイプは？ from Radiotalk</itunes:title>
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そして私のタイプは？
今回も“SHIKOUの極み”炸裂ですよー♪

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                <itunes:summary>195回目の配信は、ググって記憶を呼び起こしたり、再度の上書きをしたりの私の習慣の話。
そして私のタイプは？
今回も“SHIKOUの極み”炸裂ですよー♪

#chiharepoae #ちはる♡めがへるつ #1級フードアナリスト齊藤千晴  #推しへの愛を語る #ひとり語り #豆知識 #笑い声あり #SHIKOUの極み</itunes:summary>
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                <title>#194『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”浅草ばなし from Radiotalk</title>
                <description>194回目のOA
久し振りに午前中の放送を逃し16:11に放送です！
浅草の美味しかった物の話をします！
#ひとり語り #笑い声あり #落ち着きある #忘れられない料理 #推しへの愛を語る #最近これを買いました #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae 
</description>
                <content:encoded><![CDATA[194回目のOA<br />
久し振りに午前中の放送を逃し16:11に放送です！<br />
浅草の美味しかった物の話をします！<br />
#ひとり語り #笑い声あり #落ち着きある #忘れられない料理 #推しへの愛を語る #最近これを買いました #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae <br />
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                <pubDate>Mon, 08 Jul 2024 16:11:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>194回目のOA
久し振りに午前中の放送を逃し16:11に放送です！
浅草の美味しかった物の話をします！
#ひとり語り #笑い声あり #落ち着きある #忘れられない料理 #推しへの愛を語る #最近これを買いました #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae 
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久し振りに午前中の放送を逃し16:11に放送です！
浅草の美味しかった物の話をします！
#ひとり語り #笑い声あり #落ち着きある #忘れられない料理 #推しへの愛を語る #最近これを買いました #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae 
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                <title>#193『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”決まりました！ from Radiotalk</title>
                <description>193回目の放送は、嬉しいニュース☺️
まあまた新たなチャレンジです！
#ひとり語り #テンション高め #笑い声あり #仕事 #ここが人生の分岐点 #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #SHIKOUの極み</description>
                <content:encoded><![CDATA[193回目の放送は、嬉しいニュース☺️<br />
まあまた新たなチャレンジです！<br />
#ひとり語り #テンション高め #笑い声あり #仕事 #ここが人生の分岐点 #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #SHIKOUの極み]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 05 Jul 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>193回目の放送は、嬉しいニュース☺️
まあまた新たなチャレンジです！
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まあまた新たなチャレンジです！
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                <title>#192『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”ゲリラ花火 from Radiotalk</title>
                <description>192回目の放送は、ゲリラ〇〇とお気に入り購入品の話
一粒万倍日の千晴の“SHIKOUの極み”
色んな思考、至高、嗜好をお話しします！

#ひとり語り #笑い声あり #時事ネタ #推しへの愛を語る #最近これを買いました #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </description>
                <content:encoded><![CDATA[192回目の放送は、ゲリラ〇〇とお気に入り購入品の話<br />
一粒万倍日の千晴の&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;<br />
色んな思考、至高、嗜好をお話しします！<br />
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#ひとり語り #笑い声あり #時事ネタ #推しへの愛を語る #最近これを買いました #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 04 Jul 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>192回目の放送は、ゲリラ〇〇とお気に入り購入品の話
一粒万倍日の千晴の“SHIKOUの極み”
色んな思考、至高、嗜好をお話しします！

#ひとり語り #笑い声あり #時事ネタ #推しへの愛を語る #最近これを買いました #1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>192回目の放送は、ゲリラ〇〇とお気に入り購入品の話
一粒万倍日の千晴の“SHIKOUの極み”
色んな思考、至高、嗜好をお話しします！

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                <title>#191『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”マントの秘密 from Radiotalk</title>
                <description>191回目の放送は、西武池袋線沿線に出かけた話です！美味しい情報もチラリと出てくるので是非聞いて下さいね♪

#ひとり語り #豆知識 #笑い声あり #テンション高め #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #美味しい情報　#食べ歩き　#グルメ</description>
                <content:encoded><![CDATA[191回目の放送は、西武池袋線沿線に出かけた話です！美味しい情報もチラリと出てくるので是非聞いて下さいね♪<br />
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#ひとり語り #豆知識 #笑い声あり #テンション高め #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #美味しい情報　#食べ歩き　#グルメ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 23 Jun 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>191回目の放送は、西武池袋線沿線に出かけた話です！美味しい情報もチラリと出てくるので是非聞いて下さいね♪

#ひとり語り #豆知識 #笑い声あり #テンション高め #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #美味しい情報　#食べ歩き　#グルメ</itunes:subtitle>
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                <title>190『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”JFEX行ってきました！ from Radiotalk</title>
                <description>190回目の『ちはる♡めがへるつ』は、久しぶりの食ビジネスショーに行った話。

・
#foodanalyst
#delicious
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#gourmet
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#写真撮ってる人と繋がりたい</description>
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#foodanalyst<br />
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#instafood<br />
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                <pubDate>Sat, 22 Jun 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>190『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”JFEX行ってきました！ from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>190回目の『ちはる♡めがへるつ』は、久しぶりの食ビジネスショーに行った話。

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                <title>#189『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”素敵な散策 from Radiotalk</title>
                <description>189回目は、鹿児島の素敵な散策場所をお教えします。また、メッセージで頂いたご質問にもお答えしたり、美味しいもの情報もひとつだけお話ししていますよ♪千晴の“SHIKOUの極み”でお楽しみ下さい
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#ちはる♡めがへるつ #齊藤千晴 #ひとり語り #笑い声あり #落ち着きある #豆知識 </description>
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
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                <pubDate>Tue, 11 Jun 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#189『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”素敵な散策 from Radiotalk</itunes:title>
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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                <title>#188『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”指宿発祥⁉︎ from Radiotalk</title>
                <description>188回目のOAは、いつもと違う環境から収録発信します！
微妙なおしゃべりの違いも楽しんでいただけたら嬉しいです☺️
#ひとり語り #豆知識 #笑い声あり #落ち着きある #忘れられない料理 #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </description>
                <content:encoded><![CDATA[188回目のOAは、いつもと違う環境から収録発信します！<br />
微妙なおしゃべりの違いも楽しんでいただけたら嬉しいです☺️<br />
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                <pubDate>Mon, 10 Jun 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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微妙なおしゃべりの違いも楽しんでいただけたら嬉しいです☺️
#ひとり語り #豆知識 #笑い声あり #落ち着きある #忘れられない料理 #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </itunes:subtitle>
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微妙なおしゃべりの違いも楽しんでいただけたら嬉しいです☺️
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                <title>#187『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”珈琲豆のエイジング from Radiotalk</title>
                <description>187回目の“SHIKOUの極み”は、珈琲豆のエイジングの違いについて語ります。
2日連続のオンエア楽しんで頂けると嬉しいです！

#foodanalyst
#delicious
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
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2日連続のオンエア楽しんで頂けると嬉しいです！<br />
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#delicious<br />
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#gourmet<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
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                <pubDate>Tue, 28 May 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
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2日連続のオンエア楽しんで頂けると嬉しいです！

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>187回目の“SHIKOUの極み”は、珈琲豆のエイジングの違いについて語ります。
2日連続のオンエア楽しんで頂けると嬉しいです！

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
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                <title>#186『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”大事件www from Radiotalk</title>
                <description>186回目の放送は、直近の大事件（笑）
珍道中というか、そそっかしい話です。
でも、良いこともありました！
#ひとり語り #笑い声あり #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </description>
                <content:encoded><![CDATA[186回目の放送は、直近の大事件（笑）<br />
珍道中というか、そそっかしい話です。<br />
でも、良いこともありました！<br />
#ひとり語り #笑い声あり #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 27 May 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>186回目の放送は、直近の大事件（笑）
珍道中というか、そそっかしい話です。
でも、良いこともありました！
#ひとり語り #笑い声あり #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>186回目の放送は、直近の大事件（笑）
珍道中というか、そそっかしい話です。
でも、良いこともありました！
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                <title>#185『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>185回目のトークは、『すかん』は素敵な言葉そして言葉のチョイスについて語ります。
#ひとり語り #豆知識 #落ち着きある #笑い声あり #1級フードアナリスト齊藤千晴</description>
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                <pubDate>Thu, 16 May 2024 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#185『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</itunes:title>
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                <title>#184『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>184回目のOAは自由時間満喫中にしている事をおしゃべり️
是非聞いてね！

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
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#写真撮ってる人と繋がりたい
#グルファク公認アンバサダー 
#retrip第1期インフルエンサー
#観葉植物好き
#クロトン好き
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                <content:encoded><![CDATA[184回目のOAは自由時間満喫中にしている事をおしゃべり️<br />
是非聞いてね！<br />
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                <pubDate>Wed, 15 May 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>184回目のOAは自由時間満喫中にしている事をおしゃべり️
是非聞いてね！

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                <itunes:summary>184回目のOAは自由時間満喫中にしている事をおしゃべり️
是非聞いてね！

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                <title>#183『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”心疲れる買い物 from Radiotalk</title>
                <description>183回目のOAは、衝動買いというわけではない勢いの買い物のお話。

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                <content:encoded><![CDATA[183回目のOAは、衝動買いというわけではない勢いの買い物のお話。<br />
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                <pubDate>Fri, 03 May 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#183『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”心疲れる買い物 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>183回目のOAは、衝動買いというわけではない勢いの買い物のお話。

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                <title>#182『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”GW中日です！ from Radiotalk</title>
                <description>182回目の放送は、近況報告と、後半に久しぶりのドラマの惚れ台詞もチラリと話しています。


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                <pubDate>Tue, 30 Apr 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#182『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”GW中日です！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
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                <title>#181『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”4:6メソッド from Radiotalk</title>
                <description>181回目は新しい時間16:11のOAです！
基本11:16で、それ以外は23:16（PM11:16）にOAしてきたんですけど、遅すぎるので16:11に！！

そして今日はコーヒーの話☕️

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基本11:16で、それ以外は23:16（PM11:16）にOAしてきたんですけど、遅すぎるので16:11に！！<br />
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そして今日はコーヒーの話☕️<br />
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                <pubDate>Sun, 21 Apr 2024 16:11:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
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そして今日はコーヒーの話☕️

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                <itunes:summary>181回目は新しい時間16:11のOAです！
基本11:16で、それ以外は23:16（PM11:16）にOAしてきたんですけど、遅すぎるので16:11に！！

そして今日はコーヒーの話☕️

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                <title>#180『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”ブラックモンブラン from Radiotalk</title>
                <description>180回目はアイスの話がメイン！
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                <content:encoded><![CDATA[180回目はアイスの話がメイン！<br />
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                <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <title>#179『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”SPなビリヤニ体験 from Radiotalk</title>
                <description>179回目は夜のOAです！
そして今日も美味しかった食べ物の話で盛り上がります！
是非聞いてくださいね！！

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#gourmet
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#delistagrammer
#instafood
#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[179回目は夜のOAです！<br />
そして今日も美味しかった食べ物の話で盛り上がります！<br />
是非聞いてくださいね！！<br />
<br />
・<br />
#foodanalyst<br />
#delicious<br />
#foodie<br />
#gourmet<br />
#love_food<br />
#delistagrammer<br />
#instafood<br />
#Bon app&eacute;tit<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
#千晴のお墨付き<br />
#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 09 Apr 2024 23:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#179『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”SPなビリヤニ体験 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>179回目は夜のOAです！
そして今日も美味しかった食べ物の話で盛り上がります！
是非聞いてくださいね！！

・
#foodanalyst
#delicious
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#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>179回目は夜のOAです！
そして今日も美味しかった食べ物の話で盛り上がります！
是非聞いてくださいね！！

・
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
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                    <item>
                <title>#178『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”成生その2 from Radiotalk</title>
                <description>178回目のオンエアは、美味しい物トークの後編という事で、成生その2としてお届けしています。

満開のお花見を楽しめる週末となっている東京ですが、皆さんのいらっしゃる地域はどうですか？
もう終わりの地域から東北方面はこれからですね！

お散歩するのには、寒さも感じなくなり気持ちの良い気候になってきたので、お散歩のお供にお耳を拝借できると嬉しいです☺️
#1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り #落ち着きある #美味しい物トーク　#グルメ</description>
                <content:encoded><![CDATA[178回目のオンエアは、美味しい物トークの後編という事で、成生その2としてお届けしています。<br />
<br />
満開のお花見を楽しめる週末となっている東京ですが、皆さんのいらっしゃる地域はどうですか？<br />
もう終わりの地域から東北方面はこれからですね！<br />
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お散歩するのには、寒さも感じなくなり気持ちの良い気候になってきたので、お散歩のお供にお耳を拝借できると嬉しいです☺️<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り #落ち着きある #美味しい物トーク　#グルメ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 06 Apr 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#178『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”成生その2 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>178回目のオンエアは、美味しい物トークの後編という事で、成生その2としてお届けしています。

満開のお花見を楽しめる週末となっている東京ですが、皆さんのいらっしゃる地域はどうですか？
もう終わりの地域から東北方面はこれからですね！

お散歩するのには、寒さも感じなくなり気持ちの良い気候になってきたので、お散歩のお供にお耳を拝借できると嬉しいです☺️
#1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り #落ち着きある #美味しい物トーク　#グルメ</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>178回目のオンエアは、美味しい物トークの後編という事で、成生その2としてお届けしています。

満開のお花見を楽しめる週末となっている東京ですが、皆さんのいらっしゃる地域はどうですか？
もう終わりの地域から東北方面はこれからですね！

お散歩するのには、寒さも感じなくなり気持ちの良い気候になってきたので、お散歩のお供にお耳を拝借できると嬉しいです☺️
#1級フードアナリスト齊藤千晴 #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #ひとり語り #落ち着きある #美味しい物トーク　#グルメ</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#177『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”成生その1 from Radiotalk</title>
                <description>177回目のオンエアは美味しいものの話です！
#笑い声あり #忘れられない料理 #ひとり語り #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae </description>
                <content:encoded><![CDATA[177回目のオンエアは美味しいものの話です！<br />
#笑い声あり #忘れられない料理 #ひとり語り #齊藤千晴 #推しへの愛を語る #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 03 Apr 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#177『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”成生その1 from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>177回目のオンエアは美味しいものの話です！
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                <itunes:summary>177回目のオンエアは美味しいものの話です！
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                    <item>
                <title>#176『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”さくらさく from Radiotalk</title>
                <description>176回目も夜のオンエアとなっています。
新しい事始める準備中の方が多いのかなぁーと感じながらのトーク
</description>
                <content:encoded><![CDATA[176回目も夜のオンエアとなっています。<br />
新しい事始める準備中の方が多いのかなぁーと感じながらのトーク<br />
]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 27 Mar 2024 23:15:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#176『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”さくらさく from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>176回目も夜のオンエアとなっています。
新しい事始める準備中の方が多いのかなぁーと感じながらのトーク
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                <itunes:summary>176回目も夜のオンエアとなっています。
新しい事始める準備中の方が多いのかなぁーと感じながらのトーク
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                    <item>
                <title>#175『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”アルゼンチンタンゴについて from Radiotalk</title>
                <description>175回目は夜の11:16OAとなってしまいました‍♀️
でも、なんとか今日のうちに放送できて良かった
お昼前に聞こうとRadio Talkチェックしてくださった方がいたらごめんなさい。

今日は新しい習い事のお話。

・
・
#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#love_food
#delistagrammer
#instafood
#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[175回目は夜の11:16OAとなってしまいました&zwj;♀️<br />
でも、なんとか今日のうちに放送できて良かった<br />
お昼前に聞こうとRadio Talkチェックしてくださった方がいたらごめんなさい。<br />
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今日は新しい習い事のお話。<br />
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#foodanalyst<br />
#delicious<br />
#foodie<br />
#gourmet<br />
#love_food<br />
#delistagrammer<br />
#instafood<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
#千晴のお墨付き<br />
#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 22 Mar 2024 23:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#175『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”アルゼンチンタンゴについて from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>175回目は夜の11:16OAとなってしまいました‍♀️
でも、なんとか今日のうちに放送できて良かった
お昼前に聞こうとRadio Talkチェックしてくださった方がいたらごめんなさい。

今日は新しい習い事のお話。

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#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>175回目は夜の11:16OAとなってしまいました‍♀️
でも、なんとか今日のうちに放送できて良かった
お昼前に聞こうとRadio Talkチェックしてくださった方がいたらごめんなさい。

今日は新しい習い事のお話。

・
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#foodanalyst
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                <title>#174『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”マイナーチェンジ from Radiotalk</title>
                <description>174回目は小さなこだわりについてお喋りします！
今日は超ラッキーDAY✌️という事で、午前中に色々頑張ろうと思います。

・
#foodanalyst
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#gourmet
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#delistagrammer
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#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
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#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#推しグルメ</description>
                <content:encoded><![CDATA[174回目は小さなこだわりについてお喋りします！<br />
今日は超ラッキーDAY✌️という事で、午前中に色々頑張ろうと思います。<br />
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#推しグルメ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 15 Mar 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
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今日は超ラッキーDAY✌️という事で、午前中に色々頑張ろうと思います。

・
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                <itunes:summary>174回目は小さなこだわりについてお喋りします！
今日は超ラッキーDAY✌️という事で、午前中に色々頑張ろうと思います。

・
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                <title>#173『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”キウイフルーツ from Radiotalk</title>
                <description>173回目は今日は何の日？からスタート！
あとはお取り寄せフルーツのお話です

#foodanalyst
#delicious
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#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
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#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#国産フルーツ</description>
                <content:encoded><![CDATA[173回目は今日は何の日？からスタート！<br />
あとはお取り寄せフルーツのお話です<br />
<br />
#foodanalyst<br />
#delicious<br />
#foodie<br />
#gourmet<br />
#love_food<br />
#delistagrammer<br />
#instafood<br />
#Bon app&eacute;tit<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
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                <pubDate>Sun, 10 Mar 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
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あとはお取り寄せフルーツのお話です

#foodanalyst
#delicious
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#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
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                <itunes:summary>173回目は今日は何の日？からスタート！
あとはお取り寄せフルーツのお話です

#foodanalyst
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#foodie
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#ちはるめがへるつ
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                    <item>
                <title>#172『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”大谷翔平選手おめでとう❣️ from Radiotalk</title>
                <description>172回目は、近年、お財布の買い替えを検討中の私が聞きかじりした開運引き寄せポイントを皆さんにもお伝えしてます！
興味のある方は是非！参考にして下さい。
因みに情報源はあのシウマさん
それ以外にもおしゃべりしてますから、是非お耳を拝借できたら嬉しいです☺️

#大谷君おめでとう
#ちはるめがへるつ
#SHIKOUの極み</description>
                <content:encoded><![CDATA[172回目は、近年、お財布の買い替えを検討中の私が聞きかじりした開運引き寄せポイントを皆さんにもお伝えしてます！<br />
興味のある方は是非！参考にして下さい。<br />
因みに情報源はあのシウマさん<br />
それ以外にもおしゃべりしてますから、是非お耳を拝借できたら嬉しいです☺️<br />
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#大谷君おめでとう<br />
#ちはるめがへるつ<br />
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                <pubDate>Sat, 02 Mar 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>172回目は、近年、お財布の買い替えを検討中の私が聞きかじりした開運引き寄せポイントを皆さんにもお伝えしてます！
興味のある方は是非！参考にして下さい。
因みに情報源はあのシウマさん
それ以外にもおしゃべりしてますから、是非お耳を拝借できたら嬉しいです☺️

#大谷君おめでとう
#ちはるめがへるつ
#SHIKOUの極み</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>172回目は、近年、お財布の買い替えを検討中の私が聞きかじりした開運引き寄せポイントを皆さんにもお伝えしてます！
興味のある方は是非！参考にして下さい。
因みに情報源はあのシウマさん
それ以外にもおしゃべりしてますから、是非お耳を拝借できたら嬉しいです☺️

#大谷君おめでとう
#ちはるめがへるつ
#SHIKOUの極み</itunes:summary>
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                <title>#171『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>171回目は三連休中日のオンエア
新しい出会いの話です！</description>
                <content:encoded><![CDATA[171回目は三連休中日のオンエア<br />
新しい出会いの話です！]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 24 Feb 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>171回目は三連休中日のオンエア
新しい出会いの話です！</itunes:subtitle>
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新しい出会いの話です！</itunes:summary>
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                <title>#170『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”EatTime E-TIMES from Radiotalk</title>
                <description>170回目の配信はEatTime E-TIMESの美味しい話
一粒万倍日の月曜日も皆様にとって良い事があります様に✨

#齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #忘れられない料理 </description>
                <content:encoded><![CDATA[170回目の配信はEatTime E-TIMESの美味しい話<br />
一粒万倍日の月曜日も皆様にとって良い事があります様に✨<br />
<br />
#齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #忘れられない料理 ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 19 Feb 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>170回目の配信はEatTime E-TIMESの美味しい話
一粒万倍日の月曜日も皆様にとって良い事があります様に✨

#齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #忘れられない料理 </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>170回目の配信はEatTime E-TIMESの美味しい話
一粒万倍日の月曜日も皆様にとって良い事があります様に✨

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                <title>#169『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>三連休最終日の一粒万倍日❤️
最近感じる事。。。

</description>
                <content:encoded><![CDATA[三連休最終日の一粒万倍日❤️<br />
最近感じる事。。。<br />
<br />
]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 12 Feb 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#169『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>三連休最終日の一粒万倍日❤️
最近感じる事。。。

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最近感じる事。。。

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                <title>#168『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”チョコレートトーク from Radiotalk</title>
                <description>168回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”は、またまた買ったチョコレートの話。
マイチョコにいかが？

・
・
・
#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#love_food
#delistagrammer
#instafood
#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[168回目の『ちはる♡めがへるつ』&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;は、またまた買ったチョコレートの話。<br />
マイチョコにいかが？<br />
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#foodanalyst<br />
#delicious<br />
#foodie<br />
#gourmet<br />
#love_food<br />
#delistagrammer<br />
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#Bon app&eacute;tit<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
#千晴のお墨付き<br />
#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 07 Feb 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>168回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”は、またまた買ったチョコレートの話。
マイチョコにいかが？

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                <itunes:summary>168回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”は、またまた買ったチョコレートの話。
マイチョコにいかが？

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                <title>#167『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”練馬ぶらり旅 from Radiotalk</title>
                <description>167回目の一月ラストのオンエアは、練馬のぶらり旅プレスツアーの話。

#練馬ぶらり旅
#練馬グルメ

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
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#練馬ぶらり旅<br />
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                <pubDate>Sun, 28 Jan 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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#齊藤千晴
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#ちはるめがへるつ
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                <title>#166『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>166回目の配信です。
気分転換できた話。
皆さんは何をしたら1番気分転換になりますか？

・
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#foodanalyst
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#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
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                <content:encoded><![CDATA[166回目の配信です。<br />
気分転換できた話。<br />
皆さんは何をしたら1番気分転換になりますか？<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
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                <pubDate>Thu, 25 Jan 2024 16:11:02 +0900</pubDate>
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気分転換できた話。
皆さんは何をしたら1番気分転換になりますか？

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#ちはるめがへるつ
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                <itunes:summary>166回目の配信です。
気分転換できた話。
皆さんは何をしたら1番気分転換になりますか？

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                <title>#165『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>165回目の配信。
今日も“SHIKOUの極み”宜しくお願い致します。

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#foodanalyst
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#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
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                <content:encoded><![CDATA[165回目の配信。<br />
今日も&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;宜しくお願い致します。<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
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                <pubDate>Tue, 16 Jan 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
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今日も“SHIKOUの極み”宜しくお願い致します。

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                <title>#164『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”同期会参加！ from Radiotalk</title>
                <description>#164回目は色々な話題を出しています。
震災に遭われた皆様には、心よりお見舞い申し上げます。</description>
                <content:encoded><![CDATA[#164回目は色々な話題を出しています。<br />
震災に遭われた皆様には、心よりお見舞い申し上げます。]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 13 Jan 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#164『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”同期会参加！ from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:summary>#164回目は色々な話題を出しています。
震災に遭われた皆様には、心よりお見舞い申し上げます。</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#163『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”あけおめトーク from Radiotalk</title>
                <description>2024年あけましておめでとうございます
昨年はありがとうございました。
そして、今年も“SHIKOUの極み”を熱く元気に楽しく語って参ります❣️
どうぞ宜しくお願い致します。
163回目の新年1本目は、お正月のタブーについて話しますよ♡

・
・
#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#love_food
#delistagrammer
#instafood
#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[2024年あけましておめでとうございます<br />
昨年はありがとうございました。<br />
そして、今年も&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;を熱く元気に楽しく語って参ります❣️<br />
どうぞ宜しくお願い致します。<br />
163回目の新年1本目は、お正月のタブーについて話しますよ♡<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
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#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 01 Jan 2024 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#163『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”あけおめトーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>2024年あけましておめでとうございます
昨年はありがとうございました。
そして、今年も“SHIKOUの極み”を熱く元気に楽しく語って参ります❣️
どうぞ宜しくお願い致します。
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                <itunes:summary>2024年あけましておめでとうございます
昨年はありがとうございました。
そして、今年も“SHIKOUの極み”を熱く元気に楽しく語って参ります❣️
どうぞ宜しくお願い致します。
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                    <item>
                <title>#162『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”大晦日トーク from Radiotalk</title>
                <description>162回目の配信“SHIKOUの極み”大晦日トーク
今年1年、一度でも聞いて下さった方、本当にありがとうございます。
お陰様で、今年も楽しくRadio Talkで『ちはる♡めがへるつ』を放送でき、また試行錯誤しながら着地は“SHIKOUの極み”というタイトルになりました。

コレも2年前から変わらず聴き続けて下さる方をはじめ、一度でも『ちはる♡めがへるつ』を聞いてくださった方がいたからと思っています。
本当に心より感謝申し上げます。
これからも発信し続けたいと思いますので、来年も宜しくお願いします

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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                <content:encoded><![CDATA[162回目の配信&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;大晦日トーク<br />
今年1年、一度でも聞いて下さった方、本当にありがとうございます。<br />
お陰様で、今年も楽しくRadio Talkで『ちはる♡めがへるつ』を放送でき、また試行錯誤しながら着地は&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;というタイトルになりました。<br />
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コレも2年前から変わらず聴き続けて下さる方をはじめ、一度でも『ちはる♡めがへるつ』を聞いてくださった方がいたからと思っています。<br />
本当に心より感謝申し上げます。<br />
これからも発信し続けたいと思いますので、来年も宜しくお願いします<br />
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                <pubDate>Sun, 31 Dec 2023 11:16:01 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#162『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”大晦日トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>162回目の配信“SHIKOUの極み”大晦日トーク
今年1年、一度でも聞いて下さった方、本当にありがとうございます。
お陰様で、今年も楽しくRadio Talkで『ちはる♡めがへるつ』を放送でき、また試行錯誤しながら着地は“SHIKOUの極み”というタイトルになりました。

コレも2年前から変わらず聴き続けて下さる方をはじめ、一度でも『ちはる♡めがへるつ』を聞いてくださった方がいたからと思っています。
本当に心より感謝申し上げます。
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                <itunes:summary>162回目の配信“SHIKOUの極み”大晦日トーク
今年1年、一度でも聞いて下さった方、本当にありがとうございます。
お陰様で、今年も楽しくRadio Talkで『ちはる♡めがへるつ』を放送でき、また試行錯誤しながら着地は“SHIKOUの極み”というタイトルになりました。

コレも2年前から変わらず聴き続けて下さる方をはじめ、一度でも『ちはる♡めがへるつ』を聞いてくださった方がいたからと思っています。
本当に心より感謝申し上げます。
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                <title>#161『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”ゲリラトーク from Radiotalk</title>
                <description>メリークリスマス
161回目はクリスマスゲリラトークだよ❣️
美味しいお店の話をしているから聞いて下さいね。

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                <content:encoded><![CDATA[メリークリスマス<br />
161回目はクリスマスゲリラトークだよ❣️<br />
美味しいお店の話をしているから聞いて下さいね。<br />
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                <pubDate>Sun, 24 Dec 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#161『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”ゲリラトーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>メリークリスマス
161回目はクリスマスゲリラトークだよ❣️
美味しいお店の話をしているから聞いて下さいね。

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                <itunes:summary>メリークリスマス
161回目はクリスマスゲリラトークだよ❣️
美味しいお店の話をしているから聞いて下さいね。

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                <title>#160『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>160回目は美味しかったお店の話✨
年末の華やかな雰囲気で行くときっと素敵な時間にしてくれると思うので、興味のある方はぜひ！

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                <content:encoded><![CDATA[160回目は美味しかったお店の話✨<br />
年末の華やかな雰囲気で行くときっと素敵な時間にしてくれると思うので、興味のある方はぜひ！<br />
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                <pubDate>Wed, 20 Dec 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#160『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>160回目は美味しかったお店の話✨
年末の華やかな雰囲気で行くときっと素敵な時間にしてくれると思うので、興味のある方はぜひ！

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                    <item>
                <title>#159『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>159回目は、トラブルは突然やってくる⁈
人生、生活、人間関係、色々あります（笑）

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                <content:encoded><![CDATA[159回目は、トラブルは突然やってくる⁈<br />
人生、生活、人間関係、色々あります（笑）<br />
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                <pubDate>Tue, 19 Dec 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>159回目は、トラブルは突然やってくる⁈
人生、生活、人間関係、色々あります（笑）

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                <itunes:summary>159回目は、トラブルは突然やってくる⁈
人生、生活、人間関係、色々あります（笑）

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                    <item>
                <title>#158『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>4日連続OA完走！
158回目のトークは徒然っぽいけど、なんか詰め詰めのてんこ盛り（笑）
ゲリラトーク宣言的な事も言っていますが、ハッタリ番長になるかも、いや、ならないかも！
とにかく、楽しくおしゃべりしてるので聞いてくださいね❣️

・
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                <content:encoded><![CDATA[4日連続OA完走！<br />
158回目のトークは徒然っぽいけど、なんか詰め詰めのてんこ盛り（笑）<br />
ゲリラトーク宣言的な事も言っていますが、ハッタリ番長になるかも、いや、ならないかも！<br />
とにかく、楽しくおしゃべりしてるので聞いてくださいね❣️<br />
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                <pubDate>Fri, 08 Dec 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#158『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>4日連続OA完走！
158回目のトークは徒然っぽいけど、なんか詰め詰めのてんこ盛り（笑）
ゲリラトーク宣言的な事も言っていますが、ハッタリ番長になるかも、いや、ならないかも！
とにかく、楽しくおしゃべりしてるので聞いてくださいね❣️

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#ちはるめがへるつ
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                <itunes:summary>4日連続OA完走！
158回目のトークは徒然っぽいけど、なんか詰め詰めのてんこ盛り（笑）
ゲリラトーク宣言的な事も言っていますが、ハッタリ番長になるかも、いや、ならないかも！
とにかく、楽しくおしゃべりしてるので聞いてくださいね❣️

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                <title>#157『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”2024年ミシュラン東京　発表！ from Radiotalk</title>
                <description>157回目はオンエア直前収録です！
話題は、2024年ミシュラン東京の話が中心です。

そして今日の一粒万倍日も素敵な一日になります様に✨

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#foodanalyst
#delicious
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#gourmet
#love_food
#delistagrammer
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#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
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#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[157回目はオンエア直前収録です！<br />
話題は、2024年ミシュラン東京の話が中心です。<br />
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そして今日の一粒万倍日も素敵な一日になります様に✨<br />
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                <pubDate>Thu, 07 Dec 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>157回目はオンエア直前収録です！
話題は、2024年ミシュラン東京の話が中心です。

そして今日の一粒万倍日も素敵な一日になります様に✨

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話題は、2024年ミシュラン東京の話が中心です。

そして今日の一粒万倍日も素敵な一日になります様に✨

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                <title>#156『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>156回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”は久し振りにオススメの食べ物トークです！

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                <pubDate>Wed, 06 Dec 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <title>#155『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>155回目の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”
お買い物の話

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お買い物の話<br />
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お買い物の話

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お買い物の話

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                <title>#154『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”食の話のetc from Radiotalk</title>
                <description>154回目は二日続けてオンエアとなります！
クラハの時のお友達には、懐かしい『食の話のetc』をショートバージョンで復活させてみましたので、是非聞いてね❤️

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クラハの時のお友達には、懐かしい『食の話のetc』をショートバージョンで復活させてみましたので、是非聞いてね❤️<br />
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                <pubDate>Fri, 24 Nov 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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クラハの時のお友達には、懐かしい『食の話のetc』をショートバージョンで復活させてみましたので、是非聞いてね❤️

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クラハの時のお友達には、懐かしい『食の話のetc』をショートバージョンで復活させてみましたので、是非聞いてね❤️

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                <title>#153『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>153回目の“SHIKOUの極み”
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                <pubDate>Thu, 23 Nov 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <title>#152『ちはる♡めがへるつ』バースデーゲリラトーク from Radiotalk</title>
                <description>152回目はバースデーゲリラトーク️
感謝の心を込めてお話します
#バースデートーク
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[152回目はバースデーゲリラトーク️<br />
感謝の心を込めてお話します<br />
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                <pubDate>Thu, 16 Nov 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <title>#151『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>151回目の配信『ちはる♡めがへるつ』
クリスマス
長野
の話題で進めます！</description>
                <content:encoded><![CDATA[151回目の配信『ちはる♡めがへるつ』<br />
クリスマス<br />
長野<br />
の話題で進めます！]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 12 Nov 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <title>#150『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”祝！3年目突入！！ from Radiotalk</title>
                <description>めでたく150回目の3年目突入となりました。
2021年11月からスタートさせた『ちはる♡めがへるつ』
ちゃんと辞めずに続けている自分をとりあえず褒めてあげたいwww
誰も褒めてくれ無いから自画自賛です！
これからも話し続けたいと思いますので、是非1人でも多くの方に聞いていただけると嬉しいです。
今後とも宜しくお願いします‍♀️

#foodanalyst
#delicious
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
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2021年11月からスタートさせた『ちはる♡めがへるつ』<br />
ちゃんと辞めずに続けている自分をとりあえず褒めてあげたいwww<br />
誰も褒めてくれ無いから自画自賛です！<br />
これからも話し続けたいと思いますので、是非1人でも多くの方に聞いていただけると嬉しいです。<br />
今後とも宜しくお願いします&zwj;♀️<br />
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#ラジオトーク]]></content:encoded>
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2021年11月からスタートさせた『ちはる♡めがへるつ』
ちゃんと辞めずに続けている自分をとりあえず褒めてあげたいwww
誰も褒めてくれ無いから自画自賛です！
これからも話し続けたいと思いますので、是非1人でも多くの方に聞いていただけると嬉しいです。
今後とも宜しくお願いします‍♀️

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>めでたく150回目の3年目突入となりました。
2021年11月からスタートさせた『ちはる♡めがへるつ』
ちゃんと辞めずに続けている自分をとりあえず褒めてあげたいwww
誰も褒めてくれ無いから自画自賛です！
これからも話し続けたいと思いますので、是非1人でも多くの方に聞いていただけると嬉しいです。
今後とも宜しくお願いします‍♀️

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                    <item>
                <title>#149『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”後者のタイプ from Radiotalk</title>
                <description>149回目の配信10月ラストの一粒万倍日です。
今日も『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”を是非聞いてくださいね

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                <content:encoded><![CDATA[149回目の配信10月ラストの一粒万倍日です。<br />
今日も『ちはる♡めがへるつ』&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;を是非聞いてくださいね<br />
<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
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                <pubDate>Mon, 30 Oct 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#149『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”後者のタイプ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>149回目の配信10月ラストの一粒万倍日です。
今日も『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”を是非聞いてくださいね

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                <itunes:summary>149回目の配信10月ラストの一粒万倍日です。
今日も『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”を是非聞いてくださいね

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                <title>#148『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”アマギフ貰ったら from Radiotalk</title>
                <description>148回目のOAは、アマギフの使い道について＆気になる言葉遣いについてのトークです！

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                <content:encoded><![CDATA[148回目のOAは、アマギフの使い道について＆気になる言葉遣いについてのトークです！<br />
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                <pubDate>Fri, 27 Oct 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#148『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”アマギフ貰ったら from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>148回目のOAは、アマギフの使い道について＆気になる言葉遣いについてのトークです！

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                <title>#147『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>147回目は、いつも感じちゃうコース料理での事。
食欲の秋、ミニストップの定番についてトークしています。

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                <content:encoded><![CDATA[147回目は、いつも感じちゃうコース料理での事。<br />
食欲の秋、ミニストップの定番についてトークしています。<br />
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                <pubDate>Wed, 18 Oct 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#147『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>147回目は、いつも感じちゃうコース料理での事。
食欲の秋、ミニストップの定番についてトークしています。

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食欲の秋、ミニストップの定番についてトークしています。

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                <title>#146『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”鹿児島旅行 from Radiotalk</title>
                <description>今日は夜のOA
待っててくれた方、大変お待たせ致しました。
睡眠導入トークとしてお聞きください（笑）

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                <content:encoded><![CDATA[今日は夜のOA<br />
待っててくれた方、大変お待たせ致しました。<br />
睡眠導入トークとしてお聞きください（笑）<br />
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                <pubDate>Sun, 15 Oct 2023 23:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#146『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”鹿児島旅行 from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>今日は夜のOA
待っててくれた方、大変お待たせ致しました。
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待っててくれた方、大変お待たせ致しました。
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                <title>#145『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”ネイルって from Radiotalk</title>
                <description>145回目の配信です！
今回はネイルの話と日清カップヌードル特上の話で続編のトークです。
時間めいいっぱい楽しくお喋りしています。
是非聞いてみてください。

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                <content:encoded><![CDATA[145回目の配信です！<br />
今回はネイルの話と日清カップヌードル特上の話で続編のトークです。<br />
時間めいいっぱい楽しくお喋りしています。<br />
是非聞いてみてください。<br />
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                <pubDate>Thu, 05 Oct 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>145回目の配信です！
今回はネイルの話と日清カップヌードル特上の話で続編のトークです。
時間めいいっぱい楽しくお喋りしています。
是非聞いてみてください。

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                <itunes:summary>145回目の配信です！
今回はネイルの話と日清カップヌードル特上の話で続編のトークです。
時間めいいっぱい楽しくお喋りしています。
是非聞いてみてください。

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                <title>#144『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”らんまんロス from Radiotalk</title>
                <description>144回目は9月最後のオンエア
今日のSHIKOUは思考です。志向かも。
是非是非、今日も聞いてくださいませ

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                <content:encoded><![CDATA[144回目は9月最後のオンエア<br />
今日のSHIKOUは思考です。志向かも。<br />
是非是非、今日も聞いてくださいませ<br />
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                <pubDate>Sat, 30 Sep 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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今日のSHIKOUは思考です。志向かも。
是非是非、今日も聞いてくださいませ

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今日のSHIKOUは思考です。志向かも。
是非是非、今日も聞いてくださいませ

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                <title>#143『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”LOUIS XIII from Radiotalk</title>
                <description>143階目は新しいBGMでお届けします。
そして今日の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”は、対局にある食の話です。（笑）
是非聞いてみてね

#ルイ13世

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                <content:encoded><![CDATA[143階目は新しいBGMでお届けします。<br />
そして今日の『ちはる♡めがへるつ』&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;は、対局にある食の話です。（笑）<br />
是非聞いてみてね<br />
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#ルイ13世<br />
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/1059953</guid>
                <pubDate>Sat, 23 Sep 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#143『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”LOUIS XIII from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>143階目は新しいBGMでお届けします。
そして今日の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”は、対局にある食の話です。（笑）
是非聞いてみてね

#ルイ13世

#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#love_food
#delistagrammer
#instafood
#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>143階目は新しいBGMでお届けします。
そして今日の『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”は、対局にある食の話です。（笑）
是非聞いてみてね

#ルイ13世

#foodanalyst
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#gourmet
#love_food
#delistagrammer
#instafood
#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
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                    <item>
                <title>#142『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”カップヌードル編 from Radiotalk</title>
                <description>142回目の配信はコンビニで目にした新商品を食べてみての話。
新しいスタイルでのトークも少し落ち着いてきましたよ
今回もぜひ聞いて、❤️ネギのたくさんのタップ頂けると嬉しいです！‍♀️ 

#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#love_food
#delistagrammer
#instafood
#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク 
#豆知識 </description>
                <content:encoded><![CDATA[142回目の配信はコンビニで目にした新商品を食べてみての話。<br />
新しいスタイルでのトークも少し落ち着いてきましたよ<br />
今回もぜひ聞いて、❤️ネギのたくさんのタップ頂けると嬉しいです！&zwj;♀️ <br />
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#foodanalyst<br />
#delicious<br />
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#gourmet<br />
#love_food<br />
#delistagrammer<br />
#instafood<br />
#Bon app&eacute;tit<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
#千晴のお墨付き<br />
#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク <br />
#豆知識 ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 18 Sep 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#142『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み”カップヌードル編 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>142回目の配信はコンビニで目にした新商品を食べてみての話。
新しいスタイルでのトークも少し落ち着いてきましたよ
今回もぜひ聞いて、❤️ネギのたくさんのタップ頂けると嬉しいです！‍♀️ 

#foodanalyst
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク 
#豆知識 </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>142回目の配信はコンビニで目にした新商品を食べてみての話。
新しいスタイルでのトークも少し落ち着いてきましたよ
今回もぜひ聞いて、❤️ネギのたくさんのタップ頂けると嬉しいです！‍♀️ 

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク 
#豆知識 </itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#141『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</title>
                <description>141回目は、引っ掛かりました。こんな言葉、こんなシーン、コレってどうなの？？？の疑問などなど（笑）
いつものちはる節でおもしろトーク炸裂です！
是非聞いてください。

#foodanalyst
#delicious
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#love_food
#delistagrammer
#instafood
#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[141回目は、引っ掛かりました。こんな言葉、こんなシーン、コレってどうなの？？？の疑問などなど（笑）<br />
いつものちはる節でおもしろトーク炸裂です！<br />
是非聞いてください。<br />
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#foodanalyst<br />
#delicious<br />
#foodie<br />
#gourmet<br />
#love_food<br />
#delistagrammer<br />
#instafood<br />
#Bon app&eacute;tit<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#齊藤千晴<br />
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#ちはるめがへるつ<br />
#ラジオトーク]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 11 Sep 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#141『ちはる♡めがへるつ』“SHIKOUの極み” from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>141回目は、引っ掛かりました。こんな言葉、こんなシーン、コレってどうなの？？？の疑問などなど（笑）
いつものちはる節でおもしろトーク炸裂です！
是非聞いてください。

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#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>141回目は、引っ掛かりました。こんな言葉、こんなシーン、コレってどうなの？？？の疑問などなど（笑）
いつものちはる節でおもしろトーク炸裂です！
是非聞いてください。

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#ラジオトーク</itunes:summary>
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                <title>#140『ちはる♡めがへるつ』SHIKOUの極み from Radiotalk</title>
                <description>140回目は失敗談（笑）

#foodanalyst
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
#写真撮ってる人と繋がりたい
#グルファク公認アンバサダー 
#retrip第1期インフルエンサー 
#推しへの愛を語る 
</description>
                <content:encoded><![CDATA[140回目は失敗談（笑）<br />
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#foodanalyst<br />
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#写真撮ってる人と繋がりたい<br />
#グルファク公認アンバサダー <br />
#retrip第1期インフルエンサー <br />
#推しへの愛を語る <br />
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                <pubDate>Sun, 03 Sep 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#140『ちはる♡めがへるつ』SHIKOUの極み from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>140回目は失敗談（笑）

#foodanalyst
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#retrip第1期インフルエンサー 
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</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>140回目は失敗談（笑）

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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#retrip第1期インフルエンサー 
#推しへの愛を語る 
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                    <item>
                <title>#139『ちはる♡めがへるつ』SHIKOUの極み from Radiotalk</title>
                <description>139階目の配信から『ちはる♡めがへるつ』は更に進化します！
これまでのカテゴリーをなくして“SHIKOUの極み”というタイトルで色々の私のSHIKOUの話をしますよ。

#思考
#至高
#指向
#思考
#志向
#嗜好
#ちはるめがへるつ
#1級フードアナリスト齊藤千晴</description>
                <content:encoded><![CDATA[139階目の配信から『ちはる♡めがへるつ』は更に進化します！<br />
これまでのカテゴリーをなくして&ldquo;SHIKOUの極み&rdquo;というタイトルで色々の私のSHIKOUの話をしますよ。<br />
<br />
#思考<br />
#至高<br />
#指向<br />
#思考<br />
#志向<br />
#嗜好<br />
#ちはるめがへるつ<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴]]></content:encoded>
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/1048680</guid>
                <pubDate>Tue, 29 Aug 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#139『ちはる♡めがへるつ』SHIKOUの極み from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>139階目の配信から『ちはる♡めがへるつ』は更に進化します！
これまでのカテゴリーをなくして“SHIKOUの極み”というタイトルで色々の私のSHIKOUの話をしますよ。

#思考
#至高
#指向
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#志向
#嗜好
#ちはるめがへるつ
#1級フードアナリスト齊藤千晴</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>139階目の配信から『ちはる♡めがへるつ』は更に進化します！
これまでのカテゴリーをなくして“SHIKOUの極み”というタイトルで色々の私のSHIKOUの話をしますよ。

#思考
#至高
#指向
#思考
#志向
#嗜好
#ちはるめがへるつ
#1級フードアナリスト齊藤千晴</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#138『ちはる♡めがへるつ』これ！美味しくて好き！！クラフトコーラアイスバー from Radiotalk</title>
                <description>138回目はアイスバーの紹介</description>
                <content:encoded><![CDATA[138回目はアイスバーの紹介]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 22 Aug 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#138『ちはる♡めがへるつ』これ！美味しくて好き！！クラフトコーラアイスバー from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
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                    <item>
                <title>#137『ちはる♡めがへるつ』“EatTime E-TIMES”スパム味ポテチ from Radiotalk</title>
                <description>137回目も“EatTime E-TIMES”
少し前に販売スタートした商品だけど、パッケージに惹かれて食べてみています。
とっても気に入ったので、無くならないうちに買わなくっちゃ！と思ったら物です。
聞いてみてね〜

・
・
・
#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#Bon appétit
#EatTimeE-TIMES
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#グルメ
#千晴のお墨付き
#推しメシ
#推しへの愛を語る</description>
                <content:encoded><![CDATA[137回目も&ldquo;EatTime E-TIMES&rdquo;<br />
少し前に販売スタートした商品だけど、パッケージに惹かれて食べてみています。<br />
とっても気に入ったので、無くならないうちに買わなくっちゃ！と思ったら物です。<br />
聞いてみてね〜<br />
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#foodanalyst<br />
#delicious<br />
#foodie<br />
#gourmet<br />
#Bon app&eacute;tit<br />
#EatTimeE-TIMES<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#グルメ<br />
#千晴のお墨付き<br />
#推しメシ<br />
#推しへの愛を語る]]></content:encoded>
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/1043422</guid>
                <pubDate>Thu, 17 Aug 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#137『ちはる♡めがへるつ』“EatTime E-TIMES”スパム味ポテチ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>137回目も“EatTime E-TIMES”
少し前に販売スタートした商品だけど、パッケージに惹かれて食べてみています。
とっても気に入ったので、無くならないうちに買わなくっちゃ！と思ったら物です。
聞いてみてね〜

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#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#Bon appétit
#EatTimeE-TIMES
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#グルメ
#千晴のお墨付き
#推しメシ
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                <itunes:summary>137回目も“EatTime E-TIMES”
少し前に販売スタートした商品だけど、パッケージに惹かれて食べてみています。
とっても気に入ったので、無くならないうちに買わなくっちゃ！と思ったら物です。
聞いてみてね〜

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#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#Bon appétit
#EatTimeE-TIMES
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#グルメ
#千晴のお墨付き
#推しメシ
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                    <item>
                <title>#136『ちはる♡めがへるつ』ゲリラトーク“EatTime E-TIMES” from Radiotalk</title>
                <description>136回目の放送は、お盆休みスペシャルで久し振りにゲリラトークしちゃいます！
リクエストにお応えした“EatTime E-TIMES”です^ ^

・
・
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#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#delistagrammer
#instafood
#Bon appétit
#EatTimeE-TIMES
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#グルメ
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
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#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[136回目の放送は、お盆休みスペシャルで久し振りにゲリラトークしちゃいます！<br />
リクエストにお応えした&ldquo;EatTime E-TIMES&rdquo;です^ ^<br />
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#foodanalyst<br />
#delicious<br />
#foodie<br />
#gourmet<br />
#delistagrammer<br />
#instafood<br />
#Bon app&eacute;tit<br />
#EatTimeE-TIMES<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#グルメ<br />
#齊藤千晴<br />
#千晴のお墨付き<br />
#推しメシ<br />
#ちはるめがへるつ<br />
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                <pubDate>Tue, 15 Aug 2023 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#136『ちはる♡めがへるつ』ゲリラトーク“EatTime E-TIMES” from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>136回目の放送は、お盆休みスペシャルで久し振りにゲリラトークしちゃいます！
リクエストにお応えした“EatTime E-TIMES”です^ ^

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#foodanalyst
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#EatTimeE-TIMES
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#グルメ
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
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#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>136回目の放送は、お盆休みスペシャルで久し振りにゲリラトークしちゃいます！
リクエストにお応えした“EatTime E-TIMES”です^ ^

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                    <item>
                <title>#135『ちはる♡めがへるつ』“EatTime E-TIMES”カムジャ麺 from Radiotalk</title>
                <description>135回目のOAはカムジャ麺を“EatTime E-TIMES”として啜る様子をお届けします！
相変わらず食欲満々のちはるトークですが、是非、お楽しみ下さい。

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                <content:encoded><![CDATA[135回目のOAはカムジャ麺を&ldquo;EatTime E-TIMES&rdquo;として啜る様子をお届けします！<br />
相変わらず食欲満々のちはるトークですが、是非、お楽しみ下さい。<br />
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                <pubDate>Thu, 10 Aug 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#135『ちはる♡めがへるつ』“EatTime E-TIMES”カムジャ麺 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>135回目のOAはカムジャ麺を“EatTime E-TIMES”として啜る様子をお届けします！
相変わらず食欲満々のちはるトークですが、是非、お楽しみ下さい。

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                <itunes:summary>135回目のOAはカムジャ麺を“EatTime E-TIMES”として啜る様子をお届けします！
相変わらず食欲満々のちはるトークですが、是非、お楽しみ下さい。

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                    <item>
                <title>#134『ちはる♡めがへるつ』“EatTime E-TIMES”スイカ編 from Radiotalk</title>
                <description>今日は“EatTime E-TIMES”でスイカだよ！ #時事ネタ </description>
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                <pubDate>Mon, 07 Aug 2023 11:16:07 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#134『ちはる♡めがへるつ』“EatTime E-TIMES”スイカ編 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>今日は“EatTime E-TIMES”でスイカだよ！ #時事ネタ </itunes:subtitle>
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                    <item>
                <title>#133『ちはる♡めがへるつ』個人的見解でオススメ！保存キャニスター from Radiotalk</title>
                <description>133回目の配信は、超久し振りのおススメ商品トークです。
買ってよかった保存キャニスターをご紹介します。

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                <content:encoded><![CDATA[133回目の配信は、超久し振りのおススメ商品トークです。<br />
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                <pubDate>Fri, 04 Aug 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#133『ちはる♡めがへるつ』個人的見解でオススメ！保存キャニスター from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>133回目の配信は、超久し振りのおススメ商品トークです。
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                <itunes:summary>133回目の配信は、超久し振りのおススメ商品トークです。
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                    <item>
                <title>#132『ちはる♡めがへるつ』超小さい事が気になってます！ from Radiotalk</title>
                <description>132回目は新しいタイトルコール作って入れ込んで見ているので、是非聴いて下さい（笑）
ラストまでこの感じで行くのもいいんだけど、どうでしょうね。

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#EatTimeE-TIMES
#1級フードアナリスト齊藤千晴</description>
                <content:encoded><![CDATA[132回目は新しいタイトルコール作って入れ込んで見ているので、是非聴いて下さい（笑）<br />
ラストまでこの感じで行くのもいいんだけど、どうでしょうね。<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴]]></content:encoded>
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/1033203</guid>
                <pubDate>Wed, 26 Jul 2023 11:15:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#132『ちはる♡めがへるつ』超小さい事が気になってます！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>132回目は新しいタイトルコール作って入れ込んで見ているので、是非聴いて下さい（笑）
ラストまでこの感じで行くのもいいんだけど、どうでしょうね。

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#1級フードアナリスト齊藤千晴</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>132回目は新しいタイトルコール作って入れ込んで見ているので、是非聴いて下さい（笑）
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                    <item>
                <title>#131『ちはる♡めがへるつ』枠付変えました! from Radiotalk</title>
                <description>131回目のOAは、マイナーチェンジした『ちはる♡めがへるつ』になってますので、不慣れすぎでちょっと笑えますが聞いて下さい。
#foodanalyst
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#EatTimeE-TIMES
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#グルメ
#美味しい
#料理
#ランチ
#スイーツ
#東京グルメ
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                <pubDate>Sun, 23 Jul 2023 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#131『ちはる♡めがへるつ』枠付変えました! from Radiotalk</itunes:title>
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                    <item>
                <title>#130『ちはる♡めがへるつ』前々から気になってます！ from Radiotalk</title>
                <description>130回目の配信も、新企画の『前々から気になってます！』のテーマでお話しします。

私がずっと前から気になっていることをお喋りします。
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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私がずっと前から気になっていることをお喋りします。<br />
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                <pubDate>Fri, 14 Jul 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#130『ちはる♡めがへるつ』前々から気になってます！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>130回目の配信も、新企画の『前々から気になってます！』のテーマでお話しします。

私がずっと前から気になっていることをお喋りします。
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#ラジオトーク</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>130回目の配信も、新企画の『前々から気になってます！』のテーマでお話しします。

私がずっと前から気になっていることをお喋りします。
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                    <item>
                <title>#129『ちはる♡めがへるつ』新企画“前々から気になってます” from Radiotalk</title>
                <description>129回目の配信は、新企画です
“前々から気になってます！”
パーソナリティの私が個人的に気になる事、不思議な事、不満に思う事などなど。
聞いてみてね
・
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                <content:encoded><![CDATA[129回目の配信は、新企画です<br />
&ldquo;前々から気になってます！&rdquo;<br />
パーソナリティの私が個人的に気になる事、不思議な事、不満に思う事などなど。<br />
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                <pubDate>Tue, 11 Jul 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#129『ちはる♡めがへるつ』新企画“前々から気になってます” from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>129回目の配信は、新企画です
“前々から気になってます！”
パーソナリティの私が個人的に気になる事、不思議な事、不満に思う事などなど。
聞いてみてね
・
・
#foodanalyst
#delicious
#foodie
#gourmet
#love_food
#delistagrammer
#instafood
#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#グルメ
#千晴のお墨付き
#推しメシ
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>129回目の配信は、新企画です
“前々から気になってます！”
パーソナリティの私が個人的に気になる事、不思議な事、不満に思う事などなど。
聞いてみてね
・
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#グルメ
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                    <item>
                <title>#128『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>2連チャントーク！は徒然話

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#グルメ
#料理
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                <content:encoded><![CDATA[2連チャントーク！は徒然話<br />
<br />
#foodanalyst<br />
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#推しメシ<br />
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                <pubDate>Thu, 29 Jun 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#128『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>2連チャントーク！は徒然話

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                <itunes:summary>2連チャントーク！は徒然話

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                    <item>
                <title>#127『ちはる♡めがへるつ』これ！美味しくて好き from Radiotalk</title>
                <description>127回目のオンエアは午前の部設定ができなくて、午後の部の深夜トークでお届け。
たまにやっちゃうやつです（笑）
すみません聞いてやってくださいね！</description>
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                <pubDate>Wed, 28 Jun 2023 23:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
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たまにやっちゃうやつです（笑）
すみません聞いてやってくださいね！</itunes:subtitle>
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たまにやっちゃうやつです（笑）
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                    <item>
                <title>#126『ちはる♡めがへるつ』質問にお答えします＆徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>126回目の配信。
ご質問いただいたので、お答えしてます♡嬉しい☺️
そして、後半は徒然トーク！
今回は盛りだくさんの内容であっという間の12分間でした。
是非聞いてくださいね。

#foodanalyst
#delicious
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#グルメ
#美味しい
#バゲット
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#推しメシ
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク</description>
                <content:encoded><![CDATA[126回目の配信。<br />
ご質問いただいたので、お答えしてます♡嬉しい☺️<br />
そして、後半は徒然トーク！<br />
今回は盛りだくさんの内容であっという間の12分間でした。<br />
是非聞いてくださいね。<br />
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                <pubDate>Sat, 17 Jun 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#126『ちはる♡めがへるつ』質問にお答えします＆徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>126回目の配信。
ご質問いただいたので、お答えしてます♡嬉しい☺️
そして、後半は徒然トーク！
今回は盛りだくさんの内容であっという間の12分間でした。
是非聞いてくださいね。

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                <itunes:summary>126回目の配信。
ご質問いただいたので、お答えしてます♡嬉しい☺️
そして、後半は徒然トーク！
今回は盛りだくさんの内容であっという間の12分間でした。
是非聞いてくださいね。

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                    <item>
                <title>#125『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク　よく焼きのバゲットが好き！の理由 from Radiotalk</title>
                <description>125回目の配信は徒然トーク
でもやっぱり食べ物の話しています！
フランス人も好みは色々で、バゲットの色を選んでるらしい（笑）

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#グルファク公認アンバサダー 
#RETRIP第1期インフルエンサー</description>
                <content:encoded><![CDATA[125回目の配信は徒然トーク<br />
でもやっぱり食べ物の話しています！<br />
フランス人も好みは色々で、バゲットの色を選んでるらしい（笑）<br />
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#foodanalyst<br />
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#RETRIP第1期インフルエンサー]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 16 Jun 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#125『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク　よく焼きのバゲットが好き！の理由 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>125回目の配信は徒然トーク
でもやっぱり食べ物の話しています！
フランス人も好みは色々で、バゲットの色を選んでるらしい（笑）

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                <itunes:summary>125回目の配信は徒然トーク
でもやっぱり食べ物の話しています！
フランス人も好みは色々で、バゲットの色を選んでるらしい（笑）

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                    <item>
                <title>#124『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>124回目の配信は徒然トーク✨
健康診断受けました！そこでビックリ結果
よかったり悪かったりwww

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                <content:encoded><![CDATA[124回目の配信は徒然トーク✨<br />
健康診断受けました！そこでビックリ結果<br />
よかったり悪かったりwww<br />
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/1006618</guid>
                <pubDate>Sat, 03 Jun 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#124『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>124回目の配信は徒然トーク✨
健康診断受けました！そこでビックリ結果
よかったり悪かったりwww

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                <itunes:summary>124回目の配信は徒然トーク✨
健康診断受けました！そこでビックリ結果
よかったり悪かったりwww

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                    <item>
                <title>#123『ちはる♡めがへるつ』“EatTime E-TIMES” from Radiotalk</title>
                <description>123回目の配信は“EatTime E-TIMES”でお届けします。

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                <pubDate>Fri, 02 Jun 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#123『ちはる♡めがへるつ』“EatTime E-TIMES” from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>123回目の配信は“EatTime E-TIMES”でお届けします。

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                    <item>
                <title>#122『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>122回目の配信は久しぶりの徒然トーク
・
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#ちはるめがへるつ</description>
                <content:encoded><![CDATA[122回目の配信は久しぶりの徒然トーク<br />
・<br />
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                <pubDate>Mon, 22 May 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#122『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>122回目の配信は久しぶりの徒然トーク
・
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#foodanalyst
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#Bon appétit
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#グルメ
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                <title>#121『ちはる♡めがへるつ』“EatTime E-TIMES” from Radiotalk</title>
                <description>121回目も“EatTime E-TIMES”の第5弾！
続けて新コーナー連発してます。
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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続けて新コーナー連発してます。<br />
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                <pubDate>Sun, 21 May 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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続けて新コーナー連発してます。
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                <title>#120『ちはる♡めがへるつ』“EatTime E-TIMES” from Radiotalk</title>
                <description>120回目の『ちはる♡めがへるつ』
第4弾“EatTime E-TIMES”
2日続けてのオンエアです！

#Bon appétit
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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#齊藤千晴
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#ちはるめがへるつ
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第4弾&ldquo;EatTime E-TIMES&rdquo;<br />
2日続けてのオンエアです！<br />
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                <pubDate>Wed, 10 May 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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第4弾“EatTime E-TIMES”
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                <itunes:summary>120回目の『ちはる♡めがへるつ』
第4弾“EatTime E-TIMES”
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                <pubDate>Tue, 09 May 2023 23:17:08 +0900</pubDate>
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                <title>#118『ちはる♡めがへるつ』Eat Time  E-TIMES from Radiotalk</title>
                <description>118回目の配信は、連続で新企画Eat Time E-TIMES
今回もコンビニ商品からセレクトしてお届けします♡

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                <content:encoded><![CDATA[118回目の配信は、連続で新企画Eat Time E-TIMES<br />
今回もコンビニ商品からセレクトしてお届けします♡<br />
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                <pubDate>Thu, 27 Apr 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <title>#117『ちはる♡めがへるつ』新企画！Eat Time E- Times from Radiotalk</title>
                <description>117回目の配信は新企画でお届けの『ちはる♡めがへるつ』
さてさて！ちょっといつもと違う進め方にチャレンジ。
是非聞いて下さいね。

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#ちはるめがへるつ
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さてさて！ちょっといつもと違う進め方にチャレンジ。<br />
是非聞いて下さいね。<br />
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                <pubDate>Mon, 24 Apr 2023 11:16:01 +0900</pubDate>
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                <title>#116『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>116回目の配信は、ジェルクッションの話。

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                <pubDate>Sat, 15 Apr 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <title>#114『ちはる♡めがへるつ』ドラマの惚れ台詞ほか from Radiotalk</title>
                <description>4月1本目のオンエアはドラマの話と最終回を迎えたテレビ番組の話。

是非きいてくださいね！

#foodanalyst
#delicious
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#gourmet
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#delistagrammer
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#bonappetit
#グルメ
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
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                <content:encoded><![CDATA[4月1本目のオンエアはドラマの話と最終回を迎えたテレビ番組の話。<br />
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是非きいてくださいね！<br />
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                <pubDate>Sun, 02 Apr 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#114『ちはる♡めがへるつ』ドラマの惚れ台詞ほか from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>4月1本目のオンエアはドラマの話と最終回を迎えたテレビ番組の話。

是非きいてくださいね！

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                <itunes:summary>4月1本目のオンエアはドラマの話と最終回を迎えたテレビ番組の話。

是非きいてくださいね！

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                <title>#113『ちはる♡めがへるつ』3月最後のOA徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>113回目の配信は徒然トーク。
お花見しましたか？
今年も素敵な桜が沢山咲きましたね

少しいつもより短いトークですが、是非聞いてね</description>
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お花見しましたか？<br />
今年も素敵な桜が沢山咲きましたね<br />
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少しいつもより短いトークですが、是非聞いてね]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 28 Mar 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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お花見しましたか？
今年も素敵な桜が沢山咲きましたね

少しいつもより短いトークですが、是非聞いてね</itunes:subtitle>
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お花見しましたか？
今年も素敵な桜が沢山咲きましたね

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                <title>#112『ちはる♡めがへるつ』美味しくて好き from Radiotalk</title>
                <description>112回目の今回は、外での収録なので、ざわざわ喧騒の中でのトークです。
かなりBGMかかってるところではなしたのですが、雑音と認識されたのか、あまり音楽はきこえないです。（笑）

是非是非聞いてくださいね！


#foodanalyst
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#bonappetit
#グルメ
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#スイーツ
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#ランチ
#1級フードアナリスト齊藤千晴</description>
                <content:encoded><![CDATA[112回目の今回は、外での収録なので、ざわざわ喧騒の中でのトークです。<br />
かなりBGMかかってるところではなしたのですが、雑音と認識されたのか、あまり音楽はきこえないです。（笑）<br />
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是非是非聞いてくださいね！<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 21 Mar 2023 11:16:01 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>112回目の今回は、外での収録なので、ざわざわ喧騒の中でのトークです。
かなりBGMかかってるところではなしたのですが、雑音と認識されたのか、あまり音楽はきこえないです。（笑）

是非是非聞いてくださいね！


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                <itunes:summary>112回目の今回は、外での収録なので、ざわざわ喧騒の中でのトークです。
かなりBGMかかってるところではなしたのですが、雑音と認識されたのか、あまり音楽はきこえないです。（笑）

是非是非聞いてくださいね！


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                <title>#111『ちはる♡めがへるつ』ドラマの惚れゼリフトーク from Radiotalk</title>
                <description>111回目の配信はドラマのお話。
今日も聞いてくださると嬉しいです！

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今日も聞いてくださると嬉しいです！<br />
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                <pubDate>Thu, 16 Mar 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#111『ちはる♡めがへるつ』ドラマの惚れゼリフトーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>111回目の配信はドラマのお話。
今日も聞いてくださると嬉しいです！

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                <itunes:summary>111回目の配信はドラマのお話。
今日も聞いてくださると嬉しいです！

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                <title>#110『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>110回目はてんこ盛り徒然トークです！

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                <content:encoded><![CDATA[110回目はてんこ盛り徒然トークです！<br />
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                <pubDate>Thu, 09 Mar 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>110回目はてんこ盛り徒然トークです！

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                <itunes:summary>110回目はてんこ盛り徒然トークです！

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                    <item>
                <title>#109『ちはる♡めがへるつ』3月もスタートの徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>109回目の配信も徒然トーク。
春らしくなってきた！新たなスタートも切る予定です。
一歩を踏み出そう！！の気分でおしゃべりします。

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                <content:encoded><![CDATA[109回目の配信も徒然トーク。<br />
春らしくなってきた！新たなスタートも切る予定です。<br />
一歩を踏み出そう！！の気分でおしゃべりします。<br />
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                <pubDate>Wed, 01 Mar 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>109回目の配信も徒然トーク。
春らしくなってきた！新たなスタートも切る予定です。
一歩を踏み出そう！！の気分でおしゃべりします。

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春らしくなってきた！新たなスタートも切る予定です。
一歩を踏み出そう！！の気分でおしゃべりします。

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                    <item>
                <title>#108『ちはる♡めがへるつ』福岡より徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>108回目の配信は、共用ルームでドキドキしながら収録したので少し短め。
よかったら聞いてください！

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                <content:encoded><![CDATA[108回目の配信は、共用ルームでドキドキしながら収録したので少し短め。<br />
よかったら聞いてください！<br />
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/957199</guid>
                <pubDate>Fri, 24 Feb 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#108『ちはる♡めがへるつ』福岡より徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>108回目の配信は、共用ルームでドキドキしながら収録したので少し短め。
よかったら聞いてください！

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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#千晴のお墨付き
#ちはるめがへるつ
#ラジオトーク
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>108回目の配信は、共用ルームでドキドキしながら収録したので少し短め。
よかったら聞いてください！

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#foodanalyst
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                    <item>
                <title>#107『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>107回目の配信は、面白い事が起きた！の徒然トーク。
生きていれば日々、色んなことが起こりますよね。
その大小も様々で、その人によっても大小の感じ方も違うでしょうし、そんな日々起きる小さな事もお一人様暮らしだと自分の胸にしまい込んでしまう事多いです。
そんな一つかもだけど、ちょっと面白いからお話ししちゃいます（笑）

#foodanalyst
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#instafood
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#グルメ
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#ちはるめがへるつ
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#SalondethéRoom786
#bonappetit</description>
                <content:encoded><![CDATA[107回目の配信は、面白い事が起きた！の徒然トーク。<br />
生きていれば日々、色んなことが起こりますよね。<br />
その大小も様々で、その人によっても大小の感じ方も違うでしょうし、そんな日々起きる小さな事もお一人様暮らしだと自分の胸にしまい込んでしまう事多いです。<br />
そんな一つかもだけど、ちょっと面白いからお話ししちゃいます（笑）<br />
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#foodanalyst<br />
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#foodie <br />
#gourmet<br />
#love_food<br />
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#Salondeth&eacute;Room786<br />
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                <pubDate>Fri, 17 Feb 2023 11:15:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#107『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>107回目の配信は、面白い事が起きた！の徒然トーク。
生きていれば日々、色んなことが起こりますよね。
その大小も様々で、その人によっても大小の感じ方も違うでしょうし、そんな日々起きる小さな事もお一人様暮らしだと自分の胸にしまい込んでしまう事多いです。
そんな一つかもだけど、ちょっと面白いからお話ししちゃいます（笑）

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                <itunes:summary>107回目の配信は、面白い事が起きた！の徒然トーク。
生きていれば日々、色んなことが起こりますよね。
その大小も様々で、その人によっても大小の感じ方も違うでしょうし、そんな日々起きる小さな事もお一人様暮らしだと自分の胸にしまい込んでしまう事多いです。
そんな一つかもだけど、ちょっと面白いからお話ししちゃいます（笑）

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                    <item>
                <title>#106『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>106回目の配信は映画RRRについておしゃべりしています。
ネタバレはしていません^ ^
今回は配信予定より1日遅れのアップになります。
悪しからずご了承ください。

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#RRR</description>
                <content:encoded><![CDATA[106回目の配信は映画RRRについておしゃべりしています。<br />
ネタバレはしていません^ ^<br />
今回は配信予定より1日遅れのアップになります。<br />
悪しからずご了承ください。<br />
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                <pubDate>Mon, 13 Feb 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#106『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>106回目の配信は映画RRRについておしゃべりしています。
ネタバレはしていません^ ^
今回は配信予定より1日遅れのアップになります。
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                <itunes:summary>106回目の配信は映画RRRについておしゃべりしています。
ネタバレはしていません^ ^
今回は配信予定より1日遅れのアップになります。
悪しからずご了承ください。

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                    <item>
                <title>#105『ちはる♡めがへるつ』これ！おいしくて好き from Radiotalk</title>
                <description>105回目の配信は、美味しいものトーク。
調味料のお話です。

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                <content:encoded><![CDATA[105回目の配信は、美味しいものトーク。<br />
調味料のお話です。<br />
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#ラジオトーク<br />
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                <pubDate>Sun, 05 Feb 2023 23:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#105『ちはる♡めがへるつ』これ！おいしくて好き from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>105回目の配信は、美味しいものトーク。
調味料のお話です。

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                <itunes:summary>105回目の配信は、美味しいものトーク。
調味料のお話です。

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                    <item>
                <title>#104『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>104回目は徒然トークですが、ちょっとしたニュースも話しています。

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                <content:encoded><![CDATA[104回目は徒然トークですが、ちょっとしたニュースも話しています。<br />
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                <pubDate>Thu, 02 Feb 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
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                <itunes:summary>104回目は徒然トークですが、ちょっとしたニュースも話しています。

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                    <item>
                <title>#103『ちはる♡めがへるつ』夜の徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>103回目は夜の徒然トーク。
色んな事起きちゃって皆さんもお体に気をつけて！

#1級フードアナリスト齊藤千晴
#グルメ
#美味しい
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#ランチ
#東京グルメ
#グルファク公認アンバサダー 
#RETRIP第1期インフルエンサー
#齊藤千晴
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#推しメシ
#ちはるめがへるつ
#アボカドが好き
#ラジオトーク
#SalondethéRoom786
#ディナー
#bonappetit
#写真撮ってる人と繋がりたい
#インスタ映え
#スイーツ</description>
                <content:encoded><![CDATA[103回目は夜の徒然トーク。<br />
色んな事起きちゃって皆さんもお体に気をつけて！<br />
<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
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#bonappetit<br />
#写真撮ってる人と繋がりたい<br />
#インスタ映え<br />
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/944231</guid>
                <pubDate>Mon, 30 Jan 2023 23:16:01 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#103『ちはる♡めがへるつ』夜の徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>103回目は夜の徒然トーク。
色んな事起きちゃって皆さんもお体に気をつけて！

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色んな事起きちゃって皆さんもお体に気をつけて！

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                <title>#102『ちはる♡めがへるつ』美味しかったトーク from Radiotalk</title>
                <description>102回目の配信は美味しいパフェの話。
私が神と崇める方のパフェです。
是非、聞いてみてくださいね。

#foodanalyst
#delicious
#foodie 
#gourmet
#love_food
#Eeeeeats
#FoodPorn
#FoodPhotography
#delistagrammer
#instafood
#1級フードアナリスト齊藤千晴</description>
                <content:encoded><![CDATA[102回目の配信は美味しいパフェの話。<br />
私が神と崇める方のパフェです。<br />
是非、聞いてみてくださいね。<br />
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                <pubDate>Sat, 21 Jan 2023 11:15:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#102『ちはる♡めがへるつ』美味しかったトーク from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>102回目の配信は美味しいパフェの話。
私が神と崇める方のパフェです。
是非、聞いてみてくださいね。

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                <itunes:summary>102回目の配信は美味しいパフェの話。
私が神と崇める方のパフェです。
是非、聞いてみてくださいね。

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                    <item>
                <title>#101『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>101回目のオンエアは、沖縄の那覇で毎年開催されている「うちなーんちゅ大会」に関わるトーク。
テレビでみた、現在、外国に住む家族の沖縄旅行のときの話。
素敵な声掛けについて話します。


#foodanalyst
#delicious
#foodie 
#gourmet
#love_food
#delistagrammer
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#推しメシ
#ちはるめがへるつ
#786MHz
#ラジオトーク
#SalondethéRoom786
#RadioTalk
#bonappetit
#グルメ</description>
                <content:encoded><![CDATA[101回目のオンエアは、沖縄の那覇で毎年開催されている「うちなーんちゅ大会」に関わるトーク。<br />
テレビでみた、現在、外国に住む家族の沖縄旅行のときの話。<br />
素敵な声掛けについて話します。<br />
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                <pubDate>Wed, 18 Jan 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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テレビでみた、現在、外国に住む家族の沖縄旅行のときの話。
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テレビでみた、現在、外国に住む家族の沖縄旅行のときの話。
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                <title>#100『ちはる♡めがへるつ』これ！美味しかったトーク from Radiotalk</title>
                <description>記念すべき100回目のオンエアは、やっぱり『美味しかった』の話をします。

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                <content:encoded><![CDATA[記念すべき100回目のオンエアは、やっぱり『美味しかった』の話をします。<br />
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                <pubDate>Mon, 09 Jan 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <title>#99『ちはる♡めがへるつ』これ！美味しかったトーク from Radiotalk</title>
                <description>99回目の配信は、超いい日にUP。
美味しかったトークしています。

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美味しかったトークしています。<br />
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                <pubDate>Fri, 06 Jan 2023 11:16:02 +0900</pubDate>
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美味しかったトークしています。

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                    <item>
                <title>#98『ちはる♡めがへるつ』新年1本目の徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>98回目は2023年一本目トークとして今年の抱負やコレからの目標も話しています。


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                <title>#97『ちはる♡めがへるつ』2022大晦日徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>97回目の配信は、大晦日のご挨拶徒然トーク。


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                <pubDate>Sat, 31 Dec 2022 11:16:01 +0900</pubDate>
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                    <item>
                <title>#96『ちはる♡めがへるつ』Merry Christmas！ from Radiotalk</title>
                <description>96回目の配信は昨日に続きChristmasトークの後編。
意外と知らないクリスマスに関わる知識を徒然トークしています。
是非聞いてくださいね。

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意外と知らないクリスマスに関わる知識を徒然トークしています。<br />
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                <pubDate>Sun, 25 Dec 2022 11:16:01 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#96『ちはる♡めがへるつ』Merry Christmas！ from Radiotalk</itunes:title>
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意外と知らないクリスマスに関わる知識を徒然トークしています。
是非聞いてくださいね。

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意外と知らないクリスマスに関わる知識を徒然トークしています。
是非聞いてくださいね。

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                <title>#95『ちはる♡めがへるつ』クリスマスの意味 from Radiotalk</title>
                <description>95回目の配信は、クリスマスイブ、クリスマスをちゃんと理解してるかなぁと自分の浅い知識を埋めるため調べてみたので共有させて頂きます（笑）
ちなみに斉藤家は仏教徒^ ^

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                <content:encoded><![CDATA[95回目の配信は、クリスマスイブ、クリスマスをちゃんと理解してるかなぁと自分の浅い知識を埋めるため調べてみたので共有させて頂きます（笑）<br />
ちなみに斉藤家は仏教徒^ ^<br />
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                <pubDate>Sat, 24 Dec 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#95『ちはる♡めがへるつ』クリスマスの意味 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>95回目の配信は、クリスマスイブ、クリスマスをちゃんと理解してるかなぁと自分の浅い知識を埋めるため調べてみたので共有させて頂きます（笑）
ちなみに斉藤家は仏教徒^ ^

#foodanalyst
#delicious
#foodie 
#gourmet
#love_food
#delistagrammer
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#推しメシ
#ちはるめがへるつ
#786MHz
#ラジオトーク
#SalondethéRoom786
#RadioTalk
#bonappetit
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                <itunes:summary>95回目の配信は、クリスマスイブ、クリスマスをちゃんと理解してるかなぁと自分の浅い知識を埋めるため調べてみたので共有させて頂きます（笑）
ちなみに斉藤家は仏教徒^ ^

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
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                    <item>
                <title>#94『ちはる♡めがへるつ』これ！美味しくて好き！！トーク from Radiotalk</title>
                <description>94回目の配信は夜のゲリラトークで『これ！美味しくて好き』の話。
次の一粒万倍日まで間が空いちゃうし、敢えてよるトークも良いかと配信します。
是非、聞いてください。


#foodanalyst
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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                <content:encoded><![CDATA[94回目の配信は夜のゲリラトークで『これ！美味しくて好き』の話。<br />
次の一粒万倍日まで間が空いちゃうし、敢えてよるトークも良いかと配信します。<br />
是非、聞いてください。<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
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#Salondeth&eacute;Room786<br />
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                <pubDate>Tue, 20 Dec 2022 23:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#94『ちはる♡めがへるつ』これ！美味しくて好き！！トーク from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>94回目の配信は夜のゲリラトークで『これ！美味しくて好き』の話。
次の一粒万倍日まで間が空いちゃうし、敢えてよるトークも良いかと配信します。
是非、聞いてください。


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                <itunes:summary>94回目の配信は夜のゲリラトークで『これ！美味しくて好き』の話。
次の一粒万倍日まで間が空いちゃうし、敢えてよるトークも良いかと配信します。
是非、聞いてください。


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                    <item>
                <title>#93『ちはる♡めがへるつ』ご質問にお答えします！ from Radiotalk</title>
                <description>93回目の配信は、ゲリラトーク
前回のメイラード反応のキーワードに対してご質問をいただいたので答えてみました。

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                <content:encoded><![CDATA[93回目の配信は、ゲリラトーク<br />
前回のメイラード反応のキーワードに対してご質問をいただいたので答えてみました。<br />
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                <pubDate>Thu, 15 Dec 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#93『ちはる♡めがへるつ』ご質問にお答えします！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>93回目の配信は、ゲリラトーク
前回のメイラード反応のキーワードに対してご質問をいただいたので答えてみました。

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                <itunes:summary>93回目の配信は、ゲリラトーク
前回のメイラード反応のキーワードに対してご質問をいただいたので答えてみました。

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                    <item>
                <title>#92『ちはる♡めがへるつ』これ！美味しかった from Radiotalk</title>
                <description>92回目は美味しい物トーク。
お気に入りのおつまみ見つけました。
おやつとしても常備したいくらいのお気に入り。
定期購入したいな。

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                <content:encoded><![CDATA[92回目は美味しい物トーク。<br />
お気に入りのおつまみ見つけました。<br />
おやつとしても常備したいくらいのお気に入り。<br />
定期購入したいな。<br />
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                <pubDate>Tue, 13 Dec 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#92『ちはる♡めがへるつ』これ！美味しかった from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>92回目は美味しい物トーク。
お気に入りのおつまみ見つけました。
おやつとしても常備したいくらいのお気に入り。
定期購入したいな。

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#グルメ</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>92回目は美味しい物トーク。
お気に入りのおつまみ見つけました。
おやつとしても常備したいくらいのお気に入り。
定期購入したいな。

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                    <item>
                <title>#91『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>91回目の徒然トーク配信は北川景子さんのお話を聞いて真似してみたいと思った話。


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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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                <content:encoded><![CDATA[91回目の徒然トーク配信は北川景子さんのお話を聞いて真似してみたいと思った話。<br />
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#foodanalyst<br />
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                <pubDate>Mon, 12 Dec 2022 23:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#91『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>91回目の徒然トーク配信は北川景子さんのお話を聞いて真似してみたいと思った話。


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                <itunes:summary>91回目の徒然トーク配信は北川景子さんのお話を聞いて真似してみたいと思った話。


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                    <item>
                <title>#90『ちはる♡めがへるつ』個人的見解でオススメの品 from Radiotalk</title>
                <description>90回目12月最初のUPは、『個人的見解でオススメ』
みなさん、洗顔ちゃんとしてますか？
寒くなってきて、湿度が下がってお肌も乾燥もしやすい時期。
オススメ品で健やかに過ごしませんか？

#foodanalyst
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
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                <content:encoded><![CDATA[90回目12月最初のUPは、『個人的見解でオススメ』<br />
みなさん、洗顔ちゃんとしてますか？<br />
寒くなってきて、湿度が下がってお肌も乾燥もしやすい時期。<br />
オススメ品で健やかに過ごしませんか？<br />
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                <pubDate>Sat, 03 Dec 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#90『ちはる♡めがへるつ』個人的見解でオススメの品 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>90回目12月最初のUPは、『個人的見解でオススメ』
みなさん、洗顔ちゃんとしてますか？
寒くなってきて、湿度が下がってお肌も乾燥もしやすい時期。
オススメ品で健やかに過ごしませんか？

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みなさん、洗顔ちゃんとしてますか？
寒くなってきて、湿度が下がってお肌も乾燥もしやすい時期。
オススメ品で健やかに過ごしませんか？

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                    <item>
                <title>#89『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク〝貴方に会いたい〟 from Radiotalk</title>
                <description>89回目のOAも徒然トークですが、今回はこんな大人になりたい！からの『貴方に会いたかった』との告られ体験トーク（笑）です。

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#foodanalyst<br />
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/910838</guid>
                <pubDate>Tue, 29 Nov 2022 11:16:01 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#89『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク〝貴方に会いたい〟 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>89回目のOAも徒然トークですが、今回はこんな大人になりたい！からの『貴方に会いたかった』との告られ体験トーク（笑）です。

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#SalondethéRoom786
#RadioTalk
#bonappetit</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>89回目のOAも徒然トークですが、今回はこんな大人になりたい！からの『貴方に会いたかった』との告られ体験トーク（笑）です。

#foodanalyst
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#gourmet
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
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                    <item>
                <title>#88『ちはる♡めがへるつ』徒然トークフラワーBOXアレンジメント from Radiotalk</title>
                <description>88回目は夜のOAとなってしまいましたが、滑り込みで今日も元気にトークしました。
徒然トークでは、初体験したフラワーBOXアレンジメントの話をしています。
是非聞いてください。

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                <content:encoded><![CDATA[88回目は夜のOAとなってしまいましたが、滑り込みで今日も元気にトークしました。<br />
徒然トークでは、初体験したフラワーBOXアレンジメントの話をしています。<br />
是非聞いてください。<br />
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                <pubDate>Mon, 28 Nov 2022 23:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#88『ちはる♡めがへるつ』徒然トークフラワーBOXアレンジメント from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>88回目は夜のOAとなってしまいましたが、滑り込みで今日も元気にトークしました。
徒然トークでは、初体験したフラワーBOXアレンジメントの話をしています。
是非聞いてください。

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                <itunes:summary>88回目は夜のOAとなってしまいましたが、滑り込みで今日も元気にトークしました。
徒然トークでは、初体験したフラワーBOXアレンジメントの話をしています。
是非聞いてください。

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                <title>#87『ちはる♡めがへるつ』ドラマの惚れゼリフ from Radiotalk</title>
                <description>87回目は、私の個人ラッキーDAYにゲリラOAです。
そして、内容は久しぶりに『ドラマの惚れゼリフ』のテーマでお届けします。
是非是非聞いてください。

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                <content:encoded><![CDATA[87回目は、私の個人ラッキーDAYにゲリラOAです。<br />
そして、内容は久しぶりに『ドラマの惚れゼリフ』のテーマでお届けします。<br />
是非是非聞いてください。<br />
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                <pubDate>Sat, 19 Nov 2022 11:15:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>87回目は、私の個人ラッキーDAYにゲリラOAです。
そして、内容は久しぶりに『ドラマの惚れゼリフ』のテーマでお届けします。
是非是非聞いてください。

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                <itunes:summary>87回目は、私の個人ラッキーDAYにゲリラOAです。
そして、内容は久しぶりに『ドラマの惚れゼリフ』のテーマでお届けします。
是非是非聞いてください。

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                <title>#86『ちはる♡めがへるつ』毎年BirthdayLunchするお店 from Radiotalk</title>
                <description>86回目の配信です。
なかなかレアな２日続けて talkです。

・
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                <content:encoded><![CDATA[86回目の配信です。<br />
なかなかレアな２日続けて talkです。<br />
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                <pubDate>Thu, 17 Nov 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#86『ちはる♡めがへるつ』毎年BirthdayLunchするお店 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>86回目の配信です。
なかなかレアな２日続けて talkです。

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                <itunes:summary>86回目の配信です。
なかなかレアな２日続けて talkです。

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                <title>#85『ちはる♡めがへるつ』Birthday talk from Radiotalk</title>
                <description>85回目の配信はバースデートークと名打ち徒然トーク。
いつも聞いてくださっている方に感謝の意を持ちながらお話しします。

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いつも聞いてくださっている方に感謝の意を持ちながらお話しします。<br />
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                <pubDate>Wed, 16 Nov 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#85『ちはる♡めがへるつ』Birthday talk from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>85回目の配信はバースデートークと名打ち徒然トーク。
いつも聞いてくださっている方に感謝の意を持ちながらお話しします。

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                <itunes:summary>85回目の配信はバースデートークと名打ち徒然トーク。
いつも聞いてくださっている方に感謝の意を持ちながらお話しします。

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                <title>#84『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>84回目の配信は、〇〇の日のご紹介徒然トークです！

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                <pubDate>Fri, 04 Nov 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#84『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>84回目の配信は、〇〇の日のご紹介徒然トークです！

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                    <item>
                <title>#83『ちはる♡めがへるつ』祝1年！徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>83回目の配信は、㊗️1年の徒然トーク。
これまで聞いてくださってありがとうございます。
これからも変わらず続けながら、内容は進化して行きます。
今後とも宜しくお願い致します。
という事で、今回も聞いて下さいませ

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                <content:encoded><![CDATA[83回目の配信は、㊗️1年の徒然トーク。<br />
これまで聞いてくださってありがとうございます。<br />
これからも変わらず続けながら、内容は進化して行きます。<br />
今後とも宜しくお願い致します。<br />
という事で、今回も聞いて下さいませ<br />
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/896045</guid>
                <pubDate>Tue, 01 Nov 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#83『ちはる♡めがへるつ』祝1年！徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>83回目の配信は、㊗️1年の徒然トーク。
これまで聞いてくださってありがとうございます。
これからも変わらず続けながら、内容は進化して行きます。
今後とも宜しくお願い致します。
という事で、今回も聞いて下さいませ

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これまで聞いてくださってありがとうございます。
これからも変わらず続けながら、内容は進化して行きます。
今後とも宜しくお願い致します。
という事で、今回も聞いて下さいませ

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                    <item>
                <title>#82『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>82回目の配信は、いつもの時間ではなく夜の11:16です。

23:16より徒然トークしています。
今回は徒然トークだけど、食べ物の話です。
是非、聞いて下さい。

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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#SalondethéRoom786
#RadioTalk
#bonappetit
#グルメ</description>
                <content:encoded><![CDATA[82回目の配信は、いつもの時間ではなく夜の11:16です。<br />
<br />
23:16より徒然トークしています。<br />
今回は徒然トークだけど、食べ物の話です。<br />
是非、聞いて下さい。<br />
<br />
#foodanalyst<br />
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#foodie <br />
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                <pubDate>Sun, 23 Oct 2022 23:15:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#82『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>82回目の配信は、いつもの時間ではなく夜の11:16です。

23:16より徒然トークしています。
今回は徒然トークだけど、食べ物の話です。
是非、聞いて下さい。

#foodanalyst
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#foodie 
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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#グルメ</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>82回目の配信は、いつもの時間ではなく夜の11:16です。

23:16より徒然トークしています。
今回は徒然トークだけど、食べ物の話です。
是非、聞いて下さい。

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                    <item>
                <title>#81『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>81回目の配信は1か月半ぶりの徒然トーク。
話題満載で、お話しします。

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                <content:encoded><![CDATA[81回目の配信は1か月半ぶりの徒然トーク。<br />
話題満載で、お話しします。<br />
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                <pubDate>Thu, 20 Oct 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#81『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
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話題満載で、お話しします。

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                    <item>
                <title>#80『ちはる♡めがへるつ』ご質問にお答え＆徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>80回目はキリも良い数字なので、ゲリラトークで一粒万倍日ではありませんが、私のよき日にOA

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                <content:encoded><![CDATA[80回目はキリも良い数字なので、ゲリラトークで一粒万倍日ではありませんが、私のよき日にOA<br />
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                <pubDate>Fri, 14 Oct 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#80『ちはる♡めがへるつ』ご質問にお答え＆徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>80回目はキリも良い数字なので、ゲリラトークで一粒万倍日ではありませんが、私のよき日にOA

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                    <item>
                <title>#79『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかった！ from Radiotalk</title>
                <description>79回目は、美味しいものトーク。
興味が出た方は、お近くのスーパーマーケットを探すがネット販売で見つけてみて下さいね！

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                <content:encoded><![CDATA[79回目は、美味しいものトーク。<br />
興味が出た方は、お近くのスーパーマーケットを探すがネット販売で見つけてみて下さいね！<br />
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                <pubDate>Tue, 11 Oct 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#79『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかった！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>79回目は、美味しいものトーク。
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                <title>#78『ちはる♡めがへるつ』ご質問にお答えします！トーク from Radiotalk</title>
                <description>78回目の配信は、頂いているご質問にお応えしています。
少しずつ頂いた質問に答えていきたいと思いますので、よろしくお願いします。

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                <pubDate>Sat, 08 Oct 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#78『ちはる♡めがへるつ』ご質問にお答えします！トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>78回目の配信は、頂いているご質問にお応えしています。
少しずつ頂いた質問に答えていきたいと思いますので、よろしくお願いします。

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                <title>#77『ちはる♡めがへるつ』個人的見解でオススメ　トーク from Radiotalk</title>
                <description>77回目の配信は、最近凝っている観葉植物関係で知り得たオススメ情報をお話ししてます！
お役立ていただけると嬉しいです。

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                <pubDate>Wed, 05 Oct 2022 11:16:01 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
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                <title>#76『ちはる♡めがへるつ』ドラマの惚れ台詞トーク from Radiotalk</title>
                <description>76回目の配信は、『ドラマの惚れ台詞』トーク。
自分の世界を広げてくれる相手は素敵なのでは？と言う話をします。

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                <content:encoded><![CDATA[76回目の配信は、『ドラマの惚れ台詞』トーク。<br />
自分の世界を広げてくれる相手は素敵なのでは？と言う話をします。<br />
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                <pubDate>Wed, 28 Sep 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#76『ちはる♡めがへるつ』ドラマの惚れ台詞トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>76回目の配信は、『ドラマの惚れ台詞』トーク。
自分の世界を広げてくれる相手は素敵なのでは？と言う話をします。

#foodanalyst
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#gourmet
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
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#ちはるめがへるつ
#786MHz
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#RadioTalk
#bonappetit
#グルメ</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>76回目の配信は、『ドラマの惚れ台詞』トーク。
自分の世界を広げてくれる相手は素敵なのでは？と言う話をします。

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                    <item>
                <title>#75『ちはる♡めがへるつ』良いと思います！イワシの持つ香りで美味しく食べる from Radiotalk</title>
                <description>75回目の配信は、とても素敵なTV番組をみつけたので、その内容をかいつまんで話しながら、試聴をおすすめしたり、食の楽しみ方もちょっとお話ししてます。


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                <pubDate>Fri, 23 Sep 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#75『ちはる♡めがへるつ』良いと思います！イワシの持つ香りで美味しく食べる from Radiotalk</itunes:title>
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                <title>#74『ちはる♡めがへるつ』ご質問にお答えします！ from Radiotalk</title>
                <description>74回目の配信『ちはる♡めがへるつ』は、ご質問に答えてます！
是非聞いてください。


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是非聞いてください。<br />
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                <pubDate>Fri, 16 Sep 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
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是非聞いてください。


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是非聞いてください。


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                <title>#73『ちはる♡めがへるつ』ある日の体験談トーク from Radiotalk</title>
                <description>73回目の今日は、ある日の体験談トーク！
感動のサービスを受けた話です。

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                <pubDate>Sun, 11 Sep 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#73『ちはる♡めがへるつ』ある日の体験談トーク from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>73回目の今日は、ある日の体験談トーク！
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                <title>#72『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>72回目で9月一本目の配信は徒然トーク。

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                <pubDate>Sat, 03 Sep 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#72『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
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                <title>#71『ちはる♡めがへるつ』ドラマトーク from Radiotalk</title>
                <description>71回目の配信は、ドラマ大好き&amp;惚れゼリフトークです！

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                <pubDate>Sat, 27 Aug 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <title>#70『ちはる♡めがへるつ』美味しいものトーク from Radiotalk</title>
                <description>70回目の配信は、美味しいお酒の話をします！

#食べ歩きグルメ 
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                <pubDate>Mon, 22 Aug 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#70『ちはる♡めがへるつ』美味しいものトーク from Radiotalk</itunes:title>
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                    <item>
                <title>#69『ちはる♡めがへるつ』美味しかったトーク from Radiotalk</title>
                <description>69回目の配信は、私が『コレ美味しい』と思ったものをご紹介しています。
是非、聞いてみて下さい♡

#食べ歩きグルメ 
#foodanalyst
#delicious
#foodie 
#gourmet
#love_food
#delistagrammer
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
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#786MHz
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                <content:encoded><![CDATA[69回目の配信は、私が『コレ美味しい』と思ったものをご紹介しています。<br />
是非、聞いてみて下さい♡<br />
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                <pubDate>Mon, 15 Aug 2022 11:16:09 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#69『ちはる♡めがへるつ』美味しかったトーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>69回目の配信は、私が『コレ美味しい』と思ったものをご紹介しています。
是非、聞いてみて下さい♡

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                <itunes:summary>69回目の配信は、私が『コレ美味しい』と思ったものをご紹介しています。
是非、聞いてみて下さい♡

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                    <item>
                <title>#68『ちはる♡めがへるつ』ドラマ大好きトーク from Radiotalk</title>
                <description>68回目のOAは、深夜ドラマ『雪女と蟹を食う』の中のワンシーンについておしゃべりしてます。

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                <pubDate>Wed, 10 Aug 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>68回目のOAは、深夜ドラマ『雪女と蟹を食う』の中のワンシーンについておしゃべりしてます。

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                    <item>
                <title>#67『ちはる♡めがへるつ』一生大切にしたい人の特徴7項目 from Radiotalk</title>
                <description>67回目の配信は、『一生大切にしたい人の特徴7項目』について徒然トークします。

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                <pubDate>Sun, 31 Jul 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#67『ちはる♡めがへるつ』一生大切にしたい人の特徴7項目 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>67回目の配信は、『一生大切にしたい人の特徴7項目』について徒然トークします。

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                    <item>
                <title>#66『ちはる♡めがへるつ』ドラマでお勉強！ from Radiotalk</title>
                <description>66回目の配信は、大好きなドラマを見ながら学んだ事をお話しします。

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                <pubDate>Thu, 28 Jul 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#66『ちはる♡めがへるつ』ドラマでお勉強！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>66回目の配信は、大好きなドラマを見ながら学んだ事をお話しします。

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                    <item>
                <title>#65『ちはる♡めがへるつ』観葉植物の徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>65回目は、最近ハマっている我が家の観葉植物の話をしています！
食べられるしハーブどんな食べ方がいいか考えたいです！！


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食べられるしハーブどんな食べ方がいいか考えたいです！！<br />
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                <pubDate>Tue, 19 Jul 2022 16:11:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#65『ちはる♡めがへるつ』観葉植物の徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>65回目は、最近ハマっている我が家の観葉植物の話をしています！
食べられるしハーブどんな食べ方がいいか考えたいです！！


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食べられるしハーブどんな食べ方がいいか考えたいです！！


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                <title>#64『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク　福岡後談 from Radiotalk</title>
                <description>64回目の配信は、前回の七夕祭りオンエアの時の話のその後トーク。
一つ上方修正とお詫びです。

是非是非聞いて下さい。

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一つ上方修正とお詫びです。<br />
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是非是非聞いて下さい。<br />
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                <pubDate>Sat, 16 Jul 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#64『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク　福岡後談 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>64回目の配信は、前回の七夕祭りオンエアの時の話のその後トーク。
一つ上方修正とお詫びです。

是非是非聞いて下さい。

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一つ上方修正とお詫びです。

是非是非聞いて下さい。

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                    <item>
                <title>#63『ちはる♡めがへるつ』素晴らしいイズムの継承に感動 from Radiotalk</title>
                <description>63回目の配信は福岡より。
いつもと違う環境でトークをお届けします。
ちょっと、ノイズが気になるけど良かったら聞いて下さい。

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                <content:encoded><![CDATA[63回目の配信は福岡より。<br />
いつもと違う環境でトークをお届けします。<br />
ちょっと、ノイズが気になるけど良かったら聞いて下さい。<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
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                <pubDate>Thu, 07 Jul 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#63『ちはる♡めがへるつ』素晴らしいイズムの継承に感動 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>63回目の配信は福岡より。
いつもと違う環境でトークをお届けします。
ちょっと、ノイズが気になるけど良かったら聞いて下さい。

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                <itunes:summary>63回目の配信は福岡より。
いつもと違う環境でトークをお届けします。
ちょっと、ノイズが気になるけど良かったら聞いて下さい。

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                    <item>
                <title>#62『ちはる♡めがへるつ』これ！美味しくて好き from Radiotalk</title>
                <description>62回目の配信は『これ！美味しくて好き』のアイテムをご紹介します！

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                <pubDate>Mon, 04 Jul 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#62『ちはる♡めがへるつ』これ！美味しくて好き from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>62回目の配信は『これ！美味しくて好き』のアイテムをご紹介します！

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                <title>#61『ちはる♡めがへるつ』良いと思う便利グッズ from Radiotalk</title>
                <description>61回目の配信は、旅行などの家を空ける時に便利なアイテム見つけました^ ^

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                <pubDate>Sun, 03 Jul 2022 21:05:53 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#61『ちはる♡めがへるつ』良いと思う便利グッズ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>61回目の配信は、旅行などの家を空ける時に便利なアイテム見つけました^ ^

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                <title>#60『ちはる♡めがへるつ』ある日の体験談 from Radiotalk</title>
                <description>60回目の配信は「ある日の体験談」をお話します^ ^

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                <pubDate>Wed, 22 Jun 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#60『ちはる♡めがへるつ』ある日の体験談 from Radiotalk</itunes:title>
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                    <item>
                <title>#59『ちはる♡めがへるつ』ご質問に答えちゃいます！ from Radiotalk</title>
                <description>59回目の配信は、送って頂いていた質問に答えます。
今回はベーグルのお話^ ^

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                <title>＃５８『ちはる♡めがへるつ』惚れゼリフ3つ from Radiotalk</title>
                <description>58回目のオンエアは、久しぶりの惚れゼリフトーク

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                <pubDate>Thu, 16 Jun 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>＃５８『ちはる♡めがへるつ』惚れゼリフ3つ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
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                    <item>
                <title>#57 『ちはる♡めがへるつ』徒然＆美味しかったトーク from Radiotalk</title>
                <description>57回目は中目黒での話。
好きなお洋服屋さんに美味しいショコラ専門店、我が家の最近の出来事の3つの話題で徒然トーク。
美味しい話も入ってるてんこ盛りの日。

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                <content:encoded><![CDATA[57回目は中目黒での話。<br />
好きなお洋服屋さんに美味しいショコラ専門店、我が家の最近の出来事の3つの話題で徒然トーク。<br />
美味しい話も入ってるてんこ盛りの日。<br />
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                <pubDate>Fri, 10 Jun 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#57 『ちはる♡めがへるつ』徒然＆美味しかったトーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>57回目は中目黒での話。
好きなお洋服屋さんに美味しいショコラ専門店、我が家の最近の出来事の3つの話題で徒然トーク。
美味しい話も入ってるてんこ盛りの日。

#foodanalyst
#delicious
#foodie 
#gourmet
#love_food
#delistagrammer
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#推しメシ
#ちはる♡めがへるつ
#786MHz
#ラジオトーク
#SalondethéRoom786
#RadioTalk
#食べ物愛
#おいしいが大好き
#ボナペティ</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>57回目は中目黒での話。
好きなお洋服屋さんに美味しいショコラ専門店、我が家の最近の出来事の3つの話題で徒然トーク。
美味しい話も入ってるてんこ盛りの日。

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                    <item>
                <title>#56 『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク　お茶会での出会い from Radiotalk</title>
                <description>56回目の配信は、前日参加したお茶会の話をします。
私も素敵女子になりたいです。

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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#おいしいが大好き
#ボナペティ
#推しへの愛を語る

















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                <content:encoded><![CDATA[56回目の配信は、前日参加したお茶会の話をします。<br />
私も素敵女子になりたいです。<br />
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#foodanalyst<br />
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#gourmet<br />
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#推しへの愛を語る<br />
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                <pubDate>Thu, 09 Jun 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#56 『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク　お茶会での出会い from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>56回目の配信は、前日参加したお茶会の話をします。
私も素敵女子になりたいです。

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                <itunes:summary>56回目の配信は、前日参加したお茶会の話をします。
私も素敵女子になりたいです。

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                    <item>
                <title>#55『ちはる♡めがへるつ』千晴オリジナルレシピのご紹介 from Radiotalk</title>
                <description>55回目の配信は『美味しいトーク』
今回は、オリジナルレシピのご紹介です。

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#ボナペティ
#食べ歩き
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</description>
                <content:encoded><![CDATA[55回目の配信は『美味しいトーク』<br />
今回は、オリジナルレシピのご紹介です。<br />
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#ボナペティ<br />
#食べ歩き<br />
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 27 May 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#55『ちはる♡めがへるつ』千晴オリジナルレシピのご紹介 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>55回目の配信は『美味しいトーク』
今回は、オリジナルレシピのご紹介です。

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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>55回目の配信は『美味しいトーク』
今回は、オリジナルレシピのご紹介です。

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                    <item>
                <title>#54『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>54回目の配信は徒然トーク
豊洲にお出かけして買った美味しいパンの話。

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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要
#グルメ
#推しへの愛を語る</description>
                <content:encoded><![CDATA[54回目の配信は徒然トーク<br />
豊洲にお出かけして買った美味しいパンの話。<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要<br />
#グルメ<br />
#推しへの愛を語る]]></content:encoded>
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/809483</guid>
                <pubDate>Thu, 26 May 2022 19:15:44 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#54『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>54回目の配信は徒然トーク
豊洲にお出かけして買った美味しいパンの話。

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                <itunes:summary>54回目の配信は徒然トーク
豊洲にお出かけして買った美味しいパンの話。

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                    <item>
                <title>#53『ちはる♡めがへるつ』美味しいベーグルに出会いました。 from Radiotalk</title>
                <description>53回目の配信は、久し振りに美味しものみつけた！話。
やっぱり食べ物の話をしてる私はテンション高め（笑）
少し早口で声高めですが、聞いてくださると嬉しいです。

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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</description>
                <content:encoded><![CDATA[53回目の配信は、久し振りに美味しものみつけた！話。<br />
やっぱり食べ物の話をしてる私はテンション高め（笑）<br />
少し早口で声高めですが、聞いてくださると嬉しいです。<br />
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#foodanalyst<br />
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#食べ歩き<br />
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 15 May 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#53『ちはる♡めがへるつ』美味しいベーグルに出会いました。 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>53回目の配信は、久し振りに美味しものみつけた！話。
やっぱり食べ物の話をしてる私はテンション高め（笑）
少し早口で声高めですが、聞いてくださると嬉しいです。

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                <itunes:summary>53回目の配信は、久し振りに美味しものみつけた！話。
やっぱり食べ物の話をしてる私はテンション高め（笑）
少し早口で声高めですが、聞いてくださると嬉しいです。

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                    <item>
                <title>#52『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>52回目の配信は、ドラマを見て思うこと！が中心です。


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                <content:encoded><![CDATA[52回目の配信は、ドラマを見て思うこと！が中心です。<br />
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#おいしいが大好き<br />
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#食べ歩き<br />
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 14 May 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#52『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>52回目の配信は、ドラマを見て思うこと！が中心です。


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#おいしいが大好き
#ボナペティ
#食べ歩き
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>52回目の配信は、ドラマを見て思うこと！が中心です。


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                    <item>
                <title>#51『ちはる♡めがへるつ』いろいろ片付けてます！ from Radiotalk</title>
                <description>51回目の配信も徒然トーク。
今年の目標の一つ、家の中の整理整頓と片付け。
着々と進めていて、一旦今日までが小さな目標日でした。
それなりに出来て満足（笑）引き篭もった甲斐もありましたね。
まだまだ続く断捨離ですが、無理せずゆるりと続ける予定。
勇気を出して、片付けたら新しい物との素敵な出会いもあるかも！なんて思いながら美しい生活にしていきたいです。

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#おいしいが大好き
#ボナペティ
#食べ歩き
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</description>
                <content:encoded><![CDATA[51回目の配信も徒然トーク。<br />
今年の目標の一つ、家の中の整理整頓と片付け。<br />
着々と進めていて、一旦今日までが小さな目標日でした。<br />
それなりに出来て満足（笑）引き篭もった甲斐もありましたね。<br />
まだまだ続く断捨離ですが、無理せずゆるりと続ける予定。<br />
勇気を出して、片付けたら新しい物との素敵な出会いもあるかも！なんて思いながら美しい生活にしていきたいです。<br />
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#食べ歩き<br />
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Mon, 02 May 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#51『ちはる♡めがへるつ』いろいろ片付けてます！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>51回目の配信も徒然トーク。
今年の目標の一つ、家の中の整理整頓と片付け。
着々と進めていて、一旦今日までが小さな目標日でした。
それなりに出来て満足（笑）引き篭もった甲斐もありましたね。
まだまだ続く断捨離ですが、無理せずゆるりと続ける予定。
勇気を出して、片付けたら新しい物との素敵な出会いもあるかも！なんて思いながら美しい生活にしていきたいです。

#foodanalyst
#delicious
#foodie 
#gourmet
#love_food
#delistagrammer
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#推しメシ
#ちはる♡めがへるつ
#786MHz
#ラジオトーク
#SalondethéRoom786
#RadioTalk
#食べ物愛
#おいしいが大好き
#ボナペティ
#食べ歩き
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>51回目の配信も徒然トーク。
今年の目標の一つ、家の中の整理整頓と片付け。
着々と進めていて、一旦今日までが小さな目標日でした。
それなりに出来て満足（笑）引き篭もった甲斐もありましたね。
まだまだ続く断捨離ですが、無理せずゆるりと続ける予定。
勇気を出して、片付けたら新しい物との素敵な出会いもあるかも！なんて思いながら美しい生活にしていきたいです。

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                    <item>
                <title>#50『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>50回目の配信です！
お陰様で、ここまで続けて来られました^ ^
そして、本日も徒然トーク。

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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</description>
                <content:encoded><![CDATA[50回目の配信です！<br />
お陰様で、ここまで続けて来られました^ ^<br />
そして、本日も徒然トーク。<br />
<br />
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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 29 Apr 2022 11:16:03 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#50『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>50回目の配信です！
お陰様で、ここまで続けて来られました^ ^
そして、本日も徒然トーク。

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                <itunes:summary>50回目の配信です！
お陰様で、ここまで続けて来られました^ ^
そして、本日も徒然トーク。

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                    <item>
                <title>#49『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>49回目の配信は、愛ある言葉を発していきたいと感じる今日この頃、という徒然トークしています。

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                <content:encoded><![CDATA[49回目の配信は、愛ある言葉を発していきたいと感じる今日この頃、という徒然トークしています。<br />
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                <pubDate>Wed, 20 Apr 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#49『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>49回目の配信は、愛ある言葉を発していきたいと感じる今日この頃、という徒然トークしています。

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                <itunes:summary>49回目の配信は、愛ある言葉を発していきたいと感じる今日この頃、という徒然トークしています。

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                    <item>
                <title>#48『ちはる♡めがへるつ』徒然なるトーク from Radiotalk</title>
                <description>48回目の配信は、徒然なるトーク。
春気分で美容室にいきました。
皆さんは、美容室ってどれくらいの頻度で通われますか？
美容師さんに求めるものは？？

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                <content:encoded><![CDATA[48回目の配信は、徒然なるトーク。<br />
春気分で美容室にいきました。<br />
皆さんは、美容室ってどれくらいの頻度で通われますか？<br />
美容師さんに求めるものは？？<br />
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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 17 Apr 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#48『ちはる♡めがへるつ』徒然なるトーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>48回目の配信は、徒然なるトーク。
春気分で美容室にいきました。
皆さんは、美容室ってどれくらいの頻度で通われますか？
美容師さんに求めるものは？？

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春気分で美容室にいきました。
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                    <item>
                <title>#47『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>47回目は究極徒然トーク。
4月ですね！色々感じるまま、取り留めなく話しています。

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#beautiful
#1級フードアナリスト齊藤千晴
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#おいしいが大好き
#ボナペティ
#食べ歩き</description>
                <content:encoded><![CDATA[47回目は究極徒然トーク。<br />
4月ですね！色々感じるまま、取り留めなく話しています。<br />
<br />
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#食べ歩き]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 05 Apr 2022 11:16:01 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#47『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>47回目は究極徒然トーク。
4月ですね！色々感じるまま、取り留めなく話しています。

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                <itunes:summary>47回目は究極徒然トーク。
4月ですね！色々感じるまま、取り留めなく話しています。

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                    <item>
                <title>#46『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかったクリームパン from Radiotalk</title>
                <description>46回目の配信は、〝食べてみたら美味しかった〟今回は、あのクリームパンの話。
みんな食べたかなぁ。

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みんな食べたかなぁ。<br />
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                <pubDate>Sat, 02 Apr 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#46『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかったクリームパン from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>46回目の配信は、〝食べてみたら美味しかった〟今回は、あのクリームパンの話。
みんな食べたかなぁ。

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みんな食べたかなぁ。

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                    <item>
                <title>#45『ちはる♡めがへるつ』ドラマの惚れゼリフ from Radiotalk</title>
                <description>45回目の配信は、久し振りに〝ドラマの惚れゼリフ〟をトークします。
再放送された『ラスト♡シンデレラ』から拾います。

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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</description>
                <content:encoded><![CDATA[45回目の配信は、久し振りに〝ドラマの惚れゼリフ〟をトークします。<br />
再放送された『ラスト♡シンデレラ』から拾います。<br />
<br />
#foodanalyst<br />
#delicious<br />
#foodie <br />
#gourmet<br />
#love_food<br />
#delistagrammer<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
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#ちはる♡めがへるつ<br />
#786MHz<br />
#ラジオトーク<br />
#Salondeth&eacute;Room786<br />
#RadioTalk<br />
#食べ物愛<br />
#おいしいが大好き<br />
#ボナペティ<br />
#食べ歩き<br />
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 30 Mar 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#45『ちはる♡めがへるつ』ドラマの惚れゼリフ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>45回目の配信は、久し振りに〝ドラマの惚れゼリフ〟をトークします。
再放送された『ラスト♡シンデレラ』から拾います。

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#食べ物愛
#おいしいが大好き
#ボナペティ
#食べ歩き
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>45回目の配信は、久し振りに〝ドラマの惚れゼリフ〟をトークします。
再放送された『ラスト♡シンデレラ』から拾います。

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                    <item>
                <title>#44『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>44回目の配信も徒然トークをお送りします。
自分に合わせた靴紐の結び方って、ポイントあるん事を教えてもらった話をしています。

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                <content:encoded><![CDATA[44回目の配信も徒然トークをお送りします。<br />
自分に合わせた靴紐の結び方って、ポイントあるん事を教えてもらった話をしています。<br />
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                <pubDate>Sat, 26 Mar 2022 11:15:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#44『ちはる♡めがへるつ』徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
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                <itunes:subtitle>44回目の配信も徒然トークをお送りします。
自分に合わせた靴紐の結び方って、ポイントあるん事を教えてもらった話をしています。

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                <itunes:summary>44回目の配信も徒然トークをお送りします。
自分に合わせた靴紐の結び方って、ポイントあるん事を教えてもらった話をしています。

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                    <item>
                <title>#43『ちはる♡めがへるつ』超徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>43回目の配信は、撮って出しの完全フリートークで思い付きの話題を自由に話しています！


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                <content:encoded><![CDATA[43回目の配信は、撮って出しの完全フリートークで思い付きの話題を自由に話しています！<br />
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                <pubDate>Mon, 21 Mar 2022 11:27:07 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#43『ちはる♡めがへるつ』超徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>43回目の配信は、撮って出しの完全フリートークで思い付きの話題を自由に話しています！


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                <itunes:summary>43回目の配信は、撮って出しの完全フリートークで思い付きの話題を自由に話しています！


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                    <item>
                <title>#42 『ちはる♡めがへるつ』ドラマ好きトーク徒然に。 from Radiotalk</title>
                <description>42回目の配信は、もうすぐ今シーズンのドラマも終わりますが、観ている中でも特にキュンキュンしたり、胸がキューってなったりしてるドラマを観ての個人的見解をはなします。

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                <content:encoded><![CDATA[42回目の配信は、もうすぐ今シーズンのドラマも終わりますが、観ている中でも特にキュンキュンしたり、胸がキューってなったりしてるドラマを観ての個人的見解をはなします。<br />
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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 09 Mar 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#42 『ちはる♡めがへるつ』ドラマ好きトーク徒然に。 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>42回目の配信は、もうすぐ今シーズンのドラマも終わりますが、観ている中でも特にキュンキュンしたり、胸がキューってなったりしてるドラマを観ての個人的見解をはなします。

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                <itunes:summary>42回目の配信は、もうすぐ今シーズンのドラマも終わりますが、観ている中でも特にキュンキュンしたり、胸がキューってなったりしてるドラマを観ての個人的見解をはなします。

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                    <item>
                <title>#41『ちはる♡めがへるつ』ショコラモンブラン＆ショコラタルト編 from Radiotalk</title>
                <description>41回目の配信は、パティスリーリョーコさんのバレンタイン特別仕様のアントルメ体験第3弾。

しばらくリョーコ熱はおさまるか？！
本音トークも交えた「食べてみたら美味しかった」トークです。

#foodanalyst
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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                <content:encoded><![CDATA[41回目の配信は、パティスリーリョーコさんのバレンタイン特別仕様のアントルメ体験第3弾。<br />
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しばらくリョーコ熱はおさまるか？！<br />
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                <pubDate>Tue, 01 Mar 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#41『ちはる♡めがへるつ』ショコラモンブラン＆ショコラタルト編 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>41回目の配信は、パティスリーリョーコさんのバレンタイン特別仕様のアントルメ体験第3弾。

しばらくリョーコ熱はおさまるか？！
本音トークも交えた「食べてみたら美味しかった」トークです。

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                <itunes:summary>41回目の配信は、パティスリーリョーコさんのバレンタイン特別仕様のアントルメ体験第3弾。

しばらくリョーコ熱はおさまるか？！
本音トークも交えた「食べてみたら美味しかった」トークです。

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                    <item>
                <title>#40『ちはる♡めがへるつ』ジャポネショコラ美味しかった！ from Radiotalk</title>
                <description>40回目の配信になりました！
キリがいい数字なので、やはり大好きな美味しいモノ話をしちゃいます。

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キリがいい数字なので、やはり大好きな美味しいモノ話をしちゃいます。<br />
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                <pubDate>Tue, 22 Feb 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#40『ちはる♡めがへるつ』ジャポネショコラ美味しかった！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>40回目の配信になりました！
キリがいい数字なので、やはり大好きな美味しいモノ話をしちゃいます。

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                <itunes:summary>40回目の配信になりました！
キリがいい数字なので、やはり大好きな美味しいモノ話をしちゃいます。

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                    <item>
                <title>#39『ちはる♡めがへるつ』やっと一つ断捨離出来た！ from Radiotalk</title>
                <description>39回目の配信は“徒然なるトーク”
しなければならないと思っていた場所の断捨離を敢行しました。
思い切って出来たら、凄く気持ちよかった。
コレを契機に他の断捨離も頑張ろうと心に誓ったトークです。

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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#ちはる♡めがへるつ
#786MHz
#ラジオトーク
#SalondethéRoom786
#RadioTalk
#食べ物愛
#おいしいが大好き
#ボナペティ
#食べ歩き
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</description>
                <content:encoded><![CDATA[39回目の配信は&ldquo;徒然なるトーク&rdquo;<br />
しなければならないと思っていた場所の断捨離を敢行しました。<br />
思い切って出来たら、凄く気持ちよかった。<br />
コレを契機に他の断捨離も頑張ろうと心に誓ったトークです。<br />
<br />
#foodanalyst<br />
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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 18 Feb 2022 11:16:01 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#39『ちはる♡めがへるつ』やっと一つ断捨離出来た！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>39回目の配信は“徒然なるトーク”
しなければならないと思っていた場所の断捨離を敢行しました。
思い切って出来たら、凄く気持ちよかった。
コレを契機に他の断捨離も頑張ろうと心に誓ったトークです。

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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>39回目の配信は“徒然なるトーク”
しなければならないと思っていた場所の断捨離を敢行しました。
思い切って出来たら、凄く気持ちよかった。
コレを契機に他の断捨離も頑張ろうと心に誓ったトークです。

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                    <item>
                <title>#38『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかった季節・期間・店舗限定のアイスクリーム from Radiotalk</title>
                <description>38回目の配信は、美味しかったコンビニアイスのご紹介。
春らしいアイスで、ほっこりしちゃいました。

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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要？</description>
                <content:encoded><![CDATA[38回目の配信は、美味しかったコンビニアイスのご紹介。<br />
春らしいアイスで、ほっこりしちゃいました。<br />
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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要？]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 17 Feb 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#38『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかった季節・期間・店舗限定のアイスクリーム from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>38回目の配信は、美味しかったコンビニアイスのご紹介。
春らしいアイスで、ほっこりしちゃいました。

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                <itunes:summary>38回目の配信は、美味しかったコンビニアイスのご紹介。
春らしいアイスで、ほっこりしちゃいました。

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                    <item>
                <title>#37『ちはる♡めがへるつ』バレンタインで食べてみた！ from Radiotalk</title>
                <description>37回目の配信はバレンタインデートーク。
2022年のお気に入り美味しいショコラの事をお話ししてます。

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2022年のお気に入り美味しいショコラの事をお話ししてます。<br />
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                <pubDate>Thu, 10 Feb 2022 11:16:01 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>37回目の配信はバレンタインデートーク。
2022年のお気に入り美味しいショコラの事をお話ししてます。

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2022年のお気に入り美味しいショコラの事をお話ししてます。

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                    <item>
                <title>#36『ちはる♡めがへるつ』3つのご質問に答えちゃいます。 from Radiotalk</title>
                <description>36回目の配信は、3つの質問にお答えしています。
テーマがバラエティーに富んだ回となっていますので、是非きいてみて下さい。

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                <content:encoded><![CDATA[36回目の配信は、3つの質問にお答えしています。<br />
テーマがバラエティーに富んだ回となっていますので、是非きいてみて下さい。<br />
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                <pubDate>Tue, 08 Feb 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>36回目の配信は、3つの質問にお答えしています。
テーマがバラエティーに富んだ回となっていますので、是非きいてみて下さい。

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テーマがバラエティーに富んだ回となっていますので、是非きいてみて下さい。

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                <title>#35 『ちはる♡めがへるつ』Earl Gray勉強中の徒然トーク from Radiotalk</title>
                <description>35回目の配信は、珈琲も紅茶も奥が深いなぁと感じつつ、今回は紅茶の世界に足を踏み入れた昔と今の話ですwww

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                <pubDate>Fri, 04 Feb 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#35 『ちはる♡めがへるつ』Earl Gray勉強中の徒然トーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
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                    <item>
                <title>#34『ちはる♡めがへるつ』大切な時間とは。。。 from Radiotalk</title>
                <description>34回目の配信は、時の流れの感じ方について話しています。
でも、数字ではなく内容かな。。。とも思える話をしています♡

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でも、数字ではなく内容かな。。。とも思える話をしています♡<br />
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                <pubDate>Sat, 29 Jan 2022 11:46:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#34『ちはる♡めがへるつ』大切な時間とは。。。 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>34回目の配信は、時の流れの感じ方について話しています。
でも、数字ではなく内容かな。。。とも思える話をしています♡

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でも、数字ではなく内容かな。。。とも思える話をしています♡

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                    <item>
                <title>#33『ちはる♡めがへるつ』ドラマ大好きトーク from Radiotalk</title>
                <description>33回目の配信は、大好きなドラマをネタにおしゃべりします。
ドラマ好きさん集まれ！
聞き流しさんも是非♡

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#食べ物愛
#おいしいが大好き
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#食べ歩き
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</description>
                <content:encoded><![CDATA[33回目の配信は、大好きなドラマをネタにおしゃべりします。<br />
ドラマ好きさん集まれ！<br />
聞き流しさんも是非♡<br />
<br />
#foodanalyst<br />
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                <pubDate>Fri, 28 Jan 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#33『ちはる♡めがへるつ』ドラマ大好きトーク from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>33回目の配信は、大好きなドラマをネタにおしゃべりします。
ドラマ好きさん集まれ！
聞き流しさんも是非♡

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                <itunes:summary>33回目の配信は、大好きなドラマをネタにおしゃべりします。
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                    <item>
                <title>#32『ちはる♡めがへるつ』1番美味しかった魚 from Radiotalk</title>
                <description>32回目の配信は、頂いたご質問に答えながらのフリートーク。
今回から、全面的にフリートークで、企画テーマを定めず自由に徒然なるままを更に更に自由に進めていっちゃいます。

美味しかった魚の事を話しています！
是非是非、おしゃべりにお付き合い下さい♡

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                <content:encoded><![CDATA[32回目の配信は、頂いたご質問に答えながらのフリートーク。<br />
今回から、全面的にフリートークで、企画テーマを定めず自由に徒然なるままを更に更に自由に進めていっちゃいます。<br />
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美味しかった魚の事を話しています！<br />
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                <pubDate>Wed, 26 Jan 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#32『ちはる♡めがへるつ』1番美味しかった魚 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>32回目の配信は、頂いたご質問に答えながらのフリートーク。
今回から、全面的にフリートークで、企画テーマを定めず自由に徒然なるままを更に更に自由に進めていっちゃいます。

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今回から、全面的にフリートークで、企画テーマを定めず自由に徒然なるままを更に更に自由に進めていっちゃいます。

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                    <item>
                <title>#31 『ちはる♡めがへるつ』入札体験ツアーのお話 from Radiotalk</title>
                <description>31回目の徒然なるトークは、鳥羽市の答志島体験のお話をします！

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                <pubDate>Sun, 23 Jan 2022 11:16:28 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>31回目の徒然なるトークは、鳥羽市の答志島体験のお話をします！

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                <itunes:summary>31回目の徒然なるトークは、鳥羽市の答志島体験のお話をします！

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                    <item>
                <title>#30『ちはる♡めがへるつ』〝ミステリと言う勿れ〟第一話の惚れゼリフ from Radiotalk</title>
                <description>30回目の配信は、まだまだレアコーナーである〝ドラマの惚れ台詞〟をお届けします。
新春スタートの新月9は、見応えあるなかなかコミカルさもありつつ、展開がカッコいい話。

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                <content:encoded><![CDATA[30回目の配信は、まだまだレアコーナーである〝ドラマの惚れ台詞〟をお届けします。<br />
新春スタートの新月9は、見応えあるなかなかコミカルさもありつつ、展開がカッコいい話。<br />
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                <pubDate>Fri, 14 Jan 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>30回目の配信は、まだまだレアコーナーである〝ドラマの惚れ台詞〟をお届けします。
新春スタートの新月9は、見応えあるなかなかコミカルさもありつつ、展開がカッコいい話。

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                <itunes:summary>30回目の配信は、まだまだレアコーナーである〝ドラマの惚れ台詞〟をお届けします。
新春スタートの新月9は、見応えあるなかなかコミカルさもありつつ、展開がカッコいい話。

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                    <item>
                <title>#29『ちはる♡めがへるつ』ご質問にお答えします！ from Radiotalk</title>
                <description>29回目の配信は、〝ご質問にお答えします〟です。

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                <content:encoded><![CDATA[29回目の配信は、〝ご質問にお答えします〟です。<br />
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                <pubDate>Tue, 11 Jan 2022 12:17:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>29回目の配信は、〝ご質問にお答えします〟です。

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                <title>#28 『ちはる♡めがへるつ』個人的見解でお勧めします！最新モデルの超極暖で寒さを乗り切ろう。 from Radiotalk</title>
                <description>28回目は、個人的見解でお勧めします！から、ユニクロの超人気商品、ヒートテックシリーズ2021年秋冬モデルのパワーアップが凄いので、その内容をアナライズしてみました。

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                <pubDate>Fri, 07 Jan 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#28 『ちはる♡めがへるつ』個人的見解でお勧めします！最新モデルの超極暖で寒さを乗り切ろう。 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>28回目は、個人的見解でお勧めします！から、ユニクロの超人気商品、ヒートテックシリーズ2021年秋冬モデルのパワーアップが凄いので、その内容をアナライズしてみました。

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                <itunes:summary>28回目は、個人的見解でお勧めします！から、ユニクロの超人気商品、ヒートテックシリーズ2021年秋冬モデルのパワーアップが凄いので、その内容をアナライズしてみました。

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                    <item>
                <title>#27『ちはる♡めがへるつ』極寒モチベーションアップ from Radiotalk</title>
                <description>27回目の配信は、極寒モチベーションをどうするか？！

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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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#食べ物愛
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#ボナペティ
#食べ歩き
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</description>
                <content:encoded><![CDATA[27回目の配信は、極寒モチベーションをどうするか？！<br />
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                <pubDate>Thu, 06 Jan 2022 11:24:50 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#27『ちはる♡めがへるつ』極寒モチベーションアップ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>27回目の配信は、極寒モチベーションをどうするか？！

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                    <item>
                <title>#26 『ちはる♡めがへるつ』今年の目標 from Radiotalk</title>
                <description>26回目の配信は、今年の目標とかしたい事を徒然なるトークで展開しています！

聞いてみなきゃわからない面白さがあるといいな！と思いながらの話です。
少しずつでも、私のパーソナリティーを知ってもらえたら嬉しいです。

ぜひ、お聴きください♡

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聞いてみなきゃわからない面白さがあるといいな！と思いながらの話です。<br />
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ぜひ、お聴きください♡<br />
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                <pubDate>Wed, 05 Jan 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>26回目の配信は、今年の目標とかしたい事を徒然なるトークで展開しています！

聞いてみなきゃわからない面白さがあるといいな！と思いながらの話です。
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                <itunes:summary>26回目の配信は、今年の目標とかしたい事を徒然なるトークで展開しています！

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                    <item>
                <title>#25 『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかった！カップ焼きそば編 from Radiotalk</title>
                <description>2022年初配信で25回目は、〝食べてみたら美味しかった！〟カップ焼きそば編。

お節に飽きた今食べたいものには、ソースの味もあるはず。
ちはるオススメのお手軽食をご紹介します。

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                <content:encoded><![CDATA[2022年初配信で25回目は、〝食べてみたら美味しかった！〟カップ焼きそば編。<br />
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お節に飽きた今食べたいものには、ソースの味もあるはず。<br />
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                <pubDate>Tue, 04 Jan 2022 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#25 『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかった！カップ焼きそば編 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>2022年初配信で25回目は、〝食べてみたら美味しかった！〟カップ焼きそば編。

お節に飽きた今食べたいものには、ソースの味もあるはず。
ちはるオススメのお手軽食をご紹介します。

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                <itunes:summary>2022年初配信で25回目は、〝食べてみたら美味しかった！〟カップ焼きそば編。

お節に飽きた今食べたいものには、ソースの味もあるはず。
ちはるオススメのお手軽食をご紹介します。

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                    <item>
                <title>#24 『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に from Radiotalk</title>
                <description>24回目は、大晦日の特別配信！
今年を振り返って徒然に語りました。

聞いてくださる方に愛あるトークを返したいと思います。

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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要


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                <content:encoded><![CDATA[24回目は、大晦日の特別配信！<br />
今年を振り返って徒然に語りました。<br />
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聞いてくださる方に愛あるトークを返したいと思います。<br />
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                <pubDate>Fri, 31 Dec 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#24 『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>24回目は、大晦日の特別配信！
今年を振り返って徒然に語りました。

聞いてくださる方に愛あるトークを返したいと思います。

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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要


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                <itunes:summary>24回目は、大晦日の特別配信！
今年を振り返って徒然に語りました。

聞いてくださる方に愛あるトークを返したいと思います。

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                <title>#23 『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に【後編】 from Radiotalk</title>
                <description>23回目の配信〝今宵も夢と徒然に〟では、タオルについて2回に分けてお話ししています。
今回は後編
柔らかいタオルで快適ライフを！

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                <content:encoded><![CDATA[23回目の配信〝今宵も夢と徒然に〟では、タオルについて2回に分けてお話ししています。<br />
今回は後編<br />
柔らかいタオルで快適ライフを！<br />
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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Thu, 30 Dec 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#23 『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に【後編】 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>23回目の配信〝今宵も夢と徒然に〟では、タオルについて2回に分けてお話ししています。
今回は後編
柔らかいタオルで快適ライフを！

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                <itunes:summary>23回目の配信〝今宵も夢と徒然に〟では、タオルについて2回に分けてお話ししています。
今回は後編
柔らかいタオルで快適ライフを！

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                    <item>
                <title>#22 『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に【前編】 from Radiotalk</title>
                <description>22回目の配信は、〝今宵も夢と徒然に〟から、タオルのお話を前編後編の2回に分けてしていきます。

今日は、前編から。
回数、頻度、目安、品質、加工の違い、洗濯方法などなど、気持ち良いタオルを少しでも長く使い続けるための方法や注意点をお話しします。

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                <content:encoded><![CDATA[22回目の配信は、〝今宵も夢と徒然に〟から、タオルのお話を前編後編の2回に分けてしていきます。<br />
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今日は、前編から。<br />
回数、頻度、目安、品質、加工の違い、洗濯方法などなど、気持ち良いタオルを少しでも長く使い続けるための方法や注意点をお話しします。<br />
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#おいしいが大好き<br />
#ボナペティ<br />
#食べ歩き<br />
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 29 Dec 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#22 『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に【前編】 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>22回目の配信は、〝今宵も夢と徒然に〟から、タオルのお話を前編後編の2回に分けてしていきます。

今日は、前編から。
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#RadioTalk
#食べ物愛
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#ボナペティ
#食べ歩き
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>22回目の配信は、〝今宵も夢と徒然に〟から、タオルのお話を前編後編の2回に分けてしていきます。

今日は、前編から。
回数、頻度、目安、品質、加工の違い、洗濯方法などなど、気持ち良いタオルを少しでも長く使い続けるための方法や注意点をお話しします。

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                    <item>
                <title>#21 『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に from Radiotalk</title>
                <description>21回目の配信は、〝今宵も夢と徒然に〟です。
二十四節気と五節供についてお話ししています^ ^

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                <content:encoded><![CDATA[21回目の配信は、〝今宵も夢と徒然に〟です。<br />
二十四節気と五節供についてお話ししています^ ^<br />
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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 28 Dec 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#21 『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>21回目の配信は、〝今宵も夢と徒然に〟です。
二十四節気と五節供についてお話ししています^ ^

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                <itunes:summary>21回目の配信は、〝今宵も夢と徒然に〟です。
二十四節気と五節供についてお話ししています^ ^

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                    <item>
                <title>#20 『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかった！ from Radiotalk</title>
                <description>20回目のクリスマスイブは、限定商品の美味しいアイスバー第二弾。
体にも良さそうなヘルシースウィーツだから、家族みんなで楽しめそう。
是非、聞いてみてください。

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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要
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                <content:encoded><![CDATA[20回目のクリスマスイブは、限定商品の美味しいアイスバー第二弾。<br />
体にも良さそうなヘルシースウィーツだから、家族みんなで楽しめそう。<br />
是非、聞いてみてください。<br />
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#グルメ]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 24 Dec 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#20 『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかった！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>20回目のクリスマスイブは、限定商品の美味しいアイスバー第二弾。
体にも良さそうなヘルシースウィーツだから、家族みんなで楽しめそう。
是非、聞いてみてください。

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                <itunes:summary>20回目のクリスマスイブは、限定商品の美味しいアイスバー第二弾。
体にも良さそうなヘルシースウィーツだから、家族みんなで楽しめそう。
是非、聞いてみてください。

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                    <item>
                <title>#19 『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に from Radiotalk</title>
                <description>#19 今回のは〝今宵も夢と徒然に〟は、冬至の話。
今日から、また少しずつ日が長くなるかと思うとちょっと嬉しいかなとおもいながら、この風習について、お話を広げたいとおもいます。

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今日から、また少しずつ日が長くなるかと思うとちょっと嬉しいかなとおもいながら、この風習について、お話を広げたいとおもいます。<br />
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                <pubDate>Wed, 22 Dec 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#19 『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>#19 今回のは〝今宵も夢と徒然に〟は、冬至の話。
今日から、また少しずつ日が長くなるかと思うとちょっと嬉しいかなとおもいながら、この風習について、お話を広げたいとおもいます。

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                <itunes:summary>#19 今回のは〝今宵も夢と徒然に〟は、冬至の話。
今日から、また少しずつ日が長くなるかと思うとちょっと嬉しいかなとおもいながら、この風習について、お話を広げたいとおもいます。

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                    <item>
                <title>#18 『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に from Radiotalk</title>
                <description>18回目の配信は、〝今宵も夢と徒然に〟
日常の中での、とても嬉しかったこと、ちょっと驚いた事をフリートークしています。
良かったら聞いてください^ ^

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                <content:encoded><![CDATA[18回目の配信は、〝今宵も夢と徒然に〟<br />
日常の中での、とても嬉しかったこと、ちょっと驚いた事をフリートークしています。<br />
良かったら聞いてください^ ^<br />
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                <pubDate>Sat, 18 Dec 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#18 『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>18回目の配信は、〝今宵も夢と徒然に〟
日常の中での、とても嬉しかったこと、ちょっと驚いた事をフリートークしています。
良かったら聞いてください^ ^

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日常の中での、とても嬉しかったこと、ちょっと驚いた事をフリートークしています。
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                    <item>
                <title>#17 『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に from Radiotalk</title>
                <description>17回目の配信は、少し早目のクリスマス前に今年を振り返っての独り言。
皆さんは、どんな1年を過ごされましたか？
ワクワクしたり、ドキドキしたりを大切に来年に向かって、もっともっと素敵でいられたら幸せですね。


#foodanalyst
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皆さんは、どんな1年を過ごされましたか？<br />
ワクワクしたり、ドキドキしたりを大切に来年に向かって、もっともっと素敵でいられたら幸せですね。<br />
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                <pubDate>Thu, 16 Dec 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#17 『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>17回目の配信は、少し早目のクリスマス前に今年を振り返っての独り言。
皆さんは、どんな1年を過ごされましたか？
ワクワクしたり、ドキドキしたりを大切に来年に向かって、もっともっと素敵でいられたら幸せですね。


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                <itunes:summary>17回目の配信は、少し早目のクリスマス前に今年を振り返っての独り言。
皆さんは、どんな1年を過ごされましたか？
ワクワクしたり、ドキドキしたりを大切に来年に向かって、もっともっと素敵でいられたら幸せですね。


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                    <item>
                <title>#16 『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかった！ from Radiotalk</title>
                <description>#16  今回は、コンビニエンスストア「ミニストップ」のコールドスウィーツの中からピックアップ！
この時期にはピッタリの見た目も味も満足度MAXの一品です。
是非、きいて食べてみて下さい！

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                <content:encoded><![CDATA[#16  今回は、コンビニエンスストア「ミニストップ」のコールドスウィーツの中からピックアップ！<br />
この時期にはピッタリの見た目も味も満足度MAXの一品です。<br />
是非、きいて食べてみて下さい！<br />
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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要<br />
<br />
]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 12 Dec 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#16 『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかった！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>#16  今回は、コンビニエンスストア「ミニストップ」のコールドスウィーツの中からピックアップ！
この時期にはピッタリの見た目も味も満足度MAXの一品です。
是非、きいて食べてみて下さい！

#foodanalyst
#delicious
#foodie 
#gourmet
#love_food
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#齊藤千晴
#千晴のお墨付き
#推しメシ
#ちはる♡めがへるつ
#786MHz
#ラジオトーク
#SalondethéRoom786
#RadioTalk
#推しへの愛を語る
#おいしいが大好き
#ボナペティ
#食べ歩き
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要

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                <itunes:summary>#16  今回は、コンビニエンスストア「ミニストップ」のコールドスウィーツの中からピックアップ！
この時期にはピッタリの見た目も味も満足度MAXの一品です。
是非、きいて食べてみて下さい！

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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要

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                    <item>
                <title>#15 『ちはる♡めがへるつ』二月の勝者“第7話”の惚れゼリフ from Radiotalk</title>
                <description>#15  新企画　ドラマの『惚れゼリフ』がスタート！
【二月の勝者　絶対合格の教室】について、深く考察しつつ、わたしの好きなセリフをピックアップして、ご紹介や分析をして楽しめればと思っています。


#foodanalyst
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#1級フードアナリスト齊藤千晴
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#食べ物愛
#おいしいが大好き
#ボナペティ
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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</description>
                <content:encoded><![CDATA[#15  新企画　ドラマの『惚れゼリフ』がスタート！<br />
【二月の勝者　絶対合格の教室】について、深く考察しつつ、わたしの好きなセリフをピックアップして、ご紹介や分析をして楽しめればと思っています。<br />
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#foodanalyst<br />
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#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
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#おいしいが大好き<br />
#ボナペティ<br />
#食べ歩き<br />
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 10 Dec 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#15 『ちはる♡めがへるつ』二月の勝者“第7話”の惚れゼリフ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>#15  新企画　ドラマの『惚れゼリフ』がスタート！
【二月の勝者　絶対合格の教室】について、深く考察しつつ、わたしの好きなセリフをピックアップして、ご紹介や分析をして楽しめればと思っています。


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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>#15  新企画　ドラマの『惚れゼリフ』がスタート！
【二月の勝者　絶対合格の教室】について、深く考察しつつ、わたしの好きなセリフをピックアップして、ご紹介や分析をして楽しめればと思っています。


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                    <item>
                <title>#14 『ちはる♡めがへるつ』ご質問にお答えします！【後編】私が実店舗で体験した素晴らしいサービス。 from Radiotalk</title>
                <description>ご質問に答えします！【後編】という事で、【前編】に引き続き、私が実店舗で本当に体験した素晴らしいサービスの話をします。


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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</description>
                <content:encoded><![CDATA[ご質問に答えします！【後編】という事で、【前編】に引き続き、私が実店舗で本当に体験した素晴らしいサービスの話をします。<br />
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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 08 Dec 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#14 『ちはる♡めがへるつ』ご質問にお答えします！【後編】私が実店舗で体験した素晴らしいサービス。 from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>ご質問に答えします！【後編】という事で、【前編】に引き続き、私が実店舗で本当に体験した素晴らしいサービスの話をします。


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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>ご質問に答えします！【後編】という事で、【前編】に引き続き、私が実店舗で本当に体験した素晴らしいサービスの話をします。


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                    <item>
                <title>#13 『ちはる♡めがへるつ』ご質問にお答えします！【前編】私の思う最良のサービス” from Radiotalk</title>
                <description>#13 今回は、ご質問にお答えします！の内容ですが、質問のテーマが大きい為、2部形式にてOA。

まずは【前編】として、私が思うより良いサービスについてお話しします。
ちょっとお勉強モードな放送は初ですが、頂いた質問に丁寧に答えたいと考えて、真面目トーンとなりました（笑）

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#何を食べるかも大切で誰と食べるかは重要</description>
                <content:encoded><![CDATA[#13 今回は、ご質問にお答えします！の内容ですが、質問のテーマが大きい為、2部形式にてOA。<br />
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まずは【前編】として、私が思うより良いサービスについてお話しします。<br />
ちょっとお勉強モードな放送は初ですが、頂いた質問に丁寧に答えたいと考えて、真面目トーンとなりました（笑）<br />
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#何を食べるかも大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sat, 04 Dec 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#13 『ちはる♡めがへるつ』ご質問にお答えします！【前編】私の思う最良のサービス” from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>#13 今回は、ご質問にお答えします！の内容ですが、質問のテーマが大きい為、2部形式にてOA。

まずは【前編】として、私が思うより良いサービスについてお話しします。
ちょっとお勉強モードな放送は初ですが、頂いた質問に丁寧に答えたいと考えて、真面目トーンとなりました（笑）

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#何を食べるかも大切で誰と食べるかは重要</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>#13 今回は、ご質問にお答えします！の内容ですが、質問のテーマが大きい為、2部形式にてOA。

まずは【前編】として、私が思うより良いサービスについてお話しします。
ちょっとお勉強モードな放送は初ですが、頂いた質問に丁寧に答えたいと考えて、真面目トーンとなりました（笑）

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                    <item>
                <title>#12 『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかった！ from Radiotalk</title>
                <description>12回目の配信は、人気企画“食べてみたら美味しかった！”です。
期間限定商品の超オススメなので、聞いて早目に試して欲しい商品をご紹介しています。

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#何を食べるかも大切で誰と食べるかは重要</description>
                <content:encoded><![CDATA[12回目の配信は、人気企画&ldquo;食べてみたら美味しかった！&rdquo;です。<br />
期間限定商品の超オススメなので、聞いて早目に試して欲しい商品をご紹介しています。<br />
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#何を食べるかも大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 03 Dec 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#12 『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかった！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>12回目の配信は、人気企画“食べてみたら美味しかった！”です。
期間限定商品の超オススメなので、聞いて早目に試して欲しい商品をご紹介しています。

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                <itunes:summary>12回目の配信は、人気企画“食べてみたら美味しかった！”です。
期間限定商品の超オススメなので、聞いて早目に試して欲しい商品をご紹介しています。

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                    <item>
                <title>#11 『ちはる♡めがへるつ』ご質問にお答えします^ ^ from Radiotalk</title>
                <description>#11  メッセージで頂いたご質問にお答えします！
このコーナーは今回で2回目。
自由にフリートークさせて頂きました♡

#時事ネタ
#忘れられない料理 
#最近モヤモヤしてること
#推しへの愛を語る 
#齊藤千晴
#1級フードアナリスト齊藤千晴#ちはる♡めがへるつ
#chiharepoae
#ひとり語り
#食べみたら美味しかった
#786MHz
#ラジオトーク
#RadioTalk
#ボナペティ
#食べ歩き
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要
#今宵も夢と徒然に
#ご質問にお答えします</description>
                <content:encoded><![CDATA[#11  メッセージで頂いたご質問にお答えします！<br />
このコーナーは今回で2回目。<br />
自由にフリートークさせて頂きました♡<br />
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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要<br />
#今宵も夢と徒然に<br />
#ご質問にお答えします]]></content:encoded>
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/701789</guid>
                <pubDate>Tue, 30 Nov 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#11 『ちはる♡めがへるつ』ご質問にお答えします^ ^ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>#11  メッセージで頂いたご質問にお答えします！
このコーナーは今回で2回目。
自由にフリートークさせて頂きました♡

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                <itunes:summary>#11  メッセージで頂いたご質問にお答えします！
このコーナーは今回で2回目。
自由にフリートークさせて頂きました♡

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                    <item>
                <title>#10 「ちはる♡めがへるつ」今宵も夢と徒然に from Radiotalk</title>
                <description>10回目の配信は、“今宵も夢と徒然に”で、最近ハマっているものについてお話ししています。

毎日の些細な楽しみを見つけながら、いつも、楽しく、美味しくボナペティと生活できるのは、本当に幸せ♡
もし、ご興味湧いたらやってみてください^ ^

#時事ネタ
#忘れられない料理 
#最近モヤモヤしてること
#推しへの愛を語る 
#齊藤千晴
#1級フードアナリスト齊藤千晴#ちはる♡めがへるつ
#chiharepoae
#ひとり語り
#食べみたら美味しかった
#786MHz
#ラジオトーク
#RadioTalk
#ボナペティ
#食べ歩き
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要
#今宵も夢と徒然に
#最近ハマっている事</description>
                <content:encoded><![CDATA[10回目の配信は、&ldquo;今宵も夢と徒然に&rdquo;で、最近ハマっているものについてお話ししています。<br />
<br />
毎日の些細な楽しみを見つけながら、いつも、楽しく、美味しくボナペティと生活できるのは、本当に幸せ♡<br />
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#最近ハマっている事]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 26 Nov 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#10 「ちはる♡めがへるつ」今宵も夢と徒然に from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>10回目の配信は、“今宵も夢と徒然に”で、最近ハマっているものについてお話ししています。

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#最近ハマっている事</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>10回目の配信は、“今宵も夢と徒然に”で、最近ハマっているものについてお話ししています。

毎日の些細な楽しみを見つけながら、いつも、楽しく、美味しくボナペティと生活できるのは、本当に幸せ♡
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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要
#今宵も夢と徒然に
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                    <item>
                <title>#9 『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかった！ from Radiotalk</title>
                <description>9回目の配信は、『ちはる♡めがへるつ』の各企画の中でも人気企画、“食べてみたら美味しかった”をOAです！
貴方のお気に入りレトルトカレーは何ですか？
私の最近のお気に入りレトルトカレーをご紹介します。

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#今宵も夢と徒然に
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                <content:encoded><![CDATA[9回目の配信は、『ちはる♡めがへるつ』の各企画の中でも人気企画、&ldquo;食べてみたら美味しかった&rdquo;をOAです！<br />
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                <pubDate>Wed, 24 Nov 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:subtitle>9回目の配信は、『ちはる♡めがへるつ』の各企画の中でも人気企画、“食べてみたら美味しかった”をOAです！
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                <itunes:summary>9回目の配信は、『ちはる♡めがへるつ』の各企画の中でも人気企画、“食べてみたら美味しかった”をOAです！
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                    <item>
                <title>#8『ちはる♡めがへるつ』個人的見解でオススメします✨ from Radiotalk</title>
                <description>８回目の配信では、新たなトーク枠で「個人的見解でオススメします」が誕生。
超オススメしたい物や事、お気に入りになった新しい物などを個人的見解のもと、語っちゃいます！

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#個人的見解でオススメします</description>
                <content:encoded><![CDATA[８回目の配信では、新たなトーク枠で「個人的見解でオススメします」が誕生。<br />
超オススメしたい物や事、お気に入りになった新しい物などを個人的見解のもと、語っちゃいます！<br />
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#個人的見解でオススメします]]></content:encoded>
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                <pubDate>Sun, 21 Nov 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#8『ちはる♡めがへるつ』個人的見解でオススメします✨ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>８回目の配信では、新たなトーク枠で「個人的見解でオススメします」が誕生。
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                <itunes:summary>８回目の配信では、新たなトーク枠で「個人的見解でオススメします」が誕生。
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                    <item>
                <title>#7  『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に from Radiotalk</title>
                <description>７回目の配信となる『ちはる♡めがへるつ』では、お風呂のお話をしています。
温泉ソムリエマスターでもある私の好きな温泉話も出てくるので、是非聞いてください。

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#何を食べるかも大切で誰と食べるかは重要
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                <content:encoded><![CDATA[７回目の配信となる『ちはる♡めがへるつ』では、お風呂のお話をしています。<br />
温泉ソムリエマスターでもある私の好きな温泉話も出てくるので、是非聞いてください。<br />
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                <pubDate>Fri, 19 Nov 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#7  『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>７回目の配信となる『ちはる♡めがへるつ』では、お風呂のお話をしています。
温泉ソムリエマスターでもある私の好きな温泉話も出てくるので、是非聞いてください。

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                <itunes:summary>７回目の配信となる『ちはる♡めがへるつ』では、お風呂のお話をしています。
温泉ソムリエマスターでもある私の好きな温泉話も出てくるので、是非聞いてください。

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                <title>#6 『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に from Radiotalk</title>
                <description>＃6『ちはる♡めがへるつ』は、今宵も夢と徒然にのシリーズで、今日が誕生日になる千晴のフリートーク。
誕生は、どんな風に過ごしているか？
こんな感じかなぁ〜という予測をしています。
このトークを聞いて、宜しければ皆さんの過ごし方、教えて下さい^ ^

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誕生は、どんな風に過ごしているか？<br />
こんな感じかなぁ〜という予測をしています。<br />
このトークを聞いて、宜しければ皆さんの過ごし方、教えて下さい^ ^<br />
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                <pubDate>Tue, 16 Nov 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>＃6『ちはる♡めがへるつ』は、今宵も夢と徒然にのシリーズで、今日が誕生日になる千晴のフリートーク。
誕生は、どんな風に過ごしているか？
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誕生は、どんな風に過ごしているか？
こんな感じかなぁ〜という予測をしています。
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                    <item>
                <title>#5 『ちはる♡めがへるつ』ご質問に答えます^ ^ from Radiotalk</title>
                <description>＃5の今回は、これまで頂いたメッセージに触れ、ご質問にお答えして行きます。
こちらも定期的にお話しして行きます。


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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</description>
                <content:encoded><![CDATA[＃5の今回は、これまで頂いたメッセージに触れ、ご質問にお答えして行きます。<br />
こちらも定期的にお話しして行きます。<br />
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                <guid>https://radiotalk.jp/talk/691131</guid>
                <pubDate>Sun, 14 Nov 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#5 『ちはる♡めがへるつ』ご質問に答えます^ ^ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>＃5の今回は、これまで頂いたメッセージに触れ、ご質問にお答えして行きます。
こちらも定期的にお話しして行きます。


#時事ネタ
#忘れられない料理 
#最近モヤモヤしてること
#推しへの愛を語る 
#齊藤千晴
#1級フードアナリスト齊藤千晴
#ちはる♡めがへるつ
#chiharepoae
#ひとり語り
#食べみたら美味しかった
#786MHz
#ラジオトーク
#RadioTalk
#ボナペティ
#食べ歩き
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>＃5の今回は、これまで頂いたメッセージに触れ、ご質問にお答えして行きます。
こちらも定期的にお話しして行きます。


#時事ネタ
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#最近モヤモヤしてること
#推しへの愛を語る 
#齊藤千晴
#1級フードアナリスト齊藤千晴
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#ラジオトーク
#RadioTalk
#ボナペティ
#食べ歩き
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</itunes:summary>
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                    <item>
                <title>#4『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に from Radiotalk</title>
                <description>4回目は、〝今宵も夢と徒然に〟のジャンルで、今月から計画的に進めたいと思っている事をお話ししています。
自分のタイミングを見逃さない様にしながら、コレからのライフスタイルをより良くしていきたい。。。
そんな今日この頃の心境からのトークです。

#時事ネタ
#推しへの愛を語る 
#齊藤千晴
#1級フードアナリスト齊藤千晴
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#今宵も夢と徒然に
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</description>
                <content:encoded><![CDATA[4回目は、〝今宵も夢と徒然に〟のジャンルで、今月から計画的に進めたいと思っている事をお話ししています。<br />
自分のタイミングを見逃さない様にしながら、コレからのライフスタイルをより良くしていきたい。。。<br />
そんな今日この頃の心境からのトークです。<br />
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#時事ネタ<br />
#推しへの愛を語る <br />
#齊藤千晴<br />
#1級フードアナリスト齊藤千晴<br />
#ちはる♡めがへるつ<br />
#chiharepoae<br />
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#786MHz<br />
#ラジオトーク<br />
#RadioTalk<br />
#ボナペティ<br />
#食べ歩き<br />
#今宵も夢と徒然に<br />
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Fri, 12 Nov 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#4『ちはる♡めがへるつ』今宵も夢と徒然に from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>4回目は、〝今宵も夢と徒然に〟のジャンルで、今月から計画的に進めたいと思っている事をお話ししています。
自分のタイミングを見逃さない様にしながら、コレからのライフスタイルをより良くしていきたい。。。
そんな今日この頃の心境からのトークです。

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#今宵も夢と徒然に
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>4回目は、〝今宵も夢と徒然に〟のジャンルで、今月から計画的に進めたいと思っている事をお話ししています。
自分のタイミングを見逃さない様にしながら、コレからのライフスタイルをより良くしていきたい。。。
そんな今日この頃の心境からのトークです。

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                    <item>
                <title>#3『ちはる♡めがへるつ』コンビニエンスストアに個人的見解でのご提案♡ from Radiotalk</title>
                <description>3回目は、〝個人的見解でのご提案〟でお話しします♪
きっと、他の誰かも同じ様な事を感じているかもしれません！日常生活の中での小さな思いつきをトークしてみました。
共感してくださる方がいたら嬉しいです。

#時事ネタ
#忘れられない料理 
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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要 
#foodanalyst
</description>
                <content:encoded><![CDATA[3回目は、〝個人的見解でのご提案〟でお話しします♪<br />
きっと、他の誰かも同じ様な事を感じているかもしれません！日常生活の中での小さな思いつきをトークしてみました。<br />
共感してくださる方がいたら嬉しいです。<br />
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#時事ネタ<br />
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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要 <br />
#foodanalyst<br />
]]></content:encoded>
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                <pubDate>Wed, 10 Nov 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#3『ちはる♡めがへるつ』コンビニエンスストアに個人的見解でのご提案♡ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>3回目は、〝個人的見解でのご提案〟でお話しします♪
きっと、他の誰かも同じ様な事を感じているかもしれません！日常生活の中での小さな思いつきをトークしてみました。
共感してくださる方がいたら嬉しいです。

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#ボナペティ
#食べ歩き
#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要 
#foodanalyst
</itunes:subtitle>
                <itunes:summary>3回目は、〝個人的見解でのご提案〟でお話しします♪
きっと、他の誰かも同じ様な事を感じているかもしれません！日常生活の中での小さな思いつきをトークしてみました。
共感してくださる方がいたら嬉しいです。

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#何を食べるかは大切で誰と食べるかは重要 
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                    <item>
                <title>#2『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかった！ from Radiotalk</title>
                <description>ちはるの〝食べてみたら美味しかった〟という食いしん坊トーク。
気軽に口にできる身近な食べ物を中心に、いろいろなモノをご紹介します！

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#何を食べるかも大切、誰と食べるかは重要</description>
                <content:encoded><![CDATA[ちはるの〝食べてみたら美味しかった〟という食いしん坊トーク。<br />
気軽に口にできる身近な食べ物を中心に、いろいろなモノをご紹介します！<br />
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#食べ歩き<br />
#何を食べるかも大切、誰と食べるかは重要]]></content:encoded>
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                <pubDate>Tue, 09 Nov 2021 11:16:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#2『ちはる♡めがへるつ』食べてみたら美味しかった！ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>ちはるの〝食べてみたら美味しかった〟という食いしん坊トーク。
気軽に口にできる身近な食べ物を中心に、いろいろなモノをご紹介します！

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                <itunes:summary>ちはるの〝食べてみたら美味しかった〟という食いしん坊トーク。
気軽に口にできる身近な食べ物を中心に、いろいろなモノをご紹介します！

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                    <item>
                <title>#1『ちはる♡めがへるつ』初めまして♡ from Radiotalk</title>
                <description>正式に#1『ちはる♡めがへるつ』初OA！
ご挨拶トークとコレからのトークジャンルについてもご紹介してます。
是非、聞いてみてください。

#時事ネタ #忘れられない料理 #最近モヤモヤしてること #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #ひとり語り </description>
                <content:encoded><![CDATA[正式に#1『ちはる♡めがへるつ』初OA！<br />
ご挨拶トークとコレからのトークジャンルについてもご紹介してます。<br />
是非、聞いてみてください。<br />
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#時事ネタ #忘れられない料理 #最近モヤモヤしてること #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #ひとり語り ]]></content:encoded>
                <enclosure length="3823510" type="audio/x-m4a" url="https://storage.radiotalk.jp/u515293/audio/talks/685764/c_20211106021703_2WRCdHk3.m4a"/>
                <guid>https://radiotalk.jp/talk/685764</guid>
                <pubDate>Sat, 06 Nov 2021 11:17:02 +0900</pubDate>
                <itunes:title>#1『ちはる♡めがへるつ』初めまして♡ from Radiotalk</itunes:title>
                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
                <itunes:subtitle>正式に#1『ちはる♡めがへるつ』初OA！
ご挨拶トークとコレからのトークジャンルについてもご紹介してます。
是非、聞いてみてください。

#時事ネタ #忘れられない料理 #最近モヤモヤしてること #推しへの愛を語る #齊藤千晴 #1級フードアナリスト齊藤千晴 #ちはる♡めがへるつ #chiharepoae #ひとり語り </itunes:subtitle>
                <itunes:summary>正式に#1『ちはる♡めがへるつ』初OA！
ご挨拶トークとコレからのトークジャンルについてもご紹介してます。
是非、聞いてみてください。

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                    <item>
                <title>#0 『ちはる♡めがへるつ』番組告知 from Radiotalk</title>
                <description>『ちはる♡めがへるつ』11月放送開始ご挨拶
#ひとり語り #推しへの愛を語る #齊藤千晴　 #1級フードアナリスト齊藤千晴
#ちはる♡めがへるつ　#chiharepoae #</description>
                <content:encoded><![CDATA[『ちはる♡めがへるつ』11月放送開始ご挨拶<br />
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                <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 02:30:56 +0900</pubDate>
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                <itunes:author>《786MHz》ちはる♡めがへるつ</itunes:author>
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